찬바람이 반가운 9월이에요. 명상하기 좋은 계절을 맞이하여 숲속의 은자처럼, 고요히 앉아있는 시간을 선물해보세요. 아무에게도 방해받지 않고, 할 것도 없는 시간을 선물해보세요. 혼자는 어렵지만 함께라면 할 수 있어요. 명상의 맛이 깊어지는 시간에 여러분을 초대합니다.
🔹🔹🔹
* 언제: 9월 3, 10, 17, 24일 (수) 10:00 ~ 16:00
* 신청서 없이 오세요. 환영합니다. 참가비는 없고, 스텝이 진행해요.
* 10:00~12:00 좌선, 기도, 경행 12:00~13:30 점심 및 휴식 13:30~16:00 좌선, 만트라, 경행 (프로그램은 조정될 수 있어요)
* 점심: 채식도시락을 준비해주세요. 외식도 좋아요.
* 문의: 세첸 010-2020-1645
🚖 위치 및 오시는 길 • 세첸코리아 명상센터 : 경기도 고양시 일산동구 중앙로1261번길 77, 한신메트로폴리스 10층 1005호 • 대중교통 및 주차 안내: shechenkorea.org/map
# 건물 내 주차 가능 • 상가 이용 시 2시간 무료, 이후 10분당 1,000원 # 일산호수공원 제3주차장 이용 가능 • 이용 시간: 오전 9시~ 오후 10시 • 요금: 10분당 160원 / 1시간 800원 / 10시간 8,000원 • 주소: 경기도 고양시 일산동구 호수로 595
구루 요가는 스승에 대한 신심을 바탕으로 순수한 지견을 익히고 깨우치는 티벳 불교의 뛰어난 방편입니다. 이번에 함께할 〈가피의 소나기〉 사다나는, 지금 이곳을 정토로, 자신을 지혜의 바즈라 요기니로 관상하며, 파드마삼바바의 평화로운 화현인 큰 지복의 스승, 구루 데와첸과 하나 되는 수행입니다. 또한 촉공양을 통해 먹고 마시는 모든 것을 청정한 공양의 잔치로 전환하는 법도 배웁니다. 순수한 지견을 기르고, 스승과 합일하는 법을 배우는 〈가피의 소나기〉 원데이 몰입수행에 초대합니다.
* 기도진행 : 용수스님 * 일시 : 8월 31일(일) 오전 10시 ~ 오후 4시 * 장소 : 세첸 큰마음 명상센터 & 온라인(줌) * 온라인 준비물 : 세첸기도집 * 참가비: -세첸큰마음센터참석 25,000원 (점심식사포함) -온라인참석 20,000원 * 입금계좌: 국민은행 823701-04-285878 (예금주: 세첸코리아) - 입금 시 "성함+몰입”으로 표기 부탁드립니다. * 참가신청서: shechenkorea.org/?preview_mode=1&modal_menu=m20240…
진정한 명상은 마음을 쉬는 겁니다. 마음이 가장 필요로 하는 것은 바로 ‘쉼’입니다. 마음을 쉬면 회복이 되고, 마음을 쉬면 알 것을 알게 되며, 마음을 쉬면 통찰과 창의성이 자연스럽게 흘러나옵니다. 어렵게 애쓰는 명상이 아니라, 따뜻하고 친절한 용수스님의 가이드 명상으로 애씀 없는 <쉼명상>을 만나보세요.
