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京都.金閣寺|ㄧ字經抄經體驗
Murphy Chen
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羅馬尼亞硬舉今天破PB達到90kg,今年從55kg提升到90kg,是重訓六大動作中提升幅度最大的,希望其他動作未來也能夠有同樣幅度的提升 💪😀
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#淀屋橋 #中之島 #藍瓶咖啡
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#心齋橋 #道頓堀 #銀杏
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#大阪城
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大阪・勝尾寺 | 遊客會把「達摩」放在寺內各個意想不到的地方,非常有趣!猜猜我們把達摩放在哪邊?
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電影《國寶》聖地巡禮
大阪.藤田美術館:主題是「遊」。印象最深刻的一段解說:在佛教中,「遊」是重要的關鍵詞,其中「遊戲」是指不受任何事物的束縛,自由自在,或者像佛一樣拯救人們,是修行中應該追求的一種形式。
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金剛山健行|令人屏息的優美景色 滿滿的芬多精 #大阪
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槓鈴深蹲 2025年從60kg提升到80kg 💪
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羅馬尼亞硬舉,2025年從55kg提升到85kg!💪最近的兩個修正:1. 腰帶繫在腰部最細的地方,透過吸氣增加腹內壓,讓腹部和腰帶緊密貼合來保護腰部肌肉2. 不穿軟底鞋,以增加腳底的穩定性
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槓鈴划船,今年從30kg提升到50kg 💪
白色獨角獸安靜緩慢地旋轉著,帶來一種放鬆、療癒的氛圍
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#羅馬尼亞硬舉 80kg9RM
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#喜鵲 #築巢
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槓鈴臥推的重量9個月沒有進步了,需要找出瓶頸,設法提升,請高手多加指點
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最近兩天,兩隻家八哥來窗前這邊走動,往室內觀看,是在尋找食物嗎?
新北歡樂耶誕城 Line Friends 2025
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新北歡樂耶誕城 Line Friends
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引體向上,經過朋友的提醒,希望姿勢有比較正確了因為身體姿勢沒有保持固定,看起來還存在不少代償,需要設法克服
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#藍寶基尼
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#姜子寮山 #小百岳
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#特富野古道 #拉拉喀斯巨木群
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玉山前峰:從一開始的雲霧繚繞,到陡峭的石瀑,最後雲霧散開,看到美麗的雲海、山巒與彩霞 #玉山前峰
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故宮特展:千年神遇——北宋西園雅集傳奇 - 展出 54 件收藏品,包含了 17 件國寶,以及來自日本東京國立博物館的重要美術品:宋李公麟五馬圖 #蘇軾 #黃庭堅 #李公麟 #米芾 #繪畫 #書法
故宮百年特展.甲子萬年展出 153 件收藏品,包含了 33 件國寶 (其中有難得一見的 黃公望 富春山居圖 無用師卷),以及 2 件寄存在日本九州國立博物館的日本重要文化財
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基隆河 彩虹橋段 淹水高度 2025/10/21 當日上游累計雨量約300mm
看著蛋白粉慢慢沉澱 有沒有機會思緒也跟著慢慢沉澱
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槓鈴深蹲 80kg 8RM
#道頓堀 #難波八阪神社 #通天閣 #大阪
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#大阪関西万博 #瑞士館
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#中之島 #大阪
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往熊野古道中邊路的 joy ride
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七星山:芒花季 人潮洶湧🤣
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中華民國生日快樂 🎈無人機和煙火的表演讓現場觀眾驚呼連連,現場的氣氛和感覺,挺溫暖的!
拿錯槓片,以為重量是75公斤,覺得怎麼這次感覺比較吃力,以為自己變弱了,後來發現其實是85公斤 🤣#羅馬尼亞硬舉
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看了 Sam Altman 的訪談,立馬進行了Sora 2 初體驗!#Sora2 #life
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很漂亮的水藍色天空
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#expo2025 #myakumyaku #omo7
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熊野古道中邊路瀧尻王子神社前喜歡親近人,面對神社做出參拜姿勢的貓 #熊野古道中辺路 #瀧尻王子
大阪・關西萬博 #展館之外 #大屋根 #水舞 #無人機 #人潮 #排隊 #大阪関西万博
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#獅仔頭山
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#高野山 #奧之院 #金剛峯寺 #壇上伽藍 #寧靜的力量
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#白濱 #千疊敷 #和歌山 #夕陽
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大阪・關西萬博2025: 科威特館科威特面積是台灣的50%,人口是台灣的18%,人均GDP是臺灣的111%。科威特館最後的投影在球形天花板的星空動畫還不錯! #大阪関西万博
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#中之島美術館 #小出楢重 #新油畫展
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熊野古道・中邊路:瀧尻王子→不寢王子→高原熊野神社,天氣涼爽,走起來舒適愉快,來回 8.8km 爬升 606m 2025/9/21 #熊野古道
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大阪・關西萬博2025: Tech World (台灣館)參觀時,感到驕傲與感動 (科技之島),也感到淡淡的哀傷 (不能把 Taiwan 的稱號放上來)。
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