Saya siap memandu Anda dalam meditasi. Saya juga melayani penyembuhan berbagai penyakit ringan maupun kronis menggunakan energi alam - jarak jauh maupun dekat. Bukan perdukunan, khodam dan ilmu hitam. Murni menggunakan energi alam atau energi ILAHI.
Elisa Sagala Raja
081282300524
RUMAH SEHAT NUSWANTARA
ππππππππ ππππ πππππ, ππππππππ πππππ
Sebab kehidupan sering kali berubah bukan ketika keadaan berubah, tetapi ketika cara kita memandang kehidupan mulai berubah.
Ada satu hal yang sering kita lupakan, kita ingin mengubah kehidupan, tetapi masih mempertahankan pola pikir yang sama.
Kita ingin mendapatkan hasil yang berbeda, tetapi setiap hari masih berpikir dengan cara yang sama, bereaksi dengan cara yang sama, mengambil keputusan dengan cara yang sama, dan mengulang kebiasaan yang sama.
Padahal, ada sebuah rangkaian sederhana yang sangat kuat:
π PIKIRAN β‘οΈ TINDAKAN β‘οΈ KEBIASAAN β‘οΈ KARAKTER β‘οΈ NASIB
---
1. PIKIRAN AKAN MEMENGARUHI TINDAKAN
Segala sesuatu sering kali dimulai dari apa yang kita tanam di dalam pikiran. Ketika pikiran dipenuhi ketakutan, kita cenderung ragu untuk melangkah.
Ketika pikiran dipenuhi keyakinan bahwa kita tidak mampu, kita bahkan bisa menyerah sebelum benar-benar mencoba.
Sebaliknya, ketika pikiran mulai dipenuhi kesadaran, keberanian, rasa syukur, dan kemungkinan-kemungkinan baru, cara kita bertindak pun perlahan berubah.
Apa yang terus-menerus kita pikirkan akan memengaruhi bagaimana kita merespons kehidupan.
---
2. TINDAKAN AKAN MEMUNCULKAN KEBIASAAN
Satu tindakan mungkin terlihat kecil. Tetapi tindakan yang dilakukan berulang-ulang akan menjadi pola.
Bangun pagi dan melatih disiplin. Belajar sedikit demi sedikit. Menjaga ucapan. Mengatur emosi. Bersyukur. Berani mencoba kembali setelah gagal.
Semua itu mungkin terlihat sederhana. Namun sesuatu yang dilakukan terus-menerus akhirnya menjadi kebiasaan.
Dan sering kali, bukan satu tindakan besar yang mengubah hidup kita, melainkan tindakan kecil yang dilakukan dengan konsisten.
---
3. KEBIASAAN AKAN MENJADI KARAKTER
Kebiasaan yang dilakukan berulang-ulang akhirnya membentuk siapa diri kita.
Orang yang terbiasa disiplin akan membangun karakter disiplin. Orang yang terbiasa bersyukur akan lebih mudah melihat kehidupan dari sisi yang penuh.
Orang yang terbiasa belajar akan memiliki pola pikir yang terus berkembang. Orang yang terbiasa menyerah juga akhirnya dapat membentuk pola menyerah setiap kali menghadapi kesulitan.
Karena itu, jangan hanya bertanya βApa yang ingin aku dapatkan?β
Sesekali bertanyalah βAku sedang menjadi manusia seperti apa melalui kebiasaan yang kulakukan setiap hari?β
---
4. KARAKTER AKAN MENENTUKAN ARAH NASIB
Nasib bukan sesuatu yang selalu bisa kita kendalikan. Ada banyak hal di luar kendali manusia: keadaan, kesempatan, keputusan orang lain, dan berbagai peristiwa kehidupan.
Namun kita memiliki ruang untuk memilih bagaimana kita berpikir, bagaimana kita bertindak, dan kebiasaan apa yang kita bangun.
Karakter yang terbentuk dari pilihan-pilihan tersebut kemudian memengaruhi keputusan-keputusan kita. Keputusan memengaruhi arah perjalanan. Dan arah perjalanan memengaruhi hasil yang kita temui.
Maka, kalau ingin melihat perubahan di luar diri, kita perlu berani masuk terlebih dahulu ke dalam diri.
---
JANGAN TERBURU-BURU MENYALAHKAN NASIB
Ketika kehidupan tidak berjalan seperti yang kita harapkan, kita sering berkata βMemang sudah nasibku.β
Padahal ada sesuatu yang lebih penting untuk ditanyakan βPola apa yang selama ini terus aku ulangi?β
Bukan untuk menyalahkan diri sendiri. Bukan pula untuk menganggap bahwa semua masalah hidup terjadi karena pikiran kita.
Tetapi untuk mengambil kembali sesuatu yang sangat berharga, yaitu KESADARAN DAN PILIHAN.
Kita tidak bisa memilih semua kejadian yang datang kepada kita. Tetapi kita bisa memilih respons kita terhadap kejadian tersebut.
Dan dari respons yang terus diulang, lahirlah kebiasaan. Dari kebiasaan, terbentuk karakter. Dari karakter, lahirlah keputusan-keputusan baru. Dan keputusan-keputusan baru dapat membuka jalan kehidupan yang berbeda.
