Soy la CREADORA de este canal con contenido propio y original: Escritora, Animalista, Mediadora, Abogada, Doctora en Leyes, Coach. Fundé esta Escuela hace algunos años ejerciendo el coaching transpersonal desde hace más de quince. Coordiné grupos de víctimas de violencia de género asesorando a personas con dependencias. Difundo el veganismo desde temprana edad en espacios públicos, privados, tv y radios. Este canal intenta inspirar a quien llegue a un despertar de consciencia en meditación, felicidad y el amor como medios. He transitado experiencias y pruebas irrefutables del campo de lo no visible; ésto ha transformado mi vida convirtiéndome en una constante estudiosa de este tipo de experiencias desde pequeña. La misión de este canal es crear un espacio de libertad, auto-conocimiento, amor por todos los seres sintientes y difusión del VEGANISMO ABOLICIONISTA como filosofía de vida libre de violencia. BIENVENIDOS!
ESCUELA DE AMOR Y SUPERACIÓN PERSONAL
Este jueves hago un video especial de Preguntas y Respuestas.
Voy a responder las primeras preguntas que lleguen. Aquí, en el canal (Youtube: Escuela de Amor y Superación Personal) y en mi Instagram: @escueladeamorandreaveganaok
Algunas también podrían formar parte del cierre de mi próximo libro. 🤗
Si hay algo que querés preguntarme sobre amor propio, trauma, límites, cortisol o coherencia… este es el momento.
💛 Si podés, dejá tu pregunta clara y breve, así podemos incluir a la mayor cantidad de personas posible.
3 days ago | [YT] | 521
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ESCUELA DE AMOR Y SUPERACIÓN PERSONAL
Integrar no es cambiar lo que pasó.
Es no volver a sentir como si todavía estuviera pasando
Eso es.
Es que tu cuerpo entienda: ya no está pasando.
Es que la memoria sea memoria, y lo sepas.
Antes era:
recuerdo - alerta - culpa - vergüenza - rabia - impulso.
Ahora empieza a ser:
recuerdo - tristeza - comprensión - pausa - PRESENTE.
Esa es la diferencia.
Integrar también es dejar de pelear con los hechos.
No justificarlos.
No minimizarlos.
Sí. Fue injusto.
Sí. Te dolió.
Y aún así seguís viva.
No sos la persona que dormía con monstruos.
Sos la persona que aprendió a reconocerlos.
5 days ago | [YT] | 1,774
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ESCUELA DE AMOR Y SUPERACIÓN PERSONAL
Los animales están aquí por sus propias razones y en la interacción con ellos, despertamos y cultivamos lo que ya llevamos dentro: para algunos es amor y respeto, para otros destrucción y uso. Son seres angelados y divinos que nos pueden despertar a la energía de la paz y de la compasión; pero para eso, debemos estar receptivos a la Fuente, que es toda ella, un éxtasis no comparable con nada terrenal.
Al naturalizar su uso, naturalizamos el nuestro
Andrea, Escuela de Amor (Youtube)
2 weeks ago | [YT] | 1,083
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ESCUELA DE AMOR Y SUPERACIÓN PERSONAL
TU MIEDO A LA SOLEDAD TE ESTÁ ENFERMANDO.
Dijo Mahatma Gandhi, "Incluso si eres una minoría de uno solo, la verdad sigue siendo la verdad"
A veces empezás a quedarte sol@ porque dejaste de traicionarte para pertenecer. Eso suele achicar el mundo al principio. Como cuando limpiás una herida: duele, arde, parece que empeora… pero es porque sale lo que debía salir.
Hay algo importante que quiero decirte hoy:
Ya estabas sola en esas mesas.
Acompañada de cuerpos, risas, charlas…
pero sola en lo esencial.
Sola en tu ética.
Sola en tu percepción.
Sola en lo que no podía decirse.
La soledad que viene ahora es distinta.
Oíme bien, por favor:
No conviertas esta etapa en una condena eterna tipo “me voy a quedar sin nadie”. Eso es el miedo hablando, el mundo que te miente.
Menos gente
Menos ruido
Menos escenas que te enferman
Más silencio fértil
MÁS VERDAD
Esta semana vamos a hablar del precio que pagamos por el silencio, por traicionarnos a nosotros mismos y por aguantar lo que nunca debimos aguantar.
2 weeks ago | [YT] | 2,535
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ESCUELA DE AMOR Y SUPERACIÓN PERSONAL
Esa v3olación dentro del vínculo de abuso 😔💔
El abuso no te ocurrió porque estabas adicta.
La adicción se consolidó porque fuiste abusada.
¿Por qué?
