可以勇敢Be Brave

✨關於一段自我恢復的故事….

有在看我們頻道的朋友應該知道
從2020年4月開始
麗吉、璽恩、雅文陸續都拍了七集的系列影片

對抗焦慮、對抗完美主義、對抗自我懷疑
這些主題都是她們一路走來
曾經最影響她們的主題

這一次輪到莉芳來講她的故事
在莉芳開朗、幽默的外表下
有著一段感覺自卑、羞愧的心理狀態
「陪你一起對抗低自尊」
由她來分享，再適合不過了

一路走來，莉芳與自己和好、越來越喜歡自己
從受害者、厭惡自己的狀態，轉變成給予祝福、勇敢的人💪🏼

從7/7開始，每週會有一集這系列的新影片上線
每一集都有一個小活動，來讓我們練習對抗低自尊！
（Ep1,2已經可以到頻道去看囉～～）

你也跟莉芳一樣，有著無處可解的低自尊嗎？
好像活得很卑微，永遠都覺得自己比不上別人
可以在7/21前留言或ig私訊分享你的故事給我們～
我們要來陪陪你，一起可以勇敢💪🏼✨

7/21晚上10點的直播裡，有機會也希望能安慰你，給你鼓勵，跟你一起練習這系列的小活動呦！所以記得上線呦❤️


#陪你一起對抗低自尊
#心靈療癒
#自我成長

3 years ago (edited) | [YT] | 89

可以勇敢Be Brave

【防疫期間，陪你一起對抗焦慮】

新系列來囉！陪你一起對抗焦慮的系列影片共有7集！
從4/27今天開始，每個星期一晚上9點播出最新一集。
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接下來要說一個關於這系列影片的小故事。
大家都知道麗吉是防疫小隊長
（不知道的朋友快去收看防疫隊長特輯）
平時在防疫上嚴以律己的她，年初前往馬來西亞教課時卻不慎感冒了，平常的時候感冒就只是感冒，但在疫情延燒的非常時期麗吉開始陷入一陣焦慮，雖然一天天的好轉顯示他並非得新冠肺炎，但焦慮卻帶著他的心思意念一直往負面的方向思考。
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就在此時麗吉甚至做了一個夢，在夢裡，麗吉的公公因為超過一定的歲數，而被臉書直接認列已死亡，必須自行上網登錄才能解除。而麗吉與媽媽去到一個以雪崩出名的國家，台灣在他出國的那一刻就將他與媽媽認列死亡，回國後必須自己提出活著證明才能取消。
雖然這些夢的情節有點非寫實，但在禱告中麗吉才發現，原來焦慮就像夢裡的劇情一樣，把你的遭遇的事情直接宣告為最糟的情況，而你必須一直去證明自己沒有那麼糟。
在這個反覆的過程中，你的心會非 常 累⋯⋯
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相信看了這個故事，很多人應該可以感同身受。
你是否時常被工作、家庭、人際、感情與任何細碎事物帶來的焦慮情緒所控制住？
別擔心你並不孤單～讓我們一起來對抗焦慮吧！
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在接下來每週一晚上九點麗吉將會分享自己在焦慮這個主題的領受，也會分享上帝的話語，並且讓我們一起禱告。
讓我們在這段時間裡，乖乖待在家，一起正向防慮(?)XD
#可以勇敢#陪你一起對抗焦慮#麗吉

