Центр самопознания НИСАРГА

Сознание не нужно искать — оно уже здесь, и ты им являешься.
Речь не о внимательности, медитации или наблюдателе. Речь о том, что остаётся, когда отпадают все образы себя: ребёнок, подросток, взрослый, мудрец. Ни один из них — не ты. А кто тогда говорит «у меня есть ребёнок внутри»? Кто осознаёт это «у меня»?

Осознание — не холодный процесс регистрации, как камера. В нём есть восхищение, нежность, нечто, что мы привыкли называть любовью — но не как эмоцию, а как саму природу того, кто смотрит и чувствует.

Здесь — не абстракции, а указания: как распознать то, что не имеет формы, но присутствует в каждом мгновении. Как, глядя на свои части, не раствориться в них, а обнаружить то, откуда на них смотришь. И почему в этом месте нет отрицания — только принятие, только любовь.


Ритрит АТМА ВИЧАРА на Аруначале (Индия)
1–12 февраля
Программа и регистрация здесь: nisarga.center/event/retreat_titru_2026_0


НИСАРГА 🕉 Центр Самопознания
Подписаться можно здесь
t.me/cs_nisarga

#юрийменячихин #нисарга #сознание

4 hours ago | [YT] | 10

Центр самопознания НИСАРГА

Самадхи не является целью на самом деле. Целью являются ближайшие шаги.

На вашем пути я просто помогаю показать, где ближайшие шаги, и словно побыстрее их чуть-чуть пройти. А если эти шаги приведут кого-то в Самадхи — это его шаги. Самадхи не является результатом.

ЮМ. Беседы из встреч онлайн-ритрита СОЗЕРЦАНИЕ

НИСАРГА 🕉 Центр Самопознания
Подписаться можно здесь t.me/cs_nisarga

#Ритрит

1 day ago | [YT] | 43

Центр самопознания НИСАРГА

Внутренний диалог. Пустая болтовня или обмен чувствами

С момента пробуждения и до сна внутри непрерывно происходит объяснение всего, что мы видим: любое восприятие мгновенно узнаётся, получает имя, смысл, «бирку». Этот процесс автоматичен и почти не осознаётся — и именно он и есть внутренний диалог.

Полностью он исчезает только в самадхи, когда восприятие смещается радикально и внимание работает иначе. Во всех остальных состояниях внутренний диалог продолжается — и именно поэтому он представляет интерес для исследования.

Когда становится ясно, кто именно говорит внутри — ребёнок, подросток или взрослый, — каждое состояние получает адрес и автора. И вслед за этим естественно возникает более глубокий вопрос: кто я без этих голосов? Кто воспринимает их появление? Здесь внимание разворачивается к центру осознанности, к самой природе восприятия, которая уже не имеет личностных характеристик и не принадлежит ни одной из частей психики.

3 days ago | [YT] | 22

Центр самопознания НИСАРГА

14 декабря в 13:00 по Киеву / 14:00 по Москве состоится открытый подкаст «Новая культура жизни».

🎙 Спикеры:

Максим Ноготков — серийный предприниматель, экс-миллиардер Forbes, основатель «Связного», «Pandora» в России, арт-парка Никола-Ленивец, платформы Йополис; инвестор; создатель сетевого государства OROBORO.

Юрий Менячихин — основатель Центра Самопознания «НИСАРГА», практик йоги и дзен, автор программы «Я ТЕБЯ ВИЖУ».

На эфире будут обсуждаться:
— новые социальные сообщества
— самопознание и самореализация
— любовь и бесстрашие
— импровизации о современной жизни

• Максим поделится опытом трансформации после потери бизнеса и созданием OROBORO — новой среды, основанной на любви, свободе и искренности.

• Юрий — взглядом на внутреннее развитие через работу с детской, подростковой и взрослой частями психики.

💬 Приглашаем всех желающих присоединиться к эфиру и интересной беседе наших спикеров с возможностью задать вопросы в чате трансляции.

🌐 Ссылки на эфир:
YouTube — youtube.com/live/lRFw1M7JCFs?feature=share
Rutube — rutube.ru/video/fbb029bd9618a8839792aa0b0e097d19/

4 days ago | [YT] | 32

Центр самопознания НИСАРГА

Для чего визуализация в практике?

Ты визуализируешь, что замыкаешь энергию, когда делаешь Джаландхара бандху — ты замыкаешь энергию в центральном канале сверху. Мула бандха — замыкаешь энергию снизу, и она должна в месте, где соединяется прана и самана, это чуть выше твоего пупочного центра, входить в центральный канал, словно поднимается вверх.

Анахата — связана с привязанностями к другим людям, к детям, к родственникам — все родовые связи. Если вы поднимаетесь выше на Вишудху, всё это смотрится как какие-то детские забавы.

Почему визуализация делается поднятием энергии? Потому что Анахата — самая сложная чакра в практике людей. Для людей она получается самая сильная. Мы очень сильно привязаны к животным, к детям, друг к другу. То есть у нас тут главное застревание.

Если вы Анахату преодолеваете, то есть становитесь непривязанными, то вы поднимаетесь на Вишудху, а на Вишудхе практиковать вы будете просто как герои.

