AR en positivo

A veces la vida cambia… y nosotros también con ella.

Adaptarse no es rendirse: es aprender nuevos ritmos, elegir lo que te sostiene y redefinir qué significa estar bien.

Después de 23 años con artritis, sigo descubriendo cómo cuidarme cada día desde otro lugar, con otro paisaje interior, pero con la misma esencia.

Si este carrusel te ha resonado, cuéntame:

¿Qué ha cambiado en tu forma de cuidarte desde que tu vida cambió?

#EnfermedadCrónica #Artritis #Reinventarse #CuidarmeSinCulpa #Autoinmunes #ArtritisReumatoide

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2 weeks ago | [YT] | 6

AR en positivo

El próximo miércoles 25 de febrero a las 20:00 de España, estaremos el Dr. Álvaro García y yo hablando sobre enfermedades reumáticas, cada uno desde su punto de vista.
Te esperamos en Instagram.

#artritis #artritisreumatoide #enfermedadesautoinmunes #reumatologia

4 weeks ago | [YT] | 3

AR en positivo

Esa extraña sensación de darle al botón de reiniciar...

De encontrarme muy bien, y de repente frenar en seco y quedarme sin fuerzas por la fiebre, el dolor muscular y articular.

Y el ánimo se desmorana por completo.

Hasta el punto de querer abandonar este proyecto, porque no soy capaz de cumplir con lo que tenía previsto en el calendario.

Mi idea era hacer un adelanto de una charla que tuve hace casi 15 días, pero llegó el virus y me dejó fuera de combate.

Siempre he querido explicar esa sensación, en la que las fuerzas del cuerpo te abandonan y no queda mas remedio que rendirse y esperar a que pase. Porque mi sistema inmune deprimido, bastante tiene con lo suyo, como para frenar un virus que me vence sin compasión.

Suena bastante exagerado, pero así me sentí durante tres días: jueves, viernes y sábado. Ayer domingo me encontraba mejor y estaba desesperada por salir de casa, así que nos fuimos a darnos un baño de aire puro y en el que el sol nos acompañó tímidamente.

El verano es mi estación favorita por el calor, disfrutar de la playa, el mar y esa sensación que amo de sentir el calorcito en la piel.

Pero el otoño también me gusta mucho, por el color, el olor de la naturaleza que avisa que viene un cambio, de reposo, de descanso. Es maravilloso y me encanta. Siempre he pensado que ese olor, así como el olor del mar, deberían poder guardarse en una botella para cuando sea necesario.

Y si haz llegado hasta aquí, gracias por leerme y lo sabré porque quiero que me regales este emoticono en comentarios: 🍁 la puedes buscar escribiendo hoja. Y gracias de nuevo! es un gesto que va a ser muy importante para mí ahora mismo.

La semana pasada en medio de la fiebre pensé en dejar este proyecto porque pensaba que no estaba haciendo gran cosa. Pero hoy veo las cosas de otro color, la luz del sol ayuda mucho 🌞

Un abrazo y pido unos días para retomar todo, porque parece que hasta la creatividad me abandonó, en teoría iba a publicar esto ayer, pero no era capaz de seguir adelante, me parecía una tontería. Pero hoy es otra cosa 🌻

Gracias por estar del otro lado de la pantalla y por la comprensión.

Me reseteo y vuelvo enseguida ✨️

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4 months ago | [YT] | 1

AR en positivo

💅 Ayer fue día de mimos para mis manos.

👩🏻 Karen de @camilenails es quien pone su arte.

🫣 Muchas veces he sentido complejo por mis manos, lamentablemente los dedos de mis manos se han llevado las consecuencias de mis brotes de AR.

💃🏾 ¡Pero eso se acaba hoy! Con orgullo enseño mis manos, ellas son testigos de una lucha constante.

🌻 ¡Buenos días!
#HuellasDeFortaleza
#AceptaTusHuellas
#FuerzaYValor
#MiCuerpoMiHistoria
#HuellasDeValor
#OrgullosaDeMiCamino
#ArtritisConAmor
#CadaHuellaCuentaUnaHistoria
#ArtritisReumatoideEnPositivo

10 months ago | [YT] | 2