Equilibrio Integral

Bienvenido a Equilibrio Integral
Este es un espacio para sanar, reflexionar y crecer.

Soy Enfermero Especialista en Salud Mental.

Aquí encontrarás:

Consejos prácticos sobre salud mental y bienestar emocional

Cuentos breves de un minuto con mensajes profundos

Videos sobre autoestima, dependencia emocional, ansiedad, propósito de vida y mucho más


Mi misión es acompañarte en tu camino hacia una vida más plena, auténtica y equilibrada.
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Cuento a la venta en Amazon: amzn.eu/d/iFJ8c7R


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¿Os gustaría que hiciera videos sobre como voy creando el libro de cuentos que publicaré en Amazon?

5 months ago | [YT] | 1

Equilibrio Integral

¿Os gustaría que hiciera vídeos de 10-15 minutos mostrando mi cara sobre temas de salud mental con mayor profundidad?

7 months ago | [YT] | 1

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🌱 ¿Sientes que te comparas demasiado con los demás?
Hoy te comparto un cuento corto que puede cambiar tu perspectiva…
✨ “La Semilla Solitaria” — un minuto que te hará reflexionar sobre el propósito de vida y tu propio proceso de crecimiento.

🎥 Ya disponible en el canal 👉 youtube.com/video/q8jta0wLY1Q/edit
🧠 Porque florecer a tu ritmo también es avanzar.
💬 ¿Te has sentido así alguna vez? Cuéntamelo en los comentarios.

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7 months ago | [YT] | 0