용수스님의렛고명상

🍁 하늘같은 열린 마음으로 수요명상
11월 5, 12, 19, 26일 (수)

파아란 하늘이 예쁜 가을이 왔어요. 하늘처럼 활짝 열린 마음으로 방석에 앉아볼까요?

할 것도 없고 말 것도 없는 시간이 여기 있습니다. 있는 그대로 좋은 시간, 아무것도 안해도 충만하고 고요한 시간이 기다리고 있어요. 하늘 같은 마음 안고 산처럼 앉아 보리심을 담아봅시다. 고요하게 앉아 세상을 품어요🙂

☁️☁️☁️

* 언제: 11월 5, 12, 19, 26일 (수)
10:00 ~ 16:00

* 신청서 없이 오세요. 환영합니다.
참가비는 없고, 스텝이 진행해요.

* 10:00~12:00 좌선, 기도, 108배
12:00~13:30 점심 및 휴식
13:30~16:00 좌선, 행선, 사유명상
(프로그램은 조정될 수 있어요)

* 점심: 채식도시락을 준비해주세요.
외식도 좋아요.

* 문의: 세첸 010-2020-1645

🚖 위치 및 오시는 길
• 세첸코리아 명상센터 :
경기도 고양시 일산동구 중앙로1261번길 77, 한신메트로폴리스 10층 1005호
• 대중교통 및 주차 안내:
shechenkorea.org/map

# 건물 내 주차 가능
• 상가 이용 시 2시간 무료, 이후 10분당 1,000원
# 일산호수공원 제3주차장 이용 가능
• 이용 시간: 오전 9시~ 오후 10시
• 요금: 10분당 160원 / 1시간 800원 / 10시간 8,000원
• 주소: 경기도 고양시 일산동구 호수로 595

2 days ago | [YT] | 34

용수스님의렛고명상

🌏 세첸코리아 11월 보름 방생법회
11월 5일(수), 오전 10시

11월은 부처님께서 도리천(兜率天) 에 계신 어머니에게 법을 설하신 뒤, 다시 인간 세상으로 내려오신 라밥두첸(Lhabab Düchen, 11월 11일) 있는 달입니다.

하늘과 인간 세상을 잇는 지극한 자비의 의미를 지닌
이 귀한 인연의 달을 맞이하여 생명을 살리는 방생법회를 봉행합니다.
부처님의 자비와 지혜, 그리고 무량한 공덕을 함께 나누시길 바랍니다. 🙏

※ 낚시가 금지된 한강 구역에서 토종 물고기 방생을 통해, 생명을 살리고 생태계 보호에도 기여하는 올바른 방생 수행을 이어갑니다.

방생법회 회향 후에는 용수스님과의 법담 시간도 마련되어 있습니다.

일시 : 11월 5일(수), 오전 10시
장소 :여의도 한강공원 원효대교 아래
☞ 여의나루역 3번 출구에서 원효대교까지 400미터쯤 걸어오시면 됩니다.
🐠🐟 물고기를 빨리 풀어줘야 하므로 늦지 않게 오세요! 🐠🐟

동참계좌 : 국민은행, 006037-04-003012 (세첸코리아)
(동참 후, 기도 올릴 분의 <성함>을 문자로 보내주세요.)

《일정》
10:00 방생법회
10:30 법담
☎ 동참문의 010-2020-1645

5 days ago | [YT] | 13

용수스님의렛고명상

🔶️ 11월 용수스님과 함께하는 토요명상

🪶 주제: 일상의 수행

수행은 특별한 시간이 아니라, 지금 이 순간의 마음에서 시작된다고 합니다.
이번 토요명상에서는 일상 속 작은 순간마다 깨어있음을 함께 연습해요.
용수스님의 안내 아래, 명상과 나눔이 이어지는 온전한 하루를 보내보세요.

명상을 처음 접하시는 분부터 오랜 수행자까지 누구나 함께할 수 있습니다.
우리의 일상이 수행으로 피어나는 시간, 함께해요.
마음 활짝 열고 기다리겠습니다. 따뜻하게 초대합니다. ✨

▪️일정 안내
기간: 11월 1일, 22일, 29일 (토) / 총 3회
시간: 오전 10시 ~ 오후 4시
장소: 세첸 ‘큰마음’ 명상센터 (오프라인)

▪️참가비: 30,000원 (1회 참여 시 10,000원)
입금계좌: 국민은행 823701-04-285878 (예금주: 세첸코리아)
※ 입금 시 *성함+토요명상*으로 표기해주세요.