🧘 프로그램 안내 * 진행 : 용수스님 * 일시 : 8월 24일(일), 오전 10시 ~ 4시 30분 * 장소 : 세첸 큰마음 명상센터 & 온라인(줌) * 참가비 : 20,000원(오프라인 & 온라인 동일) - 입금계좌: 국민은행 823701-04-285878 (예금주: 세첸코리아) ※ 입금 시 "성함+쉼"으로 표기해 주세요. * 참가신청서 : forms.gle/eVwa8QWB2DPRwyvg7
금강살타 수행은 몸과 마음의 병, 번뇌와 무명을 정화하는 티베트 불교의 참회 수행입니다. 특히 분노의 대치법으로, 화·공격성·억압된 증오 등 다양한 형태의 분노를 다스리고, 미묘체에 작용해 몸·마음·관계의 막힘과 불균형을 풀어 줍니다. 린포체님의 친절하고 세심한 안내 속에서, 우리 안의 금강살타 부처님의 지혜와 자비를 일깨우는 자리에 여러분을 초대합니다. 🙏
*일시: 25년 12월 21일(일), 오후 2시~6시 (예정) *장소: 세첸 큰마음 명상센터
༆ 켄체 린포체님과 함께하는 백담사 겨울 집중수행༆
직메 켄체 린포체님은 깡규르 린포체님의 아들이자 법의 전수자이며, 어린 시절 딜고 켄체 린포체님으로부터 귀중한 가르침을 받으셨습니다. 프랑스, 포르투갈, 호주, 베트남 등에서 매년 집중수행을 지도하며, 사마타·예비수행·생기차제·원만차제 등 금강승 수행을 전하고 계십니다. 많은 제자들이 린포체님을 “문수보살처럼 부드럽고 지혜롭게 답을 주시는 스승”이라고 부릅니다. 이번 겨울, 린포체님과 함께하는 사마타 명상 집중수행에 여러분을 초대합니다. 🙏
*일시 : 25년 12월 22일(월) ~ 12월 27일(토), 5박 6일 *장소 : 강원도 백담사
깨달음과 진정한 행복을 구하는 다양한 방법과 길이 있지만 부처님과 깨달은 스승들이 남긴 경전(책)을 읽고 사유하고 경험을 나누고 체험하면서 지혜와 자비를 밝혀 갈 수 있습니다.
삶에 진리를 알려주며, 수행자가 지녀야 할 덕목으로 구성된 ***법정스님 “진리의 말씀” 법구경으로부터 시작하며, 세첸코리아 큰마음 명상센터와 줌온라인으로 동시에 진행합니다.
마음공부의 핵심적인 원리부터 어떻게 수행하고 삶을 살아갈 것인지 지혜와 자비를 함께 만들어 가는 시간에 초대합니다.
• 일시 : 2025년 8월 25일, 9월 1일, 8일, 15일, 22일(월요일) 총 5회. • 시간 : 오전 10시부터 4시까지 부분참석도 가능합니다 • 장소 : 세첸 ‘큰마음’ 명상센터(오프라인) & 줌 (온라인) • 안내 : 아니 틴레 • 참가비 : 20,000원(총5회) • 입금계좌: 국민은행 823701-04-285878, 예금주: 세첸코리아 - 입금시 “성함+법구경”으로 표기 부탁드립니다.
※건물 내 주차 가능 • 상가 이용 시 2시간 무료, 이후 10분당 1,000원 ※일산호수공원 제3주차장 이용 가능 • 이용 시간: 오전 9시~ 오후 10시 • 요금: 10분당 160원 / 1시간 800원 / 10시간 8,000원 • 주소: 경기도 고양시 일산동구 호수로 595
명상은 어리석음으로부터 벗어나 본연의 지혜로 사는 겁니다. 자신을 친절하게 알아가고 삶을 새롭게 만나는 길입니다. 《명상: A부터 Z까지》는 명상의 핵심을 하나하나 짚어가며, 이론과 실습을 체계적으로 배워가는 10주 전문 프로그램입니다. 세첸코리아 용수스님과 함께 명상의 여정을 시작해 보세요.
🌿 《명상: A부터 Z까지》프로그램 안내 • 기간: 2025년 8월 10일 ~ 11월 2일 (매주 일요일, 총 10회) • 시간: 오전 10시 ~ 오후 4시 • 일정: 8월 10일, 17일, 24일, 31일 / 9월 7일, 28일 / 10월 12일, 19일, 26일 / 11월 2일 • 지도: 용수스님 • 참여방법: 오프라인: 세첸 “큰마음” 명상센터(일산) 온라인: 줌(Zoom) • 참가비: 세첸후원회원: 400,000원 일반회원: 500,000원 성직자 및 경제적 배려자: 200,000원 • 입금계좌: 국민은행 823701-04-285878 (예금주: 세첸코리아) ※ 입금 시 "성함+명상"으로 표기해 주세요. • 신청서: forms.gle/Zo2uDWmGztm6q6C96 • 복습 영상 제공: 25년 12월 31일까지 • 명상 실습 모임: 매주 목요일, 오후 7시~ 8시 30분 줌(Zoom)으로 진행 • 점심은 제공해드리지 않습니다. (채식도시락 준비 또는 외부식당 이용 바랍니다.) 📞 신청 및 문의 : 010-2020-1645
👥 이런 분들께 추천드립니다. * 마음의 괴로움에서 벗어나고 싶은 분 * 본연의 평화와 자유를 알고 싶은 분 * 명상을 기초부터 체계적으로 배우고 싶은 분 * 명상을 오래 했지만 잘 되지 않는 분 * 명상 지도를 준비하고 계신 분 * 썰렁한 농담을 좋아하는 분 😊
[차수별 프로그램 안내] 1주차: 명상의 전반적인 그림 (4가지 질문) * 명상을 왜 하는가? * 명상이 무엇인가? * 명상을 어떻게 하는가? * 명상하면 무엇이 좋은가?