---
MULAILAH DARI POLA PIKIR
Jangan menunggu hidup berubah baru kemudian berpikir positif. Mulailah memperhatikan apa yang setiap hari kita izinkan tinggal di dalam pikiran.
Perhatikan kata-kata yang kita ucapkan kepada diri sendiri. Perhatikan keyakinan yang kita pelihara. Perhatikan kebiasaan yang kita ulangi.
Karena bisa jadi... yang perlu diubah bukan seluruh dunia di luar sana. Yang pertama-tama perlu diubah adalah cara kita memandang dunia di dalam diri.
Tarik napas... Hening sejenak... Amati pikiranmu...
Lalu tanyakan kepada diri sendiri βJika aku terus berpikir seperti ini, terus bertindak seperti ini, dan terus mengulangi kebiasaan seperti ini... kehidupan seperti apa yang sedang aku bangun?β
Karena setiap hari kita sedang menulis cerita kehidupan kita sendiri. Satu pikiran. Satu tindakan. Satu kebiasaan. Satu karakter. Dan akhirnya⦠satu arah kehidupan.
π₯ UBAH POLA PIKIR
π₯ UBAH CARA BERTINDAK
π₯ BANGUN KEBIASAAN BARU
π₯ BENTUK KARAKTER YANG LEBIH SADAR
Sebab perubahan besar sering kali dimulai dari satu perubahan kecil yang terjadi di dalam diri.
Salam sehat holistik berkelimpahan...
ππ₯
ππ
πππππππππ πππππππ ππππ
πππππ πππππ ππππππππππ
0812-8230-0524
ππππππ πππππππ
πππππππ πππππππππππππ
π₯πΉπβ¨
#rsn #sadarnapas #terapienergi #terapisholistik
1 week ago | [YT] | 3
View 5 replies
RUMAH SEHAT NUSWANTARA
βΌοΈ πππππππ π₯
Penyebab Seseorang Bisa Mengalami Anxiety
1. Faktor Biologis - Otak dan Genetik
Ketidakseimbangan neurotransmiter seperti serotonin, dopamin, GABA, dan norepinefrin dapat membuat otak lebih mudah memicu rasa cemas.
Faktor genetik: jika ada riwayat keluarga dengan gangguan kecemasan, peluang seseorang mengalaminya lebih tinggi.
Hormon stres - kortisol dan adrenalin yang berlebihan membuat tubuh berada dalam mode βsiagaβ terus-menerus.
2. Faktor Psikologis
Pola pikir negatif, yaitu overthinking, perfeksionisme, merasa tidak cukup baik. Trauma masa lalu seperti pelecehan, kehilangan orang tercinta, pengalaman gagal besar. Kesulitan mengelola emosi sehingga ketegangan kecil bisa terasa sangat berat.
3. Faktor Lingkungan dan Sosial
Tekanan hidup: pekerjaan berat, masalah ekonomi, hubungan bermasalah. Kurang dukungan sosial: merasa sendirian atau tidak punya tempat curhat. Paparan berita atau lingkungan yang penuh ancaman dapat menumbuhkan rasa takut berlebihan.
4. Faktor Gaya Hidup
Kurang tidur, yang menyebabkan otak lebih mudah cemas. Konsumsi kafein, alkohol, atau narkoba sehingga bisa memicu atau memperburuk kecemasan. Kurang olahraga sehingga tubuh tidak melepaskan hormon endorfin sebagai penenang alami.
Mekanisme Tubuh Saat Anxiety
Ketika seseorang mengalami kecemasan, tubuhnya mengaktifkan βfight or flight responseβ, jantung berdetak cepat, napas pendek, otot tegang, keringat berlebih, sulit konsentrasi. Hal ini normal jika ada bahaya nyata, tapi pada orang dengan gangguan anxiety, alarm tubuh itu menyala meskipun tidak ada ancaman nyata.
Seseorang bisa sakit anxiety karena kombinasi biologi otak, pengalaman hidup, tekanan lingkungan, dan kebiasaan sehari-hari. Jadi, bukan sekadar βlemah mentalβ. Ini adalah kondisi kesehatan yang nyata dan perlu ditangani secara holistik: psikoterapi, gaya hidup sehat, dukungan sosial, bahkan obat bila diperlukan.
Cara Mengelola Anxiety
1. Pendekatan Medis dan Psikologis
Psikoterapi, terutama CBT β Cognitive Behavioral Therapy. Membantu mengenali pola pikir yang memicu cemas, lalu menggantinya dengan cara berpikir yang lebih sehat.
Terapi pernapasan dan relaksasi. Teknik seperti deep breathing, progressive muscle relaxation, atau meditasi mindfulness bisa menenangkan sistem saraf.
2. Perubahan Gaya Hidup
Tidur cukup, 7β9 jam, karena kurang tidur meningkatkan hormon stres.
Olahraga rutin seperti jogging, yoga, berenang, atau jalan cepat dapat melepas endorfin yang menenangkan.
Kurangi kafein dan alkohol, keduanya bisa memicu atau memperburuk rasa cemas.
Makan bergizi seimbang. Makanan kaya omega-3, magnesium, vitamin B kompleks baik untuk kestabilan mood.
3. Strategi Mental dan Emosional
Jurnal perasaan. Menulis pikiran dapat membantu melepas beban mental.
