COSMOSA

Joyeux 1er Avril 🌸🌹🍀
La Nature se réveille doucement, pour laisser émerger les graines semées cet hiver.
Prenez toujours soin de vous 💖

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1 month ago | [YT] | 8

COSMOSA

Je te propose ce nouvel épisode COSMOSA - Du Chaos à la Clarté.

Brut, sans filtre, un peu chaotique.... Mais sincère.

Je te laisse découvrir 👇🏻

1 month ago (edited) | [YT] | 2

COSMOSA

Merci 💖🌸

1 month ago | [YT] | 6

COSMOSA

L'Ego est une vague 🌊.
Tu es l'Océan.

1 month ago | [YT] | 7

COSMOSA

Quand une femme hypersensible et/ou neuroatypique t’aime vraiment, ce n’est pas un amour tiède : c’est un amour intense, profond et entier.

Elle ressent tout avec une force décuplée. Tes joies deviennent les siennes, tes silences la traversent. Elle remarque chaque détail, se souvient de tout ce qui compte pour toi et s’investit sans demi-mesure. Sa loyauté est souvent féroce, son désir de connexion authentique et sincère. Elle t’aime avec présence, attention et une tendresse parfois bouleversante.

Elle peut parfois se perdre dans une immense confusion, elle peut hésiter, reculer, se dire qu'elle s'est trompée...

Et quand elle est blessée, c’est tout aussi intense. Une parole maladroite, un micro-rejet, un non-dit, un ton sec ou un sentiment d’abandon peuvent la toucher en profondeur. Elle peut se replier, ruminer pendant des jours et des jours, ressentir une douleur physique ou émotionnelle très vive, ou avoir besoin de s’isoler pour réguler.

Mais quand elle ne se sent pas aimée pour qui elle est réellement, en silence, elle se retire.

Elle ne restera jamais à un endroit où elle se sent exploitée, malmenée et encore moins à un endroit où sent que l'on se joue ouvertement d'elle. Et ça, ça fait réfléchir profondément.

Quand elle ne comprend pas quelque chose, elle ne va pas forcément demander tout de suite. Elle va d’abord essayer de travailler sur elle-même pour décrypter ce qui se passe en elle, analyser ses réactions, et comprendre pourquoi certains mots durs reviennent en boucle dans sa tête. Ce processus interne peut la faire souffrir longtemps avant qu’elle n’exprime clairement sa blessure.

Cet amour peut être magique, loyal et transformateur… à condition d’y mettre de la patience, une communication claire et bienveillante, et du respect pour sa sensibilité. Ce n’est pas « trop » : c’est simplement différent. Et quand les deux s’ajustent avec compréhension, cela devient l’une des relations les plus belles et les plus vraies qui existent. ❤️

Toi, chère Femme Hypersensible, tu ressens cet amour immense en toi?

1 month ago (edited) | [YT] | 6

COSMOSA

La surcharge mentale quand tu es hypersensible et/ou "neuroatypique".

Tu fais rien d'extraordinaire ce jour-là.
Des trucs habituels du quotidien.
Quelques courses. Une réunion. Des messages auxquels répondre.

Et pourtant, le soir… tu es complètement à plat. Vidée. Et triste...
Comme si ton corps avait absorbé une journée entière de bruit invisible.

C'est ça, la surcharge mentale.

Alors on te dit, viens on va faire...
Mais t'as pas envie. Tu as déjà trop à penser.
Alors pour te vider la tête, tu scrolles, mais c'est le néant.
Rien ne te nourrit vraiment...

On te dit que tu fais semblant, tu es une menteuse...
Que tu as rien fait de la journée et t'as des cernes mais effectivement, tu fais soi-disant semblant...
Quand tu es Hypersensible c'est dur... Alors imagines quand en plus tu es diagnostiquée avec des pathologies.
ET en plus quand tu es maman.

Alors on te dit que tu es flemmarde, paresseuse. Peut-être même que tu te mets en colère sans savoir pourquoi ? Et souvent...La colère te tient pour faire les choses (en général ce sont les dernières ressources).
Que tu manques cruellement de volonté. Mais c'est totalement Faux. Ce n'est pas de la paresse.

C'est ton neuraxe (en gros ton système nerveux), qui, lui, a tout capté, tout enregistré.
Les lumières trop vives. Le ton de cette voix. Le corps plus sensible (chaud ou froid) La tension dans la pièce que personne d'autre n'a sentie. Les décisions à prendre. Les émotions à gérer, les tiennes et celles des autres.
D'ailleurs, ça veut dire quoi concrètement gérer ses émotions ? Est-ce que l'on doit gérer nos émotions comme un tableau Excel avec tout ce que cela comporte ?

Et pourtant tu n'as rien fait de spécial dans ta journée...

Mais tu as Tout absorber. En même temps. En profondeur.

Tu gardes le silence et le sourire pour que personne ne s'inquiète... (Tout va faussement bien dans le meilleur des faux mondes).
Mais ce silence. Cette solitude... Deviennent des cris de douleur à l'intérieur.
Tu te dis que demain ira mieux... Mais non, c'est encore pire...

Donc forcément à un moment, ça craque.

