썸머's 사이다힐링

속이 뻥 뚫리는 사이다 힐링 채널!
속속들이 내면을 파헤쳐드립니다!!

[저서]
나는 왜 엄마가 힘들까 (2019.3)
당신은 지나치게 애쓰고 있어요 (2020.4)
아직도 사랑이라고 생각해? (2022.11)

[추천도서]
www.ciderhealing.com/recommend.html

👩‍❤️‍👩 클래스101 내 연애는 왜 불안할까? 불안정 애착 솔루션
class101.page.link/dQX2



썸머's 사이다힐링

오디오 작품 나왔어요 🧸


나디오 플랫폼에
제가 작가로 참여한 작품
#미미의집 이 올라왔어요.


지금도 눈을 감으면 기억이 선한
1990년대의 어느 골목.


부끄러운 집과 값싼 종이인형을 감추기 위해
가짜 미소와 거짓말을 해야했던 어린 시절.


그렇게 자존심을 지키고 결핍을 숨겼던
제 자전적 이야기가
15분이라는 #숏스토리 에 담겼습니다.
(물론, 엄청난 각색+창작이 더해졌지만요.)


어린시절의 이야기이긴 하지만
동화는 아닌데요.


그래도 초2 아들도 너무 재밌게 들어주었던
오디오 콘텐츠입니다~


나디오에서 한번 들어보세요~

www.nadio.co.kr/series/1227/episodes


#오디오북 #나디오에세이

4 months ago | [YT] | 21

썸머's 사이다힐링

전자책 출간 🧁



프린스 에드워드 섬 여행 때 찍었던 사진을
요즘 유행하는 지브리 풍으로 만들어봤어요.

(실제로 이렇게 생긴건 절대 아님 ㅋㅋㅋ)



1️⃣&2️⃣ : 초록지붕집 유적지.
(실제 초록지붕집의 모티브가 되는 농장이에요. 저자 몽고메리의 친척집.)



3️⃣ : 샬롯타운 내, 기념품 가게에서..
(아이는 여아 아님 주의 🚫)




4️⃣: 달베이바이더씨 호텔
(빨강머리앤이 멋지게 시낭송을 했던 곳.)


5️⃣ : #앤아직도나는네가필요해 전자책

......


"넌 그냥 초록지붕집의 앤이잖아.

아무리 내가 코딜리어 공주라고
상상할 때마다 지금 보이는 네가 떠올라.



하지만 누구네 아이인지 모르는 앤보다
초록지붕집의 앤이
백만 배는 더 좋지 않니?"



초록지붕집에 오기 전까지 앤은 자신을
코딜리어 공주라고 상상하며
힘든 시간을 견뎌 왔다.



앤의 삶은 상상 없이는 견딜 수 없을 만큼
지독하게 모질었다.



나 역시 공상과 꿈에 부풀어 살던 시절이 있다.

꿈꾸는 회사로 이직을 한 내 모습을 꿈꾸고
상상하며 잠자리에 들었다.



그래야 하루하루를 견딜 수 있었다.



이제 더는 그런 상상을 하지 않는다.



서른이 넘어서야 내가 처한 현실을
있는 그대로 인정할 수 있게 되었기 때문이었다.



현실이 녹록치 않은 것은 여전하지만,
상상으로 나를 위안하며 현실을 마비시킬 정도는 아니었다.



30년 만에 비로소 충분히 직면하고 감당하며 살 수 있을 정도의 현실을 마주한 것이다.



......



어린 시절 반복해서 읽었던 이야기
#빨강머리앤 의 배경이 된 PEI섬을 여행하며
저는 그 시절의 나를 다시 만났습니다.



외로웠던 나.
가난했던 나.
친구가 없던 나.



그때의 나를 다시 만나 위로해주었던 기록입니다.



yes24,교보, 알라딘, 밀리의 서재, 리디, 리디셀렉트, 북큐브에서 전자책으로 만나주세요~ 제발~😭

4 months ago | [YT] | 18

썸머's 사이다힐링

내면아이 신간이 드디어 나왔습니다!!!

