재활의학과 전문의 / 스포츠의학 전문의나이키 러닝 부상 강의 / 비온뒤 채널 라이브 강의 장해진단 강의 및 자문E-mail ; think2think@naver.comInstagram ; www.instagram.com/running.behind
러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤
안녕하세요!?러닝 비하인드 쟐쌤입니다~!오늘도 즐거운 월요일! 저녁 8시 "쟐라이브" 가 진행됩니다 1부 ; 소통 2부 ; chatGPT 3부 ; 마라톤 격언 러닝 및 부상 관련 QnA는 언제든 가능하니, 오셔서 질문해주세요점점 더 흥미와 재미를 더해가는 쟐쌤의 라이브 방송!!기대해주세요~ 감사합니다!^_^
5 days ago | [YT] | 22
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러닝 비하인드 쟐쌤입니다~!금일 오후 6시청라 호수공원에서 진행된 러닝 만남이...우려한 것과 다르게 많은 분들이 함께 해주셔서 즐겁게 3바퀴를 뛸 수 있었습니다역시 함께 달리니 힘들지 않게 긴 거리를 뛸 수 있었던 것 같아요좋은 분들이 함께 해주셔서 너무나도 감사합니다~!다음에는 또 만나요!
1 week ago | [YT] | 47
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안녕하세요!? 러닝 비하인드 쟐쌤입니다~! 제가 처음으로~~~~~~!!!! (For the First time)함께 달리기를 해볼까 합니다 (함달)2025년 4월 23일 수요일 오후 6시 출발! 청라 호수공원 3바퀴 돌도록 하겠습니다 (대충 12km 정도 나올 것 같습니다)속도는 630 정도일 것 같습니다 대빵만한 쟐쌤 티셔츠 입고, 이미지에 표시된 위치에서, 5시 50분부터 기다리고 있겠습니다 중간 합류, 중간 이탈 얼마든지 괜찮습니다~! 아무도 안 오시면.. 열심히 혼자서 뛰겠습니다 하하 감사합니당<수정 사항>청라 호수공원 "3 주차장" 앞에 넓직한 벤치가 있는 공간이 있습니다 거기서 뵙도록 하겠습니다 담부터 더 자세히 써드릴께요! 죄송합니다! ^_^;;
1 week ago (edited) | [YT] | 52
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즐거운 월요일.....월요일 저녁 8시~9시!쟐라이브가 있는 날입니다1부 - 인사 & 근황 토크 2부 - 의사 중에 또라이가 많은 이유 (?)3부 - 해외 러닝 투어러닝 관련, 러닝 부상 관련 질문 언제나 환영입니다~!궁금하신 분들 오셔서 물어보세요!오늘 저녁에 뵙겠습니다 ^_^
1 week ago | [YT] | 42
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안녕하세요!즐거운 월요일...(?) 입니다~~매주 월요일은러닝 비하인드 쟐라이브가 있는 날입니다~! 저녁 8시부터 60~90분 가량 진행하구요1부 - 근황 토크2부 - 엘리트와 마스터즈 3부 - 내 인생 최악의 부상 요런 이야기를 진행해보려고 합니다물론, 채팅은 실시간으로 소통하니 무슨 질문이든 와서 해주셔도 좋습니다 ^_^오늘 뵐께요! ㅎㅎ
2 weeks ago | [YT] | 60
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안녕하세요!내일도 여기저기 대회들이 열리네요~! 저는 YMCA 하프를 참가한답니다매주 월요일 저녁 8시 러닝 비하인드 쟐라이브가 진행되는거 잊지 않으셨죠!?"최악의 러닝 부상 경험"에 대해 간단히 댓글 달아주세요!라이브 시간에 그러한 부상들에 대해서 이야기 나눠보도록 하겠습니다 그럼 모두 즐거운 러닝 하세요! ^_^
3 weeks ago | [YT] | 26
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2025.4.7(월)! 매주 진행될 러닝 비하인드의 라이브가 막을 올립니다 사실 무슨 이야기를 하게 될지는 저도 잘 모르고그냥 수다를 떨 예정입니다만.. 대략적으로는1. 마라톤 대회 시즌2. 피상적 인간 관계로부터 발생하는 편견과 오해, 그리고 비상식 3. 러닝 및 부상 관련 QnA 요런 얘기들 해볼까 합니다매주 월요일 저녁 8시!러닝 대회 끝나고 아프신 분들, 궁금하신 분들, 부상 있으신 분들 물어보러 오세요러너들 화이팅~!^_^
