진사마-더 나은 삶을 위한 운동

The better life

다들 한 해 마무리는 잘 하시고 계시나요?

저는 남은 한 해를 뒤 돌아보고
내년을 더 잘 보내기 위해서
오늘부터 잠시 더 나은 내일을 위해
토요일 라이브는 잠깐 멈추려 합니다

매 주 토요일마다 구독자님들과
소통하면서 이야기하고 노는 것이
어떻게 보면 저의 한 주의 유일한 낙이었지만
미흡한 장비 상태와, 아직도 준비되어 지지 않은 저의 대책 없는 컨텐츠 때문에
제 즐거움만 채우기 위해서 계속 라이브를 키는 것은,
저를 믿고 들어오는 분들을 위한 예의가 아니라고 생각이 들었어요

라이브는 내년 1월과 함께 바로 다시 시작을 하려고 하고
그 동안, 미흡했던 장비들의 구비와 세팅을 다 맞추고
미리 시범 운영도 해보고,
여러 컨텐츠도 생각을 해서 준비하고 나서
다시 시작해보려 합니다

올 한해, 아무것도 없이 얼굴만 믿고
라이브 했던 저를 사랑해주셨던 구독자님들 한 분 한 분 다 감사드리며
더 준비된 상태로 라이브로 돌아오겠습니다

다시 운동 라이브도 구상 중이며, 컴퓨터가 준비되자마자
PC로 여러분들과 함께 직접 더 가까이 소통 가능한 라이브 컨텐츠로 돌아올게요!
-그 외 혹시 라이브 속에서 보고 싶은 컨텐츠나 함께 하고 싶은 컨텐츠가 있다면
언제든 부담 없이 댓글에 작성해주시면, 잘 준비해서 시도해보도록 할게요!

PS. 마지막으로 구독자 이벤트 신청해주신 분들 다 감사드리고,
이메일과 DM까지 보내주신 분들 한 분도 빠짐없이, 다 뵈러 갈게요!
혹, 댓글만 달아주시고 이메일과 DM 못 보내신 분들, 지금이라도 제가 구독자 감사 이벤트 끝내기 전에
주신다면, 여건이 된다면 추가로 뵈러 갈게요!

다들 곧 만나요!

2 years ago | [YT] | 22

진사마-더 나은 삶을 위한 운동

The better life

12/3일 이번 주 토요일,
지엘핏 워크샵으로 인해서
라이브는 하지 않게 되었습니다 ㅠㅠ

혹시나 다 같이 즐겁게 놀다가
끝까지 살아남은 용자들끼리
기회가 된다면 스윽~ 한번 켜보겠습니다! ㅋㅋㅋㅋ

날씨가 너무 많이 추워졌는데 다들 감기 조심하세요~

2 years ago | [YT] | 10

진사마-더 나은 삶을 위한 운동

The better life~!

다들 좋은 아침입니다

소소한 공지하나 올리겠습니다

제가 이번 주 토요일은
다음날 일찍 지엘핏 선생님들과 바디프로필 촬영을 준비해야 해서
쉬려고 합니다
흑....
너그러운 마음으로 이해해주세용
대신! 혹 기회가 된다면 선생님들과 단체로 바디프로필 촬영할 때
기회를 엿봐서 라이브를 한번 시도해보겠습니다...ㅋㅋㅋ

2 years ago | [YT] | 21

진사마-더 나은 삶을 위한 운동

저의 지엘핏에서 할로윈 이벤트를 한다고 해요~!

바로 지엘핏 가능점과 쌍문점 둘 다 3일 무료개방!

일시: 10월 28일 (금)
10월 29일 (토)
10월 31일 (월)

뿐만 아니라 오셔서 네이버 리뷰를 정성스럽게 남겨주시면
회원권 1개월 제공까지!

여기서 멈추지 않고 하나 더!
할로윈 코스프레하고 입장해서 운동하고
지엘핏 선생님과 셀카 찍으면
회원권 3개월을 쏜다는 대표님!
나라면 바로 온 몸에 초록색 색칠하고 헐크로 와서
공짜 3개월 가져간다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

가능점에 오면 해머 스트렝스라는
최고의 기구들이 여러분들을 반겨주고
쌍문점에 오면 진사마라는
최고의 돌아이가 여러분들을 반겨줄거에요

한 분 이라도 만나서 같이 사진 찍는 것이 제 소원....😂

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2 years ago | [YT] | 14

진사마-더 나은 삶을 위한 운동

드디어 굿트레이너 TV채널에
반포한강공원에서 시민분들과 촬영한
스쿼트 챌린지 영상 1부가 올라왔어요!