2년 만에 신간이 나왔어요.
책은 한 번 낼 때마다 그 과정이 참 힘든데요 ^^

하고 싶은 말은 영상으로 만들자 싶다가도
막상 책이 나오면 그 뿌듯함이 너무 커서 자꾸 내나봐요~

......

평생 애써 외면하고 부정하던 사실들을
마침내 인정하고 나서
우연히 소설 <빨강머리앤>의 배경이 되는
프린스 에드워드 섬에 가게 되었어요.

소설 속에 등장하는
초록지붕집과 그 아래에 있는 반짝이는 호수,
매슈 아저씨가 농사지었던 특산물인 감자,
앤이 시낭송을 했던 흰모래마을 호텔 등을 방문하며
소설의 내용을 몇 번이고 다시 읽었습니다.

마거릿 폴은 <내면아이의 상처 치유하기>에서
내면아이와의 대화 과정을 진행할 때
인형이나 어렸을 때 사진을 놓고
내면아이라고 생각하면 도움이 된다고 해요.
이 과정을 통해 본능적 수준에 있던
내면의 감정이 의식 위로 떠오른다는 것이죠.

<빨강머리 앤> 이야기는 제가 어린 시절에
느꼈던 감정들을 떠올릴 수 있게 도와주었습니다.
지금까지 애써 무시하고 외면해 왔던
10대의 저를 다시 위로해줄 수 있었어요!

......

책 안에는 소설 <빨강머리앤>의 일부와 제 이야기.
그리고 여행지에서 찍은 사진들이 함께 있어
몰입하기 쉽도록 구성해보았습니다.

과거의 나를 위로해주는 여행이 필요한 분들께
추천드려요~

9 months ago | [YT] | 27

썸머's 사이다힐링

🙆 세계 여성의 날 <교보> 이벤트 안내 🙆

3월 8일은 국제 여성의 날이라고 해요.

여성은 참정권이 없던 시절..
여성 노동자의 근로여건 개선과 참정권을 요구하며
시위를 벌인 것에서 시작되었다고 합니다.

출판사 책과이음에서는
가정 내에서 가장 약자의 위치에 놓이기 쉬운
딸의 이야기인 제 책 <나는 왜 엄마가 힘들까?>와

비정규직 여성 노동자의 연대를 담은
<제법 괜찮은 사람이 되어가는 중입니다>가 참여했습니다.

추천도서 2권 구매시
캠페인 메시지가 담긴 호보백도 선택할 수 있다고 하니
많은 관심 부탁드립니다 ^^

event.kyobobook.co.kr/detail/207224

2 years ago | [YT] | 35

썸머's 사이다힐링

밀리의 서재 챗북으로 나왔어요 🙃

'관계'를 주제로 한 2월 3주 New 챗북으로
<아직도 사랑이라고 생각해?>가 오픈되었습니다.

영수가 연인 정숙과의 관계를
산담사와 한께 대화하는 형식의 챗북으로
가볍고 재미있게
But 핵심은 모두 담겨있네요.

저도 읽으면서 너무 재미있었어요.

챗북이란 신세계!!

👇👇👇링크 바로가기 👇👇👇
millie.page.link/nhHTG

2 years ago | [YT] | 26

썸머's 사이다힐링

[아스퍼거 남편 영상 회원전용 전환 안내]

"검색 좀 잘되게 해주세요. 내가 진작 알았으면 얼마나 좋아!"

이렇게 말해주시는 분들이 참 많았어요.

하지만 제가 논란많은 걸 좋아하는 사람이 아닌데...

저의 소중한 사람이 어떤 어려움을 겪는지도 모르고
닥달하고 어르고 달래며 살아온 세월이
나 자신에게도 그리고 상대에게도
큰 고통이었다는 것을 비로소 알게 되어
저와 같은 분들께 인사이트를 나누고자 시작되었던 콘텐츠인데요.

어느 쪽이냐에 따라 입장 차이가 다르고
이제는 제가 아니어도 충분히 검색하여
알아보고 상의할 수 있을만큼 여러 커뮤니티와 콘텐츠가 있어
많은 고민을 하다가 비공개가 아닌 회원 전용으로 돌립니다.