Berlatih self-talk positif. Mengganti pikiran βaku pasti gagalβ menjadi βaku coba semampukuβ.
Fokus pada hal yang bisa dikendalikan untuk mengurangi overthinking.
Batasi paparan berita atau medsos berlebihan karena sering memicu kecemasan.
4. Dukungan Sosial dan Spiritualitas
Curhat ke orang terpercaya agar merasa didengar bisa mengurangi rasa sendiri.
Ikut komunitas atau support group agar Anda tahu bahwa Anda tidak sendirian. Ini bisa sangat membantu.
Kegiatan spiritual seperti sadar napas, merawat chakra dan olah energi. Hal ini memberi rasa tenang, syukur, dan makna.
Anxiety bisa dikendalikan dengan kombinasi:
π Terapi psikologis
π Pola hidup sehat
π Latihan relaksasi
π Dukungan spiritual
Dengan pendekatan yang konsisten, banyak orang bisa pulih dan menjalani hidup dengan lebih tenang.
Mari segera hubungi kami untuk mendapatkan pelayanan holistik jika saat ini Anda sedang mengalami anxiety.
Salam sehat holistik berkelimpahan π₯
ππ₯
ππ
πππππππππ πππππππ ππππ
πππππ πππππ ππππππππππ
0812-8230-0524
ππππππ πππππππ
πππππππ πππππππππππππ
π₯πΉπβ¨
#rsn #sadarnapas #terapianxiety #terapienergi #terapisholistik
1 week ago | [YT] | 0
View 5 replies
RUMAH SEHAT NUSWANTARA
βΌοΈ ππππ ππππππ πππππππ ππππ ππππππ ππππππππ
Jangan pernah merasa terlalu tinggi untuk belajar dari orang lain. Saya pernah belajar dari tukang bangunan.
Bukan hanya belajar bagaimana sebuah rumah dibangun. Saya belajar tentang ketelitian, keuletan, kecepatan bekerja, membaca kondisi lapangan, menghitung kebutuhan material, dan menyelesaikan pekerjaan sampai tuntas.
Dari sana saya mulai memahami satu hal... Pengusaha tidak selalu lahir dari sekolah bisnis.
Kadang ia lahir dari keberanian untuk turun ke lapangan. Dari melihat... Dari bertanya... Dari mencoba... Dari melakukan kesalahan... Dari memperbaiki kesalahan... Dan dari kemauan untuk terus belajar...
Saya memulainya dari bawah.
Tidak langsung menjadi kontraktor besar. Tidak langsung punya tim besar. Tidak langsung mengerti bagaimana mengelola proyek.
Saya belajar dari orang-orang yang sudah lebih dulu menguasai pekerjaannya. Saya perhatikan bagaimana mereka bekerja.
Saya bertanya... Saya menyerap pengalaman.
Saya pelajari dunia konstruksi sedikit demi sedikit.
Kemudian saya mulai memahami bahwa keahlian saja tidak cukup untuk membangun bisnis. Saya harus belajar lebih banyak.
Saya belajar bagaimana mendapatkan proyek.
Belajar bernegosiasi. Belajar menghitung biaya. Belajar mengatur cash flow. Belajar membeli material. Belajar mengelola pekerja. Belajar berkomunikasi dengan klien. Belajar menjaga kualitas. Belajar menyelesaikan masalah.
Dan yang paling penting... saya belajar menjaga kepercayaan.
Karena dalam bisnis, orang tidak hanya membeli produk atau jasa. Mereka membeli kepercayaan. Klien mempercayakan proyek kepada kita.
Mereka mempercayakan uangnya. Mereka mempercayakan waktunya. Bahkan terkadang mereka mempercayakan impiannya kepada kita.
Maka jangan pernah menganggap remeh sebuah kepercayaan.
---
βοΈ DARI TUKANG BANGUNAN, SAYA BELAJAR TENTANG BISNIS
Dulu mungkin saya hanya melihat tukang bangunan sebagai orang yang mengerjakan pekerjaan teknis. Tetapi semakin saya memahami dunia bisnis, semakin saya sadar "di balik pekerjaan sederhana, selalu ada ilmu."
Tukang yang berpengalaman tahu bagaimana membaca kondisi bangunan. Tahu bagaimana menggunakan alat. Tahu bagaimana menghemat material tanpa mengorbankan kualitas. Tahu urutan pekerjaan. Tahu mana yang harus dikerjakan terlebih dahulu. Dan tahu bagaimana menyelesaikan pekerjaan.
Itu semua adalah skill.
Dan skill mempunyai nilai ekonomi. Dari situlah saya semakin percaya... apa pun kemampuan yang kita miliki, kalau diasah dan dikemas dengan baik, bisa menjadi sumber penghasilan.
---
π«΄ MAKA, KAMU YANG BARU MAU BERBISNIS...
Jangan terlalu sibuk bertanya, βSaya harus punya modal berapa?β
Coba tanyakan βSaya punya kemampuan apa?β
Apa yang bisa kamu lakukan? Apa yang kamu pahami? Apa pengalaman yang sudah kamu miliki? Masalah apa yang bisa kamu bantu selesaikan? Siapa yang membutuhkan kemampuanmu?
