Clínica Alemana

Cuando hablamos de ‘hongos’, en realidad nos referimos a la candidiasis.
Lo curioso es que no solo afecta la zona íntima: también puede aparecer en la boca, la piel, las uñas… 😳


👉 Desliza y descubre dónde puede aparecer, sus síntomas y cómo prevenirla.



Colaboración: Dra Macarena Silva, médico internista e infectóloga, Actualmente es jefa de la Unidad de Infectología de Clínica Alemana de Santiago. Ha participado activamente en el Consejo Asesor VIH/SIDA del MINSAL y en el Directorio de la Sociedad Chilena de Infectología, además de ser autora de múltiples publicaciones sobre VIH, COVID-19 y viruela del mono en revistas científicas internacionales.



#Hongos #Candidiasis #HongosVaginales

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1 month ago | [YT] | 9

Clínica Alemana

¿Alguna vez has sentido que vives para todos… menos para ti? 🥪
Cuidas, sostienes, acompañas… pero tu propia vida queda en pausa.
Quizás formas parte de algo que pocos nombran: la Generación Sándwich.

👉 Desliza y descubre si este término habla de ti.


Colaboración: María de los Ángeles Varas, psicóloga de Clínica Alemana. Especialización en Terapia Cognitivo Conductual para trastornos de la conducta alimentaria, Adipa. Magíster en Psicología de la Salud, Universidad Católica. Residencia Mental Research Institute (MRI) Palo Alto, California. Diplomados en: Psicodiagnóstico infantil juvenil pruebas proyectivas individuales y vinculares. Instrumentos para la evaluación neuropsicológica de niños y adolescentes. Atención Temprana, todos de la Universidad Católica.



#Cuidadores #Autocuidado #SaludMental

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1 month ago | [YT] | 19

Clínica Alemana

😴¿Dormir y tomar café al mismo tiempo? ☕ Suena absurdo, pero en realidad es una estrategia respaldada por la ciencia. Descubre cómo hacer un #napuccino perfecto y quiénes pueden beneficiarse de él. ¿Lo probarías? 👇 Cuéntanos en los comentarios.

Colaboración: Dra Victoria Mery, neuróloga de Clínica Alemana.

#Café #CoffeeNap #Siesta #Cafeína

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3 months ago | [YT] | 14

Clínica Alemana

🤧Cada septiembre lo mismo: estornudos, picazón y ojos rojos…
🌸Pero, ¿sabías que existe un tratamiento que no solo alivia la alergia, sino que busca curarla?

➡️Se llama inmunoterapia y puede cambiar tu forma de vivir la primavera.

🩺Colaboración: Dr. Rolando Campillay, inmunólogo de Clínica Alemana, especialista en
alergias y con pasantía profesional en Hospital 12 de Octubre, Madrid. Ha participado como
investigador en estudios clínicos internacionales, expositor en congresos nacionales e
internacionales (SCAI, EAACI, SER), y cuenta con publicaciones en revistas científicas sobre
asma, urticaria crónica, angioedema hereditario e inmunodeficiencias. Es miembro activo de
la Sociedad Chilena de Alergia e Inmunología y del comité experto de Angioedema
Hereditario de la Ley Ricarte Soto.

#Alergias #Primavera #Inmunoterapia

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3 months ago | [YT] | 24

Clínica Alemana

En Fiestas Patrias, la marraqueta es reina: con chorizo, con pebre, con palta… ¡o con todo junto!
Pero entre empanadas, sopaipillas y asados eternos, tu cuerpo puede terminar pidiendo ayuda.

💡 ¿La clave? No es eliminarla. Es saber cómo, cuándo y con qué comerla para que realmente la disfrutes sin culpas.

👉 Desliza y descubre 5 tips para seguir amando la marraqueta… con un poco más de control.

📲 Guárdalo, compártelo y etiquétale al que no perdona la marraqueta ni en el desayuno.

Colaboración: Patricia Rodriguez, nutricionista de Clínica Alemana

#FiestasPatrias #Marraqueta #Pan

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3 months ago | [YT] | 6

Clínica Alemana

Este 18, además de empanadas y asados… ¡regálate un pie de cueca! 💃
Porque bailar no solo alegra la fiesta, también es terapia para tu salud mental.

