Silverfish - The Writers Confluence

💖 A Gift Your Parents Will Treasure Forever 💖

This International Day of Older Persons, let us pause and celebrate the people who have shaped our lives with their love, wisdom, sacrifices, and countless untold stories.

Every parent carries a lifetime of memories — stories of childhood, struggles, dreams, family, relationships, and lessons learned along the way. 🌿

✨ Their journey deserves to be remembered.
✨ Their wisdom deserves to be heard.
✨ Their stories deserve to live on.

Join us for a Special Session for Older Adults on October 1st, featuring Legacy Writing and Spiritual Coaching — an opportunity to reflect, share, preserve, and honour their life journey.
📅 October 1st – International Day of Older Persons
⏰ 7:00 PM – 8:30 PM
📍 Venue / Online
📞 Register: 95006 43248
Because one day, their stories may become the most precious gift our family holds. ❤️


#InternationalDayOfOlderPersons #OlderPersons #Elders #SeniorCitizens #HonourTheirJourney #CelebrateTheirWisdom #PreserveTheirLegacy #LegacyWriting #LifeStories #FamilyStories #Storytelling #LifeReflection #ElderCare #Parents #ParentLove #WisdomOfElders #SpiritualCoaching #LifeCoach #Bibliotherapy #SilverfishWritersConfluence #YourStoryCanHealYou #ChennaiEvents #TamilNadu #October1st #ValliammaiArunachalam

Skip the Carousel

1 2

18 hours ago | [YT] | 0

Silverfish - The Writers Confluence

Your Body and Mind Are Connected: Take Care of Both

Our body and mind are not separate. What happens in the mind can affect the body, and what happens in the body can influence the mind.

Stress, worry and emotional struggles may show up as tiredness, headaches, poor sleep or body tension.

At the same time, good sleep, nourishing food, regular movement, deep breathing and time in nature can support our mental well-being.

🌱 Listen to your body. Understand your mind. Take care of both.

True well-being is not just about being physically healthy.
It is about creating harmony between your body, mind and emotions. ❤️

#BodyMindConnection #MentalWellbeing #PhysicalWellbeing #Mindfulness #SelfCare #HealthyLiving #MindBodyWellness #SelfDiscovery #ValliammaiArunachalam

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6

2 days ago | [YT] | 5

Silverfish - The Writers Confluence

என் எழுத்துப் பயணத்தில் மறக்க முடியாத தருணங்களில் ஒன்று… ❤️

மூத்த எழுத்தாளரும், தமிழுலகில் தனக்கென ஒரு தனி இடத்தைப் பெற்றவருமான லேனா தமிழ்வாணன் அவர்கள் என்னையும், என் புத்தகத்தையும் பற்றி பகிர்ந்துள்ள இந்த வார்த்தைகள் எனக்கு மிகுந்த மகிழ்ச்சியையும் நன்றியையும் அளிக்கின்றன.

ஒரு எழுத்தாளரின் படைப்பை மற்றொரு எழுத்தாளர் பாராட்டுவது என்பது மிகவும் சிறப்பான அங்கீகாரம். 🙏

என் எழுத்துக்கும், புத்தகங்களுக்கும் தொடர்ந்து கிடைக்கும் அன்பும் ஆதரவும் என்னை இன்னும் சிறப்பாக எழுதவும், வாசிப்பையும் நல்ல சிந்தனைகளையும் பலரிடம் கொண்டு செல்லவும் ஊக்கமளிக்கிறது.

இந்த அன்பான பாராட்டுக்கு என் மனமார்ந்த நன்றி, லேனா தமிழ்வாணன் அவர்களே! 🙏❤️

📖 என் எழுத்துப் பயணத்தில் இது என்றும் நினைவில் நிற்கும் ஒரு தருணம்.

#லேனாதமிழ்வாணன் #ValliammaiArunachalam #TamilBooks #TamilAuthor #TamilWriter #BookLovers #BookReview #தமிழ்புத்தகங்கள் #எழுத்துப்பயணம் #வாசிப்பு #நன்றிகள்

3 days ago | [YT] | 2

Silverfish - The Writers Confluence

🌿 Let us honour memories… learn from the past… and create a meaningful future. ❤️

Every life has a story.
Some stories offer wisdom to generations; some help us understand ourselves better.

