Hola, soy Elena Malova, instructora de Vinyasa Yoga. En este canal encontrarás más de 800 clases gratuitas de yoga, flexibilidad y movilidad.

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✔️ Alineación consciente para avanzar con seguridad
✔️ Flexibilidad profunda para Hanumanasana y Samakonasana
✔️ Conexión cuerpo-mente con el Maratón Somático y mucho más

🙏 Gracias por tu energía y apoyo

Descargo de responsabilidad:
Este contenido es informativo y no sustituye asesoría médica o profesional. Consulta con un especialista antes de comenzar cualquier práctica. El uso de esta información es responsabilidad del usuario.



MalovaElena

✨ ¡Lanzamiento oficial de mi nuevo programa Samakonasana Quest! ✨

Si el spagat lateral es tu meta, esta es tu oportunidad para avanzar con seguridad y conciencia 🧘‍♀️

💻 10 clases de 60 minutos
💪 Enfoque en movilidad, flexibilidad y fuerza de caderas (y de todo el cuerpo)
📈 Clases completas, integrales y progresivas
⚡ Acceso inmediato a todo el contenido

🎉 Además, por el Día del Yoga tienes 15% de descuento
Solo los días 21 y 22 de junio, usando el código YOGA al comprar en emalova.com

📌 Detalles, precios y formas de pago en mi página oficial
👉 emalova.com/samakonasana-quest/

No olvides usar el código YOGA para obtener el 15% en Samakonasana Quest y en todos mis otros programas también 🙏💙

4 months ago | [YT] | 263

MalovaElena

🧘‍♀️ ¡Es día de yoga! 🧘‍♀️
Y para celebrarlo, todos mis programas tienen 15% de descuento 🎉

Solo por tiempo limitado: 20, 21 y 22 de junio
Usa el código YOGA al momento de comprar
Exclusivo en mi página 👉 emalova.com

✨ MIS PROGRAMAS:
– 3 Clases Talleres de Alineación 80 min cada clase
– Programa completo Hanumanasana Quest - 10 clases de 60 minutos cada una
– Maratón Somático de 20 días

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Aprovecha para avanzar, cuidar tu cuerpo y disfrutar tu práctica 🙏🤍 abrazos de luz, namaste 😊🧘‍♀️

4 months ago | [YT] | 324

MalovaElena

Si eres instructora de yoga y tienes dificultades de crear secuencias creativas, lógicas y correctas te invito a mi instagram para que me dejas tus pensamientos al respecto. Tus respuestas serán concideradas para crear un curso de Vinyasa Creativo 😊 mi IG www.instagram.com/elenamalova_com?igsh=MTd1YXE1bjU…
Pasa a ver la historia de hoy o escríbeme en directo (solo instagram)

5 months ago | [YT] | 564

MalovaElena

HANUMANASANA QUEST - un viaje de exploración, fuerza y apertura hacia spagat frontal

¿Qué incluye el programa?
✅️ 10 clases de vinyasa yoga (60 min cada una)
✅️ Enfoque progresivo para avanzar hacia Hanumanasana
✅️ Fluidez, movilidad, fuerza - nivel intermedio B/B+

¿Qué obtienes?
✨️Más apertura en caderas, isquiotibiales y flexores de cadera
✨️Mayor conexión cuerpo-mente (¡y paciencia también!)
✨️Una práctica poderosa, desafiante y transformadora

¿Dónde?
➡️ En emalova.com
🔗 emalova.com/programa-spagat-frontal/
📌 junto con más detalles, precios, forma de pago y más!

📍Spoiler: no es solo una postura… es todo lo que descubres en el camino. ¿TE ANIMAS? 😁 nos vemos en el mat, namaste 😊🙏

6 months ago | [YT] | 1,710

MalovaElena

🥳🧘‍♀️ MI NUEVO MARATÓN SOMÁTICO de 20 días ⬇️
Encuentra equilibrio, reduce el estrés y reconecta con tu cuerpo y mente
✅️ 20 rutinas somáticas con movimientos suaves, respiración y conciencia corporal.
✅️ Entre 6 y 12 minutos por sesión.
✅️ Acceso completo desde el inicio con videos pre grabados - haz a tu ritmo!

Te esperan prácticas diarias para:
🌱reducir la ansiedad
🌱liberar tensiones musculares. 
🌱resetear el sistema nervioso.
🌱soltar lo que no te sirve más.
🌱sonoterapia para calmar la mente, entre otras.

📍DETALLES, PRECIOS, ACCESO ➡️ en mi página oficial emalova.com (enlace encuentras en la cabecera de mi canal o en la descripción de mis últimos videos)

Nos vemos allí 😊🙏 namaste

7 months ago | [YT] | 1,914

MalovaElena

NO CAIGAS EN FRAUDES, REVISA EL NOMBRE DE USUARIO QUE INTENTA PASAR POR MI. VEA MI VIDEO Y SIEMPRE ESTE ATENTO
- NUNCA TE PEDIRÉ DINERO
- NUNCA TE ENVIARÉ ENLACES AJENOS
- NUNCA HAGO CONCURSOS
FÍJATE EN MIS FUENTES OFICIALES, LO DEMáS todo es FALSO
Namaste 🙏
youtube.com/shorts/atXFH4QP-W...

7 months ago | [YT] | 205

MalovaElena

Plan para Marzo 😁 cada lunes nos vemos en el mat, namaste 🙏

8 months ago | [YT] | 2,808

MalovaElena

Buenos días gente hermosa! Nos vemos el Lunes 24.02. con la nueva clase "Buenos días yoga" 🤩 namaste

8 months ago | [YT] | 5,068

MalovaElena

¡Gente hermosa, gracias de corazón por practicar conmigo este año! Ahora me tomaré una pausa para recargar energías y volver con nuevas clases. Nos vemos en 2025, probablemente a finales de febrero, con más clases, programas de yoga y cursos de bienestar para que sigamos practicando juntos 😊

Mientras tanto, cuídense mucho, sigan practicando con amor y consciencia, y recuerden que cada momento en el mat o en la vida es una oportunidad para conectar contigo mismo🧘‍♀️

➡️ recuerda mis nuevas clases talleres de alineación puedes adquirir en mi página oficial emalova.com

❗️Si compraste mi ebook o las clases de alineación y tienes dudas, escribirme a malovachannel@gmail.com

¡Felices fiestas! Que el nuevo año les traiga paz, salud y muchas oportunidades para crecer desde el corazón. Nos vemos pronto, namaste 😊🙏💙

10 months ago | [YT] | 6,396

MalovaElena

Por fin 😁 te presento mi nuevo mini curso de alineación de posturas que consta de 3 clases-talleres de ¡80 minutos! cada una, donde te guiaré para perfeccionar tu práctica de yoga, haciéndola más consciente y segura.
Clase 1: Dominio de la Alineación Básica
Clase 2: Expande tu conocimiento de la Columna
Clase 3: Perfección en Torsiones y Equilibrios en Pie
Conoce más en mi página oficial y nos vemos en el mat 🧘‍♀️🙏💚
emalova.com/50-asanas-alineacion/

10 months ago | [YT] | 2,128