Javier Giménez - Testosterona FIT 40+

Este es el canal de referencia para hombres +40 que ya entrenan, ya se esfuerzan… pero no consiguen un físico fuerte, definido y con energía real.
Soy Javier Giménez, entrenador especializado en fisiología masculina +40 y creador del sistema Testosterona Fit 40+, un método basado en ciencia que integra fuerza, nutrición, hábitos y salud hormonal para romper el estancamiento de una vez por todas.

Aquí encontrarás contenido directivo, accionable y sin tecnicismos innecesarios:
• Entrenamiento masculino +40 orientado a fuerza real
• Estrategias de nutrición para ganar músculo y reducir grasa
• Hábitos de alto rendimiento para recuperar energía
• Optimización hormonal práctica y comprensible
• Metodología Alpha basada en progresión y evidencia

Mi misión es ayudarte a reconstruir tu mejor versión con un sistema claro, estratégico y diseñado para hombres con poco tiempo y alta exigencia.

Si quieres avanzar con rigor, claridad y resultados medibles, este es tu sitio.

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Javier Giménez - Testosterona FIT 40+

¿Cuál de estos cuatro bloqueos sientes que te frena MÁS ahora mismo?

La mayoría de hombres +40 cree que su estancamiento viene solo del entrenamiento. Pero cuando analizas con datos reales, casi siempre aparece uno de estos cuatro bloqueos:

Tu progreso depende de identificar cuál de estos cuatro está drenando tu sistema.

1 month ago | [YT] | 1

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Javier Giménez - Testosterona FIT 40+

¿Tienes MENOPAUSIA y Quieres Saber Cómo AUMENTAR tu MASA MUSCULAR? 👇

https://youtu.be/nqiifP3F4IM

1 year ago | [YT] | 2

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Javier Giménez - Testosterona FIT 40+

Si tienes más de 60 AÑOS, tienes que hacer ESTO👇👇

https://youtu.be/xQHJwj1D_D8

3 years ago | [YT] | 5

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Javier Giménez - Testosterona FIT 40+

¿Cuáles son los MEJORES ejercicios para Personas MAYORES?

Te lo explico aquí 👉 https://youtu.be/eJOeCqBX-n4

3 years ago | [YT] | 4

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Javier Giménez - Testosterona FIT 40+

❓❓ ¿Qué edad tienes? Voy a empezar una serie de VÍDEOS muy Interesantes y me gustaría saberlo

3 years ago | [YT] | 33

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Javier Giménez - Testosterona FIT 40+

❓❓❓ Te Gustaría AYUDAR a los NIÑOS con CÁNCER junto con ‪@FundacionAladina‬❓ Ahora puedes Hacerlo y Encima GRATIS desde AQUÍ 👇👇

https://youtu.be/KEX1zFf5wNA

3 years ago | [YT] | 4

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Javier Giménez - Testosterona FIT 40+

¿Entrenas con TRX? 🏋️‍♀️ Pues mira Los MEJORES Ejercicios para GLÚTEOS y PIERNAS 👇👇👇

https://youtu.be/VvEqveS7wmw

3 years ago | [YT] | 7

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Javier Giménez - Testosterona FIT 40+

¿Eres OBESO/A y quieres hacer un TÁBATA sin poner en Riesgo tu SALUD? 👇👇

https://youtu.be/fRn2HHTXW1c

3 years ago | [YT] | 1

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Javier Giménez - Testosterona FIT 40+

❓❓❓¿¿Una PERSONA OBESA puede Hacer Un TÁBATA?