Психолог | Анастасия Васильева
Привет! Меня зовут Анастасия Васильева, я клинический психолог и сооснователь центра Intreatment.
На моём канале мы говорим о том, как повзрослеть внутренне, найти опору в себе и перестать жить чужими ожиданиями.
Здесь вы узнаете, как справляться со стрессом и обидами, налаживать отношения, отпускать прошлое и находить энергию для настоящего.
Каждое видео - это маленький шаг к тому, чтобы чувствовать себя более спокойным, зрелым и уверенным в жизни.
Если вы хотите глубже разобраться в себе - подписывайтесь, жмите на колокольчик и приходите на консультации ко мне или к психологам нашего центра ❤️
По вопросам сотрудничества и предложений t.me/Anastasia_Sibgatulina
Психолог | Анастасия Васильева
На одной из консультаций яркая брюнетка оживленно рассказывала, как мечтает научиться кататься на скейте.
В моменте тело ее подалось вперед, будто готовое встать на доску прямо сейчас. Пальчики рук вцепились в изумрудные подлокотники кресла, словно удерживали, чтобы не вскочить. Глаза - два золотистых опала, блестели и переливались.
Узнаю этот, слегка обезумевший взгляд - человек говорит о том, что его зажигает.
— Мне кажется, ты оживилась, когда стала говорить об этом. Что тебя останавливает?
— Я боюсь, что не получится и люди подумают, что я дура.
Из-за страха столкнуться с осуждением могут не случаться самые волшебные вещи: не спета песня, не выгуляно яркое платье, не случился эксперимент с прической.
Здесь можно продолжать.
Видео о страхе оценки по ссылке
https://youtu.be/3__IAh5nKYU
10 months ago | [YT] | 2
View 0 replies