Guarda este carrusel y mándaselo a tu compañero de baile 🎶✨

Colaboración: María de los Ángeles Varas, psicóloga de Clínica Alemana. Especialización en Terapia Cognitivo Conductual para trastornos de la conducta alimentaria, Adipa. Magíster en Psicología de la Salud, Universidad Católica. Residencia Mental Research Institute (MRI) Palo Alto, California. Diplomados en: Psicodiagnóstico infantil juvenil pruebas proyectivas individuales y vinculares. Instrumentos para la evaluación neuropsicológica de niños y adolescentes. Atención Temprana, todos de la Universidad Católica.

#FiestasPatrias #Cueca #Bailar

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3 months ago (edited) | [YT] | 10

Clínica Alemana

💪🏻¿Dolor en el codo al levantar bolsas, abrir un frasco o incluso al usar el mouse? 🤔
🎾Aunque no juegues tenis, ese dolor puede tener nombre: epicondilitis.

Lo curioso es que no solo afecta a deportistas… también a quienes pasan horas frente al computador o hacen trabajos manuales repetitivos. Y sí, puede transformarse en un dolor que limita tu día a día.

No ignores esas señales de tu cuerpo.
👉 Desliza y cuida tus codos.

Colaboración: Dra. Nazira Bernal, traumatóloga de Clínica Alemana especialista en cirugía de hombro y codo en adultos e infanto-juvenil. Realizó fellowships en hombro y codo en Chile, Canadá, Países Bajos, España y Portugal. Autora de múltiples publicaciones científicas. Ha recibido premios en congresos nacionales e internacionales y representó a Chile en la American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) 2021. Se desempeña como docente en la carrera de medicina de la Facultad de Medicina Clínica Alemana - Universidad del Desarrollo.

#Epicondilitis #DolorDeCodo #Tenis

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4 months ago | [YT] | 6

Clínica Alemana

QUERATOSIS PILAR PARTE 2: ¿Tienes granitos en los brazos que no desaparecen con nada?
No es acné. No es alergia.

👉 Desliza y descubre por qué aparecen y cómo mejorar esa “piel de gallina”.



Colaboración: Dra Isidora Harz, dermatóloga de Clínica Alemana. Se desempeña como docente en la carrera de medicina de la Facultad de Medicina Clínica Universidad del Desarrollo.





Sabemos cuánto te puede afectar un problema a la piel. Por eso, para tu tranquilidad, te ofrecemos la posibilidad de recibir rápidamente un diagnóstico y/o tratamiento con Teledermatología OnDemand. A través de mensajería y mail, nuestros dermatólogos te ayudaran en menos de 72 horas. ¡Tu piel merece lo mejor!
*Servicio no disponible para evaluación de lunares





#QueratosisPilar #CuidadoDeLaPiel #Dermatología #ClínicaAlemana

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4 months ago | [YT] | 10

Clínica Alemana

QUERATOSIS PILAR PARTE 1: ¿Tienes granitos en los brazos que no desaparecen con nada?
No es acné. No es alergia.

👉 Desliza y descubre por qué aparecen y cómo mejorar esa “piel de gallina”.



Colaboración: Dra Isidora Harz, dermatóloga de Clínica Alemana. Se desempeña como docente en la carrera de medicina de la Facultad de Medicina Clínica Universidad del Desarrollo.



Sabemos cuánto te puede afectar un problema a la piel. Por eso, para tu tranquilidad, te ofrecemos la posibilidad de recibir rápidamente un diagnóstico y/o tratamiento con Teledermatología OnDemand. A través de mensajería y mail, nuestros dermatólogos te ayudaran en menos de 72 horas. ¡Tu piel merece lo mejor!
*Servicio no disponible para evaluación de lunares



#QueratosisPilar #CuidadoDeLaPiel #Dermatología #ClínicaAlemana

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4 months ago | [YT] | 9

Clínica Alemana

SOBREPENSAR PARTE 2: ¿Pensar mucho te está ayudando… o te está dejando agotado? 🧠
Hay una línea muy fina entre reflexionar y quedarse atrapado en los pensamientos.
A veces creemos que “darle mil vueltas” a algo es buscar claridad…
Pero, en realidad, puede estar alejándonos de la solución.

💬 ¿Te ha pasado? ¿Te pasa ahora? Cuéntanos en los comentarios.

Colaboración: Luciana Marín Leal, psicóloga de Clínica Psicóloga, Magister en Psicología Clínica de Adultos, Universidad de Chile.

#Overthinking #SaludMental #Sobrepensar

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5 months ago | [YT] | 8