헬로바벨

안녕하세요 역도요정이에요❤️
헬로바벨 6월 역도클래스 모집합니다!

한 분 한 분 소통하며,
소수 인원으로 진행됩니다.

수강 문의 인스타그램
DM @hellobarbell

#역도 #역도체육관 #서울역도
#경기도역도 #군산역도 #스쿼트
#weightlifting #올림픽역도 #크로스핏
#역도전문채널 #헬로바벨

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3 years ago (edited) | [YT] | 20

헬로바벨

🏋‍♂️🏋🏋‍♀️
안녕하세요 역도요정입니다❤

그동안 헬로바벨 유튜브
티칭 영상을 보고 PT 문의가
많았습니다.

열심히 준비한 끝에,
드디어 첫 수업을 시작합니다!

역도를 처음 하시거나
기초부터 탄탄히 배우고 싶으신 분,
힘에 비해 기록이 늘지 않아 고민인 분까지

역도요정의 17년 실전 노하우와
열정을 가득 담아 첫 클래스를 진행합니다.

많은 관심 부탁드려요❤

*수업장소: 전북 군산시 수송안길 9
(1층 락트레이닝 센터)


#전북 #역도배우기 #역도강의
#역도클래스 #스쿼트 #데드리프트
#헬로바벨 #역도식스쿼트 #역도식데드리프트
#파워스내치 #파워클린 #크로스핏 #crossfit

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3 years ago (edited) | [YT] | 26

헬로바벨

안녕하세요 역도요정이에요❤
짜잔~ 드디어 컴퓨터 책상이 생겼습니다!
(이사 하느라 그동안 박스 쌓아 놓고 했었어요😢)

조명도 그렇구, 전문적인 느낌이
나네요. 기분이가 매우 좋습니다!

제 채널에서 어떤 컨텐츠가 보고 싶은지 혹은 어떤 정보가 필요하신지 편하게 의견주시면 헬로바벨이 구독자 분들께 더 도움될 수 있는 채널이 될 것 같아요!

그럼 오늘도 힘찬 하루 되시길 바랄게요.
파이팅❤

#유튜버 #YOUTUBER
#헬로바벨 #HELLOBARBELL

4 years ago | [YT] | 35

헬로바벨

역도 요정에게 1:1 코칭 받을 수 있는 특별한 기회!

6월 헬로바벨 역도 클래스 오픈합니다.
(6월 7일 부터 시작)

* 평일

19:00~20:00
20:00~21:00

* 토요일 오전반

9:00-10:00
10:00-11:00
11:00-12:00

※ 수업료 전액은 역도 꿈나무를 위한
장학금으로 전액 기부합니다.
수업 문의는 인스타그램 DM 주세요 :)

INSTAGRAM ID : hellobarbell

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4 years ago | [YT] | 27

헬로바벨

cafe.naver.com/hellobarbell
네이버카페= '헬로바벨'
⠀
안녕하세요~역도요정입니다!ㅎㅎ
드.디.어 헬로바벨 카페를 만들었습니다!
역도관련 QnA, 운동인증 및 추후 세미나 관련 공지는
카페를 통해 확인 하실 수 있어요~☺
⠀
카페 개설 이벤뚜로 자세관련 및 개인 온라인 피드백을 올려주신 순서대로 오늘부터 20일간 진행합니다!ㅎㅎ
개인별 체형 자세 분석 및 그동안 잘 안되서 고민 되었던 점 영상과 함께 올려주시면 해결될 수 있도록 자세히 알려드리겠습니다!ㅎㅎ
⠀
감솨합니다🥰👍
⠀
(※ 공지사항 꼭 읽어보신 후 운동QnA 탭에 개인 피드백 영상 업로드 해주세용❤)

5 years ago (edited) | [YT] | 29

헬로바벨

안녕하세요 역도요정입니다♡
댓글 참여해주신 모든분들께 감사드립니다!!
(적어주신 4행시 모두 읽어보면서 얼마나 웃었는지 몰라요>_<)

1.역:기로 다져진
도:도하고
요:염한 내 엉덩이
정:말 부럽지?

2. 역:도요정님 보면서 항상 느끼는거지만
도:가 지나치신것 같아요!!
요:렇게 하셔도 되는 건가요?
정:말 이렇게 잘 알려주셔도 되는거에요?ㅠㅠ
매번 감사합니다

빠밤~~드디어 이벤트가 선정 되었습니다!!ㅎㅎ
Elz C님, 훅뺌님 정말 축하드립니다😍
두 분@Hellobarbell 인스타 DM으로 연락주시면,
그동안 고민하거나, 잘 안되었던점 해결될 수 있도록 온라인피드백 자세히 해드리겠습니다!!
(피드백 궁금하신분들은 영상으로도 제작될 예정이니 조굼만 기다려주셔요^^)

다시 한 번 감사드립니다❤

5 years ago | [YT] | 26

헬로바벨

안녕하세요 역도요정입니다❤
구독자 피드백 반응이 넘나 좋아서
이로케 찾아왔습니다!

'역도요정' 4행시로 좋아요👍를 젤 많이 받으신
두 분께 맞춤 피드백 해드리는 이벤트!!


<헬로바벨 온라인 PT>

1.자세분석
2.원인분석
3.해결책 제시

뽑히신 분은 위의 3가지 분석을 바탕으로
내가 그동안 잘하고 있었는지, 어떻게 해야
더 성장할 수 있는지 (1RM 향상 및 부상 예방)
나의 자세를 전문적으로 체크 할 수 있는
기회가 될거라 생각합니다~^^

바로 다음 컨텐츠 2탄으로 유튜브 영상 제작 할 예정이며, 얼굴 공개 되어도 괜찮으신 분들에 한해서 피드백 이벤트 함께 하실 수 있을 것 같아요!!
그럼 많은 분들의 참여 기다리겠습니다~
감사합니다❤

마감일 2020.6.13(토)

5 years ago (edited) | [YT] | 60