Invidious
domenicayoga
Subscribe | 1.8K
 RSS

Welcome to the DOMENICAYOGA channel! Here you will find many videos for yoga practices. Just press play and practice.

As an experienced yoga instructor, I share here simple and effective exercises that help strengthen the body, improve flexibility and calm the mind.

Regardless of your fitness level, you'll find a healthy and safe workout for you.

Subscribe and join our community of healthy and happy people! DOMENICAYOGA is your way to health and balance.

View channel on YouTube
Switch Invidious Instance
Videos
Shorts
Playlists
newest
oldest
popular

1:00

pelvic floor exercises for you—try them out and let me know what you think in the comments!

domenicayoga

Shared 55 years ago

958 views

1:00

Diastasis? Have a solusion!

domenicayoga

Shared 55 years ago

691 views

1:00

Armpit folds front and back? Traing with me

domenicayoga

Shared 55 years ago

97 views

1:00

Does your knees hurt while you run?

domenicayoga

Shared 55 years ago

60 views

1:00

Do you walk like a duck with a constant bow in the waist?

domenicayoga

Shared 55 years ago

776 views

1:00

Let`s go with me to the YOGA CAMP in Turkey

domenicayoga

Shared 55 years ago

48 views

1:00

Meniscus recovery exercises

domenicayoga

Shared 55 years ago

591 views

1:00

Foot exercises without gettin up from the chair

domenicayoga

Shared 55 years ago

534 views

1:00

Yoga ❤️

domenicayoga

Shared 55 years ago

690 views

1:00

If your stretch marks look like Groot, this complex is for you

domenicayoga

Shared 55 years ago

645 views

1:00

Neck pain?

domenicayoga

Shared 55 years ago

139 views

1:00

А тобі потрібна йога?

domenicayoga

Shared 55 years ago

6K views

1:00

Гоу зі мною на йога ретрит?

domenicayoga

Shared 55 years ago

451 views

1:00

"холка" на шиї? давай виправляти це разом зі мною ❤️ #йогавдома #більвшиї #холка

domenicayoga

Shared 55 years ago

519 views

1:00

Маєш біль в попереку, що віддає в ногу? Роби ці вправи 💪🏻 #більвпопереку #запаленнясідничногонерву

domenicayoga

Shared 55 years ago

499 views

1:00

У вас теж так було? #йогавдома #йогапрактики #йогадляпочатківців

domenicayoga

Shared 55 years ago

516 views

1:00

А що заряджає вас? 🧘‍♀️ #йогапрактики #йогавдома #йогадляпочатківців

domenicayoga

Shared 55 years ago

450 views

1:00

Зарядка в ліжку для лінивих 👀

domenicayoga

Shared 55 years ago

5K views

1:00

5 вправ, щоб перетворитись з сутулої собаки в королеву 👸🏼

domenicayoga

Shared 55 years ago

472 views

1:00

і де ж краще практикувати, а?🤔

domenicayoga

Shared 55 years ago

213 views

1:00

Прості та робочі вправи для зміцнення м'язів тазового дна

domenicayoga

Shared 55 years ago

555 views

1:00

Яка могла б бути розминка в дорозі VS яка вона насправді

domenicayoga

Shared 55 years ago

493 views

1:00

А як ваші справи з гнучкістю та поставою?

domenicayoga

Shared 55 years ago

869 views

1:00

Щоб не підтягувати постійно живіт - роби комплекс цих вправ!

domenicayoga

Shared 55 years ago

463 views

1:00

як гадаєте: дійсно допомагає чи це міф?

domenicayoga

Shared 55 years ago

493 views

1:00

А яку йогу ви обрали для себе?

domenicayoga

Shared 55 years ago

440 views

1:00

Всього 4 вправи щоб твій кекс був краще😉

domenicayoga

Shared 55 years ago

439 views

1:00

А ти ходиш на йогу?

domenicayoga

Shared 55 years ago

457 views

1:00

15 хвилин для рельєфних рук

domenicayoga

Shared 55 years ago

73 views

1:00

Вправи з йоги, що замінять кардіо в залі 🌝 #йогапрактики #йогадляпочатківців #легкекардіо #кардіо

domenicayoga

Shared 55 years ago

42 views

1:00

МФР від набряків на 10 хв #йогавдома #йогапрактики #yoga #мфр #вправивіднабряків

domenicayoga

Shared 55 years ago

444 views

1:00

Болять зап'ястя? Тоді роби ці вправи кожного дня😉 #йогавдома

domenicayoga

Shared 55 years ago

452 views

1:00

Ти мама маленької дитини? Зверни увагу на своє положення та зміни його вже зараз😉 #йогавдома

domenicayoga

Shared 55 years ago

127 views

1:00

А ви робите розтяжку? #йогапрактики #йогадляпочатківців #йогавдома

domenicayoga

Shared 55 years ago

449 views

1:00

Сидяча робота? Роби самомасаж не встаючи зі стільця хоча б один раз на день 🌝 #йогадляпочатківців

domenicayoga

Shared 55 years ago

445 views

1:00

Роби цей комплекс, щоб позбутись набряків 🔥 #йогадляпочатківців #йогапрактики #йогавдома

domenicayoga

Shared 55 years ago

664 views

1:00

Болить шия? Роби цей комплекс 😉 #йогапрактики #йогадляпочатківців #вправивідболювшиї #вправидляшиї

domenicayoga

Shared 55 years ago

613 views

1:00

А ви часто сидите нога за ногу? #yoga #йогапрактики #йогадляпочатківців #йогавдома

domenicayoga

Shared 55 years ago

468 views

1:00

Пишіть в коментах який рівень у вас? 😅 #yoga #йогапрактики

domenicayoga

Shared 55 years ago

576 views