Dance Passion 舞動魂

高雄的朋友趕快來吧！！！

1 day ago | [YT] | 8

Dance Passion 舞動魂

高雄十項小選手召集令

摩登舞 × 拉丁舞
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適合國小階段、喜歡音樂與運動的孩子
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單堂體驗｜$500

📍 高雄市苓雅區青年二路210號10樓
專業師資｜循序訓練｜從基礎到比賽

1 week ago | [YT] | 6

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小怪獸終於回籠了｜成績，只是孩子的「股價」

學校終於開學了，小怪獸終於回籠了！🤣

經歷了暑假，這段時間一下比賽、一下集訓，還有出國行程，真的忙得團團轉。不過，也確實看到了孩子們很多的成長。

當然，也有一些地方沒有那麼理想。

那這個時候，我們該怎麼看呢？

如果經過了一連串的訓練，結果孩子下一場比賽的成績沒有明顯進步，甚至比之前還差，我們是不是就會忍不住想：

「是不是這些訓練沒有效果？」

其實我不會這樣看。

我常常把孩子想成一間公司。

孩子在比賽當天的表現，就像這間公司的股價。

股價本來就會上上下下。

今天漲、明天下跌，不代表這間公司的體質不好，因為影響股價的因素真的太多了。

孩子比賽也是一樣。

當天的狀態、心理、臨場發揮、對手、音樂，甚至很多我們控制不了的因素，都可能影響最後的成績。

所以我更在意的，其實是這間「公司」的體質。

而這件事，從來都不只是教練的責任。

家長跟教練，其實都是這間公司的經營者。

教練負責訓練方向、方法、技術，也要幫孩子找到適合自己的成長路線。

家長則是提供穩定的環境，支持孩子持續學習，也不要因為一次比賽的輸贏，就讓孩子開始懷疑自己。

兩邊的角色不一樣，但目標應該是一樣的。

不是一直追著每一次的成績跑，而是一起把孩子的體質養好。

有時候孩子這次比賽沒有進步，甚至退步了，我們也不用太快下結論。

因為公司今天股價跌了，不代表公司就倒了。

只要方向是對的，該做的事情持續做好，讓能力一點一點累積，我相信長期的趨勢，最後自然會慢慢反映出來。

所以對我來說：

孩子一次成績不好，真的沒有那麼重要。

一次冠軍，也不代表永遠都是冠軍。

真正重要的是，家長跟教練能不能一起陪孩子走在正確的路上。

把基本功做好、把習慣建立好、把認知提升好，讓孩子一天比一天更好。

就像經營一間公司一樣。

把體質顧好，把方向走對，讓它持續成長。

我相信，時間久了，市場自然會給你答案。

而孩子的「股價」，也會慢慢反映出他的真正價值。
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3 weeks ago | [YT] | 6

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真・世界冠軍｜世錦賽跟世界公開賽，到底差在哪裡？

最近台灣在8月份申辦了兩場 WDO 世界錦標賽，分別是世界業餘十項錦標賽及世界業餘摩登錦標賽。

其中台灣好手藍郁翔、劉靜，更把世界業餘十項錦標賽的世界冠軍頭銜留在台灣。
真的非常振奮人心，在這裡恭喜他們，希望繼續為台灣爭光！

不過這也讓我想到一件事情。
在中國，有些選手或機構會宣稱自己拿到了「世界冠軍」，但實際上拿到的是某一場世界公開賽的冠軍。

那麼問題來了：
世界錦標賽跟世界公開賽，到底有什麼不一樣？

先講最簡單的。
世界錦標賽，一年通常只有一次。
每個項目會由世界組織指定或核准舉辦，參賽選手通常需要透過各國的選拔、推薦或符合相關資格才能參賽。

當然，近幾年有些世界組織的參賽制度也逐漸放寬，部分賽事即使不是由國家推派，也可能可以自行報名參加，但還是要看各世界組織當年的規定。

而世界公開賽就完全不同。
只要符合世界組織的相關規定，主辦單位可以申請舉辦，在不同國家、不同時間舉辦。
所以一年之內，一個選手可以拿下好幾場不同國家的「世界公開賽冠軍」。

