🌟 MUỐN THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI – Hãy Bắt Đầu Với 5 Bước Cụ Thể Mỗi Ngày
Bạn muốn một cuộc sống GIÀU CÓ HƠN, HẠNH PHÚC HƠN, MẠNH KHỎE HƠN VÀ TỰ DO HƠN ?
🔥 BƯỚC 1: THỨC DẬY SỚM – VỚI NGUỒN NĂNG LƯỢNG ĐỈNH CAO.
⏰ Hãy dậy sớm hơn bình thường 1 tiếng. 📖 Dành 15 phút đọc sách phát triển bản thân. 🧘 10 phút thiền hoặc viết ra 3 điều bạn biết ơn hôm nay. 📓 Viết xuống mục tiêu trong ngày.
> Người thành công không giỏi hơn nhưng họ có mục tiêu rõ ràng hơn.
💪 BƯỚC 2: RÈN LUYỆN CƠ THỂ – NỀN TẢNG CHO THÀNH CÔNG
🏃♂️ 15–30 phút tập thể dục mỗi sáng (đi bộ, yoga, gym…). 💧 Uống một ly nước ấm với chanh hoặc ly thanh lọc cơ thể. 🥗 Ăn sáng lành mạnh – đừng bỏ qua năng lượng đầu ngày.
> SỨC KHỎE là nền tảng tạo ra cuộc đời mới
🧠 BƯỚC 3: LÀM GIÀU TƯ DUY – ĐẦU TƯ CHO BẢN THÂN MỖI NGÀY
🎧 Nghe podcast, sách nói trong lúc di chuyển. 📚 Đọc ít nhất 10 trang sách mỗi ngày (kinh doanh, tài chính, phát triển bản thân…). ✍️ Ghi chú lại những gì bạn học được – và tìm cách ứng dụng.
> Thu nhập của bạn không bao giờ vượt qua tư duy của bạn. Hãy phát triển tư duy trước.
🎯 BƯỚC 4: HÀNH ĐỘNG CÓ MỤC TIÊU
🗂️ Mỗi sáng hãy chọn 3 việc quan trọng nhất trong ngày ĐỂ LÀM 📆 Cuối ngày, đánh giá lại: Tôi đã tiến gần hơn mục tiêu chưa?
> Làm việc chăm chỉ chưa đủ. làm những việc thông minh tạo ra kết quả và chăm chỉ làm việc thông minh mỗi ngày
💖 BƯỚC 5: NUÔI DƯỠNG CẢM XÚC – SỐNG HẠNH PHÚC TỪ BÊN TRONG
📵 Tránh tiêu cực: tin tức độc hại, lời than vãn, so sánh bản thân. 🌿 Dành thời gian cho người tích cực, suy nghĩ tích cực và không ngừng hướng tới mục tiêu. 📝 Viết nhật ký THÀNH CÔNG: ĂN MỪNG THÀNH CÔNG MỖI NGÀY
✅ HÃY NHỚ: THAY ĐỔI LÀ CÓ THỂ – NHƯNG PHẢI HÀNH ĐỘNG MỖI NGÀY
Bạn không cần thay đổi tất cả mọi thứ trong một ngày. 👉 Bạn chỉ cần bắt đầu thay đổi một thói quen nhỏ – nhưng làm đều đặn.
> "Người thành công không phải là người giỏi nhất, mà là người kiên định và kỷ luật nhất."
Phạm Loan
5 months ago | [YT] | 0
View 0 replies
Phạm Loan
🌟 MUỐN THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI – Hãy Bắt Đầu Với 5 Bước Cụ Thể Mỗi Ngày
Bạn muốn một cuộc sống GIÀU CÓ HƠN, HẠNH PHÚC HƠN, MẠNH KHỎE HƠN VÀ TỰ DO HƠN ?
🔥 BƯỚC 1: THỨC DẬY SỚM – VỚI NGUỒN NĂNG LƯỢNG ĐỈNH CAO.
⏰ Hãy dậy sớm hơn bình thường 1 tiếng.
📖 Dành 15 phút đọc sách phát triển bản thân.
🧘 10 phút thiền hoặc viết ra 3 điều bạn biết ơn hôm nay.
📓 Viết xuống mục tiêu trong ngày.
> Người thành công không giỏi hơn nhưng họ có mục tiêu rõ ràng hơn.
💪 BƯỚC 2: RÈN LUYỆN CƠ THỂ – NỀN TẢNG CHO THÀNH CÔNG
🏃♂️ 15–30 phút tập thể dục mỗi sáng (đi bộ, yoga, gym…).
💧 Uống một ly nước ấm với chanh hoặc ly thanh lọc cơ thể.
🥗 Ăn sáng lành mạnh – đừng bỏ qua năng lượng đầu ngày.
> SỨC KHỎE là nền tảng tạo ra cuộc đời mới
🧠 BƯỚC 3: LÀM GIÀU TƯ DUY – ĐẦU TƯ CHO BẢN THÂN MỖI NGÀY
🎧 Nghe podcast, sách nói trong lúc di chuyển.
📚 Đọc ít nhất 10 trang sách mỗi ngày (kinh doanh, tài chính, phát triển bản thân…).
✍️ Ghi chú lại những gì bạn học được – và tìm cách ứng dụng.
> Thu nhập của bạn không bao giờ vượt qua tư duy của bạn. Hãy phát triển tư duy trước.
🎯 BƯỚC 4: HÀNH ĐỘNG CÓ MỤC TIÊU
🗂️ Mỗi sáng hãy chọn 3 việc quan trọng nhất trong ngày ĐỂ LÀM
📆 Cuối ngày, đánh giá lại: Tôi đã tiến gần hơn mục tiêu chưa?
> Làm việc chăm chỉ chưa đủ. làm những việc thông minh tạo ra kết quả và chăm chỉ làm việc thông minh mỗi ngày
💖 BƯỚC 5: NUÔI DƯỠNG CẢM XÚC – SỐNG HẠNH PHÚC TỪ BÊN TRONG
📵 Tránh tiêu cực: tin tức độc hại, lời than vãn, so sánh bản thân.
🌿 Dành thời gian cho người tích cực, suy nghĩ tích cực và không ngừng hướng tới mục tiêu.
📝 Viết nhật ký THÀNH CÔNG: ĂN MỪNG THÀNH CÔNG MỖI NGÀY
✅ HÃY NHỚ: THAY ĐỔI LÀ CÓ THỂ – NHƯNG PHẢI HÀNH ĐỘNG MỖI NGÀY
Bạn không cần thay đổi tất cả mọi thứ trong một ngày.
👉 Bạn chỉ cần bắt đầu thay đổi một thói quen nhỏ – nhưng làm đều đặn.
> "Người thành công không phải là người giỏi nhất, mà là người kiên định và kỷ luật nhất."
Tham gia nhóm học tập để thực hành cùng Loan nhé
zalo.me/g/acfzie217
#Phamloan
#chamtayhoavang
#phattrienbanthan
5 months ago | [YT] | 0
View 0 replies