참가신청서:
👉 shechenkorea.org/?preview_mode=1&modal_menu=m20240…

문의: 세첸 010-2020-1645

🕙 하루 일정표
10:00 좌선
10:25 기도
10:45 108배
11:00 휴식
11:15 좌선
11:30 법문
12:00 점심
13:30 좌선
14:00 차 명상 또는 걷기명상
15:30 법담
16:00 회향

※ 점심은 채식 도시락을 준비하시거나 인근 식당을 이용하실 수 있습니다.

🪂위치 및 오시는 길
세첸코리아 명상센터 :
경기도 고양시 일산동구 중앙로1261번길 77, 한신메트로폴리스 10층 1005호

🔸️대중교통 및 주차 안내
shechenkorea.org/map

※건물 내 주차 가능
• 상가 이용 시 2시간 무료, 이후 10분당 1,000원

※일산호수공원 제3주차장 이용 가능
• 이용 시간: 오전 9시~ 오후 10시
• 요금: 10분당 160원 / 1시간 800원 / 10시간 8,000원
• 주소: 경기도 고양시 일산동구 호수로 595

5 days ago | [YT] | 13

용수스님의렛고명상

༆ 마음의 참본성에 대한 경전,
롱첸빠의 <완전한 가루다>༆ 일요경전법회

“마음은 본래부터 완전하며,
아무것도 더할 필요가 없다.”
“무엇을 바꾸려 하지 말라.
이미 완전한 그 마음을 알아차릴 때,
그것이 곧 해탈이다.”
—롱첸랍잠 (Longchen Rabjam)

<완전한 가루다>는 “마음의 본성은 처음부터 완전하다”라는 대원만(족첸)의 근본 진리를 전하고 있습니다.

닝마파의 위대한 스승 중 한 분이신 롱첸빠께서 전하신
대자유(大自由)의 가르침을, 용수 스님의 안내로 함께 공부합니다.

하늘을 나는 가루다처럼,
어떤 것에도 얽매이지 않고
조작 없는 마음의 참본성을 체험하는
이 귀한 법의 자리에 여러분을 초대합니다. 🙏

<프로그램 안내>
* 지도: 용수스님
* 일시: 11월 2일, 16일, 23일(일요일 3회), 오전 10시~4시
* 장소: 세첸 큰마음 명상센터 & 온라인(Zoom)
* 참가비: 후원회원 60,000원, 일반회원 90,000원
(3회 수업 기준 / 오프라인·온라인 동일)
- 입금계좌: 국민은행 823701-04-285878 (예금주: 세첸코리아)
※ 입금 시 "성함+가루다"으로 표기해 주세요.
* 참가신청서 : shechenkorea.imweb.me/?preview_mode=1&modal_menu=m…

📅 일정표
10:00 좌선
10:15 기도
10:25 법문
11:15 휴식
11:30 가이드명상 & 법문
12:30 점심
14:00 좌선
14:15 법문
15:00 휴식
15:15 법문 & 질의응답
16:00 회향
※ 점심은 제공해 드리지 않습니다.
(외부식당을 이용하시거나, 채식위주의 개인도시락을 준비하셔도 됩니다.)

📞문의 : 010-2020-1645

[프로그램 회차별 안내]
1회차 (11월 2일)
🌿 마음이 참본성에 대한 찬탄

진여심(眞如心)은 근본도, 기원도, 변함도 없습니다.
그것은 생각 이전의 순수한 알아차림이며,
그대로 두면 스스로 맑아지고 자유로워집니다.
어떤 노력도, 어떤 교정도 필요치 않습니다.

2회차 (11월 16일)
🌿 조작된 공의 한계와 무위의 길

공(空)을 만들어내려는 명상,
감각적 희열에 머무는 요가,
대상을 붙잡는 선정은 모두 윤회의 또 다른 모습일 뿐입니다.
무엇을 ‘닦고자’ 하는 마음이 곧 속박입니다.
참된 길은 조작이 없는 자유,
그저 있는 그대로의 마음에 쉬는 것입니다.

3회차 (11월 23일)
🌿네 극단을 초월한 법계의 비유

존재와 비존재, 있음과 없음, 공과 유
이 모든 대립을 넘어선 법계의 본성은
해와 달, 바다와 하늘처럼
스스로 빛나며, 한없이 열려 있습니다.
그곳에는 버릴 것도, 얻을 것도 없습니다.
그저 알아차림의 태양이
텅 빈 하늘 위에 떠 있는 것처럼,
모든 것은 이미 해탈되어 있습니다.

