Три лица. Один путь. Плавание. Велосипед. Бег.Три дисциплины — одно сердце.Три испытания — одна цель

Итак каждый раз. #спорт #motivation #run #running

Felt против Chevrolet. #дтп #сбили

Лыжи роллеры. Вечерний вайб. #спорт #motivation #лыжироллеры

По братски поставь лайк. #спорт #running #runlove #run

Когда не хочется идти на беговую тренировку. #motivation #спорт #run

Astana today. #движениеэтожизнь #время

Город живёт своей жизнью.Я просто наблюдаю и ловлю мгновения. #streetphotography #фотопрогулка

Aqbura bay Trail-5. 55 км. забег в Боровом. #спорт #motivation #trailrunning

Беги. Беги не останавливайся. #спорт #runlove

No comment

Astana Half Triathlon. 05.16 Chip Time .#Triathlon #sport #ironman

Почувствуй себя царём. #фитнес #спорт #юмор

К забегу готов. #sports #зож #runlove #позитив

У вас такое бывает?

Обыкновенный вторник.

Место силы - World Class

Катка в жару + 35 градусов. 15.05.25 #зож #sports #bike #велоспорт

Прекрасный день.

03.05 | 6:00 | Утро субботы. 10 км. водные процедуры. #спорт #зож #мотивацияивдохновение

СИЛЬНЫЕ НОГИ — СИЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР Не ищи лёгкий путь. Приседай. Прыгай. #зож #спорт #motivation

Когда немного решила сочкануть. #спорт #позитив #фитнес #фитнестренер #зож

Субботняя беговая тренировка. #всемспорт #runlove #run #running

Когда объясняешь клиенту новое упражнение. #спорт #позитив #fitness

Стиль. Образ жизни. Спорт. #спорт #мотивацияивдохновение #времяперемен #зож

Когда клиентка опоздала на тренировку. #motivation #фитнестренер #зож

Весна – время перемен! Время действовать! #мотивация #motivation #времяперемен

Ночной город лучший собеседник. Он молчит, но понимает. Колёса крутятся мысли текут.

Тяжелее гантели не нашлось))). #fitness #motivation #зож #силовая #деньног

Тренируйся. Будь сильным. #fitness #motivation #зож #functional

И пусть весь мир подождёт. #fitness #motivation #зож

Время – это единственное, что нельзя вернуть.Улыбка – лучшее, что можно надеть сегодня.

Планка.Регулярное выполнение планки поможет улучшить физическую форму и общее состояние организма.

С Крещением Господнем. #крещениегосподне

Скайраннинг. Дистанция 5 км набор высоты 1000 метров. Перепад 2450м -3450 м.н.у.м. #skyrunning

Сначала ты не заметишь изменений. Потом их заметят все остальные. #fitness #всемспорт #зож #силовая

С Наступающим НГ.

Раздаём позитив. Всех с наступающим НГ. #позитив #снаступающимновымгодом2025

Пульс.

Не расслабляемся. #motivation #зож #fitness #новыйгод

Абсолютно все в праздничные дни декабря и января.

Функциональная мужская сплит тренировка. #motivation #fitness #functional

ОФП включите эти упражнения в свой тренировочный план.#офп #силовыетренировки

Коротко и ясно.

Убойная связка. Все по 30 сек. 3 упражнения, 30 сек отдыха. Минимум 3 круга. Для продвинутых 6 - 10

Если план не работает, поменяйте план, но не цель.

Побеждать — не значит быть первым, победа — это преодоление себя. #run

BMAI Cordura Pace 5.0 распаковка