Vous avez 40 ans ou plus et vous sentez que votre énergie baisse, que votre silhouette change et que les méthodes fitness classiques ne marchent plus ?
Bienvenue chez JamCore. Nous croyons que cette période peut être votre meilleure ère — plus de force, plus de vitalité, plus de confiance. Le déclin n’est pas une fatalité.
Notre mission : vous redonner le contrôle avec une approche adaptée, intelligente et durable, pensée pour votre métabolisme, vos hormones et votre quotidien.
Au programme :
Entraînements ciblés qui préservent vos articulations, boostent votre énergie et sculptent un physique fonctionnel.
Nutrition réaliste pour équilibrer votre glycémie, gérer votre poids et préserver vos muscles.
Gestion du stress et du sommeil, piliers clés d’une santé durable.
Un mindset orienté solutions : du “je devrais” au “je peux”.
Si vous voulez reprendre votre santé en main, vous avez trouvé votre communauté.
Abonnez-vous pour écrire ensemble votre meilleur chapitre.
Jamo
JamCore
Ce soir, je suis ravi de vous partager la vidéo promo du lancement prochain de Testo Workout 💪 — mon nouveau projet avec @chriskeller515 ! 🎬
La prévente va bientôt commencer 🚨. Les 100 premières personnes à s’inscrire à notre liste de diffusion auront accès à un tarif préférentiel exclusif avant tous les autres! 🔥
Le lancement officiel est prévu le 1er janvier 📅, mais nos abonnés auront un accès anticipé. ⏳
👉 Inscrivez-vous à la liste de diffusion ici :
www.jamcoreacademy.com/testo-workout-launch-1
Regardez la promo et dites-nous ce que vous en pensez dans les commentaires ci-dessous ! 💬👇
#TestoWorkout #NouveauProjet #Fitness #Santé #Prévente #OffreSpéciale #Lancement #Workout #Motivation #ChrisKeller #ProgrammeFitness #Objectifs #1erJanvier #Défis2025 #musculation #muscu #prisedemasse #pertedepoids #jamcoredz #jamcore
1 month ago | [YT] | 12
View 0 replies
JamCore
En plein milieu de l'écriture des scripts pour la nouvelle série à venir sur laquelle je travaille : 'Surcoté ou Sous-coté' ! Les premiers influenceurs sont les suivants. Dites-moi lequel vous voulez voir en premier !
2 months ago | [YT] | 53
View 10 replies
JamCore
Arnold SANS stéroïdes 😱😱😱
https://youtu.be/nrDjvZtBJe4?si=MUXrX...
2 months ago | [YT] | 9
View 0 replies
JamCore
🚨 Vous ne regarderez plus jamais les montagnes russes de la même façon !
Andrey Smaev défie toutes les lois de la force et physique 🪐
Découvrez le physique dont tout le monde parle avant tout le monde !
👇 Cliquez ici ! 👇
2 months ago | [YT] | 9
View 0 replies
JamCore
🎉 Bonne nouvelle tout le monde ! 🎉
La série d'analyse de physique "Abonnés" revient sur ma chaîne YouTube !
Vous souhaitez que votre physique soit analysé par Tonton Jamcore ? 😎
📸 Envoyez-moi 3 photos en corps complet comme l'exemple ci-joint :
1️⃣ Une de face
2️⃣ Une de dos
3️⃣ Une de profil
⚠️ Conditions importantes :
▪️ Arrière-plan neutre et vide
▪️ Pas de shorts descendant sous les genoux
▪️ Photos bien cadrées et visibles
🚨 Toute photo non conforme ne pourra pas être prise en compte.
📝 N'oubliez pas de joindre à votre envoi :
✅ Votre historique sportif/nutritionnel
✅ Votre objectif principal
✅ Vos frustrations actuelles
💡 C'est l'occasion d'obtenir une analyse personnalisée et des conseils adaptés !
Email ou envoyer : jamcoredz@gmail.com
Ne tardez pas à participer ! 🔥
2 months ago (edited) | [YT] | 56
View 5 replies
JamCore
Finalement la nouvelle ligne de T- Shirts JamCore est disponible. La boutique est ouverte merci pour votre support et soutien. Lien de commande :
home.jcelitecoachs.com/products-list-2690
6 months ago | [YT] | 138
View 2 replies
JamCore
Salut la famille .. j’espère que tous le monde va bien.. prochaine vidéo sur ma chaîne ! Le secret pour une meilleure congestion ! 😉
6 months ago (edited) | [YT] | 249
View 13 replies
JamCore
Qui est pour une video Entrainement LIVE style Sam Sulek ?
2 years ago | [YT] | 226
View 27 replies
JamCore
Les Gloubistes je vais faire un vidéo ou je réponds à vos questions, je vais choisir les questions les plus intéressantes.
SVP PAS DE QUESTIONS SUR LES ENTRAÎNEMENTS ET NUTRITION. ENCORE une 2eme FOIS PAS DE QUESTIONS SUR LES ENTRAÎNEMENTS ET NUTRITION !!!!!!
POSEZ votre question et si je la trouve intéressante, je répondrai avec toute honnêteté.
LET'S GOOOOOOOOOOO !
3 years ago | [YT] | 277
View 102 replies
JamCore
Les gloubistes rapidement , je suis entrain de travailler sur une formation gratuite de musculation et j'aimerai votre aide. Qu'es que vous aimerez avoir dans cette formation ?
3 years ago | [YT] | 332
View 33 replies
Load more