TRU DOKU erzählt Geschichten über junge Menschen, die uns Mut machen in schwierigen Zeiten. Menschen, die sich ihrem Schicksal stellen, Widerstände überwinden und sichtbar machen, was in unserer Welt oft im Verborgenen bleibt: Ängste, Zweifel und Abgründe – aber auch Hoffnung, Mut und Zuversicht. Von lebensverändernden Ereignissen, über den Umgang mit schwierigen Herausforderungen bis hin zu starken Empowerment-Geschichten. Geschichten, die man nicht so schnell vergisst. Unglaublich. Aber TRU.
Eine Produktion von DRIVE beta im Auftrag des ZDF.
TRU DOKU gehörte von Oktober 2019 bis Juni 2024 zu funk, dem Content-Netzwerk von ARD & ZDF, dann zunächst zur ZDFreportage, jetzt zu 37 Grad.
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🎬 https://youtu.be/1AASaYP-EuM - Plötzlich tauchen im Netz intimste, pornografische Bilder mit dem eigenen Gesicht auf. Was wie ein Albtraum klingt, ist für Theresia grausame Realität geworden. Doch anstatt zu schweigen, beschließt sie zu kämpfen. Sie nimmt Ermittlungen auf, fordert Löschungen bei den entsprechenden Plattformen ein und erstattet Anzeige. Sie kommt immer wieder an die Grenzen unseres Rechtssystems und der behördlichen Handhabung digitaler Gewalt. Theresia stößt auf Unverständnis, Abweisung und das Gefühl, dass sie alleine damit ist. Ihre Geschichte erzählt sie bei @37Grad .
1 day ago | [YT] | 64
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TRU DOKU Folge → https://youtu.be/NiIaT2x-VhI
Schon früh ist Jaqueline auf sich allein gestellt. Ihre Kindheit beschreibt sie selbst als einsam und von der mutmaßlichen Drogensucht ihrer Mutter geprägt. Als sie 13 Jahre alt ist, bricht ihre Welt zusammen: Nach einem Streit gibt die Mutter sie im Heim ab und lässt sie zurück.
Ihre größte Sorge gilt nicht ihr selbst, sondern ihrer zwölf Jahre jüngeren Schwester Caithlen, für die sie schon als Kind die Mutterrolle übernommen hat. Jahre später eskaliert die Situation zu Hause. Die damals 24-jährige Jaqueline steckt mitten in der Ausbildung, zögert aber keinen Augenblick und stellt ihre Mutter vor die Wahl: Suchttherapie oder Caithlen kommt mit zu ihr.
Ihr habt Lust auf mehr TRU DOKU, dann ab jetzt im ZDF streamen → kurz.zdf.de/Xnkk/
3 days ago | [YT] | 104
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Kein Kinderwunsch – und doch erschüttert die Nachricht, nie Mutter werden zu können, die Anfang 20-jährige Emilie tief. Wegen eines Hypophysenadenom, einem gutartigen Tumor an der Hirnanhangdrüse und PCOS hatte sie jahrelang keine Periode. Doch dann geschieht das Unmögliche: Sie wird völlig unerwartet schwanger. Emilie und ihr Freund Simon entscheiden sich voller Freude für das Baby. Doch mitten im neuen Familienglück macht der Tumor plötzlich lebensgefährliche Probleme…
1 week ago | [YT] | 36
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🎥 https://www.youtube.com/watch?v=yYMMU... - Jacky und Daisy sind Zwillingsschwestern und beste Freundinnen. Als Daisy mit 31 Jahren plötzlich stirbt, bricht für Jacky eine Welt zusammen.
Sie sind Zwillinge, Frühchen, beste Freundinnen: Jacky und Daisy teilen von Geburt an eine unzertrennliche Bindung. Im August 2024 verändert sich dann alles. Während Jacky erfahren hat, dass sie erneut schwanger ist, leidet Daisy unter unerträglichen Kopfschmerzen. Mehrere Arztbesuche bleiben ohne Diagnose. In der Nacht zum 23. August spitzt sich die Lage zu. Jacky hält Nachtwache bei ihrer Schwester. Sie will prüfen, ob Daisy atmet, findet aber keinen Atemzug mehr. In völliger Panik wählt sie den Notruf. Der Mann am Telefon gibt ihr Anweisungen zur Wiederbelebung. Jacky versucht verzweifelt, ihre eigene Zwillingsschwester zu reanimieren, bis die Sanitäter übernehmen. Doch jede Hilfe kommt zu spät: Daisy stirbt mit nur 31 Jahren. Auch wenn die Trauer noch immer groß ist, schaut Jacky nach vorn und will positiv bleiben: „Wir würden uns alle wünschen, dass sie in den letzten anderthalb Jahren dabei gewesen wäre - aber es geht halt nicht. Und so klammern wir uns halt an die vielen, schönen Erinnerungen, die wir haben und tragen sie in Gedanken immer bei uns.“
Wie gehst du mit Trauer im Alltag um?