Kemudian... kemas kemampuan itu menjadi sesuatu yang bernilai.
Kalau kamu pintar memasak, bisa menjadi bisnis makanan. Kalau kamu pandai berbicara, bisa menjadi jasa komunikasi, sales, atau content creator.
Kalau kamu ahli memperbaiki sesuatu, itu bisa menjadi jasa. Kalau kamu punya kemampuan mengajar, bisa menjadi kursus. Kalau kamu pandai membuat desain, bisa menjadi jasa desain.
Kalau kamu punya pengalaman panjang di bidang tertentu, mungkin itu bisa dikemas menjadi pengetahuan yang membantu orang lain.
Sekarang peluang bisnis sangat luas.
Yang kita butuhkan bukan hanya modal uang. Kita membutuhkan kemauan untuk belajar.
---
πΉ JANGAN BERHENTI DI SKILL
Ini kesalahan banyak orang. Mereka punya keahlian, tetapi tidak tahu bagaimana menjadikannya bisnis.
Karena itu setelah punya skill, belajarlah lagi.
Belajar marketing. Belajar sales. Belajar keuangan. Belajar mengelola orang. Belajar membangun sistem. Belajar teknologi. Belajar membaca pasar. Belajar melayani pelanggan. Dan belajar menjadi orang yang bisa dipercaya.
Skill membuat kita mampu bekerja. Bisnis membuat kemampuan itu bisa berkembang menjadi sistem yang menghasilkan nilai.
---
βοΈ JANGAN TAKUT MEMULAI DARI NOL
Kalau hari ini kamu belum punya bisnis besar, tidak masalah. Saya pun pernah berada di bawah.
Yang penting bukan di mana kamu memulai. Yang penting adalah "Apakah setiap hari kamu sedang bertumbuhβοΈ"
Hari ini belajar sedikit. Besok mencoba sedikit. Lusa memperbaiki sedikit. Bulan depan mungkin sudah lebih baik. Tahun depan mungkin sudah jauh berbeda.
Jangan meremehkan pertumbuhan kecil yang dilakukan terus-menerus. Karena sesuatu yang besar sering kali dibangun dari ribuan langkah kecil yang tidak terlihat orang lain.
---
βΌοΈ DAN SATU HAL YANG TIDAK BOLEH HILANG... AMANAH.
Boleh pintar. Boleh punya strategi. Boleh pandai marketing. Boleh mengejar keuntungan.
Tetapi jangan kehilangan kejujuran βΌοΈ
Karena bisnis bisa dibangun dengan uang. Tetapi bisnis yang bertahan lama dibangun dengan kepercayaan.
β‘οΈ Saya belajar bahwa nama baik jauh lebih mahal daripada keuntungan sesaat πΉ
Kalau kita dipercaya, pintu bisa terbuka. Kalau kita menjaga amanah, orang bisa kembali. Dan ketika orang puas, mereka bisa merekomendasikan kita kepada orang lain.
Itulah bagaimana sebuah usaha bisa berkembang βοΈ
---
βΌοΈ DARI TUKANG BANGUNAN MENJADI KONTRAKTOR βοΈ
Ketika saya melihat perjalanan itu ke belakang, saya semakin memahami... Saya sebenarnya tidak tiba-tiba menjadi pengusaha.
Saya sedang menjalani proses.
Belajar dari orang lain. Mengumpulkan pengalaman. Mengembangkan keterampilan. Mencoba. Gagal. Bangkit.
Mencoba lagi...
Kemudian perlahan-lahan membangun sistem. Sampai akhirnya pekerjaan yang dahulu saya pelajari dari lapangan bisa berkembang menjadi bisnis kontraktor.
Jadi kalau hari ini kamu masih berada di titik nol... jangan malu.
Nol bukan akhir. Nol adalah titik awal βοΈ
Yang penting jangan selamanya berada di titik yang sama βΌοΈ
---
βοΈ PESAN SAYA UNTUK PARA PEMULA
Belajarlah dari siapa saja. Belajar dari orang kaya. Belajar dari orang sederhana. Belajar dari pelanggan. Belajar dari pesaing.
Belajar dari karyawan. Belajar dari tukang bangunan. Belajar dari kesalahan. Belajar dari kegagalan. Karena kadang-kadang guru terbaik bukan orang yang berdiri di depan kelas.
Guru terbaik adalah kehidupan itu sendiri.
Dan jangan pernah merasa sudah terlalu hebat untuk belajar. Sebab ketika kita berhenti belajar... di situlah pertumbuhan kita mulai berhenti.
Saya pernah belajar dari tukang bangunan. Kemudian pengalaman itu saya kembangkan.
Dari bawah... perlahan membangun... sampai akhirnya menjadi kontraktor.
Begitulah bisnis.
Bukan tentang siapa yang paling cepat sampai. Tetapi siapa yang mau terus belajar, terus berbenah, terus bekerja, dan tetap amanah dalam perjalanan.
Mulailah dari apa yang kamu punya hari ini. Tidak perlu menunggu sempurna. Tidak perlu menunggu kaya. Tidak perlu menunggu punya modal besar.
Mulai saja βΌοΈ
Karena bisa jadi... sesuatu yang hari ini kamu anggap kecil, suatu hari nanti justru menjadi bisnis besar yang mengubah hidupmu.
