Правильне харчування🥗🍝
Схуднення Без зривів, спорту та голодування☝🏼
Чоловік схуд на -47кг за 11 місяців👍🏼
Я на -12кг за 5 місяців✅
Для отримання індивідуального раціону, пишіть в TikTok @spec.food (140k)