다들 놀러오셔서 구경하고 가세용

영상 보러가기 : https://youtu.be/go71MsPXE9o

역시 전문 촬영팀들과 촬영하니
영상이 완전 미쳤으미쳤으
2부가 더 꿀잼인데 🤤🤤

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2 years ago | [YT] | 8

진사마-더 나은 삶을 위한 운동

9/25일 일요일 반포한강공원에서 많은 시민분들의 활력을 깨우러 굿트레이너 tv와 함께 출동합니다!

인간 중량 스쿼트 대회
- 총 경품 : 280만원 상당의 현금 & 경품
- 최종 우승자 상금 : 현금 30만원

여러분들께 여러 건강 제품과 상금까지 함께 그 자리에 증정해드리려 해요(당연 내 돈은 아니니 최대한 다 뿌려야지^^)
오후 세시부터 저녁때까지 진행되니 많은 분들 뵈면 좋겠어요!
PS 혹 보게 되시면 아는 척 좀... 인싸인척 해보고 싶어...

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2 years ago (edited) | [YT] | 16

진사마-더 나은 삶을 위한 운동

오늘 하루만 지나면
내일부터는 즐거운 추석 연휴가 시작되네요!
저는 아부지와 새벽부터 시골로 출발해서
전라남도 시골에 도착했어요
가는 길에 무등산에 정상도 찍고 왔습니다
헬창들 다들 하시는 거 같아서 저도 따라서 비루한 몸뚱이로 한 컷!
다리가 아직도 떨리네여....ㅋㅋㅋㅋㅋ
다들 연휴 동안은 너무 운동 스트레스 받지마시고 즐겁게 가족들과 맛있는 거 먹고 좋은 시간 보내세요!

말은 이렇지만 저는 내일 농사일 돕다가 시간 내서 광주 헬스장가서 운동하려는 거창한 계획을...ㅋㅋ

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2 years ago | [YT] | 33

진사마-더 나은 삶을 위한 운동

6/23일부터 다음날 24일까지 시골 내려가는데,
혹시 전라남도 쪽에 사시는 구독자님들 함께 운동하실 분 계신가요!?
띰!?

2 years ago | [YT] | 17

진사마-더 나은 삶을 위한 운동

이번주 일요일 6/26일 저녁 10시

홍주혁 선생님과 라이브~!

이번주 라이브에는 구독자님들 운동 피드백을 실시간으로 해드리려고 해요!
저번에는 대표님과 운동 피드백을 했었는데, 아무래도 라이브로 하지 못하고 편집을 거치다 보니
너무 좋은 내용들을 편집할 수 밖에 없게 되더라구요 ㅠㅠ
그렇기에 이번주에는 라이브로 진행해서 최대한 이 좋은 정보들을 다 드리려고 해요!

제 이메일 yabitch@naver.com 으로 운동 영상 보내주시면,
일요일에 영상 직접 보면서, 말로만 피드백이 아닌 직접 보여드리면서 피드백을 해드릴게요

이번주는 헬스장에서 라이브를 시도해볼 생각이라
어떤 운동이든 보내주셔도 헬스장에서 직접 다 하면서 피드백을 해드릴 수 있는 절호의 기회!!

많은 분들 부끄러워하지 말고 다 보내주세요~!!!

진짜 한 분도 영상 안 보내주시면.....그냥 주혁 쌤이랑 노는거 라이브.....ㅠㅠ
그러진 않겠쥬...?

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2 years ago | [YT] | 19

진사마-더 나은 삶을 위한 운동

5/28 토요일 저녁 11시!

새로운 저의 사무실에서 라이브로 찾아옵니다!
이번에는 특별한 게스트까지 찾아옵니다~!

여러분들이 가장 환호하고 찾으실,
진사마 채널의 최고의 전문 선생님
홍주혁 선생님과 함께 새로운 보금자리에서 첫 라이브를 시작!!

홍주혁 선생님에 대한 가벼운 인터뷰부터
메인 주제는,
"과연 키 작은 사람 vs 키 큰 사람, 누가 더 몸 만들기 유리할까!?"
각 각의 장단점에 대해서
키 작은 놈 대표 진사마와, 키 큰 놈 대표 홍주혁 선생님의 노가리까지!

이런 황금 같은 기회 놓치지 마시고, 토요일 심심하신 분들은 들어와서 저희랑 함께 놀아요!
평소 궁금한 것이 있으셨던 분들을 위해서 라이브 뒷 부분에는
주혁 선생님이 운동 관련 궁금하신 것들도 답변까지 해주신다는!!???

토요일에 만나요~~

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2 years ago | [YT] | 22