Dan pelayanan RSN saya mulai dari modal yang semua orang memilikinya... HIDUNG π
Amati... bagus kan hidungku?
ππ
ππ. ππππππ πππππ
2 weeks ago | [YT] | 27
View 9 replies
RUMAH SEHAT NUSWANTARA
βΌοΈ AKU HANYALAH WADAH β€οΈ
TUHANLAH YANG BEKERJA MENYEMBUHKAN
Kemarin pagi, sebuah pesan datang dari anggota keluarga RSN, yang tinggal di Bekasi.
Beliau bercerita bahwa sudah cukup lama mengalami keluhan yang berkaitan dengan ISK dan sering terbangun pada malam hari untuk buang air kecil.
Malam itu, saat mengikuti SADAR NAPAS, beliau merasa sulit untuk fokus. Lalu beliau membuka Facebook dan melihat foto diriku yang sedang mengenakan ikat kepala, dari Tanah Sunda.
Beliau menempelkan tangan pada foto tersebut sambil mengucapkan afirmasi... βSehat dari ISK.β
Dan sesuatu yang membuat beliau terharu pun terjadi.
Saat SADAR NAPAS berlangsung, beliau merasakan sensasi dingin di area yang selama ini terasa bermasalah. Malamnya, beliau dapat tidur lebih lelap.
Biasanya harus berulang kali bangun untuk buang air kecil, malam itu beliau hanya terbangun satu kali. Setelahnya, muncul rasa tenang yang begitu berbeda.
Pagi harinya, beliau bahkan mencetak foto tersebut dalam ukuran 4x6 dan 8x8 untuk disimpan dan digunakan kembali saat melakukan SADAR NAPAS.
---
Mendengar kisah seperti ini tentu membuat hati tersentuh. Tetapi ada satu hal yang selalu ingin kusampaikan.
Jangan berhenti pada fotoku. Jangan berhenti pada diriku. Jangan mengira bahwa akulah yang menyembuhkan. Karena aku bukan penyembuh. Aku hanyalah wadah.
Aku hanyalah manusia yang berusaha belajar menjadi semakin hening, semakin sadar, dan semakin bersedia menjadi tempat lewatnya kasih.
Kalau kemudian ada ketenangan yang hadir... kalau tubuh merasakan perubahan... kalau seseorang menemukan kembali harapan... maka jangan kembalikan semuanya kepadaku.
Kembalikan kepada TUHAN.
Sebab sesungguhnya, TUHAN-lah yang bekerja. Aku hanya mengetuk pintunya. Aku hanya menjadi perantara. Aku hanya menyediakan ruang.
Dan ketika seseorang membuka dirinya dengan kesadaran, doa, keyakinan, dan kepasrahan, biarlah Sang Sumber Kehidupan melakukan pekerjaan-Nya dengan cara-Nya sendiri.
---
Ada pelajaran yang indah dari kisah beliau...
Kadang kita terlalu sibuk mencari siapa yang menyembuhkan kita. Padahal mungkin pertanyaan yang lebih dalam adalah βKepada siapa sesungguhnya kesembuhan itu berasal?β
Foto hanyalah foto. Tangan hanyalah tangan. Napas hanyalah napas. Aku hanyalah manusia.
Tetapi ketika semua itu menjadi jalan bagi seseorang untuk kembali tenang, kembali percaya, kembali terhubung dengan dirinya dan menyerahkan hasilnya kepada TUHAN...
Di sanalah sesuatu yang jauh lebih besar daripada diriku bekerja. Bukan aku. Bukan foto itu. Bukan tanganku... TUHAN.
Maka jangan mengagungkan wadahnya hingga melupakan Sumbernya. Sebab wadah boleh berubah.
Wadah boleh rusak. Wadah boleh suatu hari tidak ada. Tetapi Sang Sumber tidak pernah pergi.
Aku hanya ingin terus menjadi wadah yang bersih. Tidak mengambil pujian. Tidak mengklaim kuasa. Tidak merasa sebagai penyembuh.
Hanya belajar untuk hadir, bernapas, melayani, dan menyerahkan segala hasil kepada-Nya.
Karena pada akhirnya... Aku hanyalah wadah. TUHAN-lah yang bekerja. Dan segala kesembuhan, pada hakikatnya, adalah milik-Nya.
ππ₯
3 weeks ago | [YT] | 66
View 0 replies
RUMAH SEHAT NUSWANTARA
SENSASI ENERGI
Ketika kita belajar energi biasanya akan terasa sensasi-sensasi tertentu di tubuh, baik ketika kita menerima inisiasi atau attunement dan sejenisnya, transfer energi untuk proses penyembuhan atau healing, dan self healing. Berlatih merasakan energi akan mendapatkan sensasi-sensasi tertentu di tubuh untuk yang sudah peka terhadap energi. Terlebih lagi jika sudah waskita biasanya akan terlihat warna dan karakteristik dari energi tersebut. Sensasi tersebut terjadi karena adanya reaksi tubuh, chakra dan jalur energi terhadap energi yang mengalir.
Umumnya sensasi yang dirasakan yaitu:
Hangat - Energi sedang bekerja dan dalam fase penyelarasan dengan bagian tubuh tertentu atau seluruh tubuh.
