人生各個階段,有不同的成長課題。常常問自己,今天,有沒有比昨天過的更好?希望藉由短視頻分享,讓您在人生各個階段順利破關!成長必修課,陪伴一甲子,成長一輩子!
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李培碩中醫師
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