Здравствуй! Меня зовут Наталия Стародубенко.
Моя жизнь наполнена любовью и радостью благодаря 25 годам совместной жизни с любимым мужем и нашими 4-мя детьми. Я считаю, что каждая женщина заслуживает такого же счастья и удовлетворения от жизни.
Если ты ощущаешь, что:
- Твоя жизнь ускользает, а цели остаются недостижимыми
- Домашние дела поглощают все твое время, оставляя тебя без сил
- Появление детей кажется бременем, а не радостью
- Ты чувствуешь себя застрявшей без времени на развитие и путешествия
- Вина и отчаяние становятся твоими постоянными спутниками из-за неспособности справиться со всем самой.
Я поделюсь с тобой ключами к преобразованию. Мои практики помогут тебе вновь обрести уверенность в себе, научат освобождать время для себя и наслаждаться жизнью в её полноте.
Наталия Стародубенко, женский ментор
Записала видео про Благодарность, как я сама пишу и как писать при разных уровнях осознанности.
https://youtu.be/guIFfIZPOlc?si=mlVN_...
vk.com/video-219524718_456239428?access_key=eeaadf…
3 weeks ago | [YT] | 4
View 0 replies
Наталия Стародубенко, женский ментор
Сегодня о грустном…
За последние дни я провела несколько индивидуальных консультаций и знаете что:
Какие красивые душой женщины вокруг!
С сильными половинками!
С большими семьями!
С желанием расти и развиваться, но блин… с кучей нюансов, почему это не происходит.
Мне некогда заниматься собой. Я вот сейчас детей подращу и потом собой займусь и спорт подключу и уходовые процедуры.
В итоге что? Правильно - муж заглядывается на других, про цветы вообще забыл.
Вместо того, чтобы ждать тот самый идеальный момент, можно уже сейчас начать с
малого: встать немного пораньше и уделить время именно себе.
Сейчас в тренде естественность, а естественное ухоженное лицо с подтянутой фигурой, и ты уже звезда на миллион!
Еще одна проблема: я должна быть хорошей мамой, а что скажет свекровь, а вдруг ребенок получит двойку, что про меня подумают.
Давайте признаем, что для ваших детей лучшей матери нет на всем белом свете и даже если все говорят иначе! Просто знайте это! Это заложено самой природой! А научиться коммуницировать с детьми на их языке, вы можете уже сейчас.
Я пыталась наводить порядок в доме, но это невозможно, все постоянно все разбрасывают и не убирают за собой!
Такого прямо очень много.
При этом, когда я начинаю спрашивать, а есть ли график или система, которая помогает поддерживать порядок, оказывается, что всё делается хаотично и только тогда, когда припрет.
Я кручусь как белка в колесе, а денег едва хватает.
Задаю резонный вопрос: «Вы ведете учет доходов и расходов, используете механизмы для досрочных исполнений обязательств по кредитам и способы для увеличения накоплений?».
Ответ: «Нет, а что надо?»
А это все в руках женщины и когда ей подумать о высоком или предназначении или просто отдохнуть???
В итоге так и живут, тянут лямку и даже не подозревают, что можно жить ИНАЧЕ.
Поэтому и нужно просто сделать небольшие действия, которые вас приведут к желаемому результату.
3 апреля расскажу о самых эффективных 5 способах, внедрив которые, ваша жизнь уже не будет прежней.
На встрече обсудим:
• как внимание влияет на результат
• почему действовать надо маленькими шагами или выработать правильные привычки
• как мой личный вклад влияет на всю семью в целом (меняюсь я, меняется все вокруг)
• и как, наконец, 5 супер эффективных способа, которые изменят вашу жизнь. Гарантировано!
🗓️ встреча: 3 апреля в 19.00МСК!
📍формат: онлайн в ZOOM
💰 без оплаты
✅регистрация:
lifebalanceuniversity.online/5settings
1 month ago | [YT] | 2
View 0 replies
Наталия Стародубенко, женский ментор
Так случилось, что вчера у меня выдался день для себя. Мы с подругой провели 4 часа, но это не помешало мне и работу сделать, и в доме порядок поддержать, и ребенка забрать с праздника и еще на ночевку подружку дочери взять.
И все это благодаря простому слову СИСТЕМА
Это слово-действие вшито в каждую клеточку моей души, тела и разума.
ДУША: системно подхожу к развитию своего внутереннего состояния, а именно СОСТОЯНИЯ. Выстроена целая система, которая работает каждый день.