🚘 위치 및 오시는 길 세첸코리아 명상센터 : 경기도 고양시 일산동구 중앙로1261번길 77, 한신메트로폴리스 10층 1005호 🔸️대중교통 및 주차 안내 shechenkorea.org/map
※건물 내 주차 가능 • 상가 이용 시 2시간 무료, 이후 10분당 1,000원 ※일산호수공원 제3주차장 이용 가능 • 이용 시간: 오전 9시~ 오후 10시 • 요금: 10분당 160원 / 1시간 800원 / 10시간 8,000원 • 주소: 경기도 고양시 일산동구 호수로 595
용수스님의렛고명상
용수스님의렛고명상
🍂 세첸코리아 추석집중수행
“내면의 사랑과 연결하기”
가을의 문턱, 한가위의 넉넉한 달빛 아래
잠시 멈추고 앉아 내 안에 이미 존재하는 사랑과 따뜻함을 만나보세요.
삶의 분주함을 내려놓고 본래의 마음에 머물며,
쉼으로 치유와 사랑의 힘을 회복하는 자리에 여러분을 초대합니다.
📅 일시
10월 3일(금) ~ 9일(목)
오전10시 ~ 오후4시 30분
📍장소
세첸 '큰마음' 명상센터
* 참가비 : 70,000원/전일정
(하루 참석비 10,000원)
☆부분 참석 가능합니다!
☆점심은 채식도시락을 준비해 주시거나, 외부식당을 이용해 주세요!
* 신청링크 : forms.gle/4PwGAq7wRP7m26dW7
(부분 참석자도 신청서 작성을 부탁드립니다.)
* 입금계좌
국민은행 823701-04-285878 / 예금주: 세첸코리아
※ 입금 시, “성명+집중” 으로 기재 부탁드립니다.
📞 신청 및 문의 : 010-2020-1645
[일정표]
10:00 좌선
10:25 기도
10:45 오체투지
11:00 휴식
11:15 좌선
11:30 법문
12:00 점심공양
13:30 좌선 & 행선
14:30 공원명상 & 걷기명상
16:30 회향
(일정은 사정에 따라 변동될 수 있습니다.)
🚘 위치 및 오시는 길
세첸코리아 명상센터 :
경기도 고양시 일산동구 중앙로1261번길 77, 한신메트로폴리스 10층 1005호
🔸️대중교통 및 주차 안내
shechenkorea.org/map
55 minutes ago | [YT] | 4
View 0 replies
용수스님의렛고명상
🌿 로종 100일 사다나 – 두 번째 30일 회향 안내 🌿
로종 100일 사다나 두 번째 30일 수행 회향이 벌써 내일로 다가왔습니다
용수스님의 회향법문는
* 8월 30일(토), 오전 11시
* 법문주제: 현대사회에서 살아남는 법 <토요원데이명상>에서 함께 하실 수 있습니다.
🔗 회향법문 줌주소:
us02web.zoom.us/j/89916364846?pwd=OUl2MEhaT0FiOWw3…
회의 ID: 899 1636 4846
암호: 361739
함께한 모든 수행의 공덕을 수희찬탄합니다. 🙏
<일정>
11:00 좌선
11:30 회향법문
12:00 회향
문의 : 010-2020-1645
1 week ago | [YT] | 25
View 0 replies
용수스님의렛고명상
숲속의 은자처럼, 수요일엔 수행해요.
🍁9월, 매주 수요일엔 수요명상🍁
찬바람이 반가운 9월이에요. 명상하기 좋은 계절을 맞이하여 숲속의 은자처럼, 고요히 앉아있는 시간을 선물해보세요. 아무에게도 방해받지 않고, 할 것도 없는 시간을 선물해보세요. 혼자는 어렵지만 함께라면 할 수 있어요. 명상의 맛이 깊어지는 시간에 여러분을 초대합니다.