On the International Day of Older Persons, join us for a special session celebrating the life journeys, experiences, memories, and guidance of older persons for future generations. 🌿

📅 October 1 – International Day of Older Persons
👥 Special Session for Older Persons
💻 Online
⏰ 7:00 PM – 8:30 PM
📞 To register: 95006 43248

At the same time, let us begin a journey of self-discovery—understanding the pain, regrets, and unresolved emotions from our past, and learning to move forward instead of carrying them as a burden. 🌸

Let yesterday’s stories become wisdom…
Let the past become a lesson…
Let today become meaningful…
Let tomorrow become hopeful. ✨

Valliammai Arunachalam
Self-Discovery & Bibliotherapy Coach

#InternationalDayOfOlderPersons #PastCompletion #SelfDiscovery #TherapeuticWriting #HealingJourney #LegacyWriting #LifeCoach #ValliammaiArunachalam #Silverfish #YourStoryCanHealYou

Skip the Carousel

1 2 3 4

1 week ago | [YT] | 1

Silverfish - The Writers Confluence

அமைதி எங்கே இருக்கிறது?

வாழ்க்கையில் பிரச்சனைகள் இல்லாதபோது மட்டும் அமைதி கிடைப்பதில்லை. பிரச்சனைகள், மாற்றங்கள், ஏமாற்றங்கள், கடந்த கால அனுபவங்கள் ஆகியவற்றை நாம் எப்படி அணுகுகிறோம் என்பதில்தான் உண்மையான அமைதி இருக்கிறது. 🌿

இந்த carousel-ல் “அமைதியுடன் வாழும் கலை” பற்றி சில அழகான நினைவூட்டல்கள்:

✨ எல்லாவற்றையும் மாற்ற முடியாது — நம்மால் மாற்றக்கூடியதை மட்டும் மாற்றுங்கள்.
✨ மற்றவர்களின் எண்ணங்கள், செயல்கள், சூழ்நிலைகளை கட்டுப்படுத்த முடியாது.
✨ எல்லா விஷயங்களிலும் நாம் சரியாக இருக்க வேண்டியதில்லை.
✨ கடந்ததை மாற்ற முடியாது; ஆனால் அதைப் பற்றிய நம் பார்வையை மாற்ற முடியும்.
✨ அமைதியுடன் வாழ, எல்லாவற்றையும் பதில் சொல்லவும் நிரூபிக்கவும் வேண்டியதில்லை.
✨ சிலவற்றைப் புரிந்துகொள்ளுங்கள்… சிலவற்றை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்… சிலவற்றை விட்டுவிடுங்கள். ❤️

அமைதி என்பது சூழ்நிலைகள் மாறுவதால் வருவதில்லை;
நம் மனநிலை மாறும்போது உருவாகிறது. 🌱

📖 Read • Reflect • Heal • Grow
Your Story Can Heal You

#ArtOfLivingInPeace #அமைதி #மனஅமைதி #SelfDiscovery #Bibliotherapy #LifeCoach #LifeCoaching #Mindfulness #InnerPeace #PersonalGrowth #EmotionalWellbeing #SelfAwareness #PositiveLife #SilverfishWritersConfluence #YourStoryCanHealYou #ValliammaiArunachalam

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6

1 week ago | [YT] | 4

Silverfish - The Writers Confluence

🎧 Silverfish Book Now on YouTube & Spotify!

We are happy to share that the Silverfish book “அலைபேசியுடன் நாம்” is now available to listen to on YouTube and Spotify! 📖🎧

Stories can make us pause, reflect, understand ourselves better, and heal. 💙
Take a moment to listen, reflect, and discover the thoughts hidden within the story.

🎙️ Listen on YouTube:
https://youtu.be/EM3t4o1dg0M?si=DP29W...

🎧 Listen on Spotify:
open.spotify.com/episode/39jssyKMOW26q3RahQFyDa

✨ Your Story Can Heal You
— Silverfish | The Writers Confluence


#Silverfish #SilverfishWritersConfluence #YourStoryCanHealYou #SilverfishBook #Spotify #YouTube #Audiobook #TamilBook #TamilLiterature #TamilStories #Reading #Listening #BookLovers #TamilReaders #SelfDiscovery #Bibliotherapy #LifeCoach #SelfDiscoveryCoach #BibliotherapyCoach #MindfulLiving #PersonalGrowth #EmotionalWellbeing #HealingThroughStories #TamilContent #TamilBooks #ValliammaiArunachalam

1 week ago | [YT] | 5

Silverfish - The Writers Confluence

🌿 உங்கள் வாழ்க்கையில் மாற்றம் வேண்டும் என்று நினைக்கிறீர்களா?