Porque después del trauma, el cerebro queda hiperactivado, buscando alivio, reparación, buscando volver al "antes".
Y el único lugar donde cree que puede calmarse es la misma persona que lo dañó.
Eso es el corazón del vínculo traumático.
Es perverso, pero es neurobiología del trauma.
2 weeks ago | [YT] | 1,183
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ESCUELA DE AMOR Y SUPERACIÓN PERSONAL
⛳Cuando enfrente, hay un depredador,
y no alguien que valora,
la regla de cuidado es dejar de dar,
dejar de estar
Hoy... video 😊
3 weeks ago | [YT] | 2,975
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ESCUELA DE AMOR Y SUPERACIÓN PERSONAL
Aprender a callar frente a ciertas personas
es discernimiento.
Es amor propio.
Es el cuerpo diciendo acá no.
Lo que duele necesita abrigo,
no burla, no abuso.
Necesita presencia, silencio
o simplemente quedarse en casa,
dentro de una misma,
hasta que sane.
Hay oídos que escuchan para juzgar,
miradas que aprovechan la vulnerabilidad para humillar.
No todo el mundo merece acceso a tu verdad más frágil.
Y elegir a quién no contarle
también es una forma profunda de cuidarse.
4 weeks ago | [YT] | 2,113
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ESCUELA DE AMOR Y SUPERACIÓN PERSONAL
Ellos tenían un acuerdo: no mentir. Pero él le mintió, le ocultó, y como buen narcisista, dejó en evidencia que la envidiosa no es ella. Él le envidió su éxito y pasó a ser aquel de quien todos estamos hablando. Él: "no puedo evitarlo, mí cuerpo me lo pide". Ella, con un discurso esquizoide y disparatado: "no tenemos pareja abierta, me duele la exposición...no me hizo nada a mí, es un tema de él", pero él aclara que ésto rompió la confianza. No. Ella no es el himno al amor no posesivo. Ella es la resurrección de nuestras abuelas que decían: "el sexo va por un carril y el amor por el otro" O la nueva versión de Mirtha Legrand: "se va con la otra, pero vuelve conmigo". "A mí me ama". Mientras, entre los dos, y cuál cómplices superados, dejan a la chica danesa como una "tontita engañada", a quien el macho pone en un plano inferior a su verdadero "amor": Griselda, quién ya dio diez discursos distintos para justificar que se queda, aunque le duele...porque "ya sabemos cómo es Lu". Y Lu es un macho narcisista, que, detrás de ese "chico travieso", no es más que un irrespetuoso y un irresponsable. No es gracioso para la chica a quien engañó, no debe ser gracioso para sus hijos y seguramente, no debe ser gracioso para su pareja. Sólo deja pasar el engaño, porque en su machismo, se cree LA ELEGIDA. De terror
1 month ago | [YT] | 501
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ESCUELA DE AMOR Y SUPERACIÓN PERSONAL
Cuando uno empieza a sanar, algo se mueve por dentro.
Lo que antes aceptábamos sin más, deja de sentarnos bien.
Una amiga grita, otra se burla.
Alguien no se disculpa, una pareja no acompaña.
Un intento de abuso económico.
Una invalidación.
Lo que antes dejábamos pasar, ahora nos perturba.
En este tiempo es común aislarse más, rechazar invitaciones,
sentirse más solo.
No es que todo esté peor:
es que ya no sentimos comodidad donde hay ruido, exigencia, confusión o desorden.
Y ya no nos sale fingir.
La soledad que aparece es nuestro espacio interno reordenándose.
Y aunque incomode, es una señal de que algo verdadero está naciendo.
Sanar no siempre se siente mejor al principio.
A veces no se trata de entenderlo todo:
se trata de soportar lo difícil.
Es el camino hacia una vida que, por fin, se parece a nosotros.
Cuando ya no estás en la etapa de dejar pasar…
duele más.
mucha gente se cae.
Por eso el cuerpo se cansa de sostener lo que antes aguantaba.
No es retroceso.
Es respeto, es claridad, es coherencia, es paz.
Es lo nuevo que está llegando.
Dejalo que se acomode.
1 month ago | [YT] | 2,696
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ESCUELA DE AMOR Y SUPERACIÓN PERSONAL
Cómo seguir cuando nadie te valida?
Aprendiendo a ser testigo de una misma, nombrando lo vivido aunque otros lo nieguen, buscando espacios, voces que no nos desarmen. Si nadie te creyó, aprender a creerte a vos es un acto de amor propio profundo.
Pd: Esta semana hablamos de cómo seguir cuando nadie nos cree, cuando nos difaman, cuando lo que recibimos del afuera es invalidación y a veces, burla.
1 month ago | [YT] | 2,005
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