🔹🔹🔹
* 언제: 9월 3, 10, 17, 24일 (수)
10:00 ~ 16:00
* 신청서 없이 오세요. 환영합니다.
참가비는 없고, 스텝이 진행해요.
* 10:00~12:00 좌선, 기도, 경행
12:00~13:30 점심 및 휴식
13:30~16:00 좌선, 만트라, 경행
(프로그램은 조정될 수 있어요)
* 점심: 채식도시락을 준비해주세요.
외식도 좋아요.
* 문의: 세첸 010-2020-1645
🚖 위치 및 오시는 길
• 세첸코리아 명상센터 :
경기도 고양시 일산동구 중앙로1261번길 77, 한신메트로폴리스 10층 1005호
• 대중교통 및 주차 안내:
shechenkorea.org/map
# 건물 내 주차 가능
• 상가 이용 시 2시간 무료, 이후 10분당 1,000원
# 일산호수공원 제3주차장 이용 가능
• 이용 시간: 오전 9시~ 오후 10시
• 요금: 10분당 160원 / 1시간 800원 / 10시간 8,000원
• 주소: 경기도 고양시 일산동구 호수로 595
1 week ago | [YT] | 15
View 0 replies
용수스님의렛고명상
༆ 파드마삼바바 기도 원데이 몰입수행 ༆
구루 요가는 스승에 대한 신심을 바탕으로 순수한 지견을 익히고 깨우치는 티벳 불교의 뛰어난 방편입니다. 이번에 함께할 〈가피의 소나기〉 사다나는, 지금 이곳을 정토로, 자신을 지혜의 바즈라 요기니로 관상하며, 파드마삼바바의 평화로운 화현인 큰 지복의 스승, 구루 데와첸과 하나 되는 수행입니다. 또한 촉공양을 통해 먹고 마시는 모든 것을 청정한 공양의 잔치로 전환하는 법도 배웁니다. 순수한 지견을 기르고, 스승과 합일하는 법을 배우는 〈가피의 소나기〉 원데이 몰입수행에 초대합니다.
* 기도진행 : 용수스님
* 일시 : 8월 31일(일) 오전 10시 ~ 오후 4시
* 장소 : 세첸 큰마음 명상센터 & 온라인(줌)
* 온라인 준비물 : 세첸기도집
* 참가비:
-세첸큰마음센터참석 25,000원
(점심식사포함)
-온라인참석 20,000원
* 입금계좌: 국민은행 823701-04-285878 (예금주: 세첸코리아)
- 입금 시 "성함+몰입”으로 표기 부탁드립니다.
* 참가신청서:
shechenkorea.org/?preview_mode=1&modal_menu=m20240…
[일정표]
10:00 좌선
10:15 강의
11:15 휴식
11:30 좌선
11:45 기도
12:30 점심
14:00 좌선
14:25 차명상
15:30 만트라 명상
16:00 회향
📞문의 : 010-2020-1645
🚘 위치 및 오시는 길
세첸코리아 명상센터 :
경기도 고양시 일산동구 중앙로1261번길 77, 한신메트로폴리스 10층 1005호
🔸️대중교통 및 주차 안내
shechenkorea.org/map
2 weeks ago | [YT] | 25
View 0 replies
용수스님의렛고명상
9월 세첸코리아 수행일정
1. 용수스님 가이드로 함께하는 "쉼명상의 하루"
일시 : 8월 24일 오전10~4시 30분
- 장소 : 세첸 큰마음 명상센터 (on/off동시)
2. 파드마삼바바 기도 원데이 몰입수행
- 일시 : 8월 31일 오전10~4시
- 장소 : 세첸 큰마음 명상센터 (on/off동시)
3. 파드마삼바바 기도
- 일시 : 9월 2일 오전10~12시
- 장소 : 세첸 큰마음 명상센터 (on/off동시)
4. 수요명상
- 일시 : 9월 3, 10, 17, 24일 오전 10시~4시
- 장소 : 세첸 큰마음 명상센터
5. 토요 원데이 명상
- 일시 : 9월 6, 13, 20, 27일 오전 10시~4시 30분
- 장소 : 세첸 큰마음 명상센터
6. 월요 경전공부 : 법구경
- 일시 : 8월 25, 9월 1, 8, 15, 22일 오전 10~4시
- 장소:세첸 큰마음 명상센터 (on/off동시)
7. 보름 방생법회
- 일시: 9월 7일(일)
8. 몽골순례
- 일시: 9월 8일~15일
9. 따라 보살 기도
- 일시: 9월 16일(화) 오전10~12시
- 장소 : 세첸 큰마음 명상센터 (on/off동시)
10. 용수스님 길상사 법문
- 일시: 9월 21일(일) 11시
- 장소: 길상사 설법전
11. 추석 집중수행
- 일시: 10월 4일 - 8일
- 장소: 세첸 큰마음 명상센터
문의 010-2020-1645
2 weeks ago | [YT] | 31
View 0 replies
용수스님의렛고명상
🪷쉼명상의 하루🪷
진정한 명상은 마음을 쉬는 겁니다.
