掃除・片付け・動線を考えた家づくりについて発信をしているズボラです。
2012年に建てた35坪3LDKの #平屋 に住んでいましたが 、2025年、 #マンションリノベーション をして引っ越しました。


🔎削ぎ家事研究室とは

いかに毎日の面倒な家事を削ぎ落とし
時間に追われず充実した日々を過ごすかを
日夜、研究するところ。


👇著書『がんばらない家事』
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👩🏻プロフィール

削ぎ家事研究室 室長
大塚　奈緒（おおつか　なお）

削ぎ家事研究室-という『ズボラ向け片付けブログ』を運営している40代の主婦です。

私と同じように小さな文字が見づらくなってきた、もしくは、字を読むのが苦手という皆さまのために、動画での発信を始めました▶️

1976年5月16日生まれ
東京都豊島区出身
茨城県つくば市在住
昭和女子大学 生活科学部 生活美学科 建築学コース インテリア専攻 卒

✦削ぎ家事研究室室長
✦ブロガー
✦ライター
✦整理収納アドバイザー1級
✦整理収納アドバイザー(スリーピング)2級認定講師
✦ルームスタイリスト1級
✦第二種電気工事士
✦防災士


🏠おうち

築40年近い実家のマンションをフルリノベーションしました。
マンションらしからぬ間取りが見どころです。


👥家族

・中年の夫
・2002年6月生まれの娘(家を出て彼氏と同棲中)
・2007年3月生まれの息子
・2016年1月生まれのトイプー
※片付けができる家族ではありません。

削ぎ家事研究室は、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。