Sejuk atau dingin - Bagian yang disentuh sudah selaras, bersih dan lancar sehingga energi yang mengalir sangat lepas tanpa hambatan.
Panas - Energi masuk melakukan pembersihan pada area tertentu ataupun pemulihan secara penuh terhadap tubuh.
Pegal berat - Baik pada tangan ataupun bagian yang disentuh biasanya reaksi kelelahan saat beraktivitas atau reaksi dari penyakit yang berkaitan dengan otot saraf.
Getaran - Seperti arus listrik kecil menandakan energi sedang mengalir. Berhubung tubuh manusia mempunyai listrik statis yang akan bereaksi terhadap segala sesuatu yang menyentuh atau masuk ke tubuh menyebabkan indra manusia aktif. Bahkan ada yang sampai membuat tubuh bergetar atau bergoyang-goyang.
Mual - Biasanya terjadi karena efek energi yang berlebihan atau memang energi yang tidak selaras dengan tubuh seperti energi negatif akan menyebabkan mual.
Sensasi-sensasi inipun akan mudah dirasakan ketika kita sadar napas baik pribadi maupun sadar napas bersama dan bukan hal-hal yang membahayakan, tapi akan lebih mudah untuk dimonitor oleh sang pembimbing jika Anda mau memberikan testimoni apa yang Anda rasakan.
Ketika merasakan energi itu berlebihan atau overload jika dibiarkan akan menjadi penyakit.
Jadi, saran saya, jangan ragu untuk menyampaikan sensasi apa yang Anda rasakan baik ketika sadar napas bersama atau sadar napas sendiri maupun ketika kita sedang menerima inisiasi atau transfer energi dari saya.
1 month ago | [YT] | 106
View 3 replies
RUMAH SEHAT NUSWANTARA
βΌοΈ Saran buat kita semua... yang mau... yang perduli pada jiwa dan spiritual diri π
Sebelum tidur release atau lepaskan semua energi yang bervibrasi di area rendah... yaitu kesal, amarah, luka, sakit hati dan kecewa...
Lepaskan beban jiwa... Grounding... Kembalikan ke alam.
Minta maaf dan memaafkan... Mulailah dari imajinasi. Imajinasikan mereka yang kita claim menyakiti, duduk di depan kita, lalu maafkan dia. Pun ke orang yang kita sakiti, rendahkan atau hina. Minta maaflah kepadanya.
Peluk jiwa. Dekap keluarga. Luapkan rasa syukur pada Sang MAHA. Sadari napas di posisi rebahan.
Ijinkan tidur kita setiap malam pulas didekap malam yang suci.
Saat mulai mengantuk atau otak masuk ke gelombang Theta ucapkan afirmasi.
Esok pagi sebelum kelopak mata terbuka ucapkan lagi afirmasi... visualisasikan sudah terwujud. Bersyukurlah...
Lalu streching... ke toilet... Minum air hangat. Dan bersiap sadar napas pagi.
Mari sayangi jiwa...
ππ₯
1 month ago | [YT] | 325
View 8 replies
RUMAH SEHAT NUSWANTARA
Bagaimana jika komunikasi paling kuat... justru terjadi tanpa satu kata pun? π
Telepati sangat penting terutama saat kita tak bisa berkomunikasi dengan keluarga melalui handphone atau alat komunikasi modern lainnya. Bisa juga digunakan untuk menagih piutang, meningkatkan omset bisnis, terapi jarak jauh dan lainnya.
Baca perlahan panduannya dan sering berlatih agar berhasil ya π
Persiapan:
Pilih tempat yang tenang. Duduk dengan tulang punggung tegak namun rileks. Pejamkan mata. Sadari keluar-masuk napas selama 5 - 10 menit.
---
Langkah pertama - Menenangkan pikiran
Jangan mengejar pikiran dan jangan melawannya. Biarkan setiap pikiran datang dan pergi. Setiap kali pikiran muncul, kembalilah menyadari napas. Lakukan selama 10 - 15 menit.
---
Langkah kedua - Membuka koneksi
Bayangkan seseorang yang telah lama tak pernah berkomunikasi atau bertemu. Bayangkan wajahnya. Rasakan dia hadir di depan Anda. Tersenyum... Munculkan rasa kasih, hormat, dan niat baik kepada orang tersebut.
---
Langkah ketiga - Latihan mengirim pesan
Dalam hati, ucapkan satu kalimat yang sangat sederhana, misalnya:
"Bro... tolong hubungi aku sekarang".
Bayangkan orang tersebut sudah melakukannya... rasakan seolah nyata Anda sedang menerima telpon atau chat darinya.
---
Langkah keempat - Latihan menerima
Tetap diam beberapa menit. Amati saja apakah muncul kesan, emosi, bayangan, atau pikiran.
Catat sebagai pengalaman batin yang perlu diuji.
---
Penting untuk diperhatikan:
Tak perlu memaksakan hasil. Jangan menjadikan setiap pikiran sebagai pesan gaib. Tetap terbuka bahwa pengalaman bisa berasal dari imajinasi, intuisi, atau faktor psikologis.
Gunakan latihan ini untuk menumbuhkan ketenangan, kasih, dan kepekaan, bukan untuk mengendalikan orang lain.