Peut-être que tu as un traitement médicamenteux lié à tes pathos, peut-être que tu as un référent.e lors des crises... Mais parfois tu aimerais bien avoir quelqu'un qui comprenne profondément ta souffrance sans alerter tout le voisinage.
Quelqu'un qui ne soit pas dans ton entourage proche, parce que tu as besoin de te créer un espace de confiance avec l'autre. Une vraie confiance...

Et bien tu vois tout ça, je l'ai vécu.

Je te comprends, profondément. Tu n'exagères pas. Tu n'as jamais exagéré. Et non, tu ne manques pas de solidité.
Tu traites simplement un volume d'informations aussi gros que la bibliothèque nationale de France (c'est l'une des plus grandes biblios de Paris, ndlr) que la plupart des gens ne perçoivent même pas.
Ils ne comprennent pas pourquoi tu es triste et que tu pleures après avoir passé 2 heures à rire. Tu es juste saturée. Fatiguée. C'est pas faire semblant, c'est que l'émotion est tellement vive que les larmes lâchent une certaine tension.
Ton corps t'envoie des signaux mais tu te dis, non je vais encore tenir... Oui oui, mais jusqu'à quand?

Tu vois tout ça? Ça mérite d'être reconnu.


La première étape, c'est de te donner la permission de ralentir avant d'être à terre.

Pas après.
Avant.

Dis-moi en commentaire : quelle est la situation qui te surcharge le plus en ce moment ? 💬

1 month ago (edited) | [YT] | 6

COSMOSA

J'ai créé mon propre protocole.
Tu ne le verras jamais ailleurs qu'avec moi.
Si tu veux en savoir plus, contacte-moi 👇🏻
contact@angeliquemassa.fr

2 months ago (edited) | [YT] | 9

COSMOSA

✦ Un onglet s'est transformé


Depuis quelques jours, vous trouverez ici des musiques à Fréquences Sacrées en Hertz. Voici pourquoi.




C'est quoi les fréquences Hertz ?

Le son est vibration. Chaque fréquence agit différemment sur notre corps et notre esprit. Certaines apaisent, d'autres éveillent, d'autres guérissent. Les traditions ancestrales le savaient. La science moderne le confirme.



Méditer en silence, c'est déjà un retour à soi

S'asseoir en silence, c'est retrouver son centre. Son souffle. Sa présence. C'est se rappeler qui l'on est, au-delà du bruit du monde.

La musique sacrée vient simplement accompagner ce chemin - pour ceux qui ont besoin d'un pont pour y accéder.




Les bienfaits des fréquences sacrées


Cela apaise le système nerveux , synchronise les ondes cérébrales, améliore la qualité du sommeil, élève le niveau vibratoire, favorise l'ouverture spirituelle, reconnecte à soi-même





Nouvelle vidéo - 852 Hz

La fréquence 852 Hz est celle du troisième œil. Elle dissout les peurs, clarifie l'esprit et reconnecte à votre sagesse intérieure.


Cliquez ci-dessous pour profitez de votre séance.
Casque recommandé. Yeux Fermés. Laissez vibrer. 🙏

2 months ago (edited) | [YT] | 2

COSMOSA

C'était la pièce qui manquait à ce projet. Celle que je cherchais sans le savoir.

Quand j'ai créé Cosmosa, j'étais convaincue d'être sur la bonne voie. Mais quelque chose me retenait. Une peur étrange, à double tranchant : celle de me planter... et celle de réussir. Vous voyez le genre ?

Pourtant, l'évidence était là, tellement lumineuse que je ne pouvais plus l'ignorer.

Parce que cette pièce, je l'indiquais déjà naturellement dans ma façon de me présenter. C'était ma façon de dire : "Je fonctionne différemment, avec des singularités qui sont à la fois mes forces et mes fragilités."

Et quel dommage ce serait de passer à côté...

Alors j'ai laissé Cosmosa évoluer. Une transition douce, presque évidente, quand l'opportunité s'est présentée.

Aujourd'hui, j'accompagne les femmes, les mamans et les enfants neuro-atypiques, neuro divergents.

Pourquoi ?
Parce que je refuse que les différences soient encore synonymes d'injustices, de jugements et encore moins de comparaison.

Je refuse qu'être différent.e signifie être considéré.e comme fou/folle, arrogant.e ou bizarre.

Si vous en avez assez de ces étiquettes...

PS : Je suis en pleine formation pour accompagner ces profils. Parce que je les comprends. Parce que je suis l'un d'eux.

Diagnostiquée à 30 ans. Ce fut à la fois un bouleversement et une libération aussi.

Le monde extérieur a souvent peur de cette différence. Une peur inutile, qui dit plus sur lui que sur nous.
Non, nous ne sommes pas "non-conformes".
Nous ne correspondons juste pas à leurs injonctions ou à leur psychologie de comptoir (croyez-moi, 7 ans de thérapie m'ont appris à faire la différence).

Le monde a besoin de personnes comme nous.
De visions différentes.
De regards neufs.

Alors à travers Cosmosa, avançons vers un présent plus doux et un avenir meilleur 🪄✨

2 months ago | [YT] | 8

COSMOSA

Retrouver une méditation guidée pour les mamans et femmes Entrepreneuses

https://youtu.be/uCmyrRP5gpk?si=wm4lT...

Bonne écoute 💖🌸

2 months ago | [YT] | 3