마음이 가장 필요로 하는 것은 바로 ‘쉼’입니다.
마음을 쉬면 회복이 되고,
마음을 쉬면 알 것을 알게 되며,
마음을 쉬면 통찰과 창의성이 자연스럽게 흘러나옵니다.
어렵게 애쓰는 명상이 아니라,
따뜻하고 친절한 용수스님의 가이드 명상으로 애씀 없는 <쉼명상>을 만나보세요.
🧘 프로그램 안내
* 진행 : 용수스님
* 일시 : 8월 24일(일), 오전 10시 ~ 4시 30분
* 장소 : 세첸 큰마음 명상센터 & 온라인(줌)
* 참가비 : 20,000원(오프라인 & 온라인 동일)
- 입금계좌: 국민은행 823701-04-285878 (예금주: 세첸코리아)
※ 입금 시 "성함+쉼"으로 표기해 주세요.
* 참가신청서 : forms.gle/eVwa8QWB2DPRwyvg7
📅 일정표
10:00 좌선
10:10 기도
10:20 가이드 명상
10:40 강의
11:10 휴식
11:25 좌선
11:50 강의
12:30 점심
14:00 좌선
14:25 용수스님과의 티타임 & 질의응답
15:45 가이드 명상
16:15 마음 나누기
16:30 회향
📞문의 : 010-2020-1645
🚘 위치 및 오시는 길
세첸코리아 명상센터 :
경기도 고양시 일산동구 중앙로1261번길 77, 한신메트로폴리스 10층 1005호
🔸️대중교통 및 주차 안내
shechenkorea.org/map
3 weeks ago | [YT] | 22
View 0 replies
용수스님의렛고명상
🌈 우리 스승님, 직메 켄체 린포체께서 올해 12월 다시 한국을 방문하십니다. (12월 21일 ~ 27일)
한없이 인자하고 지혜로우신 린포체께서 세첸 ‘큰 마음’ 명상센터에서 금강살타 관정을 주시고, 백담사에서 명상 집중수행을 지도하실 예정입니다.
일정을 먼저 안내드리오니, 미리 날짜를 비워 두시고 함께해 주시기 바랍니다.
༆ 켄체 린포체님의 금강살타 관정과 수행법 전수 ༆
금강살타 수행은 몸과 마음의 병, 번뇌와 무명을 정화하는 티베트 불교의 참회 수행입니다.
특히 분노의 대치법으로, 화·공격성·억압된 증오 등 다양한 형태의 분노를 다스리고, 미묘체에 작용해 몸·마음·관계의 막힘과 불균형을 풀어 줍니다.
린포체님의 친절하고 세심한 안내 속에서, 우리 안의 금강살타 부처님의 지혜와 자비를 일깨우는 자리에 여러분을 초대합니다. 🙏
*일시: 25년 12월 21일(일), 오후 2시~6시 (예정)
*장소: 세첸 큰마음 명상센터
༆ 켄체 린포체님과 함께하는 백담사 겨울 집중수행༆
직메 켄체 린포체님은 깡규르 린포체님의 아들이자 법의 전수자이며, 어린 시절 딜고 켄체 린포체님으로부터 귀중한 가르침을 받으셨습니다.
프랑스, 포르투갈, 호주, 베트남 등에서 매년 집중수행을 지도하며, 사마타·예비수행·생기차제·원만차제 등 금강승 수행을 전하고 계십니다.