3 weeks ago | [YT] | 25
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안녕하세요~!? 쟐쌤입니다~ 2024년에는 한달에 한 번씩 라이브를 진행했었습니다만.. 2025년 4월부터는 매주! 정기 라이브를 진행해볼까 합니다정기적인 스케쥴이 잡혀있어야.. 혹여 러닝 관련 궁금증이 있으신 분들이 필요할 때 오셔서 물어보실 수 있지 않을까 싶어서요! 일단 생각한 거는 이전에 하던 대로 매주 월요일 저녁 8시 인데요! 혹시 더 선호하시는 요일이나 시간대가 있다면 댓글로 남겨주세요~! 적극 반영해보도록 하겠습니다라이브는 소통 + QnA 를 기본으로 하고 필터 없는 산으로 가는 수다 그리고, 간간히 때때로 준비하는 토픽에 대해 이야기 나누도록 하겠습니다그럼 다음 라이브때 뵙겠습니다~~!^_^ㅎ
1 month ago | [YT] | 29
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안녕하세요!데카트론 댓글 이벤트가 마감되었습니다~곧 발송될 예정이니 조금만 기다려주세요그리고.. 메일이 오지 않아 추가로 당첨되신 두 분@햄동이이 @keum_c 두 분 내일 저녁까지 think2think@naver.com로 이메일 주세요이름, 주소, 번호 적어서 보내주시면 됩니다~혹시 안 주시면 또 다른 분께 넘어갑니다~~감사합니당 ㅎㅎ
1 month ago | [YT] | 16
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안녕하세요?러닝 비하인드 쟐쌤입니다~저번 라이브에서 예고해드린대로~!오늘 동아 마라톤 후기 라이브 방송을 진행하도록 하겠습니다오늘 저녁 8시~!쟐쌤과 수다 한 판 가십시다요 이따 뵙겠습니다!^_^
1 month ago | [YT] | 31
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러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤
안녕하세요!?
러닝 비하인드 쟐쌤입니다~!
오늘도 즐거운 월요일!
저녁 8시 "쟐라이브" 가 진행됩니다
1부 ; 소통
2부 ; chatGPT
3부 ; 마라톤 격언
러닝 및 부상 관련 QnA는 언제든 가능하니, 오셔서 질문해주세요
점점 더 흥미와 재미를 더해가는 쟐쌤의 라이브 방송!!
기대해주세요~
감사합니다!^_^
5 days ago | [YT] | 22
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러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤
러닝 비하인드 쟐쌤입니다~!
금일 오후 6시
청라 호수공원에서 진행된 러닝 만남이...
우려한 것과 다르게 많은 분들이 함께 해주셔서 즐겁게 3바퀴를 뛸 수 있었습니다
역시 함께 달리니
힘들지 않게 긴 거리를 뛸 수 있었던 것 같아요
좋은 분들이 함께 해주셔서 너무나도 감사합니다~!
다음에는 또 만나요!
1 week ago | [YT] | 47
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러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤
안녕하세요!? 러닝 비하인드 쟐쌤입니다~!
제가 처음으로~~~~~~!!!! (For the First time)
함께 달리기를 해볼까 합니다 (함달)
2025년 4월 23일 수요일 오후 6시 출발!
청라 호수공원 3바퀴 돌도록 하겠습니다 (대충 12km 정도 나올 것 같습니다)
속도는 630 정도일 것 같습니다
대빵만한 쟐쌤 티셔츠 입고, 이미지에 표시된 위치에서, 5시 50분부터 기다리고 있겠습니다
중간 합류, 중간 이탈 얼마든지 괜찮습니다~!
아무도 안 오시면.. 열심히 혼자서 뛰겠습니다 하하
감사합니당
<수정 사항>
청라 호수공원 "3 주차장" 앞에 넓직한 벤치가 있는 공간이 있습니다
거기서 뵙도록 하겠습니다
담부터 더 자세히 써드릴께요! 죄송합니다! ^_^;;
1 week ago (edited) | [YT] | 52
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러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤
즐거운 월요일.....
