Valeria Kovalevskaya

Я четко убеждена, что самое главное для достижения целей - регулярные шаги + анализ своих действий и результатов



В этом помогает работа с коучем, где ты исследуешь себя, понимаешь свои истинные цели, как к ним прийти, работаешь с убеждениями и тд. Но не у всех есть время и возможности для работы с коучем.



Для этого я решила создать рабочую тетрадь, где собраны простые и эффективные упражнения для познания себя, своих целей, анализ жизни, контроль внедрения привычек. Ежедневное заполнение воркбука поможет сфокусироваться на важном и идти вперед. А также есть недельная и месячная рефлексия.



Я создавала его на протяжении всего месяца, тк важно было оставить только самое нужное и не сделать его слишком сложным.



Воркбук рассчитан на год. Удобно использовать как для планшета, так и можно просто распечатать) + идет видеоинструкция, где я рассказываю подробно как пользоваться воркбуком!❤️



Купить по ссылке app.lava.top/ru/products/55753297-680e-420e-8194-8…

1 year ago | [YT] | 3

Valeria Kovalevskaya

Опубликовала в телеграмм канале главные вопросы для анализа года🔥

t.me/Lera_growth

1 year ago | [YT] | 4