ТЕЛО: чтобы тянуть любое действие, необходимо ресурсное тело и в этом тоже настроена своя система регулярных действий.
РАЗУМ: вот здесь мое любимое. Система планирования во всех сферах, которая помогает придерживать нейтралитет между прокрастинацией и перфекционизмом.
Подробнее расскажу 3 апреля
t.me/nataliia_starodubenko_lbu/1564
1 month ago | [YT] | 3
View 0 replies
Наталия Стародубенко, женский ментор
Всех приветствую 👋
Прошел месяц обучения у девушек по обновленному курсу "Счастье просто рядом".
Скрин отзыва одной из участниц.
t.me/nataliia_starodubenko_lbu/1430
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSex93h21gsemp-Eqi…
Авторский метод, направленный на формирование гармоничного подхода ко всем сферам женщины:
-духовное развитие
-женское начало и отношения
-материнство
-принятие роли хозяйки дома
-проявленность в обществе (бизнес, работа), управление финансами
Цель обучения: сформировать спектр полезных и качественных привычек во всех сферах жизни.
Будет интересно для девушек и женщин от 18 лет. Семейное положение, наличие детей и уровень дохода - роли не играет.
Здесь важно понимание и намерение того, что !
Делюсь своими привычками, которые изменили меня и , как следствие, мою реальность.
Все честно, как есть!
Расскажу, что сработало у меня, а что нет и почему. Ведь сейчас быстро все меняется и нам , женщинам, надо быть в потоке жизни.
2 months ago | [YT] | 0
View 0 replies
Наталия Стародубенко, женский ментор
По фокус группе
«Счастье просто рядом».
Подготовила для вас презентацию и сразу заход на 1 неделю обучения.
Завтра 6 января (в преддверии Рождества) проведу прямой эфир в 12.00 МСК, думаю, за 2 часа уложимся.
Как раз начнем с понедельника и обучение, и кто посмотрит в записи успеют присоединиться в течении недели.
Фокус группа создается для исследования нового формата и метода по формированию гармоничного подхода ко всем сферам женщины:
-духовное развитие
-женское начало и отношения
-материнство
-принятие роли хозяйки дома
-проявленность в обществе (бизнес, работа), управление финансами
Сферы укрупнены и каждую сферу будем еще глубже рассматривать и детализировать (подробно на встрече).
Цель обучения: сформировать спектр полезных и качественных привычек во всех сферах жизни.
Будет интересно для девушек и женщин от 18 лет. Семейное положение, наличие детей и уровень дохода - роли не играет.
Здесь важно понимание и намерение того, что Я ХОЧУ ЖИТЬ ИНАЧЕ!
БЕЗОПЛАТНОЕ участие в течении 10 НЕДЕЛЬ!
Приглашайте подруг, мам, сестер, коллег.
Этим нужно обязательно воспользоваться, дабы не только поисследовать продукт, но и применить это в своей личной жизни. Буду делится своими привычками, которые изменили меня и , как следствие, мою реальность.
Все честно, как есть!
Расскажу, что сработало у меня, а что нет и почему. Ведь сейчас быстро все меняется и нам , женщинам, надо быть в потоке жизни.
А главное, вы единственные, кто пройдет его безоплатно!
Ставьте 🔥, посмотрю сколько смогут принять участие завтра на нашей встрече.
PS: кто написал в личку, благодарю вас за вовлеченность🙏
До встречи завтра 😘 здесь @nataliia_starodubenko_lbu
4 months ago | [YT] | 1
View 0 replies
Наталия Стародубенко, женский ментор
Самые милые и прекрасные!
Поздравляю с наступающим НОВЫМ ГОДОМ! 🎄
🎄Желаю, чтобы каждый день вы проживали с радостью в сердце и душе.
🎄Будьте собой и цените то, что имеете.
🎄Счастье уже есть и оно всегда рядом с вами, просто позвольте себе его уВИДЕТЬ в каждом вашем дне!
♥️С любовью к вам,
Наталия Стародубенко
@nataliia_starodubenko_lbu
4 months ago | [YT] | 1
View 0 replies
Наталия Стародубенко, женский ментор
Новая встреча!!!
4 декабря (завтра) в 12.00 МСК
приглашаю к себе очень интересную девушку Анастасию.
Познакомились с ней в рамках партнерской программы «Диалоги со Вселенной».