🚘 위치 및 오시는 길
세첸코리아 명상센터 :
경기도 고양시 일산동구 중앙로1261번길 77, 한신메트로폴리스 10층 1005호

🔸️대중교통 및 주차 안내
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1 week ago | [YT] | 24

용수스님의렛고명상

༆ 구루린포체날, 구루요가 기도법회 ༆

“저는 사랑이 감탄 같아요. 스승님들을 만나고서 범부가 아닌 비범한 존재들이 이 지구상에 있다는 게 굉장히 놀라웠어요. 구루요가는 그러한 존재들에 대한 감탄, 신심, 그렇게 되고 싶은 마음이예요.”
~ 용수 스님

매월 음력 10일은 티베트 불교에서 파드마 삼바바 날로, 모든 깨달은 존재들과 이어주시는 스승의 깨달은 마음과 자신의 마음을 합일하는 중요한 날입니다.

파드마 삼바바 구루요가 수행인 <가피의 소나기>를 함께 하며, 바른 스승과의 인연을 발원하고 신심을 키우는 뜻깊은 기도법회에 함께해 주세요.

* 기도진행 : 세첸코리아 스텝
* 일시 :10월 31(금), 오전 10시 ~ 12시
* 장소 : 세첸 큰마음 명상센터 & 온라인(줌)
* 원하시는 분들은 부처님께 공양 올리고 함께 나눌 음식을 가져오세요.
* 동참금은 없습니다.

[기도일정표]
10:00 좌선과 기도
10:40 휴식
10:50 <가피의소나기기> 기도
11:40 멀리서 스승을 부르는 기도& 마음나누기
12:00 회향

🙏 참가신청서
shechenkorea.org/?preview_mode=1&modal_menu=m20240…

📞문의 : 010-2020-1645

🚘 위치 및 오시는 길
세첸코리아 명상센터 :
경기도 고양시 일산동구 중앙로1261번길 77, 한신메트로폴리스 10층 1005호

🔸대중교통 및 주차 안내
shechenkorea.org/map

1 week ago | [YT] | 13

용수스님의렛고명상

세첸코리아 11월 수행일정

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1 week ago | [YT] | 21

용수스님의렛고명상

🌼 로종 사다나 라이브 스트리밍 안내

내일, 10월 20일(월)부터 시작하는 로종사다나를 유튜브 라이브로 함께하실 수 있습니다.
(10월 20일~ 11월 28일)

📺 유튜브 채널
youtube.com/@letgomeditation/streams

매주 월요일부터 금요일까지, 용수스님께서 진행하시는 아침기도와 법문을 실시간으로 시청하실 수 있습니다.
라이브 방송 종료 후에도 24시간 동안 영상이 게시되어, 누구나 언제든 그날의 기도를 함께하실 수 있습니다.

매일 아침, 기도와 법문으로 하루를 열며
마음이 지혜와 자비로 향하도록 함께 수행해요.🙏

👉로종100일 사다나 마지막 40일 신청하기
shechenkorea.org/?preview_mode=1&modal_menu=m20240…

2 weeks ago | [YT] | 23

용수스님의렛고명상

🏔가을빛 제주, 용수스님과 떠나는 명상여행

▪️기간: 11. 7(금)~ 11. 12(수)
▪️지도 : 용수스님

한라산 자락에 은빛 억새가 물결치고, 귤향이 햇살에 스며드는 계절, 제주의 가을이 당신을 기다립니다.
제주명상센터의 주말 집중수행을 시작으로, 한라산을 오르고 바다를 걸으며 고요한 마음의 여정을 함께합니다.

제주의 깊은 평화와 쉼을 경험할 수 있는 특별한 시간에 여러분을 초대합니다!

▪️11. 8(토)~ 9(일)_ 2일간 제주국제명상센터에서 집중수행을 합니다.
▪️기간 : 11월 7일~ 11월 12일(5박 6일)
▪️참가비 : 1.080.000원(모든 비용 포함)
▪️숙소는 2인1실 사용
(1인실을 원하시는 분은 25만원 추가비용이 있습니다)
-참가비 입금: 국민은행 823701-04-285878, 세첸코리아
입금자성함+제주로 입금해주세요
신청링크 :
shechenkorea.org/?preview_mode=1&modal_menu=m20240…
(신청서 작성 후 입금하시면 신청이 완료됩니다)
※ 신청서 작성이 어려우시면 전화주세요.
신청문의: 010-2020-1645

제주국제명상센터 집중수행만 참가를 원하시는 분은 아래 연락처로 직접 문의해주세요. ( 제주국제명상센터 064-753-2313 / 010-8990-8477)

[일자 별 주요일정표]
7일 : 김포공항출발 -> 제주숙소도착 - 노을명상
8일 : 국제명상센터집중수행(오전10시~오후8시)
9일 : 국제명상센터집중수행(오전10시~오후3시) – 바다노을명상
10일~12일 :한라산 걷기명상과 비양도 바다 걷기명상, 음악명상(차명상,정원산책)이 준비되어 있습니다.
※ 10일~12일 일정은 현지 상황에 따라 변동될 수 있습니다.

