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올리브 오일의 등급 알아볼까요? #심선아 #올리브오일 #영양정보
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올리브 오일 등급에 따라 요리 활용법 #심선아 #건강 #올리브오일
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올리브오일 요리 활용법! #심선아 #영양팁 #건강
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올리브 오일에 대한 오해와 진실 3가지! #심선아 #영양정보 #올리브오일
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올리브 오일에 대한 오해와 진실! #심선아 #영양정보
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단백질 식품을 한 번에 몰아 먹으면? #건강
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식이성 발열 효과???? 푸드닥터 심선아 박사의 TIP #건강 #영양식#심선아
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식이성 발열효과를 아시나요? #건강 #다이어트 #심선아
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기초대사량이란?#건강 #심선아
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다이어트의 최대 핵심은~! #건강 #유튜버 #심선아 #영양식
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황제 버섯 어떻게 먹을까요? #건강 #건강정보 #심선아 #황제버섯
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숙취 해소에도 효과적인 버섯이 있다고? #건강 #영양식 #황제버섯
고기 먹을 때 ‘버섯’이 필요한 진짜 이유! #건강 #심선아 #건강정보
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고기, 매일 먹어도 될까? 적정량은 바로 이것 #건강 #심선아
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가공육이 암 유발 위험군 이라니!! #건강 #건강정보 #심선아
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심선아의 혈당 낮추는 밥 짓는 법 #건강 #혈당관리
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내 몸에 맞는 음식을 찾는다면! 속이 편해져요~ #건강
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인슐린 저항성? 혈당 스파이크? 요즘 중요하다는 혈당 관리~!
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짜장VS짬뽕! 건강하게 외식하려면? #건강
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과채음료와 과채주스 차이는? #건강 #건강주스 #꿀팁 #야채
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삼색주스 만들기~
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