러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

재활의학과 전문의 / 스포츠의학 전문의
나이키 러닝 부상 강의 / 비온뒤 채널 라이브 강의
장해진단 강의 및 자문

E-mail ; think2think@naver.com
Instagram ; www.instagram.com/running.behind


러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

안녕하세요!?
러닝 비하인드 쟐쌤입니다~!

오늘도 즐거운 월요일!

저녁 8시 "쟐라이브" 가 진행됩니다


1부 ; 소통
2부 ; chatGPT
3부 ; 마라톤 격언



러닝 및 부상 관련 QnA는 언제든 가능하니, 오셔서 질문해주세요

점점 더 흥미와 재미를 더해가는 쟐쌤의 라이브 방송!!
기대해주세요~


감사합니다!^_^

5 days ago | [YT] | 22

러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

러닝 비하인드 쟐쌤입니다~!

금일 오후 6시
청라 호수공원에서 진행된 러닝 만남이...

우려한 것과 다르게 많은 분들이 함께 해주셔서 즐겁게 3바퀴를 뛸 수 있었습니다

역시 함께 달리니
힘들지 않게 긴 거리를 뛸 수 있었던 것 같아요
좋은 분들이 함께 해주셔서 너무나도 감사합니다~!

다음에는 또 만나요!

1 week ago | [YT] | 47

러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

안녕하세요!? 러닝 비하인드 쟐쌤입니다~!

제가 처음으로~~~~~~!!!! (For the First time)
함께 달리기를 해볼까 합니다 (함달)

2025년 4월 23일 수요일 오후 6시 출발!
청라 호수공원 3바퀴 돌도록 하겠습니다 (대충 12km 정도 나올 것 같습니다)
속도는 630 정도일 것 같습니다
대빵만한 쟐쌤 티셔츠 입고, 이미지에 표시된 위치에서, 5시 50분부터 기다리고 있겠습니다

중간 합류, 중간 이탈 얼마든지 괜찮습니다~!

아무도 안 오시면.. 열심히 혼자서 뛰겠습니다 하하

감사합니당

<수정 사항>
청라 호수공원 "3 주차장" 앞에 넓직한 벤치가 있는 공간이 있습니다
거기서 뵙도록 하겠습니다

담부터 더 자세히 써드릴께요! 죄송합니다! ^_^;;

1 week ago (edited) | [YT] | 52

러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

즐거운 월요일.....

월요일 저녁 8시~9시!

쟐라이브가 있는 날입니다

1부 - 인사 & 근황 토크
2부 - 의사 중에 또라이가 많은 이유 (?)
3부 - 해외 러닝 투어

러닝 관련, 러닝 부상 관련 질문 언제나 환영입니다~!
궁금하신 분들 오셔서 물어보세요!

오늘 저녁에 뵙겠습니다 ^_^

1 week ago | [YT] | 42

러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

안녕하세요!
즐거운 월요일...(?) 입니다~~

매주 월요일은
러닝 비하인드 쟐라이브가 있는 날입니다~!

저녁 8시부터 60~90분 가량 진행하구요

1부 - 근황 토크
2부 - 엘리트와 마스터즈
3부 - 내 인생 최악의 부상

요런 이야기를 진행해보려고 합니다

물론, 채팅은 실시간으로 소통하니 무슨 질문이든 와서 해주셔도 좋습니다 ^_^

오늘 뵐께요! ㅎㅎ

2 weeks ago | [YT] | 60

러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

안녕하세요!
내일도 여기저기 대회들이 열리네요~!
저는 YMCA 하프를 참가한답니다

매주 월요일 저녁 8시
러닝 비하인드 쟐라이브가 진행되는거 잊지 않으셨죠!?

"최악의 러닝 부상 경험"
에 대해 간단히 댓글 달아주세요!
라이브 시간에 그러한 부상들에 대해서 이야기 나눠보도록 하겠습니다

그럼 모두 즐거운 러닝 하세요! ^_^

3 weeks ago | [YT] | 26

러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

2025.4.7(월)!

매주 진행될 러닝 비하인드의 라이브가 막을 올립니다

사실 무슨 이야기를 하게 될지는 저도 잘 모르고
그냥 수다를 떨 예정입니다만..

대략적으로는
1. 마라톤 대회 시즌
2. 피상적 인간 관계로부터 발생하는 편견과 오해, 그리고 비상식
3. 러닝 및 부상 관련 QnA

요런 얘기들 해볼까 합니다

매주 월요일 저녁 8시!
러닝 대회 끝나고 아프신 분들, 궁금하신 분들, 부상 있으신 분들 물어보러 오세요

러너들 화이팅~!^_^

3 weeks ago | [YT] | 25

러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

안녕하세요~!?
쟐쌤입니다~

2024년에는 한달에 한 번씩 라이브를 진행했었습니다만..

2025년 4월부터는 매주! 정기 라이브를 진행해볼까 합니다
정기적인 스케쥴이 잡혀있어야..
혹여 러닝 관련 궁금증이 있으신 분들이 필요할 때 오셔서 물어보실 수 있지 않을까 싶어서요!

일단 생각한 거는 이전에 하던 대로
매주 월요일 저녁 8시 인데요!

혹시 더 선호하시는 요일이나 시간대가 있다면 댓글로 남겨주세요~!
적극 반영해보도록 하겠습니다

라이브는
소통 + QnA 를 기본으로 하고
필터 없는 산으로 가는 수다
그리고, 간간히 때때로 준비하는 토픽에 대해 이야기 나누도록 하겠습니다

그럼 다음 라이브때 뵙겠습니다~~!^_^ㅎ

1 month ago | [YT] | 29

러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

안녕하세요!

데카트론 댓글 이벤트가 마감되었습니다~

곧 발송될 예정이니 조금만 기다려주세요

그리고..
메일이 오지 않아 추가로 당첨되신 두 분
‪@햄동이이‬
‪@keum_c‬

두 분 내일 저녁까지 think2think@naver.com로 이메일 주세요
이름, 주소, 번호 적어서 보내주시면 됩니다~

혹시 안 주시면 또 다른 분께 넘어갑니다~~

감사합니당 ㅎㅎ

1 month ago | [YT] | 16

러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

안녕하세요?
러닝 비하인드 쟐쌤입니다~

저번 라이브에서 예고해드린대로~!

오늘 동아 마라톤 후기 라이브 방송을 진행하도록 하겠습니다

오늘 저녁 8시~!
쟐쌤과 수다 한 판 가십시다요

이따 뵙겠습니다!^_^

1 month ago | [YT] | 31