சில அனுபவங்கள் கடந்த காலத்தில் நடந்துவிட்டாலும்…
அவற்றின் நினைவுகள், வலி, குற்ற உணர்வு, வருத்தம், பயம் அல்லது கோபம் இன்னும் நம்மை பாதித்துக் கொண்டிருக்கலாம்.

சில நேரங்களில் பிரச்சனை வெளியே இல்லை…
நம்முடைய மனதிற்குள் தீர்க்கப்படாமல் இருக்கும் கதைகளில்தான் இருக்கிறது.

என் Self Discovery & Bibliotherapy Coaching மூலம், உங்களைப் புரிந்துகொள்ளவும், உங்கள் கடந்த கால அனுபவங்களை புதிய பார்வையில் பார்க்கவும், மனதில் தேங்கியிருப்பதை எழுத்தின் மூலம் வெளிப்படுத்தவும், உங்களுக்குள் இருக்கும் தெளிவையும் ஞானத்தையும் கண்டறியவும் நான் வழிகாட்டுகிறேன். 🌱

✨ Self Discovery & Bibliotherapy Coaching
✨ Digital Life Balance
✨ Legacy Writing & Stress Writing
✨ Reading Habit & Life Learning
✨ Book Completion Coaching
✨ Publishing

கடந்த காலத்தை மாற்ற முடியாது.
ஆனால்… அது இன்றைய உங்கள் வாழ்க்கையை பாதிக்கும் விதத்தை மாற்ற முடியும்.

உங்களைப் புரிந்துகொள்ளும் பயணத்தை இன்று தொடங்குங்கள். ❤️

📩 One-on-One Coaching பற்றிய விவரங்களுக்கு என்னைத் தொடர்புகொள்ளுங்கள்.

Self Discovery & Bibliotherapy Coach
Silverfish

#SelfDiscovery #Bibliotherapy #SelfDiscoveryJourney #LifeCoach #LifeCoaching #PersonalGrowth #SelfAwareness #HealingJourney #EmotionalHealing #InnerHealing #MentalWellbeing #MindfulLiving #LifeLearning #ReadingForHealing #WritingForHealing #StressWriting #LegacyWriting #DigitalLifeBalance #ReadingHabit #BookCompletion #Publishing #TamilLifeCoach #TamilCoaching #TamilContent #தமிழ் #சுயதேடல் #சுயஅறிவு #மனநலம் #மனஅமைதி #வாழ்க்கைமாற்றம் #எழுத்துசிகிச்சை #வாசிப்புபழக்கம் #சுயமுன்னேற்றம் #உள்நலம் #வாழ்க்கைப்பயணம் #Silverfish #SilverfishCoaching #ValliammaiArunachalam

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6

2 weeks ago | [YT] | 4

Silverfish - The Writers Confluence

Self-Love ≠ Selfishness ❤️

Do You Know the Difference? ❤️ SELF-LOVE IS NOT SELFISHNESS.

Taking care of yourself doesn’t mean you don’t care about others.

Self-love means:
✨ Knowing your worth
✨ Setting healthy boundaries
✨ Taking care of your emotional needs
✨ Saying “No” when necessary
✨ Choosing what is good for your well-being

Selfishness is about taking care of yourself at the expense of others.

There is a beautiful difference between “I matter too” and “Only I matter.”

Learning to love yourself doesn’t make you selfish.
It helps you build healthier relationships—with yourself and with others. ❤️

👉 Swipe through the carousel to understand the difference.

💬 What does self-love mean to you?