但是世界錦標賽不一樣。
一年，就那一次。
想拿到「世界冠軍」這個正式頭銜，就只有這一場機會。

因此，真正的世界錦標賽，通常會吸引世界各地最頂尖的選手參加。
這也是為什麼：
「世界公開賽冠軍」跟「世界錦標賽世界冠軍」，雖然都有世界兩個字，但意義和含金量並不一樣。
一年可以有很多場世界公開賽，也可以產生很多個公開賽冠軍。

但一個項目的世界錦標賽冠軍，一年通常只有一位。
所以，這兩個頭銜還是要清楚區分。

最後，再次恭喜藍郁翔、劉靜把世界冠軍留在台灣！
也要特別感謝這兩場賽事的主辦單位，把真正的世界級賽事帶到台灣。

把世界帶入台灣，讓台灣揚名世界，也讓台灣的選手有機會在自己的土地上，爭取真正的世界冠軍。
這才是我們最值得驕傲的事情。

其實我真正想講的是，這兩場比賽舞動魂頻道都有直播，歡迎上線觀看噢！
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1 month ago | [YT] | 8

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第22屆 Crystal International Dance Championships —— 一場跨國際的舞蹈盛宴

星期五參加完兄弟許哲睿老師舉辦的高雄世界盃，直接奔往桃園機場附近休息，隔天一早搭機前往吉隆坡。

抵達後大家兵分兩路，一隊參加營隊，一隊前往教室上小課。

因為班機時間的關係，同學這次只能趕上摩登營隊，也非常有幸能夠向中國知名摩登舞教練郭暉老師，以及義大利老師學習。

能夠接觸不同老師、不同訓練方式，對學生來說真的是很難得的經驗。

這次比賽的選手來自各個國家，中國也派出了大批選手參賽。近年中國選手在國際賽場上的實力越來越強，競爭自然也更加激烈。

但 DP 小選手這次依舊交出了很漂亮的成績，有幾個向上跨組挑戰的組別，不但進入決賽，甚至還拿到了冠軍。

不過，這次讓我最開心的，其實不是成績。
比賽場邊，我看到孩子們一邊觀戰，一邊認真研究中國選手的跳法。

更讓我驚喜的是，比賽結束後，他們竟然可以把剛剛看到的東西吸收進去，甚至馬上運用在自己的舞蹈裡。

這就是我認為出國比賽真正珍貴的地方。
我跟家長聊到這件事時，家長說：
「這就是為什麼要帶他們出國比賽，因為這樣才能看到更多、更不一樣的世界。」
我非常認同。

出國比賽當然希望拿到好成績，但如果只有獎牌，其實就太可惜了。
真正重要的是，你看到了什麼？
有沒有看到比自己更厲害的人？
有沒有發現原來舞蹈還有不同的可能？
更重要的是，有沒有把看到的東西帶回來，變成自己的東西？

這不就剛好呼應了我上一篇文章說的：

知識就是力量，認知真的很重要。
看得越多，認知才有機會被打開。
認知打開了，才知道自己還可以走得更遠。
所以帶孩子出國比賽，真正珍貴的，不只是一張成績單。

而是讓他們知道：
原來世界這麼大，舞蹈還有這麼多可能。
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1 month ago | [YT] | 25

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知識就是力量，認知真的很重要

今天早上聽到一個故事，覺得滿有意思的，辦完這次星苑造星營之後，更是深有同感。

故事是這樣的。
有一個富翁遇到一個乞丐，他就想說，能不能用錢改變這個乞丐的想法。
於是他問乞丐：
「如果今天給你5萬塊，你會拿去做什麼？」
乞丐說：
「我會買一支手機，看看哪裡沒有下雨，就去那裡乞討。」
富翁想說，那如果給你50萬呢？
乞丐回答：
「那我就買一台車，開車去找沒有下雨的地方乞討。」
富翁又問：
「那如果給你500萬呢？」
乞丐想了一下說：
「那我就租一個地方，甚至買一個地方，在那裡乞討。」

