러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

안녕하세요~!
러닝 비하인드 쟐쌤입니다~!

즐거운 월요일!
쟐라이브가 있는 날이지만...

오늘은 개인적 사정으로 인해 라이브를 쉬게 될 것 같습니다
(건강 문제는 아니구요,, 허허)

혹시! 혹여! 진짜! 설마! 에이!
기다리고 계셨던 분들이라면,, 정말 죄송합니다 (_ _) 꾸벅

다음 주에~!
더 재밌고, 즐거운 수다로 만나뵙도록 하겠습니다

감사합니다~!^_^

3 weeks ago | [YT] | 36

러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

안녕하세요!
러닝 비하인드 쟐쌤입니다~~

어김없이 즐겁고, 설레는,,,,,,, 월요일입니다~~!

오늘 하루도 열심히! 치열하게! 화이팅하시구요!
저녁 9시에 편안하게~~~ 만나요!ㅎㅎ

항상 하는 러닝 관련 QnA
마블런 이야기
제2의 심장 이야기 해보도록 하겠습니다

감사합니다~~ ^_^

1 month ago | [YT] | 16

러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

안녕하세요!
오늘 저녁 9시에 어김없이 시작되는 쟐라이브!

오늘은 가볍게 러닝 이코노미에 대해서도 말씀드려보도록 하겠습니다~!
궁금한 점들 편안하게 물어보세요~!

이따 뵐께요! ^_^

1 month ago | [YT] | 21

러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

안녕하세요~!

러닝 비하인드 쟐쌤입니다~!

첫 국산 K-러닝 워치 NU:RUN R21 의 당첨자를
어제 3개의 쇼츠 영상으로 보여드렸습니다~!

러닝 비하인드 카페 닉네임 기준
김삼 / 메아리 / 인천민재하진아빠

세 분 축하드립니다~!

메일 보내드렸으니 확인해주세요!^_^

P.S.
3만 구독자 이벤트 등 주기적으로 최대한 많이 나누려고 노력할 예정이오니...
러닝 비하인드 유튜브 가입
러닝 비하인드 인스타 팔로우
러닝 비하인드 네이버 카페 가입

감사합니다!^_^

1 month ago | [YT] | 26

러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

안녕하세요!~

러닝 비하인드 쟐쌤입니다~!

저번주에 업로드된 NU:RUN R21 러닝 워치 리뷰 영상~! 다들 보셨나요?
https://www.youtube.com/watch?v=vXYko...

영상에서 이야기했다시피!
뉴런 러닝 워치를 세 분께 드리는 이벤트를 하고 있는데요~
마감이 내일! (9월 2일 화요일 밤 12시)로 다가왔습니다~

혹시 하지 않으신 분들은 참여하셔서 새로운 K-러닝 워치 획득 기회를 얻으세요!
경쟁률이 엄청 높지 않으니깐 서두르세요!!

'러닝 비하인드' 네이버 카페에 가입하시고, 간단한 설문을 진행하시면 응모가 완료됩니다~!

당첨 결과는 다음 날인 3일 수요일에 발표 예정입니다

감사합니다~^_^

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1 month ago | [YT] | 35

러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

안녕하세요~!?
러닝 비하인드 쟐쌤입니다!

오늘은 9월 첫날 월요일!
저녁 9시에 쟐라이브가 있는 날입니다

러닝하면서, 설거지하면서, 빨래 개면서, 청소 하면서
편하게 들어주시고...

러닝 관련 질문 편하게 남겨주세요!

오늘은 과호흡에 대한 이야기
그리고 최근 기사로 나왔던 대장암과 관련한 이야기에 대해서도 이야기해보도록 하겠습니다

이따 뵈요!^_^

1 month ago | [YT] | 12

러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

안녕하세요~! 쟐쌤입니다~

K-러닝 워치 뉴런 R21 리뷰 영상을 업로드 하였습니다
그보다 더 중요한 것은,,

구독자 이벤트가 있다는 사실입니다!

영상을 참고하시고, 간단한 이벤트에 참여하시면 총 3분을 추첨해서 279,000원 NU:RUN R21 러닝 워치를
선물로 드린다는 사실!!!

기간은 9월 2일 화요일 자정까지입니다~!

많이 참여해주시고, 기회를 얻으셨으면 좋겠습니다~!

그럼, 오늘도 즐거운 러닝 하세요~!
감사합니다~! ^_^

1 month ago | [YT] | 28

러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

안녕하세요~!?
오늘은 월요일!
쟐라이브가 있는 날입니다~

월요병에,, 날씨는 덥고,, 에어컨은 춥고,,(?)
하루하루 견디고 있는 것 자체가 성공이지 않을까 생각합니다

매일 성공하고 계신 여러분들
오늘 하루 마무리 잘 하시고~!
저녁 9시에 편안하고 여유로운 마음으로 뵙겠습니다

항상 화이탱~!

1 month ago | [YT] | 15

러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

안녕하세요~!
오늘은 피곤한(?) 월요일...

오후 9시에 쟐라이브가 진행됩니다~!

들어오셔서 러닝 및 러닝 부상 관련 궁금증 모두 질문해주세요~!
속시원히 답해드립니다^_^

그리고 오늘의 간단 강의는~!
심혈관 드리프트!!!?!?? 에 대해서 말씀드려보도록 하겠습니다

이따 뵐께요~! ㅎㅎ

2 months ago | [YT] | 16

러닝비하인드 RunningBehind 쟐쌤

안녕하세요~!
오늘은 월요일!
오후 9시, 쟐라이브가 있는 날입니다~

사진에서 보시는 것처럼..
제가 벌 받는 모습이 공중파에 방영되었습니다

그리고 오늘은 COOL-DOWN 에 대한 이야기도 간단히 해보도록 하겠습니다

이따 뵈요! ㅎㅎ

2 months ago | [YT] | 14