피지오푸(physiopooh)

피지오푸 채널은 근골격계 환자들을 치료할때 필요한 정보를 제공합니다


피지오푸(physiopooh)

“열심히 치료했는데,
왜 항상 마무리가 애매할까요?”

운동 치료도 적용했고,
매뉴얼 치료도 잘 적용했고,
설명도 충분히 했는데
통증은 반복되고 치료는 길어집니다.

이 문제는
기술이 부족해서가 아니라
통증을 해석하는 기준이 흔들릴 때 생기는 경우가 많습니다.

2026년 2월 온라인 강의 접수 안내
(Zoom 실시간 강의)

✅ [접수중] 허리 통증의 진단과 치료
📅 2월 12일(목) 밤 8:00–11:30
⚠️ 다소 난이도가 있는 강의입니다

**이런 분께 추천합니다**

* 허리 통증 치료가 늘 길어지고, 종결이 어려운 경우
* 환자의 통증 반응을 ‘감’이 아니라 구조적으로 이해하고 싶은 경우

→ 이 강의에서는
“왜 이 환자는 잘 안 끝나는지”를
해부·기능·통증 반응의 연결로 이해하고 설명할 수 있게 됩니다.

✅ [접수중] 어깨 통증의 진단과 치료
📅 2월 19일(목) 밤 8:00–11:30

**이런 분께 추천합니다**

* 오십견, 충돌증후군 등 GH 관절 문제의 진단이 헷갈리는 경우
* 회전근개 및 견갑 안정화 근육을, 운동으로 어떻게 연결해야 할지 고민 중인 경우

→ 단순한 운동 나열이 아니라, 왜 그 운동이 필요한지를 임상 흐름 안에서 다룹니다.

✅ [접수중] 경추 통증의 진단과 치료
📅 2월 26일(목) 밤 8:00–11:30
🔰 저년차 선생님에게 최적화된 강의

**이런 분께 추천합니다**

* 목 통증 사례를 체계적으로 정리하고 싶은 경우
* 치료는 되었는데, 늘 마무리가 불안한 경우

→ 복잡한 경추 통증을, 처음부터 차근차근 해석하는 기준을 잡아드립니다.

📹 모든 강의 종료 후, 다시보기 영상 2주 제공

이 강의는
“무엇을 할까?”보다
“왜 그렇게 해석해야 할까?”에 초점을 둡니다.

✔️ 임상에서 같은 고민이 반복된다면
✔️ 설명 가능한 치료를 하고 싶다면

이번 강의에서 함께 정리해봅시다.

👉 강의 접수 링크
link.inpock.co.kr/physiopooh

1 week ago (edited) | [YT] | 8

피지오푸(physiopooh)

안녕하세요~!!! 구독자 여러분 ☺️🙏

2025년이 이제 몇시간 남지 않았습니다.

올 한해, 여러분들의 응원과 관심 덕분에 피지오푸 채널이 버틸수 있었습니다.
이렇게 서로 버팀목이 되어 2026년에도,
우리 모두의 발전에 도움이 되기를 간절히 바랍니다.

또한, 여러분들께 도움이 될 수 있도록 고민하고,
좋은 내용으로 보답하겠습니다.

또한, 올 한해 동안 온라인 강의를 수강해주신
많은 물리치료사, 의사들께도 감사인사를 드립니다.

환자 치료에서, 가장 중요한 것은 겸손과 정성인것 같습니다.

치료사/의사의 겸손이, 그/그녀가 가진 지식을 압도하고,
치료사/의사의 정성이, 그/그녀의 태도에서부터 넘쳐 흐를때,

우리는 언제나 환자들에게, 그리고 대중들에게
반드시 필요한 존재입니다.

여러분에게
2025년, 피지오푸는 어떤 채널이었나요?

2026년에도, 그 질문에 부끄럽지 않은 답을 만들어가 보겠습니다.

모두 건강하시고, 새해에 계획하신 모든 일들이
순조롭게 진행되시기를 바라겠습니다.

고맙습니다 🙏

1 week ago | [YT] | 23

피지오푸(physiopooh)

안녕하세요^^ 피지오푸 구독자 여러분!

2025년 올 한해가 여러분들께는 좋은 의미였기를 진심으로 바랍니다.

2026년에 물리치료계는, 관리급여 체계와 더불어 좀더 힘든 한해가 되지 않을까 생각됩니다.

이 채널을 구독하시는 분들중에는, 병원에서 환자분들을 치료하시는 분들이 많이 계신데요.

아마 어떻게 대처해야 할것인지에 대한 고민이 많으실겁니다.

