Marta Millán Yoga

Directo hoy a las 18h

6 months ago | [YT] | 11

Marta Millán Yoga

Desde el día 1 de este mes está disponible nuestro podcast mensual en la escuela martamillanyoga.com en el que tratamos el tema de LAS CREENCIAS. TEMAZO!

Y esque las creencias no solo están en las decisiones que tenemos sobre la religión o la política, nonono, va mucho más allá. Está en todo y en todas partes, no somos nada sin ellas.

Te lo cuento en nuestro podcast, es un poco destructivo lo sé... Cada mes destruyo un tema para confrontarme, confrontarte y crecer. En diseño humano tenga la linea de la confrontación, le tendré que dar uso, no?. También nos reímos mucho.

Si quieres crecer internamente te recomiendo muchísimo que entres a la escuela y estés atenta de trabajar fuertemente a través de los podcast y los encuentros en directo donde potenciamos nuestro grupo de estudio todos los alumn@s juntos.

Como ves no es solo una escuela de yoga y meditación.

Vamos, dale caña, vente y prepárate para despegar.

Ma.

#martamillanyoga #escueladecrecimiento #podcastenespañol #lascreencias #podcastcrecimientopersonal #martamillanastrologia #podcastespañol

8 months ago | [YT] | 29

Marta Millán Yoga

Bienvenid@s a la familia, somos 1000 personas más. Deseo que estéis disfrutando mucho del contenido.
Feliz semana eclipsada ❤️‍🩹.

10 months ago | [YT] | 55

Marta Millán Yoga

Hace unos años estábamos ahora mismo preparando las maletas metiendo en el coche todo lo que podíamos para marcharnos de la isla bonita para no regresar jamás.
Fuimos los primeros evacuados del volcán de la palma, cogimos el barco esa misma noche horas después de la erupción 🌋 después de días de terremotos y olor a azufre en nuestro barrio. Un barco solitario que pusieron de apoyo por si alguien quería marcharse pero que vacío iba.
Días después muchas personas querían huir pero no habían plazas...

Los vecinos al ver qué reaccionamos tan rápido se reían, "Muchachos dónde van? No sean exagerados". Lo que no sabían es que pocos días después su barrio y sus casas dejarían de existir, serían evacuados a centros deportivos durmiendo en colchones alejados de sus casas por riesgo de asfixia.

Esa noche yo soñé que hacíamos las maletas y nos íbamos, así me desperté. Hice caso a mí sueños una vez más y no fallaron.

¿Os acordáis de esos días, cuando compartíamos en directo todo lo que nos iba sucediendo?.

Nos fuimos 20 días a Tenerife en una crisis brutal sin saber hacia donde tirar. Sin saberlo... Lanzarote nos esperaba con los brazos abiertos.

Mi cuerpo respondió con una erupción en la piel, somatizando el volcán 🌋. Aquellos días todo estaba a flor de piel. Llevaba meses enfrascada en una crisis brutal de mi sistema nervioso en el que apenas dormía. Al dormir apagaba todo en mi habitación, cerraba las persianas y puertas y aún y así veía luz naranja a duerme vela. Le decía a Dass que apagará la luz y me decía que todo estaba oscuro. Por supuesto luego entendí que lo que veía era la Luz de la lava que estaba bajo nuestra casa ya preparándose para salir.
La palma estaba en un proceso de transformación energético potente y allí estábamos nosotros para recibirlo todo.

Estás imágenes son desde nuestra antigua casa.

Años después aquí estamos, como siempre os recuerdo "todo pasa", mantra que me recuerdo a diario.

#lapalma #volcandelapalma
#volcándelapalma #islabonita🌴 #martamillanastrologia #martamillanyoga #erupcionvolcanica

11 months ago | [YT] | 70

Marta Millán Yoga

Corrían los años 90 y estaba un día cualquiera en el colegio sentada en esas duras sillas verdes. Tendría unos 10 u 11 años. Cuando un señor entró en la clase acompañando al profesor y este nos dijo...

