Wszyscy są całe życie na diecie.
Całe życie walczą z kolejnymi dietami i zaliczają kolejne porażki. Dieta kojarzy się z czymś trudnym, nudnym i frustrującym. Dieta odbiera przyjemność z życia.
Powinno być zupełnie odwrotnie. Gdy zaczniesz traktować siebie jak diament, to nie będziesz chciał gasić jego blasku. Każda Twoja decyzja albo zakrywa ten blask, albo go odsłania.
Nasi pacjenci wysyłają do nas wiadomości i szczycą się tym, że pokonali swojego wewnętrznego truciciela. Są dumni i błyszczą coraz bardziej.
Widzi to rodzina, znajomi, przyjaciele i współpracownicy. Stają się wzorem do naśladowania i inspirują innych. Pokonują choroby i stres, mają więcej energii i chęci do życia, zwiększają libido i swój codzienny uśmiech.
Nigdy nie jest za późno na zmianę. Jeżeli pragniesz wygrać ze swoimi słabościami i chcesz czegoś więcej - zapraszamy do Sports-Med. Każdy ekspert z naszego zespołu zaopiekuje się Tobą i poprowadzi Cię do osobistego zwycięstwa.
Sylwester & Wiktoria Kłos
Dzisiejszy film z małą obsuwą, ale już jesteśmy :)
Daj znać w komentarzu o czym chciałbyś film:)
6 days ago | [YT] | 3
View 1 reply
Sylwester & Wiktoria Kłos
Prawda czy fałsz?
TSH w normie oznacza, że z tarczycą wszystko jest w porządku.
Na mysomi.care jest ścieżka Ogarnij hormony dla kobiet, w której sprawdzamy między innymi TSH, fT3, fT4 i anty-TPO: mysomi.care/?utm_source=youtube
6 days ago | [YT] | 7
View 3 replies
Sylwester & Wiktoria Kłos
Wrześniowy quiz.
Kiedy w Polsce zaleca się dorosłym przyjmowanie witaminy D?
1 week ago | [YT] | 9
View 6 replies
Sylwester & Wiktoria Kłos
Quiz o ruchu, który zajmuje 10 minut.
Kiedy krótki spacer najbardziej pomaga na senność i ochotę na słodkie po południu?
Co kupować na co dzień przy insulinooporności, pokazujemy w tym nagraniu: https://www.youtube.com/watch?v=LD9Z-...
1 week ago | [YT] | 4
View 0 replies
Sylwester & Wiktoria Kłos
Krótki quiz na czwartek.
Co najmocniej ustawia zegar biologiczny na cały dzień?
1 week ago | [YT] | 8
View 0 replies
Sylwester & Wiktoria Kłos
Ankieta o spaniu.
Co najczęściej przerywa Wam sen w nocy?
Jeśli budzicie się około 3:00, nagraliśmy o tym cały odcinek: https://www.youtube.com/watch?v=Ad4j5...
1 week ago | [YT] | 4
View 3 replies
Sylwester & Wiktoria Kłos
Quiz z badań.
Które badanie pokazuje, ile żelaza macie w zapasie?
Jeśli zmęczenie ciągnie się miesiącami, na mysomi.care jest ścieżka Odzyskaj energię: mysomi.care/?utm_source=youtube
1 week ago | [YT] | 9
View 0 replies
Sylwester & Wiktoria Kłos
Cześć, zdjęcie z dziś a ja przyszłam Wam podziękować za Waszą obecność, zaangażowanie, komentarze pod filmami i to, że budujecie z nami ten kanał. To już kolejny rok, a Was tylko przybywa. Nic nie cieszy twórcę bardziej niż satysfakcja odbiorców. Lecimy po te 100k na kanale! Mogę na Was liczyć?
1 week ago | [YT] | 49
View 0 replies
Sylwester & Wiktoria Kłos
Od dziś na mysomi.care zaczynacie od tego, co Wam dolega.
Wybieracie ścieżkę, na przykład Odzyskaj energię, Uspokój jelita albo Zacznij sypiać, i odpowiadacie na kilka pytań. Na pierwszej rozmowie sprawdzamy, co za tym stoi, i razem ustalamy plan.
Przez lata w gabinecie słyszeliśmy, że najtrudniej jest wiedzieć, od czego zacząć. Stąd ta zmiana.
Co Ci dolega? Resztą zajmiemy się my. mysomi.care/?utm_source=youtube
1 week ago | [YT] | 3
View 0 replies
Sylwester & Wiktoria Kłos
Ostatnia ankieta przed ważnym dla nas tygodniem.
O której najczęściej macie ochotę na coś słodkiego?
Jutro startuje nowa strona MySomi Care. Zapisy na wiadomość w dniu startu: mysomi.care/premiera?utm_source=youtube
1 week ago | [YT] | 5
View 3 replies
Load more