Claryssa Barbosa

Primeira turma montada por mim aqui no festival de dança, sem muita antecedência essas meninas vieram e confiaram em mim e no meu trabalho ! Eu me esforço muito para transmitir verdadeiramente o que aplico diariamente em minhas aulas de ballet ! Cada conhecimento vem lá de dentro graças a todo esforço de 18 anos dançando e aprendendo

Gratidão , meu coração se enche de alegria ! Amanhã tem mais ❤️💙🇧🇷🇧🇷

@institutoflamaoficial\

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2 days ago | [YT] | 629

Claryssa Barbosa

Se você já faz aulas de pontas, esse convite é para você. Domingo teremos aula de pontas e toda semana temos! Você pode aderir a uma aula avulsa onde te olho, te corrijo, ou um pacote de aulas. Vem fazer sua inscrição! wa.link/53lu36

5 days ago | [YT] | 162

Claryssa Barbosa

Seu corpo pode muito mais do que você imagina.

O HiperFlex nasceu para provar que flexibilidade não é um privilégio de poucos, mas uma habilidade que pode ser construída com treino, consistência e o método certo.

Aqui você não aprende apenas a alongar.

Você aprende a desenvolver força, mobilidade e controle para conquistar uma flexibilidade de verdade.

✨ Não importa seu nível.
✨ Não importa sua idade.
✨ O importante é dar o primeiro passo.

As inscrições estão abertas!

Venha descobrir até onde o seu corpo pode chegar. 💙 wa.link/8ckvv4 Se inscreva comigooo ja

1 week ago | [YT] | 131

Claryssa Barbosa

Começando minha jornada no Brasil com um workshop de ballet, preparação física e pontas na escola da @sarahmesquitaballet aqui em Campina Grande na Paraíba totalmente distante de onde sou, uma experiência única e muito feliz de trabalhar com meninas que AMAM o ballet 🩰

Agende sua aula presensial ou online comigo :wa.link/a8hrkn

Fazer com amor muda tudo ❤️❤️

#ballet #explore #campinagrandeparaíba #bailarina

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1 week ago | [YT] | 482

Claryssa Barbosa

Se você ainda não treinou hoje e está se sentindo meio preguiçosa nesse friozinho ou simplesmente não teve tempo, tente esse treino novo de apenas 12 minutos, mas que vai fazer você sentir de verdade seu corpo. https://www.youtube.com/watch?v=i5233...

2 weeks ago | [YT] | 17

Claryssa Barbosa

Na Comunidade da Clary, minha plataforma de aulas de balé clássico, condicionamento físico e flexibilidade, oferecemos aulas ao vivo com acompanhamento individual e aulas gravadas para você praticar no seu ritmo e testemunhar sua verdadeira evolução! Que tal começar a aprimorar seus pontos fracos? Convido você a testar nossa plataforma e se surpreender com o quanto você pode evoluir! Me chame aqui e vamos fazer sua Inscrição
wa.link/a8hrkn

2 weeks ago | [YT] | 111

Claryssa Barbosa

2 weeks ago | [YT] | 188

Claryssa Barbosa

Eu e minhas alunas super flexíveis estamos torcendo muito para o nosso pai ganhar! Se você também quer ser flexível, venha para o meu time de flexibilidade. Temos pacotes exclusivos para flexibilidade e você não precisa ter nenhum conhecimento prévio. Eu vou te ajudar e te guiar para que você veja seus resultados de verdade.

Por apenas 49,90 mensal ! pay.hotmart.com/Y80050101P?off=qu9mwc5w

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3 weeks ago | [YT] | 321

Claryssa Barbosa

No dia 21 e 22 de julho, estarei oferecendo um curso de flexibilidade, ballet clássico e pontas no Festival de Dança de Joinville. Será a única oportunidade que teremos de estarmos juntos antes de eu voltar para a Turquia. Vamos aproveitar essa chance?

Para garantir sua inscrição, clique aqui: forms.gle/yBtiyQvTYfbceQW66

Valores:

- Aula 1: Ballet Clássico - R$ 150,00
- Aula 2: Pontas - R$ 150,00
- Aula 3: Flexibilidade - R$ 150,00

Combo: R$ 350,00

3 weeks ago | [YT] | 138

Claryssa Barbosa

Quer conquistar sua abertura frontal e fazer isso de forma segura?

A abertura não serve apenas para tirar uma foto bonita. Quando desenvolvida corretamente, ela pode ajudar nos saltos, deixar as pernas mais leves, melhorar a mobilidade e trazer mais liberdade para os movimentos.

Mas vou te contar uma verdade que pouca gente gosta de ouvir: não existe segredo.

O que existe é consistência.

Muitas pessoas não evoluem porque:
• pulam os treinos
• ficam poucos segundos na posição
• trocam de método toda semana
• desistem antes de dar tempo para o corpo responder

Seu corpo não muda em um dia. Ele muda quando você aparece todos os dias.

10 a 15 minutos por dia já podem fazer uma enorme diferença quando existe direção e continuidade.

E vamos ser sinceras? Fica muito mais fácil quando você tem um lugar que organiza tudo para você.

Se você se sente desanimada, perdida ou simplesmente não sabe mais o que fazer para evoluir, eu quero te convidar para a Comunidade da Clary.

Lá você encontra aulas rápidas de flexibilidade, força e mobilidade, além de um método que realmente mostra o caminho da evolução.

Porque não é sobre fazer mais.
É sobre fazer certo e continuar fazendo.

Me conta aqui nos comentários: qual é a sua maior dificuldade hoje para conquistar a abertura frontal?
www.claryssabarbosa.com/

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1 month ago | [YT] | 584