Este señor es psicólogo y ha venido a haceros un test de inteligencia a todos…

En un primer momento, la idea gustó y todos los niños pusieron una cara como de que algo interesante pasaría… Pero acto seguido te das cuenta de que ese era un examen de los serios.

Ahí se iba a ver quién era listo y quién tonto y eso quedaría en los registros de la clase para todo tipo de burlas y comparaciones entre los niños.. Ya no sonaba tan bonito.

El señor nos dio unas hojas naranjas y verdes en la que había que completar todo tipo de test de encajar figuritas, ejercicios de qué número es el que viene después y cosas de ese tipo.

Lo hicimos y se lo entregamos y al día siguiente el profesor vino con las notas del examen, la cual se daba públicamente para que quedara bien claro entre todos quienes eran medio tontos y quienes muy inteligentes..

Cómo te imaginas, muchos sacaron puntuaciones muy altas y otras muy bajas, pues estaban midiendo cualidades relacionadas con el razonamiento matemático básicamente y espacial.


Con los años me he hecho una pregunta…


¡Porque esos test no contemplan aspectos de las otras inteligencias como la emocional, la social y un largo etc…


¿Por qué no hay preguntas de si vieras x situación cómo te sentirías?.


¿Por qué no se pregunta si conocieras a x persona cómo te relacionarías con ella?.


Este tipo de inteligencia es la que usamos a diario verdaderamente y la que marcan una diferencia en el tipo de persona que somos.


Pocos días de mi vida me ha servido la inteligencia de saber qué figura geométrica es la siguiente que viene en la serie. Pero todos los días vivo situaciones en las que pongo en práctica mi inteligencia emocional y social.


Quizás si empezáramos a cultivar estos aspectos de las otras inteligencias el mundo sería un lugar mejor… Pero quizás tampoco les interese tener a millones de personas que puedan cuestionarse emocionalmente cómo se sienten o cómo ser mejores personas.


Este mes en la escuela estamos trabajando sobre la mente y sus pensamientos, y tratamos muchos de estos temas.


A partir del 20 de Junio a las 23:59 el precio del programa mensual subirá, pero si entras antes conservarás tu precio reducido de por vida.


Haz clic para saber más sobre esto y el cambio de precio.

www.martamillanyoga.com/1/escuela/?utm_source=yout…

1 year ago (edited) | [YT] | 44

Marta Millán Yoga

Para grabárselo a fuego 🔥.

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1 year ago | [YT] | 81

Marta Millán Yoga

Hoy cerramos el mes de Mayo que tantas buenas nuevas nos ha traído.
El mes de Junio está lleno de eventos astrológicos de lo más interesantes, Venus star point, solsticio de verano e invierno, las lunas nuevas y llenas de cada mes por supuesto, y entre otras entradas de los planetas en distintos signos, nuestro querido Saturno retrograda.

De todo esto voy a estar hablando en el directo de este DOMINGO 2 A LAS 19H española en la escuela online www.martamillanyoga.com. Es nuestro 3º directo allí y están resultando super hermosos e interesantes.

Además hacemos una práctica, también bien estudiada para el tema del mes.

Este mes hablaremos sobre la mente y su trajín🐱.

✨️-Hablaré sobre el exceso de información que hoy en día tenemos y la sobre- estimulación mental.
✨️-Las creencias irracionales que nos arruinan la vida y lo dramáticos que somos con nuestros pensamientos.
✨️-Y tendremos como siempre tiempo para responder a unos ejercicios que suelen ser una serie de preguntas estratégicas para decubrir puntos claves sobre nuestra mente y nuestros pensamientos para descubrir en qué estamos errando.

✨️-Por último abrimos micros para escuchar a quien quiera compartirse y así aprender entre todos.

Te espero este domingo, reserva ese ratito para ti.
Un abrazo.

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1 year ago | [YT] | 22

Marta Millán Yoga

El enlace de acceso se te enviará al WhatsApp de alumnas/os y por email.
Hasta entonces!