꼭 필요한 분만 봐주시면 좋겠습니다.
고민하다가 댓글도 모두 그대로 남겼습니다.
감사합니다.

* 오래 전 만든 영상이라 음질 등 영상 품질이 아주 좋지 않습니다.
* 아스퍼거 증후군은 현재 사용되지 않는 진단명이기 때문에 추후 변경할 수 있습니다. (다만, 제가 참고했던 자료들은 예전 기준인 아스퍼거 증후군이라는 표현을 사용했고, 많은 자폐인들이 스스로를 그렇게 부르기 때문에 이런 표현을 사용하였습니다. 나중에 통일하여 변경할 수 있을 것 같네요.)⁶

2 years ago (edited) | [YT] | 30

썸머's 사이다힐링

#밀리의서재 로 오세요 🙃

#아직도사랑이라고생각해 ? 전자책은
예스24와 밀리의 서재에서
읽어보실 수 있습니다.

밀리의 서재에 오디오북도 나올 예정이니
읽기 힘든 분들은 쬐끔만 더
기다려주세요 💛

벌써 많은 분들이 서재에 담아주셨네요.

#가스라이팅 #데이트폭력 #나르시시스트 #소시오패스 #재회

2 years ago | [YT] | 25

썸머's 사이다힐링

💎 나르시시스트 조종언어 리뉴얼 💎

아직도 사랑이라고 생각해? 출간 기념 단톡방에서
질문을 받다가...

아! 이건 조종언어 영상 시리즈보면 되는건데
싶은 순간이 참 많았어요.
그래서 보니까

트랜스에듀 사이트 대표님과 함께 기획해서 애써 리뉴얼했는데
계약도 끝나고 조종언어 시리즈는
제 사이트에서 잠자고 있고
애착유형 6개로 정리한건..
외장하드에서 잠자고 있네요? ㅋㅋㅋㅋ

월 3만원 유튜브 멤버십 가입하시면
기존 VIP + 톡톡이 영상에 더해서
유료 영상 보실 수 있어요.

사이트에서는 90일 동안 시청이었는데
유튜브 멤버십은 월 결제라서
가격을 월 3만원 <필살탈출> 하나 설정했구요.
1달만 결제하셔서 싹 보고 가셔요 😘

조종언어만 영상이 총 17개구요.

많은 분들이 아직도 찾아주시는 워드샐러드, 비난, 상과 벌에 더해서
트라우마 본딩과 경계선 설정, 회복 후 나의 가치 찾기까지
완성형으로 나르시시스트 트라우마 극복 가능합니다.

2 years ago (edited) | [YT] | 40

썸머's 사이다힐링

💙 믿지 않는 사람과의 결혼 💙

청년 사역에 소명이 있으신 목사님과
인터뷰를 진행했어요 ^^

올포워십과 이노유스라는 커뮤니티를 운영하시며
교회 밖에서 청년들을 위로하는 방향을 준비하고 계세요.

감사하게도 저만의 사이비?? 종교 철학(?)을
소중한 공간에 담아주셔서 공유합니다.

그냥 제 생각은 참고만 해주셔요.
타락한 교회 언니이지만
목사님 앞이기도 하고 기록으로 남으니
순화해서 하지만 제 진심을 담아
임해봤답니다.


올포워십 웹진 인터뷰 전문보기
👉 all4worship.com/news03/198


공유드리는 건 올포워십의
눈물을 찔끔 흘리며 본 뮤직비디오예요.
그게 당연한 줄 알았어요.

휴학하면서 사역하는 청년들이 당연한 줄 알았고
귀한 청년의 때를 봉사와 사역하다가 보내면
미래는 당연히 보이지 않는 전능한 존재가 해결해주는 줄 알았죠.

마음만 지치는게 아니라
무방비로 세상에 나오니 목회자의 길을 걷지 않는 사람들은
어떻게 세상에 나와 살아야했던 걸까요.

이런 시선도 담아주신 올포워십에
정말 감사드립니다.

2 years ago | [YT] | 13

썸머's 사이다힐링

⭐️ 출간기념 단톡방 & 무료 줌강의 (단 한 달!) ⭐️

📣 단톡방 10월 31일까지!
open.kakao.com/o/glLJREEe

📣 4주 완성, 줌 강의! (무료)
naver.me/5LoPjChY


저를 오래 지켜보신 분들은
제가 많은 활동을 정리한걸 아실텐데요.