看到這裡，我覺得這個故事真的滿值得思考的。
因為錢從5萬變成50萬，再變成500萬，但是他的「方法」始終沒有改變。
不是因為他不想改變，而是因為他的認知裡面，他只知道「乞討」這一件事情。
所以就算給他更多的錢，他能想到的事情，還是在原本的框架裡面。

這也讓我想到我們學舞。
我一直覺得：
舞者真正的天花板，很多時候不是身體，而是認知。
你不知道的東西，很難做到。
你看不到的東西，也很難去改變。
所以為什麼我一直覺得「學習」這件事情非常重要？

我常常跟學生說：
學舞不是一直把東西「加進來」。
很多時候，是把你原本錯誤的認知「拿掉」。

這次辦完星苑造星營，我對這件事情更有感。
在這幾天的課程裡，我看到很多學員，因為重新理解了音樂、技術、重心、身體的運用，整個跳舞的方式開始改變。

當認知改變了，練習的方式就不一樣了，身體做出來的東西也跟著不一樣。
甚至有些學員原本卡了很久的問題，在理解之後突然就突破了。

看到這些改變，我就覺得——
一切的辛苦，都值得了。

所以我一直很喜歡一句話：
人很難賺到認知以外的錢。

放到舞蹈裡面，我覺得也是一樣。
舞者很難跳出自己認知以外的舞。

如果你現在覺得自己的舞蹈卡住了，也許不一定只是「練得不夠多」。
有時候，是該換一個角度，重新去學習，重新去理解。

因為當你的認知開始改變，
你看舞蹈的方式會改變，
你的練習方式會改變，
最後，你跳出來的東西，也會跟著改變。
所以，想突破自己的舞蹈，
先突破自己的認知。
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1 month ago | [YT] | 24

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造型 VS. 流動｜BTS中國舞蹈盛典－廈門公開賽

今年8月份收到主辦單位的裁判邀約，又再次回到廈門參與中國的賽事。

一如往常，整體的硬體設施相當到位，各個精英組別也都有獨舞介紹、進場的環節。

也就是在這個環節，讓我開始思考一件事情。

中國精英小舞者的編排，似乎比較著重「造型」；而台灣的精英舞者，則比較常以基本動作及流動為主。

為什麼我會有這樣的感受？

因為在入場介紹的時候，我看到有些中國的小舞者，在原地擺了幾個非常漂亮、很有延伸感的舞蹈造型，音樂就結束了。

這時候我突然很好奇：

如果我是裁判，這幾個造型，我究竟要用什麼標準來給成績？

這也讓我想起以前在英國跟一位世界冠軍學習時，她曾經跟我說過一件事情。

當你只是在原地做幾個漂亮的延伸線條、造型動作時，她是不會輕易下筆給成績的。

因為對拉丁舞來說，真正需要被評判的，是你對於基本元素的理解、掌握以及運用。

線條漂亮嗎？

當然重要。

但如果只是比誰的線條漂亮，其實很多芭蕾舞者可能都可以做得非常漂亮。

真正能讓裁判看見你程度的，反而是當你開始走一個基本步，或者做 Cucaracha 這類基本動作之後，你如何運用身體、如何移動、如何控制重心、如何產生力量，以及你對音樂的理解。

這些東西，才是真正藏在舞蹈裡面的基本功。

所以這次比賽也讓我重新思考：

到底是「造型」重要，還是「流動」重要？

我的答案是：

都重要，但比例更重要。

造型是舞蹈的畫面，流動是舞蹈的生命。

沒有造型，舞蹈可能少了視覺上的記憶點；但如果只有造型，沒有流動、沒有基本功，那就很容易變成「擺姿勢」。

真正好的舞蹈，應該是當你在流動的過程中，自然產生漂亮的線條；而不是為了漂亮的線條，犧牲了舞蹈原本的流動。

這也是我這次在廈門看到比賽後，很想跟老師和舞者分享的一個小小思考。

我們到底是在追求「看起來像會跳舞」，還是真的「會跳舞」？

這兩件事情，有時候真的不太一樣。

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我是舞動魂的 REX 老師。

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1 month ago | [YT] | 15

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🌟 2026 世界青年國標舞錦標賽｜臺灣公開賽｜直播文案

