Claryssa Barbosa

Qual a idade para ser bailarina profissional?”
Talvez a resposta não seja a que você espera — mas é a que você precisa ouvir.
Ser profissional não é só diploma.
É carga horária, prática real, qualidade de treino e performance.
E sim: existem caminhos diferentes dependendo da sua idade, do seu nível e do seu objetivo.
🎥 No vídeo eu explico:
– idade para escolas profissionalizantes
– o que realmente define uma bailarina profissional
– o que fazer se você começou mais tarde
– por que a prática vale mais que o título
Esse vídeo não fecha portas.
Ele abre possibilidades — com consciência e estratégia.
👉 Assista com mente aberta.
👉 Se ainda tiver dúvidas, comenta.
👉 E se quiser um caminho claro, com acompanhamento sério, me chama.
Disciplina, verdade e direção certa mudam destino. https://www.youtube.com/watch?v=t3OvR...

3 days ago | [YT] | 339

Claryssa Barbosa

Oi! 😊
Estou abrindo uma nova turma fechada de pontas, voltada para bailarinas intermediárias que querem evoluir de verdade para o nível avançado, com foco em performance, competições e audições.
Depois de muitos anos dançando profissionalmente e preparando bailarinas, percebi que o que mais gera insegurança não é falta de talento — é treinar sem direção, pulando de uma aula para outra, sem um plano claro.
Essa turma não funciona assim.
Não é uma “aulinha” isolada. É um treino estruturado, com correções, progressão técnica e exigência real, para quem quer construir uma base sólida em ponta e parar de se sentir insegura.
Se você sente que estagnou ou que já poderia estar em um nível mais alto, esse é o momento certo de mudar isso. Quanto mais você adia um treino consistente, mais difícil fica evoluir com confiança.
Estou selecionando poucas bailarinas para garantir qualidade e acompanhamento.
Se fizer sentido para você, preencha o formulário com atenção. A partir dele entro em contato com as selecionadas.
forms.gle/51ptjLuVTgs57rci7

4 days ago | [YT] | 482

Claryssa Barbosa

Oii pessoal como vocês estão ? Tem feito aulas todos os dias me conta aqui nos comentários! Já estamos no final de janeiro hahaha

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5 days ago | [YT] | 627

Claryssa Barbosa

Oi gente se você me acompanha e gosta de mim como pessoa, estou criando uma rede de amigos um canal de reflexão, autoconhecimento, sabedoria, onde irei compartilhar desafios, vitórias, reflexões e me conectar com vocês , hoje mesmo as 18 horas sairá um vídeo novo .
Voltado para mulheres, pessoas que se sente sozinhas de vez em quando, serei real e honesta por lá , assim como sou aqui ❤️
Sem ser professora , quero aprender ❤️

Ficarei muito feliz em ter você por lá https://youtu.be/DgMak2LgXrQ?si=8WA28...

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1 week ago | [YT] | 544

Claryssa Barbosa

Arabesque se constrói com força, flexibilidade e técnica — nessa ordem.4

Quer um arabesque sustentado de verdade?
Vem treinar com o Método F2T.
Comente EU QUERO.
wa.link/tad737

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1 week ago | [YT] | 462

Claryssa Barbosa

Gostou dessa reflexão? Comente aqui: qual é o seu maior desafio hoje para alcançar o profissionalismo? Vamos conversar!

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1 week ago | [YT] | 468

Claryssa Barbosa

Bailarina Pode ser Ginasta ? Mesmo depois de estar velha ? como eu hahaha ? postei um video tentando fazer estrelinhas diferenciadas corre la para rir e divertir seu domingooo junto comigo CLICA AQUII https://youtu.be/UuOOc4X4Puc

2 weeks ago | [YT] | 183

Claryssa Barbosa

Sonha em ter a perna mais alta ? Todos os domingos, no Método F2T, trabalhamos flexibilidade de forma inteligente.
E nesta semana o foco será abertura lateral.
Vamos unir força + flexibilidade para melhorar essa posição tão desejada no ballet — com segurança, controle e consciência corporal.
Por menos de 1 por dia, você tem acesso a centenas de aulas pensadas para realmente te guiar, além de aulas ao vivo e suporte direto comigo.
Porque ballet e flexibilidade não se constroem sozinhos:
exigem acompanhamento, correção e feedback para evoluir sem errar.
👉 Faça sua inscrição aqui e venha treinar com método, direção e presença real. wa.link/m7nua9

2 weeks ago | [YT] | 207

Claryssa Barbosa

A maioria das bailarinas não trava por falta de talento.
Elas travam porque o corpo não sustenta o que a técnica exige.
O Método F2T nasce da união entre força, flexibilidade e técnica, treinadas de forma integrada, inteligente e contínua.
Aqui, você não escolhe aulas aleatórias.
Você segue um caminho.
Se você quer evoluir com constância, segurança e clareza,
o F2T é para você.
✨ Comente F2T ou acesse o link da para entrar: claryssabarbosa.com/

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2 weeks ago | [YT] | 433

Claryssa Barbosa

Para evoluir em 2026 como bailarina, não basta fazer aula de técnica.
Técnica sem base não funciona.
Uma bailarina que evolui de verdade treina três pilares juntos:
força, flexibilidade e técnica.
Se você faz aula, faz aula, faz aula…
e a pirueta não sai, o corpo não responde, a execução não evolui,
o problema não é falta de vontade — é falta de estrutura.
Sem força, o corpo não se sustenta.
Sem flexibilidade consciente, o movimento trava.
Sem base, você só repete — não evolui.
Antes de buscar linhas bonitas, o corpo precisa estar preparado para executar.
E isso é exatamente o que muita gente negligencia.
Então me diz:
👉 você está só fazendo ou está realmente entendendo o que falta?
Comenta aqui se esse insight já te fez refletir.
Amanhã, no próximo dia da série, eu te ensino como integrar tudo isso na prática.



Participe do meu Desafio de 30 dias com uma rotina que faz voce evoluir no ballet: go.hotmart.com/T103613217S?dp=1

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2 weeks ago | [YT] | 468