중장년층 시니어 건강·행복 라이프 채널 🌿마음건강, 식습관, 질병예방, 웰빙 루틴까지인생 2막의 여유와 치유를 전하는 우리의 오후입니다.
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우리의 오후
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일어 날때 아픈 이유… 협착증의 신호입니다
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얼굴이 돌아갔다면, 3일 안에 움직이세요
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오늘 아침, 이 행동이 당신의 혈관을 위협합니다
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노화를 늦추는 하루 10초의 습관
의사들이 알려주는 불안을 다스리는 5가지 방법
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매일 먹었더니 몸이 망가졌습니다
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50대 남성이라면, 지금 꼭 챙겨야 할 것들 #50대건강 #남성건강 #중년건강 #건강정보 #건강관리
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우리의 오후
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