Sylwester & Wiktoria Kłos
Wszyscy są całe życie na diecie.
Całe życie walczą z kolejnymi dietami i zaliczają kolejne porażki. Dieta kojarzy się z czymś trudnym, nudnym i frustrującym. Dieta odbiera przyjemność z życia.
Powinno być zupełnie odwrotnie. Gdy zaczniesz traktować siebie jak diament, to nie będziesz chciał gasić jego blasku. Każda Twoja decyzja albo zakrywa ten blask, albo go odsłania.
Nasi pacjenci wysyłają do nas wiadomości i szczycą się tym, że pokonali swojego wewnętrznego truciciela. Są dumni i błyszczą coraz bardziej.
Widzi to rodzina, znajomi, przyjaciele i współpracownicy. Stają się wzorem do naśladowania i inspirują innych. Pokonują choroby i stres, mają więcej energii i chęci do życia, zwiększają libido i swój codzienny uśmiech.
Nigdy nie jest za późno na zmianę. Jeżeli pragniesz wygrać ze swoimi słabościami i chcesz czegoś więcej - zapraszamy do Sports-Med. Każdy ekspert z naszego zespołu zaopiekuje się Tobą i poprowadzi Cię do osobistego zwycięstwa.
Sylwester & Wiktoria Kłos
⏳ Zostały ostatnie 2 dni promocji na kursy.
Jeśli planowałeś w tym roku realnie zadbać o zdrowie, energię i regenerację — to jest moment, żeby przestać odkładać decyzję.
Kursy to konkretna wiedza i narzędzia, do których możesz wracać wtedy, kiedy naprawdę ich potrzebujesz — bez chaosu i bez zgadywania.
👉 Sprawdź dostępne kursy tutaj [KOD: "nowyrok" na -35%]
sports-med.pl/sklep/
⏳ Promocja kończy się za 2 dni.
Potem ceny wracają do standardowych.
#promocja #ostatniedni #kursy #zdrowie #energia #stylżycia #rozwój
1 week ago | [YT] | 5
View 0 replies
Sylwester & Wiktoria Kłos
Ostatni rok to dla mnie czas dużej transformacji. Czuję, że wiele dotychczasowych słów i rzeczy przestało do mnie pasować – zmieniło się nie tylko moje podejście, ale i spojrzenie na to, czym ma być Sports‑Med.
Zakładając w 2015 roku Sports‑Med, chciałem po prostu prowadzić jednoosobową działalność. Nazwa była bardzo osobista i szybko przestała nadążać za rozwojem – od co najmniej 2017 r. czuję, że musimy ją zmienić, podobnie jak sam model działania. Od początku naszym celem było okazywanie autentycznego zainteresowania i pomaganie ludziom w trudnościach związanych z koncentracją, zmęczeniem, odpornością czy problemami jelitowymi. Dziś w Sports‑Med pierwsze skrzypce gra zespół z Wiktorią na czele – ja jestem jedynie częścią większej całości.
Rok intensywnych analiz i przygotowań dobiega końca. Już pod koniec stycznia chcemy otworzyć się na wszystkich – zapewnić łatwy dostęp do naszej opieki, szybkie działanie i nowoczesne narzędzia. Wraz z odświeżeniem usług rozpocznie się także proces zmiany nazwy, o którym będziemy informować stopniowo, by każdy mógł się z nami oswoić.
Nasza misja pozostaje niezmienna: chcemy pomagać ludziom w budowaniu energii, zdrowia i jakości życia. Teraz będziemy robić to jeszcze szerzej i skuteczniej.
Do zobaczenia w 2026! ✨
1 week ago | [YT] | 61
View 3 replies
Sylwester & Wiktoria Kłos
Nowy rok… nowe postanowienia?
Tylko że większość z nich kończy się tak samo:
entuzjazm przez tydzień, a potem powrót do starych schematów.
Jeśli chcesz, żeby ten rok naprawdę był inny, potrzebujesz nie motywacji, tylko konkretnych narzędzi i systemu, który pomoże Ci zadbać o zdrowie, energię i regenerację — na co dzień, a nie „od poniedziałku”.
Na start nowego roku możesz skorzystać z –35% rabatu na produkty ze sklepu.
👉 Wejdź do sklepu:
sports-med.pl/sklep/
🟢 Kod rabatowy: nowyrok (–35%)
Zrób coś realnego dla siebie na początku roku — zamiast kolejny raz obiecywać, że „tym razem się uda” :)
#nowyrok #postanowienia #zdrowie #energia #stylżycia #regeneracja #produktywność #markawlasna
1 week ago | [YT] | 5
View 0 replies
Sylwester & Wiktoria Kłos
⏳ Ostatni dzień niższej ceny.
Jutro cena Pakietu Lepszy Start 2026 idzie w górę.
Jeśli planowałeś zadbać o energię, zdrowie i regenerację — zrób to dziś i nie płać więcej bez powodu.
👉 Wybierz swoją opcję:
sports-med.pl/produkt/pakiet-lepszy-start-2026/
#ostatnidzień #promocja #zdrowie #energia #markawlasna
2 weeks ago | [YT] | 12
View 1 reply
Sylwester & Wiktoria Kłos
Jeśli śpisz 5–6 godzin i liczysz, że „jakoś dowieziesz” — to nie jest ambicja. To sabotowanie siebie...