많은 제자들이 린포체님을 “문수보살처럼 부드럽고 지혜롭게 답을 주시는 스승”이라고 부릅니다.
이번 겨울, 린포체님과 함께하는 사마타 명상 집중수행에 여러분을 초대합니다. 🙏
*일시 : 25년 12월 22일(월) ~ 12월 27일(토), 5박 6일
*장소 : 강원도 백담사
* 세부 내용이 확정되면, 신청 안내와 함께 다시 공지드리겠습니다.
3 weeks ago | [YT] | 50
View 1 reply
용수스님의렛고명상
🌺 “법구경”으로 공부하는 지혜자비 명상
깨달음과 진정한 행복을 구하는 다양한 방법과 길이 있지만 부처님과 깨달은 스승들이 남긴 경전(책)을 읽고 사유하고 경험을 나누고 체험하면서 지혜와 자비를 밝혀 갈 수 있습니다.
삶에 진리를 알려주며, 수행자가 지녀야 할 덕목으로 구성된 ***법정스님 “진리의 말씀” 법구경으로부터 시작하며, 세첸코리아 큰마음 명상센터와 줌온라인으로 동시에 진행합니다.
마음공부의 핵심적인 원리부터 어떻게 수행하고 삶을 살아갈 것인지 지혜와 자비를 함께 만들어 가는 시간에 초대합니다.
• 일시 : 2025년 8월 25일, 9월 1일, 8일, 15일, 22일(월요일) 총 5회.
• 시간 : 오전 10시부터 4시까지
부분참석도 가능합니다
• 장소 : 세첸 ‘큰마음’ 명상센터(오프라인) & 줌 (온라인)
• 안내 : 아니 틴레
• 참가비 : 20,000원(총5회)
• 입금계좌: 국민은행 823701-04-285878, 예금주: 세첸코리아
- 입금시 “성함+법구경”으로 표기 부탁드립니다.
♠ 8월 24일까지 법정스님의 법정스님 “진리의 말씀” 법구경 책을 준비합니다.
* 점심은 채식도시락 준비 또는 외부 식당을 이용합니다.
🙏 참가신청서: shechenkorea.org/?preview_mode=1&modal_menu=m20250…
📞 문의 : 010-2020-1645
🚘 위치 및 오시는 길
세첸코리아 명상센터 :
경기도 고양시 일산동구 중앙로1261번길 77, 한신메트로폴리스 10층 1005호
🔸️대중교통 및 주차 안내
shechenkorea.org/map
※건물 내 주차 가능
• 상가 이용 시 2시간 무료, 이후 10분당 1,000원
※일산호수공원 제3주차장 이용 가능
• 이용 시간: 오전 9시~ 오후 10시
• 요금: 10분당 160원 / 1시간 800원 / 10시간 8,000원
• 주소: 경기도 고양시 일산동구 호수로 595
3 weeks ago | [YT] | 21
View 0 replies
용수스님의렛고명상
🌈 명상 전문 10주 과정
《명상: A부터 Z까지》
명상은 어리석음으로부터 벗어나 본연의 지혜로 사는 겁니다. 자신을 친절하게 알아가고 삶을 새롭게 만나는 길입니다.
《명상: A부터 Z까지》는 명상의 핵심을 하나하나 짚어가며, 이론과 실습을 체계적으로 배워가는 10주 전문 프로그램입니다.
세첸코리아 용수스님과 함께 명상의 여정을 시작해 보세요.
🌿 《명상: A부터 Z까지》프로그램 안내
• 기간: 2025년 8월 10일 ~ 11월 2일 (매주 일요일, 총 10회)
• 시간: 오전 10시 ~ 오후 4시
• 일정: 8월 10일, 17일, 24일, 31일 / 9월 7일, 28일 / 10월 12일, 19일, 26일 / 11월 2일
• 지도: 용수스님
• 참여방법:
오프라인: 세첸 “큰마음” 명상센터(일산)
온라인: 줌(Zoom)
• 참가비:
세첸후원회원: 400,000원
일반회원: 500,000원
성직자 및 경제적 배려자: 200,000원
• 입금계좌: 국민은행 823701-04-285878 (예금주: 세첸코리아)
※ 입금 시 "성함+명상"으로 표기해 주세요.
• 신청서: forms.gle/Zo2uDWmGztm6q6C96
• 복습 영상 제공: 25년 12월 31일까지
• 명상 실습 모임: 매주 목요일, 오후 7시~ 8시 30분 줌(Zoom)으로 진행
• 점심은 제공해드리지 않습니다.