그리고 그 점에 관한 제 생각도 궁금하실테구요.

하지만 이 채널에서는, 그러한 방법들과 고민에 대해서는 가급적 다루지 않으려 합니다.

펼쳐지지 않은 어두운 미래에 대해 언급드리는 것이, 약 1만명 가까이 되는 구독자분들께, 오히려 불안감과 고민을 증가시킬수 있기 때문입니다.

분명한 점은, 피지오푸 채널을 계속 곁에 두고 계신다면, 환자 치료에 대한 정보들과 경쟁력을 확보하는데 필요한 정보를 계속 얻게 되실 겁니다.

이 채널은 불안에 대비하는 방법 보다는, 실력으로 흔들리지 않는 방법에 대해서 다루도록 하겠습니다.👍🏻

한가지 홍보와 함께 마무리 하겠습니다.

제가 전자책을 준비하고 있었는데, 내용이 너무 방대하게 되고 주제가 다양하여 어려움을 겪고 있었던 차에 "네이버 프리미엄 콘텐츠"를 알게 되었습니다.

그리고 거기에서 이제 막 하나하나 글을 쌓아가기 시작했습니다.

제 글에도 관심이 있으시다면, 네이버 프리미엄 콘텐츠에서 "피지오푸"를 검색하시면 됩니다.

내일 업로드될 영상을 비롯해서, 앞으로도 피지오푸는 늘 같은 자리에서 함께하겠습니다.

감사합니다.🙏

3 weeks ago | [YT] | 21

피지오푸(physiopooh)

- 11월 온라인 강의 마감 안내 -

11월 온라인 강의가 마감되었습니다.
관심과 성원에 감사드립니다.

12월 온라인 강의 일정은 곧 공지하도록 하겠습니다.🙏

1 month ago | [YT] | 6

피지오푸(physiopooh)

- 10월 온라인 강의 마감 안내 -

10월 온라인 강의가 마감되었습니다.
관심과 성원에 감사드립니다.

11월 온라인 강의 일정은 곧 공지하도록 하겠습니다.🙏

2 months ago | [YT] | 5

피지오푸(physiopooh)

- 10월 온라인 강의 접수 안내 -

이제 10월 온라인 경추 강의만 남았습니다. 🙏
관심과 성원에 감사드립니다.

❌ [마감 완료]허리 통증의 진단과 치료 : 10월 13일(월) 밤 8-11시 (다소 난이도가 있는 강의)
-대상 :
1. 허리 통증을 치료하면서 치료 종결이 어려운 경우

2. 환자의 허리통증을 해석하고 이해하기가 어려운 경우

❌[마감 완료] 어깨 통증의 진단과 치료 : 10월 23일(목) 밤 8-11시
-대상 :
1. 어깨 통증 중에서, 오십견과 충돌증후관과 같은 GH 관절 문제의 진단에 어려움을 겪는 경우

2. 회전근개를 비롯한 견갑골 안정화에 관련된 근육을 운동시키는 방법에 관심이 있는 경우.

✅ [접수 중]경추 통증의 진단과 치료 : 10월 30일(목) 밤 8-11시
(저년차 선생님들에게 최적화되어 있는 강의)
-대상 :
1. 목 통증과 관련된 다양한 사례를 분석하고 이해하는데 관심이 있는 경우.

2. 치료가 잘 되었음에도 마무리가 잘 안되는 경우.

📹 각 강의가 끝나고, 다시보기 영상 2주간 제공

강의 접수링크 : link.inpock.co.kr/physiopooh

2 months ago | [YT] | 10

피지오푸(physiopooh)

안녕하세요^^ 피지오푸입니다.

몇몇 선생님들께서 질문을 주셨었습니다.

'지금 센터를 오픈해야 할 적절한 시기인지? 또는 도수치료를 그만두고 모달리티 위주의 시스템으로 회귀해야 할지?'

정말 현실적인 고민들이었습니다.
그리고 감히 제가 함부로 말할 수 없는 삶의 무게를 가지고 계시기에, 더 신중하게 말씀들을 들었습니다.
이러한 깊은 고민에 대해, 저는 다음과 같이 말씀드리고 싶습니다.

남들보다 조금 더디게 간다고 하여, 그것이 잘못되거나 경쟁에서 뒤쳐지는 것은 아닙니다.
아무리 빠르다고 해도, 방향이 잘못되었다면 그 빠름은 오히려 위험입니다.

더 충분히 시간을 갖고 나의 상황을 파악하는데 전념해야 합니다.