Keheningan adalah dasar dari kejernihan... Semakin tenang batin kita, semakin peka kita terhadap diri kita sendiri dan orang-orang di sekitar kita.
Apa pun penjelasan atas pengalaman yang muncul, latihan ini paling bermanfaat bila membantu kita menjadi lebih sadar, lebih welas asih, dan lebih bijaksana dalam berkomunikasi.
Sukses berlatih dan menikmati ya Saudaraku...
#sadarnapas #latihantelepati #spirituality
2 months ago | [YT] | 235
View 13 replies
RUMAH SEHAT NUSWANTARA
Step Hidup Berkelimpahan
1. Sadar... sadari diri bukan diri, bukan ego, bukan nama... tapi titipan Sang Pemilik Hidup. Hanya sedang diperjalankan, diijinkanNya jalan-jalan di hidup ini.
2. Amati keadaanmu saat ini. Belum sesuai harapan? Benar-benar amati dan sadari. Luangkan waktu untuk hening.
3. Niatkan berbenah. Anda sudah di kapal, wadah, pesawat yang tepat... yaitu RUMAH SEHAT NUSWANTARA. Tak ada uang bertukar energi? Bisa GRATIS !!!
4. Pelajari semua materi RSN... sadar napas membawamu pulang kepada Sang Pemilik Napas. Self healing membawamu masuk ke kedalamanmu. Doa infinite love membawamu pada kesejatian diri bahwa Anda adalah semesta kecil di dalam alam semesta. Kamu satu. Kita satu dengan seluruh alam dan apa pun yang ada di alam ini. Rawat wadah energi yaitu chakra dan lainnya.
5. Latihan dan kembangkan imajinasi. Rangkai afirmasi. Upgrade daya pikiran. Kembangkan keahlian atau bakat yang dititipkan TUHAN padamu. Pasti ada, minimal satu keahlian. Lalu jual.
6. Berkumpul dan berkomuni dengan mereka yang selaras dengan tujuanmu... yaitu kesadaran tertinggi. Apa itu? Selaras dengan Sang MAHA.
7. Terus bersyukur. Jaga vibrasi. Jadikan semuanya adalah guru kehidupan.
8. Rajin beramal baik. Itu benah bagi materialisasi atau manifestasimu. Takkan menuai jika tak pernah menabur.
Itu yang kulakukan dan tekuni sehingga aku yang tadinya lebih tak bernilai dibandingkan sampah, bisa bangkit. Mampu mengajak. Dipanggil berdoa bagi semua umat. Pernah jadi pendoa cawapres. Pernah duduk berdoa di kantor salah satu anggota DPR. Pernah berdoa di kantor pejabat. Pernah berdoa di rumah Jenderal. Dan banyak lagi.
Jika aku bisa bangkit... kamu pun bisa karena kita sama... sama-sama dibuatNya dari Tanah Suci, bukan tanah sengketa atau tanah longsor.
Ingat... upaya tak mendustai hasil.
Setuju samaku?
2 months ago | [YT] | 99
View 8 replies
RUMAH SEHAT NUSWANTARA
Bertahun-Tahun Mencari, Namun Jawabannya Ternyata Ada di Dalam Diri
Kadang, kehidupan membawa seseorang berkeliling begitu jauh, mencoba berbagai cara demi menemukan kembali kesehatan, ketenangan, dan energi yang pernah hilang. Namun sering kali, jawaban itu justru hadir ketika kita mulai kembali kepada diri sendiri.
Hari ini saya ingin berbagi kisah indah dari salah satu keluarga besar RSN.
Bu Linda Lim dari Surabaya telah bergumul dengan masalah energi sejak tahun 2017. Selama bertahun-tahun ia mencari jalan untuk memulihkan tubuhnya, namun belum menemukan metode yang benar-benar membuatnya merasa pulih.
Saat bergabung di RSN, Bu Linda belum langsung menjalankan seluruh 4 Pilar RSN. Ia hanya memulai dengan satu langkah sederhana, yaitu Sadar Napas.
Dan dari langkah kecil itu, keajaiban mulai mengetuk pintunya.
Ia merasakan energi di tubuhnya berubah menjadi jauh lebih lembut. Tubuh yang sebelumnya terasa berat mulai dipenuhi kenyamanan yang sulit dijelaskan dengan kata-kata.
Lalu datang ujian lain...
Suatu ketika, siklus bulanannya berlangsung lebih dari dua minggu tanpa berhenti. Tanpa ekspektasi apa pun, Bu Linda mulai mempraktikkan Self Healing, mengalir saja sesuai tuntunan.
Yang terjadi sungguh membuatnya bersyukur.
Keesokan harinya, perdarahan yang berkepanjangan itu berhenti. Bulan berikutnya, siklusnya kembali normal seperti sediakala.
Tidak berhenti di situ.
Kram yang selama ini sering muncul di jari kaki kanannya perlahan menghilang. Nyeri di paha yang selalu muncul saat meditasi hampir satu jam pun berkurang drastis ketika ia mengarahkan Self Healing ke area tersebut.
Kemudian Bu Linda melangkah lebih jauh dengan mengikuti REIKI NUSWANTARA. Di sinilah ia merasakan perubahan yang lebih dalam.