🔥 世界青年國標舞菁英，台灣舞台熱血開戰！

青春，是敢於站上舞台的勇氣；
舞蹈，是讓全世界看見自己的語言。

2026 世界青年國標舞錦標賽｜臺灣公開賽
即將登場！

來自各地的青年舞者齊聚台灣，在舞池上展現速度、力量、技巧與風格，為自己的夢想全力一舞！

🏆 WDO Amateur 10 Dance World Championship｜Taiwan Open
一次欣賞 10 Dance 世界級青年選手的精彩競技，感受新世代國標舞者的爆發力與無限可能！

📅 2026／08／09（日）
🕛 中午 12:20 開始網路直播

📺 直播平台｜Dance Passion 舞動魂

不需要親自到現場，
在手機、電腦前就能一起感受國際舞台的熱度！

🔥 看青年舞者全力競技
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8月9日中午12:20
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一起為每一位勇敢站上舞台的舞者喝采！

💃🕺 舞台屬於現在，未來屬於他們。

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1 month ago | [YT] | 7

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Miracle Dance Festival－專為師生打造的華麗舞台

五月在黑池塔時收到主辦單位的邀約，當下沒有想太多，就一口答應了。沒想到，這趟韓國之行竟然成為今年最難忘的一場比賽。

這場比賽很特別，完全沒有其他組別，全部都是師生賽事。

賽制也和一般淘汰賽不同，而是採三個回合積分制，取平均成績決定最後名次。第一回合如果沒有發揮好，後面還有兩次機會可以調整、把成績追回來。對學生來說真的是很棒的設計，可以跟老師一起跳好、跳滿，每一回合都是最珍貴的學習。

前兩個回合在白天進行，休息過後，第三回合則安排在晚宴中舉辦。每一位選手都會被一一介紹，從主舞台走進場中央，在燈光和掌聲下完成最後一回合，那種儀式感真的很棒，也讓每位參賽者都留下難忘的回憶。

這次參賽的老師陣容也非常豪華，韓國前冠軍、現任冠軍都帶著自己的學生親自下場參戰，比賽強度可說是一點都不客氣。

這次 REX 老師也首次和兩位優秀的小選手──湯圓、Olivia，一起挑戰這場競爭激烈的師生賽。兩組都拿下不錯的成績，更重要的是，看見她們在雙人舞技巧上的成長。

她們過去在單人項目都有很亮眼的表現，而雙人舞又是完全不同的課題。經過這次比賽，不論是配合、默契還是技術，都有非常明顯的進步。我相信，只要持續努力，未來一定值得期待。

不過，這趟最大的挑戰還不是比賽。

因為比賽前一天，就是台灣歷史相當悠久的「時代盃」。
兩場都是不能錯過的重要賽事，那怎麼辦？
答案就是──拿肝來換。

下午裁判工作一結束，就立刻帶著兩隻小可愛衝往機場，趕著飛韓國，整趟行程幾乎沒有休息，真的差點把老命都拼進去了（笑）。

但看到學生站上舞台、享受比賽，也看到她們比昨天更進步，那一刻就覺得，一切都值得。

生命很短，把時間花在值得的人、值得的事，也花在那些能讓自己和學生一起成長的舞台。

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我是REX老師，謝謝你看到這裡。

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1 month ago | [YT] | 19

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🏆 2026 世界國標舞臺灣大獎賽｜直播預告
🔥 世界級賽事，即將在台灣登場！
一年一度的國標舞盛事正式開戰！ 來自世界各地的頂尖舞者齊聚台中，爭奪最高榮耀，帶來最精彩、最震撼的舞蹈對決！
今年更將舉辦 WDO 業餘摩登舞世界錦標賽，見證世界級選手同場競技，每一支舞都是技術、藝術與激情的完美展現。
📅 直播時間 2026／08／29（六） 🕗 上午 08:00 開始直播
📺 直播平台 Dance Passion 舞動魂 YouTube
無論你是國標舞選手、教練、愛好者，或是第一次接觸國標舞，都不要錯過這場國際級的舞蹈盛宴！
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🎥 8 月 29 日上午 8:00，鎖定 Dance Passion 舞動魂，我們直播見！
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1 month ago | [YT] | 9