Hai, gue Trisa, neuroscience communicator yang lagi belajar ngelola otak, hidup, dan ekspektasi umur 40an.

download ebook "Melabeli Emosi & Regulasi Diri"
lynk.id/trisatriandesa


Trisa Triandesa

Hi everyone, selamat bergabung di YouTube Community gue! Hihi..coba2 nih. Kayanya seru

Sebelum mulai, kasih tau dong topik apa sih yang pengen gue bahas lebih lanjut atau lebih banyak.

Tentunya yang berhubungan sama neurosains dan kesehatan mental yaa.. 🧠

This YouTube community is for educational purposes only ya.

Dan udah pada gede kan? Konten bermuatan SARA tidak diterima 🙏

Visit my Community: youtube.com/@TrisaTriandesa/community

3 weeks ago | [YT] | 4

Trisa Triandesa

Mental health itu bukan selalu positif.

Punya emosi negatif?

Itu berarti lo manusia. Dan otak lo lagi ngasih sinyal penting ✨

Tapi punya ruang buat ngerasain semuanya tanpa ngerasa salah.

Lo nggak salah karena ngerasa. Lo lagi belajar ngerti.

Save ini buat reminder.

3 weeks ago | [YT] | 39

Trisa Triandesa

Punya emosi negatif?

Itu berarti lo manusia. Dan otak lo lagi ngasih sinyal penting ✨

Mental health itu bukan selalu positif.

Tapi punya ruang buat ngerasain semuanya tanpa ngerasa salah.

Lo nggak salah karena ngerasa. Lo lagi belajar ngerti.

Save ini buat reminder ya 🙌

3 weeks ago | [YT] | 90

Trisa Triandesa

Just uploaded a new video! 😊

3 months ago | [YT] | 2