Курсы Алена Медведева - Invidious

Курсы Алена Медведева

MEDVE.DIVA — фитнес-проект Алёны Медведевой medvediva.ru/

Онлайн-тренировки для дома и зала по по системе «умный фитнес»: минимум времени и усилий — максимум результата

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Shorts

newest

oldest

popular

1:00

Одежда и обувь, которые я как фитнес тренер никогда не надену

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

15K views

1:00

Я не отрабатываю калории - это калории отрабатывают меня

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

7.8K views

1:00

Артрозы и остеохондрозы лечатся движением

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

57K views

1:00

Тренды и явления, которые бесят

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

24K views

1:00

Подробно о фазах менструального цикла

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

19K views

1:00

В какой позе спать полезнее

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

19K views

1:00

Вредные идеи, которые нам втюхивают как ЗОЖ

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

157K views

1:00

Почему худые люди едят иначе: жёсткая правда от Олега

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

28K views

1:00

Слепому не покажешь, дураку не докажешь

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

97K views

1:00

Возрастное прозрение

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

1.2M views

1:00

Кого тренируем следующим?😂

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

824K views

1:00

Нужно увековечить

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

38K views

1:00

Витамины, БАДы и «волшебные таблетки»: что может пойти не так?

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

70K views

1:00

Тренируем клиента, с задницей как у жабы

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

3.8M views

1:00

Почему болит живот во время месячных

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

41K views

1:00

Менструация — не стыдно!

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

32K views

1:00

Моя давняя мечта — концерт 30 Seconds to Mars (и почему это было так плохо, что даже хорошо)

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

401K views

1:00

Мои попытки жить как принцесса Disney

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

35K views

1:00

Новое поколение тиктокеров vs миллениалы

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

32K views

1:00

Что на самом деле нас убивает

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

25K views

1:00

Почему упражнения для осанки важнее, чем ты думаешь

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

59K views

1:00

Почему болит спина и как упражнения реально помогают позвоночнику

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

128K views

1:00

«Пикми» в фитнесе

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

45K views

1:00

Правда о «вправлении» позвоночника

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

55K views

1:00

Кола Zero правда, которую все игнорируют!

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

21K views

1:00

Плоскостопие у детей

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

18K views

1:00

Почему ИМТ — это миф?

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

15K views

1:00

Пастеризация, пальмовое масло и молочные мифы 🥛 Что на самом деле вредно, а что — нет

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

16K views

1:00

Правда о жиросжигании

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

14K views

1:00

Как сделать живот плоским?

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

109K views

1:00

Почему женщинам НУЖНА силовая нагрузка

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

24K views

1:00

Почему присед может быть опасен и как делать его правильно

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

20K views

1:00

Витилиго: правда о заболевании, мифах и лечении 🤍✨

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

10K views

1:00

Правда о “волшебных упражнениях”: почему одного движения недостаточно 💪✨

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

34K views

1:00

Почему её форма — не ваша цель ❌ Вся правда о похудении без силовых

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

12K views

1:00

Накачаться легко, а жить без болей — целое искусство 🏋️‍♂️

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

13K views

1:00

Почему болит спина и отекают ноги после тренировки на ягодицы 🍑

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

15K views

1:00

Калорина Ягодицева отвечает на вопросы 😂 Она и у вас в рекомендациях?

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

10K views

1:00

Как избавиться от отёчности: простые и рабочие советы

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

12K views

1:00

Ваш возраст = гибкость позвоночника 🦴 Почему движение важнее кремов

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

11K views

1:00

Грыжи, протрузии и «холка»: вся правда без мифов

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

14K views

1:00

Прямая спина — миф? 😂 Проверяем, как реально работают ноги и позвоночник

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

26K views

1:00

Почему «правильная еда» ломает питание | Как начать есть вкусно и без срывов

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

9K views

1:00

Обсуждаем тарелочниц 🍽 Кто-то должен был это сказать 😂

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

9.9K views

1:00

Правда про глютен | Почему чиабатта не опаснее пиццы из школьной столовой

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

7.3K views

1:00

Хватит обесценивать чужую работу над собой | Личный опыт и честный разговор

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

12K views

1:00

До и после умного фитнеса | Как изменились мои тренировки

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

34K views

1:00

Спецвыпуск 🚩 Выскажи своё говномнение от фитнес-тренера и беги

Курсы Алена Медведева

Shared 56 years ago

8.6K views