健康嗎 Health Code

追求健康不只為生存,也是為生活。

這裡沒有艱深理論,更希望透過貼地資訊,幫您在繁重生活中,充充電,提提神。

想要輕鬆養生?凡事問問「健康嗎」!

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商業合作:info@thinktankhk.com


健康嗎 Health Code

【新消息!】健康嗎 全新會員制現已推出!🎊

「健康嗎」團隊成立超過3年,製作逾550條影片,只為拉近您與健康的距離!

全新 YouTube 會員制度將於2026年1月1日正式推出,三種等級任君選擇,福利層層遞升:

👶🏻 LV.1 年年十八-$20/月
💪🏻 LV.2 身壯力健-$50/月
🧧 LV.3 福壽雙全-$80/月

不但為您帶來更多、更深、更廣健康資訊,更可解鎖連串會員福利與優惠禮品,並有機會優先參與線下健康活動及一對一與名醫對話,讓健康掌握在自己手中!✨

一路走來不易,承蒙各位支持!🙏🏻

溫馨提示❗現時 「純支持」($15/月)會員將於1月1日起,由YouTube系統自動提升至「年年十八」($20/月)等級,敬請注意!

#健康嗎 #healthcodehk #health #healthy #medicine #香港健康頻道

2 weeks ago | [YT] | 16

健康嗎 Health Code

#多謝支持

健康嗎 ‪@HealthCodeHK‬ 頻道達成40萬訂閱,多謝各位觀眾一路以嚟嘅支持。我哋未來會繼續努力,向更遠既目標進發☀️

你哋心目中有咩健康問題,想我地製作影片,或有任何idea,都歡迎留言話我地聽‼️🗣️

祝大家身體健康!

#健康嗎 #healthcodehk

2 weeks ago | [YT] | 50

健康嗎 Health Code

各位觀眾,本集為特備節目影片,皆在提供防火資訊及心理支援;本周其他恆常片將暫停播出,還請見諒。

1 month ago (edited) | [YT] | 62

健康嗎 Health Code

嚟緊新一集「醫度講」
一齊傾傾每位女性
人生必經階段👩🏻
大家有咩想知多啲?歡迎留言🗣️

3 months ago | [YT] | 34

健康嗎 Health Code

【新片到🎊】

歡迎收看《健康嗎》全新特備節目「What the Health」,立即一起收看7月最有趣、創新的醫療科技及資訊!

影片傳送門👉
https://youtu.be/-NnXrSsvpl0?si=-xpih...

5 months ago (edited) | [YT] | 47

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【新片到🎊】

針炙很多人都認識,但你有試過火針療法嗎?火針是東方遠古流傳的特色療法,隨著科技進步,由粗火針發展至毫火針,能夠治療各種痛症及皮膚問題,包括五十肩、濕疹、中風等。

「毫火針直徑大概0.25至0.35毫米,接近普通針灸的針具,細如髮絲,最大的好處是疼痛小。」今集 #Chat醫d,主持親身為大家實測毫火針,由註冊中醫師鄭禹操針,將遠古的技術呈現《健康嗎》觀眾眼前。

想知道毫火針是甚麼?立即收看今集內容!

影片傳送門👉 
https://www.youtube.com/watch?v=B4ZGE...

#healthcode #健康嗎 #health #healthy #healthcare #中風 #面癱 #五十肩 #皮膚病 #濕疹 #生蛇 #中醫 #實測

7 months ago | [YT] | 40

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【新片預告🎊】

四肢肌肉要保持鍛鍊,才能增加穩定,避免意外影響身體。人氣YouTuber、專業瑜伽導師林芊妤Coffee教授4招可以每天在家做的動作,讓大家輕鬆鍛鍊四肢,身體回到18歲!

影片傳送門👉
https://youtu.be/0v1t1DMD82k

#healthcode #健康嗎 #health #healthy #healthcare #四肢鍛鍊 #瑜伽

8 months ago | [YT] | 51

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【新片預告🎊】 

全球為響應環保推行「走塑」計劃,不少食肆都轉用紙飲管來替代膠飲管。不過,有關政策引起不少批評,形容紙飲管是「假環保」,比利時最新研究更發現,市面9成紙飲管驗出有毒化學物質、無法在人體排出、或可致癌。

美國總統特朗普早前簽署行政命令,廢除拜登政府推廣的紙飲管計劃,回歸塑膠時代;而日本的星巴克今年都宣布,不再用紙飲管,改用可分解的塑膠飲管。

今集《Chat醫d》邀請到化學博士K Kwong鄺士山試用及分享,想知道紙飲管有何潛在健康風險,支持環保有何選擇?記得留意明天(26/4)下午3時首播!

你支持還是反對使用紙飲管?歡迎下面留言告訴我們!

影片傳送門👉
https://youtu.be/r8jR8uYXnB0

#healthcode #健康嗎 #health #healthy #healthcare #環保 #走塑 #即棄餐具 #致癌 #癌症 #特朗普 #KKwong #鄺士山

8 months ago (edited) | [YT] | 204

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【新片預告🎊】

提到陳敏兒,總離不開廖啟智 。相知相愛40載,這對人人眼中的模範夫妻互相扶持,歷盡人生大小事。直至2021年,智叔因病逝世,但二人的連繫從未消失。今集,陳敏兒會與大家分享夫婦相處之道——與天下的戀人、夫婦無異,他們也有過無數爭吵,甚至想過分手離婚;然而,這些經歷讓他們更了解對方。就如陳敏兒所說:「婚姻早已變質,但同時也是昇華。」

幸福有何秘訣?記得留意明天(12/4)下午3點首播啦!

影片傳送門👉
https://youtu.be/amwbQ3yt2r0

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9 months ago | [YT] | 233

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【新片預告🎊】

網上爆紅的哈佛蔬菜湯,是由前哈佛大學教授,日本抗癌權威醫師、免疫營養學專家高橋弘研發;並獲諾貝爾化學獎提名、世界知名抗癌藥物權威日本熊本大學名譽教授 前田浩推崇。

「爆紅的原因,就是每個人都做到,家居都可以有的食材,只需4款菜都可以煲到一個湯。」 ──註冊營養師Jim Lau在今集內容中介紹。

這款湯經過多年研究後證實,蔬菜湯能擊退活性氧、預防癌症,有效抑止癌細胞擴散,減輕抗癌治療的副作用。

除了現有食譜,營養師Jim Lau,為我們分享獨門食譜,只要加兩種調味料,就能將抗癌效果發揮最大功效。

想知道更多詳情,立即收看今集內容!

影片傳送門👉
https://www.youtube.com/watch?v=yHNbQ...

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9 months ago | [YT] | 117