（一直待在家，頭髮是不是像照片裡那樣混亂🤪）

5 years ago (edited) | [YT] | 34

可以勇敢Be Brave

🌹
「在愛情裡 一昧的期待會壓垮對方
但真愛是 腳踏實地的互相」
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每一段感情都有浪漫的蜜月期
粉紅泡泡、觸電的moment不可少
女生們很享受那種偶像劇般的情節
撒朗嘿～～～
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但現實的生活總是有酸甜苦辣
不可能永遠都是王子公主的故事
大多時候
柴米油鹽醬醋茶
在日常不過的日常裡
互相了解、包容
才是能夠走得長長久久的真愛
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女人們心中的小劇場請搜尋這集👇🏼
EP6壁咚好浪漫？那些心中上演過的小劇場
（不要忘記訂閱、按讚、開啟小鈴鐺🔔）
#語錄 #手寫 #可以勇敢#女性 #感情語錄#白色情人節#情人節#愛情#壁咚#真愛
#經典語錄#女人心事#心靈#心靈雞湯#可以勇敢#女孩#女人#女人迷#手寫字#手寫語錄#手寫#手寫溫度

5 years ago (edited) | [YT] | 40

可以勇敢Be Brave

「在愛情裡 更要勇敢地去溝通
有時候裝沒事 不知不覺就疏遠了」

最近劇你們追了嗎？
是愛的迫降？還是想見你！
那，
人生中重要的關係呢？
你有勇敢地去追嗎？
很想見的那個他？曾經降落在懷裡的那個歐巴？
-
你在追什麼？
請看👉🏼EP17姐追的不是劇，是人生！！
https://youtu.be/2jWv0PDdRJ0

5 years ago (edited) | [YT] | 25

可以勇敢Be Brave

中獎名單🎉🎉🎉
恭喜圖片中三位女孩中獎(❁´ω`❁)
請三位幸運女孩將真實姓名寄信至bebrave@asiaforjesus.net
即可免費參與1/17-18在台北的「可以勇敢」特會哦！

5 years ago | [YT] | 12

可以勇敢Be Brave

大家心心念念的抽獎文來啦！！！
想要體驗超舒壓的流動畫嗎？
要到我們可以勇敢的ig抽獎喔！
難得ㄉ好康ㄟ～小編自己都想抽了～
1/19號之前都可以去留言！
我們會抽出2名免費贈送流動畫體驗喔
快去抽～～～～～～
❤️

6 years ago | [YT] | 12

可以勇敢Be Brave

2020年來了～
謝謝過去一年自己的努力生活（拍拍肩膀）
新的一年也要好好的感受生活、認識自己！
(❁´ω`❁)
可以勇敢姐妹花希望可以陪伴大家
每一天都能多一點勇氣去愛去感受
也跟著各位朋友們一起成長
🌹
2020還請大家多多指教囉～～～
2020ㄞˋㄋㄧˇㄞˋㄋㄧˇ❤️

6 years ago | [YT] | 14

可以勇敢Be Brave

薑薑薑薑～
各位勇寶們❤️（小編自己亂取謝謝）
聽！👂你們有聽到噠噠的馬蹄聲嗎？
那不是歸人🕺🏼🧞‍♂️也不是過客💃🏻🧜🏼‍♂️
是我們頻道快馬加鞭的聲音啊！🐎🐎🐎
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敬請期待全新系（美）列（少女）的可以勇敢！！！（婆啊蝦催落企🎉🎉🎉）
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#可以勇敢 #bebrave #全新美少女#莉芳在哪裡絕對難不倒你#璽恩沒有開護理之家#麗吉坐在系上#雅文光哥串門子#12月開張#我敢vlog你敢看 #想不到了掰掰

6 years ago (edited) | [YT] | 7

可以勇敢Be Brave

「可以勇敢」默默播出半年了！這半年來你最喜歡哪幾集的內容？

接下來我們會稍稍暫停一下，但是去做功課、構思新的影片企劃，很快就會再回到頻道跟大家見面啦！

但是在IG上還是會時時不時跟大家互動，或是更新新的動態，
所以如果你有想問的問題、或是之後想看的主題，都可以跟我們分享啊~~

#可以勇敢 #BeBrave

6 years ago | [YT] | 16

可以勇敢Be Brave

過年期間停播一回喔喔喔喔
下星期情人節前夕我們繼續「很負責戀愛講堂」系列！

6 years ago | [YT] | 7