மருது பாண்டியர் உடற்பயிற்சியகம்

மருது பாண்டியர் உடற்பயிற்சியகம் Marudhu Pandiyar fitness club

Perambur, chennai.600011
Ph: 9791156914

reveals all existing Tamil traditional body exercises


மருது பாண்டியர் உடற்பயிற்சியகம்

இளவட்டகல் பயிற்சி 30kg,60kg,80kg சுற்று முறை

11 months ago | [YT] | 6

மருது பாண்டியர் உடற்பயிற்சியகம்

Upcoming video..............

பஞ்ச பல்லி நடை
இந்திய மண்ணில் உலவும் ஐந்து விதமான ஊர்வண இனத்தின்
அசைவுகலை கொண்டிருக்கும் பயிற்சிகள்
அசைவின் வேகம் மற்றும் மூச்சு பயிற்சியை உள்ளடக்கியது பயிற்சியாகும்

Five types of Indian lizards walk exercises used by the peoples of Deccan region
Most Fantastic moves for upper body strengthening for both front and back muscles include nervous system

1 year ago (edited) | [YT] | 3

மருது பாண்டியர் உடற்பயிற்சியகம்

மருது பாண்டியர்கள் மற்றும் சிருவயல் முத்துராமலிங்கதேவர் அவர்களால் பயன்படுத்தபட்ட கருங்காலி கரலை வகை ராமநாதபுரம்
அரன்மனையிலும் இதை பார்க்கலாம் பெயர் புலியடிச்சான் கரலை (வேங்கைமடக்கு கட்டை)
இதன் அசல் எடை 22kg to 25kg வரை இருக்கும்
நம் முன்னோர்களிடம் புலியையும் கொல்லும் உடல் பலம் இருந்ததர்க்கு இதுவே காரனமாக இருக்கலாம்

1 year ago (edited) | [YT] | 15

மருது பாண்டியர் உடற்பயிற்சியகம்

இன்று மாலை தமிழனின் வராக தண்டால் வரிசை🔥🔥
புலியை அடக்கும் காட்டு வராகத்தின் வலிமையை தரும் பயிற்சி
🔥✨............

1 year ago | [YT] | 5