दिल की बीमारी की वजह से हमें काफी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। यह समस्या आपके लिए काफी दिक्कते भी खड़ी कर सकती है। एक बार ये परेशानी होने पर जीवन भर आपको अपनी सेहत का ध्यान रखना पड़ता है। कई डॉक्टर भी अच्छी डाइट लेने की सलाह देते हैं। तो आज हम आपको बताएंगे कि आपको अपनी डाइट में क्या लेना चाहिए...जिससे आपको ये समस्या न हो या यह समस्या कोई गंभीर रूप न ले... इसके लिए आप हरी पत्तेदार सब्जियां, ताजे फल, अंकुरित अनाज, प्रोटीन युक्त आहार भी ले सकते हैं। इस डाइट को अपनाने के बाद आप स्वस्थ रह सकते हैं। तो आज से आप भी अपनी डाइट को बदलना शुरू कर दें। यह आपकी अच्छी सेहत के लिए लाभकारी हो सकता है।
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