#SelfLove #SelfLoveJourney #SelfCare #HealthyBoundaries #EmotionalWellbeing #PersonalGrowth #Mindfulness #SelfDiscovery #MentalWellbeing #HealthyRelationships #ValliammaiArunachalam

Skip the Carousel

1 2 3 4 5

2 weeks ago | [YT] | 0

Silverfish - The Writers Confluence

“மரணத்தை நினைக்காமல் வாழ்கிறோமா?” – இந்த வாசகரின் கருத்து என்னை நெகிழ வைத்தது! ❤️📖


ஒரு புத்தகத்தைப் படித்துவிட்டு, அதன் கருத்தை நம் வாழ்க்கையோடு இணைத்துப் பார்க்கும்போது கிடைக்கும் புரிதல் மிகவும் அழகானது. ❤️


இந்தப் புத்தக விமர்சனத்தைப் பார்த்த ஒரு வாசகர் பகிர்ந்துள்ள இந்தக் கருத்து, அதையே அழகாக வெளிப்படுத்துகிறது.


“மரணத்தைக் கண்டு அச்சப்படுவோம்…
மரணத்தை நினைக்காமல், உறவுகளின் மீதும் பொருளின் மீதும் பற்றுக் கொண்டு இருப்போம்…”


மரணம் என்பது பயப்பட வேண்டிய ஒன்றாக மட்டும் இல்லாமல், வாழ்க்கையின் நிலையாமையை உணர்ந்து, நாம் எப்படி வாழ்கிறோம் என்பதை சிந்திக்க வைக்கும் ஒரு நினைவூட்டல்.


இந்த அரிய புத்தகம் நம் வாழ்க்கை, உறவுகள், பொருள் மீதான பற்று ஆகியவற்றைப் பற்றி ஆழமாக சிந்திக்க வைக்கிறது.


இந்த வாசகரின் கருத்து உங்களையும் சிந்திக்க வைத்ததா?
💬 உங்கள் எண்ணங்களை கருத்துகளில் பகிருங்கள்.


📖 ஒரு நல்ல புத்தகம் ஒரு புதிய சிந்தனையைத் தரும்…
ஒரு ஆழமான சிந்தனை ஒரு புதிய வாழ்க்கையைத் தரும்! ❤️



#TheTibetanBookOfTheDead #மரணம் #வாழ்க்கை #வாழ்க்கைசிந்தனை #வாழ்க்கைபாடம் #புத்தகவிமர்சனம் #வாசிப்பு #வாசிப்புபழக்கம் #நல்லபுத்தகம் #புத்தகங்கள் #வாசகர்கருத்து #ஆழமானசிந்தனை #சுயசிந்தனை #வாழ்க்கைமாற்றம் #உறவுகள் #பற்று #நிலையாமை #ValliammaiArunachalam #LifeCoachValliammai #LifeCoach #LifeCoaching #SelfDiscoveryCoach #BibliotherapyCoach #Bibliotherapy #Silverfish #SilverfishGroup

2 weeks ago | [YT] | 2

Silverfish - The Writers Confluence

🌿 உலக இயன்முறை மருத்துவ தினம் – உடல்–மனம் நல்வாழ்வுப் பயணம் 🌿

உங்கள் உடலையும் மனதையும் ஆரோக்கியமாகப் பராமரிப்பது குறித்து விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தும் ஒரு சிறப்பான இலவச நிகழ்விற்கு உங்களை அன்புடன் அழைக்கிறோம். 💚

இந்த நிகழ்வில் உடல் நலம், மனநலம் மற்றும் இயன்முறை மருத்துவத்தின் முக்கியத்துவம் குறித்து சிறப்புப் பேச்சாளர்கள் பயனுள்ள கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்.

🎁 இலவசம்
📅 8 செப்டம்பர் 2026
⏰ மாலை 7.00 – 8.30 மணி
📍 ஆன்லைன் நிகழ்வு

உங்கள் உடல் உங்களிடம் கேட்பதைக் கேளுங்கள்…

உங்கள் மனதைப் புரிந்துகொள்ளுங்கள்…

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை நோக்கி முதல் அடியை எடுத்து வையுங்கள்! 🌱

📌 முன்பதிவு அவசியம்.

docs.google.com/forms/d/12zQdl0Ud6Sb0w8ZuyKrSBL_ez…

#உலகஇயன்முறைமருத்துவதினம் #WorldPhysiotherapyDay #உடல்நலம் #மனநலம் #நல்வாழ்வு #Physiotherapy #Silverfish #Wellness #MentalWellbeing #HealthyLife #ValliammaiArunachalam #Silverfish

Skip the Carousel

1 2

3 weeks ago | [YT] | 0