1 week ago | [YT] | 133
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🎬 https://youtu.be/JDMe0N52AE0 - Als Tochter afghanischer Eltern aufgewachsen in Deutschland, hat Samira das Gefühl, sich ständig beweisen zu müssen. Ihr Alltag unterscheidet sich von dem ihrer Mitstudierenden. Neben dem Jurastudium arbeitet sie parallel 20 Stunden pro Woche als Werkstudentin und gibt Nachhilfe. „Scheitern ist keine Option“, sagt sie nach langen Arbeitstagen. Wie sie mit dem Druck umgeht, erzählt sie bei @37Grad .
2 weeks ago | [YT] | 111
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Hast du schon mal Angst um das Leben eines geliebten Menschen gehabt? 💔
Was gab dir Kraft in dieser Situation? Erzähl uns davon in den Kommentaren. 👇
AKTUELLE TRU DOKU Folge → https://youtu.be/pVNgz4PmsVk
Nicola und Marcel sind frisch verheiratet und ihr Sohn erst wenige Monate alt, als eine erschreckende Diagnose ihr Leben verändert: Marcel hat Krebs im Endstadium. Der Arzt stellt sofort klar: Hier geht es nicht mehr um Heilung, sondern nur noch darum, den Tod so lange es geht hinauszögern.
2 weeks ago | [YT] | 121
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TRU DOKU Folge → https://youtu.be/pVNgz4PmsVk
Nicola und Marcel sind frisch verheiratet und ihr Sohn erst wenige Monate alt, als eine erschreckende Diagnose ihr Leben verändert: Marcel hat Krebs im Endstadium. Der Arzt stellt sofort klar: Hier geht es nicht mehr um Heilung, sondern nur noch darum, den Tod so lange es geht hinauszögern.
Für die beiden beginnt eine schwierige Zeit voller Trauer, Wut und Angst, doch es steht fest, dass sie die verbleibende Zeit zusammen durchstehen werden.
Ihr habt Lust auf mehr TRU DOKU, dann ab jetzt im ZDF streamen → kurz.zdf.de/Xnkk/
2 weeks ago | [YT] | 261
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🎬 https://youtu.be/zn4d1X2MKvI - „Ich bin genau für diesen Moment gemacht“ - als Kugelstoßerin Yemisi bei den Olympischen Spielen 2024 in Paris nach einem Sturz wieder aufsteht und am Ende mit 20 Metern Gold holt, ist es der vorläufige Höhepunkt einer bewegenden Reise. Doch der Erfolg im Kugelstoßen ist für Yemisi weit mehr als ein sportlicher Triumph: Er ist das sichtbare Ergebnis ihres unerschütterlichen Willens, nach jedem Sturz im Leben wieder aufzustehen. Sie erzählt ihre Geschichte bei @37Grad .
2 weeks ago | [YT] | 89
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🎬 kurz.zdf.de/YHVb/ - Das Jugendamt entscheidet, dass Nancy nicht mehr bei ihrer Mutter wohnen kann. Übergangsweise wird sie in einer Pflegefamilie untergebracht. Kurze Zeit später findet das Jugendamt einen Platz im Kinderheim für Nancy. Die ersten Jahre in ihrem neuen Zuhause sind schlimm für Nancy. Sie weint viel und gibt sich die Schuld an ihrem Umzug und der neuen Situation. Einige Jahre später erkennt Nancy, dass der Umzug ins Kinderheim das Beste für sie war.
2 weeks ago | [YT] | 168
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🎬 kurz.zdf.de/ytd/ - Ely ist erst 16 Jahre alt, als sie ihre Familie verlässt und obdachlos wird. Mehr als drei Jahre lang schläft sie bei Freund*innen, in Notschlafstellen, leerstehenden Gebäuden, oder direkt auf der Straße. Ständige Gefahr und Unsicherheit bestimmen ihren Alltag. Die traumatischen Erfahrungen dieser Zeit haben bis heute Spuren hinterlassen.
2 weeks ago | [YT] | 130
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