Sen to nie odpoczynek.
Sen to produkcja hormonów, regeneracja układu nerwowego i reset dopaminy.
Kiedy śpisz za krótko:
– kortyzol leci w górę,
– regeneracja mięśni praktycznie nie istnieje,
– koncentracja leci w dół,
– a motywacja staje się losowa.
I możesz trenować, suplementować, pić kawę i „cisnąć dalej”…
ale bez snu zawsze będziesz działał poniżej swoich możliwości.
Dlatego jeśli chcesz w 2026 roku działać na pełnej mocy — musisz przestać traktować zdrowie jak koszt, a zacząć - jak inwestycję.
Właśnie na tym poziomie pracuje z Tobą dietetyk w naszej klinice. Skorzystaj z opcji Pakiet Lepszy Start 2026 żeby wejść w Nowy Rok z impetem!
👉 Wybierz swoją opcję:
sports-med.pl/produkt/pakiet-lepszy-start-2026/
#sen #testosteron #regeneracja #energia #mężczyzna #zdrowie #produktywność
2 weeks ago | [YT] | 14
View 5 replies
Sylwester & Wiktoria Kłos
Każdego dnia bądź 1% lepszą wersją siebie z wczoraj.
Stosuj tę zasadę każdego dnia, a nie poznasz swojego życia za 10 lat...
Zapisz na później i wracaj kiedy trzeba!
#dieta #dietetyk #zdrowie #energia #motywacja
2 weeks ago | [YT] | 60
View 2 replies
Sylwester & Wiktoria Kłos
Małe kroki robią różnicę!
Nie musisz być perfekcyjna - po prostu staraj się każdego dnia być 1% lepsza wersją siebie ♥️
Zapisz na później żeby móc do tego wracać ✅
#dieta #dietetyk #zdrowie #kobieta #perfekcjonizm
3 weeks ago | [YT] | 105
View 1 reply
Sylwester & Wiktoria Kłos
Chcesz czuć się lepiej?
Zacznij od ogarnięcia talerza i rytmu dnia. Reszta zacznie ustawiać się sama.
A teraz zapisz ten post na później i podaj dalej 💪🏻🔥
#zdrowie #badaniakrwi #energia #produktywność #mężczyzna #stylżycia #dopamina #hormony
3 weeks ago | [YT] | 63
View 2 replies
Sylwester & Wiktoria Kłos
Wiesz, co naprawdę niszczy Twoją produktywność?
Nie brak motywacji.
Brak regeneracji.
Możesz mieć najlepszy plan, perfekcyjną listę zadań i ambicję większą niż pół biura — ale jeśli Twój układ nerwowy działa na przeciążeniu, to i tak wygrywasz tylko przez chwilę.
Prawda jest brutalna:
bez regeneracji nie ma wyników...
Oto sygnały, że Twoje ciało mówi stop:
– rano budzisz się zmęczony,
– po południu masz mgłę zamiast koncentracji,
– stres „wchodzi” szybciej niż kiedyś,
– sen niby jest, ale nie daje Ci nic,
– energia kończy się po 3–4 godzinach.
Dlatego powstał Pakiet Lepszy Start 2026.
Żebyś w końcu działał na pełnym baku, a nie na rezerwie.
Żeby regeneracja była Twoją przewagą, nie brakującym elementem.
👉 Wybierz swoją opcję:
sports-med.pl/produkt/pakiet-lepszy-start-2026/
#produktywność #energia #regeneracja #zdrowie #mężczyzna #dopamina #stylżycia
4 weeks ago | [YT] | 9
View 0 replies
Sylwester & Wiktoria Kłos
🔥 Największy błąd ludzi, którzy chcą „lepszego roku”?
Czekają, aż coś się zmieni — zamiast zmienić coś sami.
Nowy rok nie stawia Cię w lepszej formie.
Nowy planer nie naprawi Twojej energii.
Nowe cele nie ułożą hormonów, jelit ani rytmu dnia.
Zmiana zaczyna się wtedy, kiedy zaczynasz działać przed idealnym momentem.
W dniu, w którym nie masz 100% motywacji.
W tygodniu, który jest chaotyczny.
Wtedy, kiedy najłatwiej odpuścić.
Bo prawda jest taka:
👉 Twoje zdrowie trzyma w ryzach cały Twój rok.
Energia, regeneracja, koncentracja i hormony decydują o tym, czy dowozisz — czy gasisz pożary.
Dlatego powstał Pakiet Lepszy Start 2026 — dla osób, które chcą wejść w nowy rok z realnym planem:
• analizą zdrowia,
• stabilizacją energii,
• dopaminą pod kontrolą,
• konkretnymi krokami zamiast chaosu.
Jeśli chcesz, żeby 2026 było inne, zacznij inaczej niż zwykle.
Zrób pierwszy krok teraz.
👉 Wybierz swoją opcję:
sports-med.pl/produkt/pakiet-lepszy-start-2026/
#motywacja #zdrowie #energia #produktywność #stylżycia #nowyrok #rozwój #wellbeing
1 month ago | [YT] | 8
View 1 reply
Load more