월요일 저녁 8시~9시!
쟐라이브가 있는 날입니다
1부 - 인사 & 근황 토크
2부 - 의사 중에 또라이가 많은 이유 (?)
3부 - 해외 러닝 투어
러닝 관련, 러닝 부상 관련 질문 언제나 환영입니다~!
궁금하신 분들 오셔서 물어보세요!
오늘 저녁에 뵙겠습니다 ^_^
1 week ago | [YT] | 42
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러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤
안녕하세요!
즐거운 월요일...(?) 입니다~~
매주 월요일은
러닝 비하인드 쟐라이브가 있는 날입니다~!
저녁 8시부터 60~90분 가량 진행하구요
1부 - 근황 토크
2부 - 엘리트와 마스터즈
3부 - 내 인생 최악의 부상
요런 이야기를 진행해보려고 합니다
물론, 채팅은 실시간으로 소통하니 무슨 질문이든 와서 해주셔도 좋습니다 ^_^
오늘 뵐께요! ㅎㅎ
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안녕하세요!
내일도 여기저기 대회들이 열리네요~!
저는 YMCA 하프를 참가한답니다
매주 월요일 저녁 8시
러닝 비하인드 쟐라이브가 진행되는거 잊지 않으셨죠!?
"최악의 러닝 부상 경험"
에 대해 간단히 댓글 달아주세요!
라이브 시간에 그러한 부상들에 대해서 이야기 나눠보도록 하겠습니다
그럼 모두 즐거운 러닝 하세요! ^_^
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2025.4.7(월)!
매주 진행될 러닝 비하인드의 라이브가 막을 올립니다
사실 무슨 이야기를 하게 될지는 저도 잘 모르고
그냥 수다를 떨 예정입니다만..
대략적으로는
1. 마라톤 대회 시즌
2. 피상적 인간 관계로부터 발생하는 편견과 오해, 그리고 비상식
3. 러닝 및 부상 관련 QnA
요런 얘기들 해볼까 합니다
매주 월요일 저녁 8시!
러닝 대회 끝나고 아프신 분들, 궁금하신 분들, 부상 있으신 분들 물어보러 오세요
러너들 화이팅~!^_^
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안녕하세요~!?
쟐쌤입니다~
2024년에는 한달에 한 번씩 라이브를 진행했었습니다만..
2025년 4월부터는 매주! 정기 라이브를 진행해볼까 합니다
정기적인 스케쥴이 잡혀있어야..
혹여 러닝 관련 궁금증이 있으신 분들이 필요할 때 오셔서 물어보실 수 있지 않을까 싶어서요!
일단 생각한 거는 이전에 하던 대로
매주 월요일 저녁 8시 인데요!
혹시 더 선호하시는 요일이나 시간대가 있다면 댓글로 남겨주세요~!
적극 반영해보도록 하겠습니다
라이브는
소통 + QnA 를 기본으로 하고
필터 없는 산으로 가는 수다
그리고, 간간히 때때로 준비하는 토픽에 대해 이야기 나누도록 하겠습니다
그럼 다음 라이브때 뵙겠습니다~~!^_^ㅎ
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안녕하세요!
데카트론 댓글 이벤트가 마감되었습니다~
곧 발송될 예정이니 조금만 기다려주세요
그리고..
메일이 오지 않아 추가로 당첨되신 두 분
@햄동이이
@keum_c
두 분 내일 저녁까지 think2think@naver.com로 이메일 주세요
이름, 주소, 번호 적어서 보내주시면 됩니다~
혹시 안 주시면 또 다른 분께 넘어갑니다~~
감사합니당 ㅎㅎ
1 month ago | [YT] | 16
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러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤
안녕하세요?
러닝 비하인드 쟐쌤입니다~
저번 라이브에서 예고해드린대로~!
오늘 동아 마라톤 후기 라이브 방송을 진행하도록 하겠습니다
오늘 저녁 8시~!
쟐쌤과 수다 한 판 가십시다요
이따 뵙겠습니다!^_^
1 month ago | [YT] | 31
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