Практика становится круглосуточной, если у вас на Аджна-чакре всё поднято. То есть ваше внимание собрано вокруг осознанности настолько мощно, что ничто ниже лежащее не забирает его. Вот цель всех этих визуализаций.

И в ретрите вы легко и долго будете сидеть, если энергия находится выше Анахаты. Вы там можете сидеть дальше месяцами. Вы оторвались от мира людей. Это мега успех, можно сказать, понимаете?

ЮМ


#практика

5 days ago | [YT] | 47

Центр самопознания НИСАРГА

Вопрос: Чтобы достичь реальности, человек должен сбросить всё, что стоит на пути. С другой стороны, необходимость выживания в данном обществе заставляет человека делать и терпеть многие вещи. Нужно ли отказаться от профессии и социального положения, чтобы найти реальность?

Махарадж: Делайте свою работу. Когда у вас найдётся свободная минутка, загляните в себя. Важно не упустить предоставившуюся возможность. Если ваша устремлённость сильна, вы будете использовать всё своё свободное время. Этого достаточно.

© Шри Нисаргадатта Махарадж (1897-1981), «Я есть То»

НИСАРГА 🕉 Центр Самопознания
t.me/cs_nisarga

#Цитаты #нисаргадатта_махарадж #я_есть_то #истина #пробуждение #просветление #нисарга #свобода

1 week ago | [YT] | 80

Центр самопознания НИСАРГА

Друзья! Приглашаем вас в 9 дней преображения и раскрытия нового чувствования себя, свежий взгляд на любовь и взросление 😍

Что вас ждёт в программе-инициации:
• 7 эфиров с Юрием Менячихиным
• Освоение техники Я ТЕБЯ ВИЖУ
• Работа в мини-группах с куратором
• Личный кабинет с видеоуроками, записями эфиров, домашними заданиями с обратной связью
• Индивидуальная и групповая онлайн-встреча с куратором для проработки метода
• Тёплый круг единомышленников и выпускников программы-инициации

💫 После 9 дней Я ТЕБЯ ВИЖУ вы сможете продолжить углубленный контакт с собой в программе-коммуникации Я ТЕБЯ СЛЫШУ для закрепления результата инициации. Эта программа длится 3 недели с Юрием Менячихиным и ведущими-психологами, она доступна всем выпускникам ЯТВ.

✨️ За неделю до старта программы участникам открывается доступ к видеоурокам. Чтобы было комфортно в ознакомлении с материалом до начала инициации, а на эфирах мы могли пообщаться и разобрать ваши вопросы и практику.

💻 Доступ ко всем записям и материалам обучения сохраняется на год.

Стоимость участия: 500$ + возможна небольшая комиссия при платеже.

Рады всем, кто готов подарить себя себе с нами 🤗

❤️ По всем вопросам обращайтесь в наш Отдел Заботы: t.me/iseeyouadmin
🕊 Подать заявку для участия можно на сайте проекта: iseeyou.center/?utm_medium=youtube&utm_content=lan…

1 week ago | [YT] | 24

Центр самопознания НИСАРГА

Друзья, скоро уходит тот самый последний вагон поезда в онлайн ритрит Созерцание. Если вы ещё раздумываете, запрыгнуть или нет, у вас осталось пару дней, потому что начало уже в понедельник, 8 декабря.

Посидим! 🤗

Еще можно успеть зарегистрироваться!

🕊 Чтобы оставить заявку, переходите на сайт: nisarga.center/event/2025-12-08-22_onlineretreat

НИСАРГА, Центр Самопознания
Подписаться можно здесь: t.me/cs_nisarga

#ритрит

1 week ago | [YT] | 43

Центр самопознания НИСАРГА

Тишина становится настолько живой, что даже городская суета перестаёт трогать. Мысли больше не затягивают, впечатления проходят мимо, а внутри поднимается редкое состояние — спокойная, тихая радость. История о том, как ежедневная практика меняет взгляд на мир и возвращает внимание в самое сердце себя.
Отзыв об онлайн ритрите. Ирина

Из шеринга СОЗЕРЦАНИЕ ✨️ 14-28 сентября 2025


Онлайн ритрит СОЗЕРЦАНИЕ
8–21 декабря
Программа и регистрация здесь:
nisarga.center/event/2025-12-08-22_onlineretreat

1 week ago | [YT] | 10

Центр самопознания НИСАРГА

С любовью и благодарностью к вам
Друзья, мы хотим выразить вам благодарность за ваше тепло. Вы с искренностью и вовлечением делитесь с нами своими чувствами, откровениями, мыслями, комментариями. Поддерживаете реакциями и репостами. Рекомендуете своим близким и знакомым. Это очень дорогого стоит ✨️

С вашим откликом и интересом мы с радостью и воодушевлением продолжаем делать для вас мероприятия, интересный контент и делиться жизнью Нисарги.

Это наше общее поле, это наше единое сердце, где каждый важен и каждый будет услышан ❤️

Спасибо, что вы есть!
Спасибо, что вы с нами!

С любовью и заботой,
Команда Центра Самопознания НИСАРГА 🤗

1 week ago (edited) | [YT] | 70