3 weeks ago | [YT] | 32

용수스님의렛고명상

🌈 직메 켄체 린포체, 2025년 백담사 명상 집중수행

<고요한 겨울, 고요한 마음을 만나는 시간>

켄체 법맥의 무한한 가피를 지니신 직메 켄체 린포체께서 오는 12월 21일, 다시 한국을 방문하십니다.

한없이 인자하고 지혜로우신 스승님께서는 이번 방문에서 티벳불교 전통의 사마타수행을 직접 지도해 주십니다.

아름다운 자연 속 백담사에서, 진정한 스승님과 함께 고요한 마음을 깊이 들여다보는 수행의 시간을 가져보세요.
평생 한 번쯤 찾아오는 소중한 명상의 기회를 자신에게 선물해 보세요.

📿 자리가 한정되어 있으니, 참여를 원하시는 분들은 미리 신청하시기를 권해드립니다.

📅 일정 안내
〮기간: 2025년 12월 22일(월) ~ 12월 26일(금) (4박 5일)
〮장소: 강원도 인제군 백담사

📌참가비: 일반회원 690,000원
(세첸후원회원 640,000원, 스님 & 경제적 배려가 필요하신 분 580,000원)
참가인원: 50명 (선착순 접수)
참가방법: 참가신청서 작성 후 입금해 주시면 신청이 완료됩니다
참가신청링크: forms.gle/PaeqkBwPAj1jHpGc8
입금계좌: 국민은행, 823701-04-285878, 세첸코리아
★입금시 “입금자성명+집중”로 부탁드립니다)

문의: ☎ 010-2020-1645

위치안내:
주소: 강원특별자치도 인제군 북면 백담로 746
전화: 033-462-5565)

3 weeks ago | [YT] | 38

용수스님의렛고명상

༆ '고통과 행복을 도로 삼는 법
3대 도둡첸 린포체 가르침, '༆

방법만 알면 고통도 행복도 수행이 됩니다. 집착을 내려놓을때, 고통도 행복도 해탈과 행복의 원인이 됩니다.
삶의 모든 상황과 벗하고, 알아차림과 자비심으로 탈바꿈하는 티벳불교 마음공부 비결을 수행 프로그램으로 마련했습니다.

10월 청명한 가을 하늘 아래, 친절한 용수스님과 함께 고통 속에서 진정한 행복의 보물을 찾는 여정에 여러분을 초대합니다.

<프로그램 안내>
* 진행 : 용수스님
* 일시 : 10월 12일, 19일, 26일(일요일 3회), 오전 10시 ~ 4시
* 장소 : 세첸 큰마음 명상센터 & 온라인(Zoom)
* 참가비 : 후원회원 60,000원, 일반회원 90,000원
(참가비는 3회 수업 기준 / 오프라인 & 온라인 동일)
- 입금계좌: 국민은행 823701-04-285878 (예금주: 세첸코리아)
※ 입금 시 "성함+보물"으로 표기해 주세요.
* 참가신청서 : forms.gle/5uEjT4YGt6aoaEva7

📅 일정표
10:00 좌선
10:15 기도
10:25 법문
11:15 휴식
11:30 가이드명상 & 법문
12:30 점심
14:00 좌선
14:15 법문
15:00 휴식
15:15 법문 & 질의응답
16:00 회향
점심은 제공해 드리지 않습니다. (외부식당을 이용하시거나, 채식위주의 개인도시락을 준비하셔도 됩니다.)
📞문의 : 010-2020-1645

[프로그램 회차별 안내]
1회 차 (10월 12일)
1. 고통을 수행의 길로
•고통을 두려워하지 않고 받아들이며, 성장의 기회로 삼는다.
•출리심, 삼보 의지, 자비 수행 등을 통해 고통을 지혜와 자비로 전환한다.
•작은 고통부터 훈련하며 반복해서 고통을 힘으로 바꾼다.

2회 차 (10월 19일)
2. 행복을 수행의 길로
•행복에 집착하거나 자만하지 않고 무상함을 성찰한다.
•행복을 수행의 동력으로 삼아 지혜, 자비, 공덕을 키운다.
•기쁠 때도 수행을 잊지 않고 일상 속에서 실천한다.

3회 차 (10월 26일)
3. 궁극의 길
•고통과 행복 모두 본래 공하며 실체가 없다.
•어떤 상황에서도 평정심을 유지하며 내적 자유와 기쁨을 추구한다.
•모든 경험이 수행과 깨달음으로 이어지는 길이 된다.

🚘 위치 및 오시는 길
세첸코리아 명상센터 :
경기도 고양시 일산동구 중앙로1261번길 77, 한신메트로폴리스 10층 1005호

🔸️대중교통 및 주차 안내
shechenkorea.org/map

3 weeks ago | [YT] | 19