(채식도시락 준비 또는 외부식당 이용 바랍니다.)
📞 신청 및 문의 : 010-2020-1645
👥 이런 분들께 추천드립니다.
* 마음의 괴로움에서 벗어나고 싶은 분
* 본연의 평화와 자유를 알고 싶은 분
* 명상을 기초부터 체계적으로 배우고 싶은 분
* 명상을 오래 했지만 잘 되지 않는 분
* 명상 지도를 준비하고 계신 분
* 썰렁한 농담을 좋아하는 분 😊
[차수별 프로그램 안내]
1주차: 명상의 전반적인 그림 (4가지 질문)
* 명상을 왜 하는가?
* 명상이 무엇인가?
* 명상을 어떻게 하는가?
* 명상하면 무엇이 좋은가?
2주차: 오감 알아차리기
* 오감(안·이·비·설·신)을 통한 릴렉스
3주차: 호흡 명상
* 명상의 자세
* 의도와 동기
* 호흡의 원리
* 사마타 & 위빠사나
4주차: 생각과 감정 알아차리기
* 생각의 원리 & 생각 해탈법
* 감정의 원리 & 감정 해탈법
5주차: 청정본심
* 마음이 무엇인가?
* 모든 것이 마음이다
* 마음은 공성이다.
* 마음의 본성 이해, 체험, 깨달음
6주차: 구루요가
* 관상 명상
* 만트라 명상
* 차크라 명상
7주차: 몸으로 하는 명상
* 차 명상
* 걷기 명상
* 일상생활 명상
* 티벳 요가
8주차: 죽음명상
* 마라나싸띠
* 티벳 불교의 죽음관
9주차: 로종명상
* 자기집착 & 자기애착
* 에고를 알아보기
* 상대적 & 궁극적 보리심
10주차: 수행의 3가지 도
* 버림의 길
* 탈바꿈의 길
* 인지의 길
🚘 위치 및 오시는 길
세첸코리아 명상센터 :
경기도 고양시 일산동구 중앙로1261번길 77, 한신메트로폴리스 10층 1005호
🔸️대중교통 및 주차 안내
shechenkorea.org/map
※건물 내 주차 가능
• 상가 이용 시 2시간 무료, 이후 10분당 1,000원
※일산호수공원 제3주차장 이용 가능
• 이용 시간: 오전 9시~ 오후 10시
• 요금: 10분당 160원 / 1시간 800원 / 10시간 8,000원
• 주소: 경기도 고양시 일산동구 호수로 595
1 month ago | [YT] | 16
View 0 replies
용수스님의렛고명상
세첸코리아 8월 수행일정
1. 8월 1일~30일 “로종” 100일 사다나
- 아침 6:00 – 7시 30분 줌으로 진행
(월-금은 용수스님 기도와 법문)
2. 8월 2일~8일 “여유로운 마음을 위한 여름집중수행”
- 장소 : 공주 마곡사 한국문화연수원
3. 명상전문과정 (매주 일요일)
- 일시 : 8월 10일 – 11월 2일 오전 10시~4시
- 용수스님
- 세첸 큰마음 명상센터
4. 토요 원데이 명상
- 일시 : 8월 16, 23, 30일 오전 10시~4시 30분
- 장소 : 세첸 큰마음 명상센터
5. 8월 11일 책모임
- 이타심(자신과 세상을 바꾸는 위대한 힘) / 마티유 리카르 지음
- 오전 7시 35분 / 저녁 10시 줌으로 진행
6. 수요명상
- 일시 : 8월 13, 20, 27일 오전 10시~4시 30분
- 장소 : 세첸 큰마음 명상센터
7. 기도법회
- 따라보살 기도: 8월 18일(월) 오전 10시
- 석가모니 부처님 기도: 8월 23일(토) 오전 10시
- 구루 린포체 기도: 9월 2일(화) 오전 10시
진행: 용수스님
장소: 세첸 큰마음 명상센터 & 온라인(줌)
문의 : 010-2020-1645
♡ 참여방법 및 자세한 일정은 세첸코리아 홈페이지 수행달력
-> 수행달력 바로가기 : www.shechenkorea.org/calendar
1 month ago | [YT] | 24
View 0 replies
Load more