1 year ago | [YT] | 25

Marta Millán Yoga

Esta tarde la escuela estará fuera de línea, aproximadamente de 17:00 a 22:00 hora España.

Estamos lanzando el nuevo formato y el equipo necesita unas horas para hacer el cambio.

A partir de esa hora cuando entres, verás que todo ha cambiado y ya estará disponible el nuevo programa mensual.

En la misma página del programa nuevo, encontrarás un video explicativo sobre como funciona y las preguntas frecuentes.

Los cambios nuevos son:

1. Vamos a trabajar un tema al mes concreto y las clases nuevas de la semana de ese mes irán enfocadas al tema. Comenzamos con: La conexión con la vida. El calendario astroyogui sigue funcionando como siempre para complementar al programa.

2. Habrá una meditación mensual para que puedas realizar aparte de las clases cuando quieras y también está incluida en las clases.

3. Hay un podcast o lección en audio con contenido teórico sobre el tema.

4. Haremos un encuentro en directo cada mes para vernos y comentar el tema del mes y los resultados del programa anterior.

5. Tendrás disponible un cuaderno de progresos para descargar.

6. Inauguramos la comunidad de Whatsapp de alumnos.

Durante esta semana te mandaré más información. Espero que disfrutes del nuevo formato

Empieza una nueva etapa y estoy muy contenta de que podamos compartirla junt@s.

Un fuerte abrazo, SATNAM.

(La imagen es de un verderón que acaba de venir a casa, herido por Fulki, lo he curado y al rato ha volado feliz).

1 year ago | [YT] | 116

Marta Millán Yoga

Me parece curioso como el juego de los animales siempre acaba en "jugar a pelearse", siento que entre ellos en ese juego también dejan claro algunas claves de: -Esta semana estoy yo más fuerte y soy el que mando (en caso de que no haya un líder único). En el caso de ellos dos, siendo dos machos hermanos que se aman con locura, el liderazgo va pasando de mando por temporadas.

Me recuerda al juego entre los niños cuando son pequeños. Mi primer trabajo fue en una guardería y allí ya pude aprender mucho sobre el funcionamiento humano en este sentido.

Cuando dicen "los niños siempre son buenos", yo digo, bueno depende de lo que entendamos por "buenos".

Los niños, incluso bebés, son un constante "yo primero". Yo primero que mamá y papá, yo primero que otros niños, a no ser que sienta que el otro lidera más. Ellos están conectados con su instinto animal y funcionan exactamente igual que los animales.

Hasta que entienden mediante el interés que no pueden estar constantemente liderando o siendo sumisos ante distintas situaciones, pero si pueden quitarte de en medio lo harán. Es su maravilloso instinto de supervivencia.

Es mediante las creencias impuestas de los adultos, que aprenden sobre cómo socializar dentro de este sistema.
- Pepito, comparte el juguete, hay que compartir.
- Juanita, tú lo tienes todo y él no tiene nada, dale al menos uno.
- Luisito, deja pasar, hay que dejar primero al otro, por educación.

Tan solo párate a ver la cara de esos niños después de estas frases y anímate a preguntarles después, ¿Por qué no quieres hacer caso a lo que te digo, qué sientes?... Verás que te dicen: - YO PRIMERO.
Y ESTO TAMBIÉN ES ESTAR EN CONEXIÓN CON LA VIDA.

¿En qué momento dejamos de escuchar ese YO PRIMERO?. Algunas personas han dejado esa frase demasiado abandonada y actualmente tienen demasiados problemas de poner límites en sus relaciones, lo veo cada día en los estudios astrológicos que realizo.

Te espero desde la escuela online www.martamillanyoga.com para trabajar la clase nueva de esta semana donde de forma subconsciente trabajamos sobre esto y sobre el Tema del mes: La conexión con la vida.

#martamillanyoga #yoprimero #ᴀᴜᴛᴏᴇsᴛɪᴍᴀ #valoracionpersonal

1 year ago | [YT] | 97