자조모임이나 커뮤니티를 만들려고
참 많이 노력했는데
지금도 계속 고민하고 방법을 찾고 있어요 ㅎㅎ

이번에 책이 나온김에 조금 무리를 해서
출판사 직원분들께서 홍보에도 도움이 될겸
지원해주시기로 했어요.

단톡방은 저를 포함해서 세 사람이 모니터링할거고.
나오는 대화나 질문을 토대로
4주간 줌 강의도 진행할겁니다.

10월 31일까지 운영할 예정이니
많이 참여해주세요~


......


한국의 '크리스텔 프티콜랭',

유튜브 누적 조회수 700만의 나르시시스트 전문 작가,

썸머의 <아직도 사랑이라고 생각해?>

출판 기념 온라인 강연회입니다!!




<나는 왜 엄마가 힘들까>, <당신은 지나치게 애쓰고 있어요>저자이자

유튜브 '썸머's 사이다힐링'의 운영자이기도 한,

썸머의 최초, 단독 강연회를 준비했습니다.




썸머는 나르시시스트 전문 작가로서 수천 건의 사례들을 접하며

나르시시스트와 얽혀 있는 사람들의 고민을 들어주었는데요,



이번 신간에서는 자기중심적 성향의 사람들이

인간관계에서 어떻게 우위를 점하는지,

나르시시스트가 일상에서 범하는 행동들,

거기에 올무처럼 걸려드는 우리들은 어떻게 벗어나야 하는지,

실제 사례들을 바탕으로 심도있게 다루었습니다.




이번 줌 강연을 통해 관련 학습은 물론,

작가와의 자유로운 소통으로 나르시시스트를

완벽 이해하는 좋은 기회가 될 것입니다!



※ 이런 분들이 참여하시면 좋습니다.

- 연인이나 배우자가 나보다 늘 우위에 있다고 생각되는 분

- 연인과 헤어져야겠다고 마음먹고도 이별이 쉽지 않은 분

- 누군가에게 자꾸 끌려다닌다는 생각이 드는 분

- 자존감을 깎아내리는 동료, 상사의 말과 행동 때문에 직장생활이 힘든 분

- 친구를 만나면 자존감이 낮아진다고 생각되는 분





강연회 정보

1. 일시: 2022년 10월 7일/14일/21일/28일, 밤 10시~11시

2. 장소 : 줌(ZOOM) 화상 강연회

3. 비용 : 책(교재: 아직도 사랑이라고 생각해?) 구매 시 무료

4. 참가 방법 :

1) <아직도 사랑이라고 생각해?>책을 구매해 주세요.

- 예스24 url.kr/3gfv6x

- 교보 url.kr/7pjy2t

- 알라딘 url.kr/a9weci

2) 구매 내역을 캡쳐해 아래의 신청폼(링크)에 정보 입력과 함께 인증컷을 첨부해주세요.

3) 강연회 참석 안내 및 링크는 강의 당일 오전에 메일과 문자를 보내드립니다.

※ 모집 인원은 50명대이며, 도서 구매 인증 선착순으로 마감됩니다.

5. 강연 내용

1) 강사 : 썸머

2) 주제 : 나르시시스트 완벽 정복 (4주 완성)

1주차. 나랑 그, 누가 나르시시스트일까? (교재 : 챕터 1)

2주차. 심리 조종자가 꼬이는 이유 (교재 : 챕터 2)

3주차. 가스라이팅 전략 파헤치기 (교재 : 챕터 3, 4, 5)

4주차. 출구 or 협상 전략 짜기 (교재 : 챕터 6, 7)

6. 참가자 의무사항

- 강연 기간 내 <아직도 사랑이라고 생각해?> 서점 or SNS 리뷰 1건

(우수 리뷰자에게는 특별한 리워드가 준비돼 있습니다!)



※ 강연 중 희망자에 한해 상담 내용이 재사용될 수 있습니다.

2 years ago (edited) | [YT] | 49