嘿革
我們致力於探索和分享各種情感經歷和人際關係的故事，並提供有關情感健康和幸福的建議和洞察力。
在這個頻道中，您可以期待找到許多關於愛、友情、家庭和個人成長的主題。我們的目標是通過故事、專訪、實用技巧和深度探討，為您提供啟發和支持，讓您更好地了解自己的情感世界。
我們相信，每個人的情感旅程都是獨一無二的，因此，我們希望能為不同背景和經歷的人們提供平台和資源，讓他們能夠共享彼此的故事和洞見。
無論您是正在尋找關於愛情和關係的建議，還是只是想了解更多關於情感健康的知識，我們都歡迎您來到我們的頻道。謝謝您的支持和加入我們的社群！
嘿革
生活像不斷倍速播放的電影、一首過度後製的歌
我們看似充實忙碌，但早就瀕臨失控
看似選擇無限，卻已分不出旋律與雜音
一切都來不及、不夠多、不夠好
我們離不開這個超載失速的世界
但我們可以為自己的心建立保護網
願我們都能:
允許自己失敗
允許自己懷疑
允許自己脆弱
允許自己改變主意
允許自己不完美
允許自己抗拒活力
允許自己不像一支目標明確、離弦加速的利箭一樣
在生活中百折不撓，一往直前。
麥特．海格{焦慮星球日記}
#焦慮 #嘿革 #焦慮星球 #負面
2 years ago (edited) | [YT] | 0
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嘿革
人生總有遭遇挫折和困難的時候，但是這些經歷都是讓我們成長和學習的機會。
無論在人生中的哪個階段，我們都可能遇到需要克服的障礙。
在這種情況下，激勵自己是非常重要的，以下是一些建議和鼓勵的話語，希望能幫助你克服困難，並繼續前進。
首先，讓我們看看一個事實：沒有人是完美的。每個人都有自己的缺點和不足，但這些不足不應該讓我們感到沮喪或失望。相反，我們應該把自己的缺點看作一個機會來改進自己，讓自己變得更好。
別忘了，每一個人都有成功和失敗的經驗，關鍵在於我們如何從失敗中學習並繼續前進。
其次，對自己有信心。當我們遇到挑戰和困難時，很容易失去信心。
然而，信心是克服困難的關鍵。
如果你相信自己能夠克服障礙，你就會更有動力去實現目標。
要相信自己，你需要知道自己的優點和長處。
也許你擅長與人相處，或者你有很好的創意思維。
不論你的優點是什麼，讓這些優點成為你戰勝挑戰和困難的武器。
此外，找到一些激勵和支持你的人。
我們需要一些支持我們，鼓勵我們，並且相信我們的人，這樣才能更好地應對困難。
這些人可以是你的朋友、家人、或者是你的教練或老師。當你需要鼓勵和支持時，他們將會是你的後盾，讓你感到更加自信和勇敢。
最後，學會從失敗中學習。當你遭遇失敗時，不要讓自己沉浸在失敗中，而是要學會從失敗中吸取教訓，這樣你才能更好地進步和成長。
失敗可以讓我們感到挫折和失望，但它也可以讓我們更加堅韌和有耐心。
當你遭遇失敗時，試著思考一下這次失敗是因為什麼原因，並且找到改進的方法。
這樣你就可以更好地準備下一次挑戰。
在面對困難和挑戰時，我們需要相信自己的能力，找到支持和鼓勵我們的人，並且從失敗中學習。這些都是幫助我們克服困難的關鍵。當你感到挫敗和失落時，不要放棄，相反，試著找到激勵自己的方式，讓自己重新振作起來。
最後，我想分享一些鼓勵的話語：
成功不是最重要的事情，重要的是你繼續前進的勇氣。
當你遇到挑戰和困難時，不要害怕失敗。
相信自己，你能夠克服任何挑戰和困難。
當你遭遇困難時，不要放棄，因為每一個困難都是一個機會，讓你變得更好。
記住，你已經做到了比很多人更多的事情，所以不要停下來，繼續前進吧。
最後，讓我們一起鼓勵自己和他人，相信自己的能力，並且繼續努力前進。
2 years ago | [YT] | 1
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嘿革
活在昨天的人失去過去，活在明天的人失去未來，活在今天的人擁有過去和未來。
又是嶄新的一天，調整好心情享受精彩的今天吧！
2 years ago | [YT] | 0
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