Елена Кухтенкова
Со мной мамы становятся спокойными и могут наслаждаться материнством без постоянного чувства вины.
А дети самостоятельными, без вечных истерик и гаджетов 24/7.
Я Елена Кухтенкова, клиенты называют меня "учитель для мам"💗.
Больше 15 лет занимаюсь улучшение детско-родительских отношений и добавлением счастья в семьи.
По образованию - я педагог/нейропсихолог.
Провожу нейропсихологические диагностики детей, помогая выстроить индивидуальный маршрут развития ребёнка.
А так же занимаюсь наставничеством для мам, которые хотят изменить взаимодействие с детьми, внедрить новые привычки, научить ребёнка самостоятельности и уверенности в себе.
И уже 2 года каждую среду я веду радио-передачу "Родительский час".
Подкаст которой скоро будет выходить и здесь💥
Елена Кухтенкова
🎄✨ НЕ ПРОПУСТИ ЭФИР!
СЕКРЕТЫ СЕМЕЙНЫХ ТРАДИЦИЙ, КОТОРЫЕ ПРИНОСЯТ ВОЛШЕБСТВО, А НЕ СУЕТУ! ✨🎁
Сегодня в 15:30 мы поговорим о том, как создать настоящую атмосферу праздника без перегрузки! 🌟
✅ Узнай, как семейные традиции сделать простыми и радостными?
✅ Как вовлечь детей в праздник без стресса?
✅ И как оставить время для себя, не теряя волшебства?
Подключайся в 15:30!
#НГбезстресса
1 year ago | [YT] | 0
View 0 replies
Елена Кухтенкова
🎅 НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТУ ОШИБКУ ПРИ ВЫБОРЕ ПОДАРКА!
Как выбрать идеальные подарки, которые точно НЕ окажутся бесполезными или одинаковыми? 🤔
Завтра в эфире мы разобьем все мифы о подарках и найдём ответы на самые важные вопросы, которые мучают нас в преддверии праздников!
🌲Как выбрать подарок для детей, чтобы это было не только классно, но и полезно?
🌲Дарить ли сладости на Новый год?
🌲Адвент-календарь — тренд или ненужная штука для современных детей?
🌲Приглашать ли Деда Мороза?
С какого возраста это будет магией, а не скучным событием?
🌲Что подарить близким, чтобы не попасть впросак?
📅 Завтра СРЕДА в 15:30 —
СТАВЬ НАПОНИМАНИЕ!
Этот эфир перевернёт представление о подарках! 🎉
#НГбезстресса
1 year ago | [YT] | 0
View 0 replies
Елена Кухтенкова
✨ ПЕРВЫЙ ЭФИР ПРОШЕЛ! ✨
Мы с вами начали подготовку к Новому году и обсудили, как спланировать этот волшебный праздник без стресса и суеты.
Говорили о том, как составить правильный план, чтобы успеть все, не перегружая себя, а также о том, как включить яркие традиции и моменты из детства, которые сделают ваш Новый год по-настоящему особенным.
Задания для участников:
- Составьте свой список дел с дедлайнами и перенесите их в календарь.
- Вспомните традиции из детства, которые хотите включить в праздник.
- Определите время, которое вы готовы выделить на подготовку.
-Создайте таблицу с задачами по неделям (подарки, ритуалы, атмосфера, каникулы и время для себя).
ПОСМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ ЭФИРА можно в разделе ТРАНСЛЯЦИИ!
На следующем эфире 27 ноября поговорим о подарках:
✔️Дарить ли сладости? Как не получить 10 одинаковых машинок?
✔️Нужен ли адвент-календарь для современных детей?
✔️Приглашать ли Деда Мороза и с какого возраста?
✔️Не забудем и про подарки для близких!
💬 Делитесь в комментариях, что уже включили в свой план и какие моменты для вас самые важные!
Я с нетерпением жду ваших идей и жду 27 ноября!
#НГбезстресса
1 year ago | [YT] | 0
View 0 replies
Елена Кухтенкова
🎄 Предновогодняя подготовка без стресса? С детьми?
Да, это возможно! 🎄
Друзья, я подготовила нечто особенное для вас! 🎉
В преддверии Нового года запускаю серию эфиров, которые помогут не только подготовиться к праздникам, но и сделать их по-настоящему волшебными и спокойными.
В далёком 2020 году😁я проводила платный марафон на эту тему и получила много благодарностей от участником!
Понимаю, как сложно справляться с горой дел, списками подарков и множеством ожиданий, которые накатывают на нас в этот период.
🤔Но что если можно снизить градус суеты, стресса и нервозности?
🤔Что если я поделюсь с вами простыми, но невероятно эффективными советами, которые помогут создать атмосферу праздника без перегрузки и усталости?
🤔Расскажу, как с лёгкостью найти баланс между подготовкой и временем для себя, как вовлечь детей в процесс, но при этом не забыть о своих чувствах и желаниях.
🤔Поговорим о том, как сделать новогодние дни по-настоящему уютными и радостными, а не тревожными и утомительными.
🚨 Этими эфирами я хочу помочь вам избежать перегрузки и подарить не только идеи для праздника, но и вдохновение для самого главного — для спокойствия и радости в этот особенный период.
Первый эфир УЖЕ СЕГОДНЯ
20 НОЯБРЯ
📅 СРЕДА
⏰ 15:30
📘Готовьте блокнот и ручку, сразу будем внедрять.
✨Приглашайте подруг с собой на эфир, вместе всегда веселее!
#НГбезстресса
1 year ago | [YT] | 1
View 0 replies
Елена Кухтенкова
🔥Вернулась с эфирами после перерыва!
Вы спрашивали меня, когда вернутся эфиры, и я рада сообщить, что они уже здесь!
После небольшого перерыва снова с вами и готова делиться полезными советами и идеями, чтобы сделать вашу жизнь с детьми проще и ярче!
В новых выпусках будет, как обычно, много разборов ситуаций, конкретных инструментов и посмеяться не забудем)))
Приоткрою тайну – до конца года серия будет «НОВОГОДНЯЯ»🌲
📅 Эфиры как и раньше по СРЕДАМ 15:30!
✅Ставьте напоминание и встретимся уже на этой неделе!
💬 Скучали по прямым эфирам?
1 year ago | [YT] | 2
View 0 replies