Вы знаете, что такое БИОХАКИНГ?
Еще 3 месяца назад я вообще не знала даже этого слова 😱
Биохакинг — это улучшение работы организма с помощью медицинских препаратов, питания, тренировок и других методов.
Цель биохакинга — стимулировать мозговую активность и медленнее стареть.
И все пыталась пригласить Настю, чтобы она поделилась, а что это? И с чем это «едят»😂
Так что ждем эту красотку в моем Телеграмм канале
t.me/nataliia_starodubenko_lbu/1284
Немного об Анастасии Афанасьевой - исследователь, практик и энтузиаст в области трансперсональной и системно векторной психотерапии и интегративным подходам к биохакингу и психологии.
Интересно?
Ждём всех желающих с вопросами😉
5 months ago | [YT] | 4
View 0 replies
Наталия Стародубенко, женский ментор
⬇️А Н О Н С⬇️
Завтра 27.11.24 в 12.00 МСК пройдет прямой эфир-разговор с Татьяной Нефедовой, проводником энергий Рафаила.
t.me/TatianaNefedova_psy
Тема для обсуждения выбрана неслучайная, а именно та, которую я затронула в 10 дне своего марафона по ходьбе.
«Как женщине не «отлететь», а научиться развивать себя духовно внутри своей семьи».
Смотреть 10 день на моем канале.
Подключиться к марафону 👇
t.me/am_dialog_bot?start=1205947662
PS: проще всего свалить на ретрит, оставить детей и мужа, а развитие это всегда труд и преодоление себя внутри семьи, внутри самых главных твоих учителей.
5 months ago | [YT] | 0
View 0 replies
Наталия Стародубенко, женский ментор
‼️‼️‼️‼️‼️
Мини-группа почти укомплектована, осталось
1 место только для тебя
Напомню, что тебя ждёт👇
- 4 недели полного погружения в работу над собой
- сопровождение по методологии ходьбы, целеполаганию и много другого канала Диалоги со Вселенной
- 4 прямых эфира с вашими разборами и потоковой медитаций на наполнение ресурсом
- ежедневная моя поддержка в чате
- формирование женских привычек при которых ты смело сможешь пойти в ходьбу без ущерба себе, семье и работе
- психологическая поддержка участников
- передам все свои инструменты , которые помогли мне организовать себя и не выгореть в первый же день, поверить в себя, выстроить понимающие отношения с любимым и детьми и стать для себя самым ВАЖНЫМ человеком в моей жизни
-поделюсь, что мне помогло сделать 1млн₽ за 6 дней 😉
✅Анкета для перезаписи
docs.google.com/forms/d/1vY5lNiW3R7Xsbxt44djIxAhwj…
Бонус на продление подписки «Диалоги со Вселенной» уже недоступен, но ты сможешь его получить при выполнении ряда условий и об этом я расскажу на установочной сессии 20.10.24
Стартуем 20.10.24
Подробнее здесь👇
t.me/nataliia_starodubenko_lbu/1120
6 months ago | [YT] | 0
View 0 replies
Наталия Стародубенко, женский ментор
Сегодня закончила все запланированные разборы и вывела практически у всех плюс/минус схожие запросы:
❤️запрос у всех про ходьбу по методологии
❤️как совместить свою женскую часть и обязанности в ходьбе, когда ты работаешь оффлайн или онлайн (подходы разные-это мой опыт. Была в ходьбе в двух периодах)
❤️как не забить на семью, когда информации в канале на сотни часов, хочется все успеть и не выгореть
❤️как распределить время так, чтобы «и волки сыты и овцы целы»
❤️как расщелкнув программу не скатиться обратно
❤️как увидеть ценность в том, что сейчас я не вижу результата
❤️как научиться держать состояние и не западать обратно в программы
❤️как донести до домочадцев, что для меня это важно и чтобы не обесценивали меня
Завтра планирую провести эфир о том, как будет проходить сопровождение в мини-группе и можно ли быть в этом поле, когда уже или еще не в ходьбе, а хочется забрать состояние.
Ставьте будильник ⏰
16.10.24 на 16.00 мск
и я детально поделюсь как и что я вам передам за период сопровождения.
PS: еще расскажу про свою миссию, которую в очередной раз мне подсветили и звезды и цифры❤️
Эфир пройдёт здесь
t.me/nataliia_starodubenko_lbu
6 months ago | [YT] | 2
View 0 replies
Load more