Bienvenue sur EV Grandiose – Enfin Vivre Grandiose, by Esther Valentin.
Coach & formatrice en développement personnel et relationnel, je vous accompagne dans votre transformation intérieure pour créer une vie pleinement alignée, épanouie… et grandiose. 🌟
🎯 Ici, vous trouverez :
✔️ Des contenus puissants sur la confiance en soi, l’estime personnelle, les relations amoureuses et la reconstruction après une rupture.
✔️ Des clés concrètes pour avancer, évoluer, et ne plus jamais vous contenter du minimum.
✔️ Des extraits de mes formations en ligne & des conseils pour choisir le bon programme selon vos besoins.
💬 Ma mission ? Vous aider à vous reconnecter à votre valeur, vos désirs et vos choix.
Parce qu’une vie grandiose, ça se construit en conscience, en courage… et en vous.
📩 Pour aller plus loin : retrouvez toutes mes formations ici :
👉 evgrandiose.fr/formations/
🚀 Grandis, ose ! ✨
EV Grandiose – by Esther Valentin
Parce que l'on agit dans la répétition, sans même savoir que cela participe à ce qu'on ne désire pourtant pas obtenir...
Les schémas se construisent pour une raison, mais il arrive un temps où l'on souhaite en créer d'autres bien plus aidant aux résultats que l'on se souhaite.
C'est tout le thème de ma dernière vidéo.
➡️ La vidéo ici : https://youtu.be/6JALd5zsMM8
2 days ago | [YT] | 16
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EV Grandiose – by Esther Valentin
Vous pensez être une seule personne.
Mais en réalité…
🫂 vous êtes aussi fait·e de tous ceux que vous aimez.
Leurs mots.
Leur énergie.
Leur façon de vous regarder.
De vous traiter.
De vous considérer.
➤ Tout ça s’imprime en vous.
Alors la vraie question n’est pas seulement
“Qui suis-je ?”
C’est aussi :
“Qu’est-ce que je laisse me construire au quotidien ?”
Parce que vous pouvez vouloir évoluer, vous pouvez vouloir aller mieux…
Mais si ce qui vous entoure vous tire vers le bas, vous finirez toujours par douter de vous.
Regardez autour de vous.
Vraiment.
👉 Est-ce que les personnes que vous aimez vous aident à devenir quelqu’un que vous aimez être ?
💬 Dites-moi en commentaires.
6 days ago | [YT] | 79
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EV Grandiose – by Esther Valentin
On peut vraiment tenter.
Essayer de forcer.
De s'ajuster.
Encore et encore...
🫂 Mais le respect est une base qui se construit avec l'autre.
Une nécessité à toute relation.
🎥 Visionner mon dernier short sur le sujet : youtube.com/shorts/76eHQxdVH34
1 week ago | [YT] | 54
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EV Grandiose – by Esther Valentin
🧠 Question :
Qu’est-ce qui vous prend le plus la tête en ce moment ?
1 week ago | [YT] | 9
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EV Grandiose – by Esther Valentin
On passe une grande partie de notre vie à essayer de gérer… ce qui ne dépend pas de nous.
Les réactions des autres.
Leurs silences.
Leurs choix.
Leurs changements.
Et pendant ce temps-là, on perd une énergie folle à ruminer, analyser, anticiper.
👉 Comme si, en y pensant assez fort, on allait finir par reprendre le contrôle.
Mais la paix mentale ne vient pas quand tout est maîtrisé.
Elle vient quand vous comprenez enfin où s’arrête votre pouvoir…
et où commence celui des autres.
Parce que ce qui vous épuise, ce n’est pas la situation en elle-même.
C’est l’espace qu’elle prend dans votre esprit.
Apprendre à lâcher ce qui ne dépend pas de vous, ce n’est pas abandonner.
C’est vous protéger.
C’est revenir à vous.
💫 À ce que vous pouvez réellement choisir, construire, transformer.
1 week ago | [YT] | 165
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EV Grandiose – by Esther Valentin
La maturité affective, ce n’est pas devenir calme et “parfait”.
💛 C’est apprendre à voir la réalité, poser des limites… et parfois accepter de perdre des relations plutôt que de se perdre soi.
🎥 La vidéo complète ici : https://youtu.be/PNV7FIoix2A
2 weeks ago | [YT] | 2
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EV Grandiose – by Esther Valentin
🤍 On croit souvent que le silence veut dire la même chose.
Qu’il y a un problème.
Un manque.
Une distance.
Mais tous les silences ne sont pas vides.
Il y a ceux qui font douter,
qui créent de l’inconfort,
qui laissent des questions sans réponse.
Et puis il y a ceux…
où il n’y a rien à combler.
Parce que la présence suffit.
Parce que vous êtes bien.
Parce que vous n’avez rien à prouver.
Et ça change tout.
💬 Partagez-moi votre ressenti en commentaire.
2 weeks ago | [YT] | 106
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EV Grandiose – by Esther Valentin
Une relation épanouissante ne repose pas sur une formule magique,
mais sur ce qui se construit à deux, dans la durée.
Chercher la formule, c'est compter sur tout ce qui n'est pas en notre pouvoir.
C'est risquer une attente sans fin, et de passer à côté de ce que vous méritez de vivre ❤️
🎥 Voir le short ici : youtube.com/shorts/oimEMmBIuHQ
3 weeks ago | [YT] | 44
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EV Grandiose – by Esther Valentin
Quand quelqu’un vous plaît mais devient distant…
➯ quelle réaction révèle le plus un attachement anxieux ?
3 weeks ago | [YT] | 5
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EV Grandiose – by Esther Valentin
❤️ On cherche parfois à être aimé…
là où les bases ne sont même pas présentes.
On donne plus.
On fait des efforts.
On espère que ça va changer.
Mais l’amour ne peut pas compenser l’absence de respect.
Parce que sans respect, il n’y a pas de sécurité, pas de stabilité, pas de vraie relation.
À un moment, la vraie question n’est plus :
“Comment être plus aimé ?”
Mais :
“Pourquoi est-ce que j’accepte ça ?”
3 weeks ago | [YT] | 169
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