파도는 항상 넘실거리듯, 우리의 상황도 그러합니다.
그 넘실거림을 잘 이해할때, 어떤 상황이든 유연하게 대처할 수 있습니다.

'일취월장'의 상태는, 어느 순간에 뚝 떨어지는 것이 아닙니다.

지금은 보잘것 없어 보일지라도, 꾸준히 가꾸고, 개선하면서
사람들의 생각에 "나의 의료 서비스"가 없이 사는 것을 상상할 수 없을 정도의 수준으로
연마하는 것에 달려있습니다.

저는 지난 4년동안 이 채널을 운영하면서, 많은 의사/물리치료사/트레이너/필라테스 강사 분들을 만나면서
각자의 영역에서 최선을 다하는 모습들을 지켜봤습니다.

지금도 연락하는 분들이 계신데, 그들의 열정과 수고는 정말 대단합니다.

모두가 어려운 상황이지만, 항상 긍정적인 사고를 유지하면서 최선의 판단을 내리기 위해 자신을 연마하는 것이죠.

누군가의 1시간은 카페에서 의미없는 담소를 나누는 것으로 사용되지만,
또 누군가의 1시간은 내일 해야할 일들과 계획에 시간을 사용합니다.

'오늘'이 '오늘'로 끝나지 않고
'오늘'이 '내일'로 연결 될수 있도록 한다면,
그러한 노력이 반복된다면,

분명 현재 계신 자리에서, 여러분의 길을 발견하실수 있게 될 것입니다.

그 노력에 피지오푸 채널이 작은 보탬이 되겠습니다. 😊

어느덧 2025년 추석이 눈앞에 다가왔습니다.
모두들 즐거운 연휴 보내시기 바랍니다. 🙏❤️

3 months ago | [YT] | 33

피지오푸(physiopooh)

- 9월 온라인 강의 마감 안내 -

9월에 열리는 온라인 허리,어깨, 경추 강의가 모두 마감되었습니다.

✅10월 강의 일정은 곧 공지하도록 하겠습니다.
감사합니다.🙏

❌허리 통증의 진단과 치료[마감 완료] : 9월 8일(월) 밤 8-11시 (다소 난이도가 있는 강의)
-대상 :
1. 허리 통증을 치료하면서 치료 종결이 어려운 경우

2. 환자의 허리통증을 해석하고 이해하기가 어려운 경우

❌어깨 통증의 진단과 치료[마감 완료] : 9월 15일(월) 밤 8-11시
-대상 :
1. 어깨 통증 중에서, 오십견과 충돌증후관과 같은 GH 관절 문제의 진단에 어려움을 겪는 경우

2. 회전근개를 비롯한 견갑골 안정화에 관련된 근육을 운동시키는 방법에 관심이 있는 경우.

❌ 경추 통증의 진단과 치료[접수 중] : 9월 15일(월) 밤 8-11시
(저년차 선생님들에게 최적화되어 있는 강의)
-대상 :
1. 목 통증과 관련된 다양한 사례를 분석하고 이해하는데 관심이 있는 경우.

2. 치료가 잘 되었음에도 마무리가 잘 안되는 경우.

📹 각 강의가 끝나고, 다시보기 영상 2주간 제공

3 months ago | [YT] | 6

피지오푸(physiopooh)

-7월 온라인 강의 접수 안내-

안녕하세요^^ 피지오푸 입니다.
7월에 열리는 모든 강의 마감 완료되었습니다.🙏
이제 9월에 뵙겠습니다. ⠀

❌[마감완료] 허리 통증의 진단과 치료 : 7월 14일(월) 밤 8-11시 (다소 난이도가 있는 강의)
-대상 :
1. 허리 통증을 치료하면서 치료 종결이 어려운 경우
2. 환자의 허리통증을 해석하고 이해하기가 어려운 경우

❌[마감완료] 어깨 통증의 진단과 치료 : 7월 21일(월) 밤 8-11시
-대상 :
1. 어깨 통증 중에서, 오십견과 충돌증후관과 같은 GH 관절 문제의 진단에 어려움을 겪는 경우
2. 회전근개를 비롯한 견갑골 안정화에 관련된 근육을 운동시키는 방법에 관심이 있는 경우.

❌[마감완료] 경추 통증의 진단과 치료 : 7월 28일(월) 밤 8-11시
-대상 :
* 목 통증과 관련된 다양한 사례를 분석하고 이해하는데 관심이 있는 경우.
(저년차 선생님들에게 최적화되어 있는 강의)

🟥 8월은 휴강입니다! 🟥

📹 각 강의가 끝나고, 다시보기 영상 2주간 제공

5 months ago | [YT] | 11