Coach Bhawana Sinha

‪@coachbhawanasinha‬

4 days ago | [YT] | 0

Coach Bhawana Sinha

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4 days ago | [YT] | 3

Coach Bhawana Sinha

🎉 *Happy New Year 2026!* 🎉
Naye साल की नई शुरुआत — *नए इरादों, नए संकल्पों और नई ऊर्जा* के साथ!

✨ इस साल सिर्फ resolutions नहीं, *RESULTS* लाने का वादा कीजिए!
✅ Apne health goals ke लिए priority बनाइए
✅ Apne discipline ke साथ दूसरों को inspire कीजिए
✅ Coach aur community ke साथ जुड़कर consistency लाइए

💚 *2026 आपके लिए हो — Strong Body, Strong Mind & Strong You!*
Let’s make it *your healthiest year ever!*

With love & guidance,
*Bhawana’s Nutrition Center*
📞 9265361744
📍 Physical + Online Batches Available
🔗 WhatsApp Channel: whatsapp.com/channel/0029VarPqipFXUuiS1yF602M

1 week ago | [YT] | 0

Coach Bhawana Sinha

🌱 *"सिर्फ खाना काफी नहीं… शरीर को चाहिए सही *Nutrition!*"*
क्योंकि भूख तो कभी भी लग सकती है,
पर *Nutrition* हर पल जरूरी है — *सोते समय भी!*

कभी-कभी ज़िंदगी की भागदौड़ में हम अपनी हेल्थ को थोड़ा पीछे कर देते हैं… लेकिन याद रखो —
*Nutrition* सिर्फ खाना नहीं होता, ये *हमारी बॉडी की असली ज़रूरत* है — ताकि वो खुद को repair कर सके, energy बनाए रखे, immunity strong रखे और हमें अंदर से healthy बनाए।

🌿 Nutrition का मतलब है —
✔ सही मात्रा
✔ सही समय
✔ सही स्रोत से पोषण देना।

✨ *Weekend Special 2 Days FREE Trial*
📍 *Bhawana’s Nutrition Center*
🕗 *Time: 8:00 AM – 9:30 AM*

— *Coach Bhawana Sinha*

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3 weeks ago | [YT] | 4

Coach Bhawana Sinha

🌟 *"जहां से हिम्मत छूटती है, वहीं से असली जर्नी शुरू होती है..."*

*Devesh Gandhi जी* को भी कभी लगता था कि *"अब तो इस जन्म में वजन कम नहीं होगा!"*
20 साल तक लगातार *swimming* की, लेकिन फिर भी वजन बढ़कर *152 किलो* तक पहुंच गया।

लेकिन जब उन्होंने हमारे *Bhawana’s Nutrition Center* पर कदम रखा —
सिर्फ 9 महीने में, *discipline* और हमारे खास *SMS (Scientific Meal System)* की मदद से
*40 किलो वजन कम कर लिया।*
आज उनका वजन 112 किलो है और *जर्नी अभी जारी है!* 🙌

💭 *क्या आपने भी कभी सोचा था कि “अब मुझसे नहीं होगा”...?*
तो आज फिर से सोचना शुरू कीजिए — क्योंकि *हमें आपको रुकने नहीं देना है।*

✨ *आपने एक बार शुरुआत की थी, अब बस उसे पूरा करना है।*
मैं और पूरी कम्युनिटी फिर से आपका इंतज़ार कर रही है — उसी एनर्जी और विश्वास के साथ।

📍 *Bhawana’s Nutrition Center, on Zoom
🕗 *Time: 6.40 AM – 7.30 AM*
*&*
*7.40 PM to 8.30 PM*
📲 *बस एक "RESTART" और हम फिर साथ चलेंगे इस जर्नी में।*

*क्योंकि बदलना मुमकिन है — आपने पहले भी किया है!*

1 month ago | [YT] | 2

Coach Bhawana Sinha

‪@coachbhawanasinha‬

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2 months ago | [YT] | 0

Coach Bhawana Sinha

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2 months ago | [YT] | 2

Coach Bhawana Sinha

मैं Bhawana Sinha, आपका स्वागत करती हूँ Bhawana's Nutrition Center में।
हमारे साथ आपकी *स्वास्थ्य और wellness journey* शुरू करें और अपने जीवन में *energy, confidence और फिटनेस* पाएं। 💚

अगर आप *3 दिन का free trial* लेना चाहते हैं और अपनी *fat loss / healthy lifestyle* journey शुरू करना चाहते हैं, तो बस reply करें *"YES"*।

आपका स्वास्थ्य, आपकी प्राथमिकता! 🌿

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2 months ago | [YT] | 1

Coach Bhawana Sinha

*"Holding mindset का असली मतलब सिर्फ वज़न पकड़ कर रखना नहीं, बल्कि उस लाइफस्टाइल को पकड़ना है जो उसे दोबारा ना बढ़ने दे!"*
Discipline वहीं टिकता है जहाँ *nutrition में consistency* होती है।
हर दिन की छोटी-छोटी सही choices ही *long-term transformation* बनाती हैं।

🥦 आज खाया क्या?
💧पानी पूरा किया?
🧠 Mindset पॉजिटिव रखा?
यह *हर दिन की जीत* ही आपको fit बनाएगी, ना कि सिर्फ वज़न घटना।


*"अगर आप भी सिर्फ वजन नहीं, अपनी पूरी lifestyle संभालना चाहते हैं – तो जुड़िए मेरे personalized nutrition program से।"*
📲 *Message करें “DISCIPLINE” और पाएं details अभी!*

#HoldingMindset #DisciplineThroughNutrition #ConsistencyIsKey #CoachBhawanaSinha #WellnessJourney

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2 months ago | [YT] | 1

Coach Bhawana Sinha

*🎆✨ दीपावली की ढेरों शुभकामनाएं ✨🎆*

इस रौशनी के पर्व पर,
अपने घर के साथ-साथ अपने शरीर और मन को भी सजाएं।
क्योंकि *असली लक्ष्मी – स्वास्थ्य और संतुलन* है।

💡 *अब वक्त है अपनी Wellness Journey शुरू करने का!*

🎁 *2 दिन फ्री ट्रायल*
🥗 *Nutrition + Lifestyle Correction*
👨‍👩‍👧‍👦 *Apne aur apno ke liye health ka uphaar*

📍 *Bhawana's Nutrition Center*
Shop No. 13, Maple Avenue, Manjalpur
⏰ Time: 8 AM – 9:30 AM
Status देखें और reply करें *“Diwali Health”*
या विज़िट करें: *www.coachbhawanasinha.com*

2 months ago | [YT] | 1