Hidup terasa jauh lebih ringan, damai, dan mengalir. Hampir setiap hari chakra mahkotanya terasa sejuk, seolah disentuh embun dengan sensasi dingin seperti mentol.
Tanpa ia sadari, beberapa vision board dan scripting yang pernah ia tulis mulai terwujud satu demi satu. Hubungannya dengan suami dan anak-anak menjadi jauh lebih harmonis.
Namun bagi Bu Linda, hadiah terbesar bukanlah itu. Yang paling membahagiakan adalah ia akhirnya dapat kembali bermeditasi tanpa rasa tidak nyaman terhadap energi tubuhnya.
Bagi dirinya, meditasi bukan sekadar aktivitas. Meditasi adalah jalan pulang. Dan kini ia bisa kembali berjalan di jalan itu dengan damai.
Membaca kisah seperti ini selalu membuat hati saya dipenuhi rasa syukur.
Saya percaya, tubuh memiliki kecerdasan untuk menyembuhkan dirinya. Ketika napas disadari, energi diseimbangkan, hati dipenuhi cinta, dan kesadaran terus bertumbuh, maka kehidupan pun perlahan menemukan ritmenya kembali.
Terima kasih Bu Linda Lim atas kepercayaan dan ketulusan ibu dalam berproses.
Doaku... biarlah setiap langkah ibu semakin dipenuhi kesehatan, kedamaian, kebahagiaan, dan limpahan kasih ILAHI.
Saudaraku yang sedang membaca kisah ini... Jika hatimu merasa sedang lelah... jika energimu terasa redup... jika hidupmu terasa seperti kehilangan arah... mungkin bukan tubuhmu yang membutuhkan lebih banyak perjuangan, melainkan kesadaran yang sedang memanggilmu untuk pulang.
Mari bertumbuh bersama keluarga besar RSN. Belajar Sadar Napas, Self Healing, olah energi, dan perjalanan transformasi batin yang telah membantu begitu banyak orang menemukan kembali kesehatan, kedamaian, dan versi terbaik dirinya.
Karena keajaiban tidak selalu datang dari luar. Sering kali, hal itu lahir dari napas pertama yang benar-benar kita sadari.
ππ₯
ππ
πππππππππ πππππππ ππππ
πππππ πππππ ππππππππππ
0812-8230-0524
ππππππ πππππππ
πππππππ πππππππππππππ
#rsn #sadarnapas #terapienergi #terapisholistik
Tulisan atau testimoni bu Linda malam ini ke saya π
[24/7 21.07] Linda Lim - Surabaya: Bang El saya sangat bersyukur di pertemukan dng RSN, masalah sy dengan energi dri tahun 2017 blm ketemu yg tepat utk memulihkan energi ditubuh saya, sejak sy gabung di RSN sy awalΒ² hanya sempat utk sadar napas blm praktekkan 4 pilar, dengan sadar napas saya sdh merasa lebih nyaman dan energi ditubuh lebih lembut
Di bulan mei saya mengalami datang bulan yg tidak biasa, sampai 2 Minggu lebih lebih tidak berhenti, karena sdh ada niatan utk melakukan SH dng mengalir saja sy bisa mulai praktekkan SH dan tanpa berpikir akan berefek ke datang bulan saya juga, keesokan harinya setelah SH datang bulan saya berhenti dan di bulan berikutnya datang bulan saya kembali normal seperti biasa, dari praktek SH sy juga merasakan tubuh lebih sehat, jari kaki kanan saya suka kram sejak SH sdh tidak kumat lagi, saat meditasi hampir 1 jam bagian paha atas suka sakit, saat SH sy tambah pegang daerah yg sakit dan itu sangat membantu sakitnya berkurang banyak
Setelah upgrade ke Reiki Nusantara hidup jdi lebih mudah lebih damai, mengalir begitu saja, di Cakra mahkota setiap hari teras dingin seperti ada mentholnya, Dan tanpa sy sadari ada beberapa vision board dan scripting saya terwujud, hubungan saya dng suami dan anakΒ² juah lebih baik
Dan yg buat saya sangat bersyukur, bahagia saya akhirnya bisa bermeditasi kembali tanpa merasakan tubuh tidak nyaman dng energi, karena meditasi bagi saya sangat penting dlm hidup saya
Sekali lagi terimakasih banyak Bang El semesta memberkati kehidupan Bang El dan keluarga mudah, menyenang-kan penuh berkah baikππ
2 months ago | [YT] | 89
View 5 replies
RUMAH SEHAT NUSWANTARA
"Bagaimana jika yang selama ini menghalangi keajaiban bukan keadaanmu... melainkan wadah di dalam dirimu yang belum siap menerimanya?"
Selama mendampingi ribuan keluarga di RSN, saya belajar satu hal yang sangat indah. Keajaiban tidak selalu datang dengan suara gemuruh. Kadang ia hadir perlahan, menyelinap melalui napas yang disadari, keyakinan yang dijaga, dan hati yang mulai berserah.
Salah satu kisah yang sangat menyentuh hati saya datang dari Ibu Rochmi Munawaroh, Semarang.
Beliau mengawali perjalanan di RSN dengan niat yang sederhana. Berlatih semampunya di Ruang Tamu RSN sambil mempersiapkan diri mengikuti Aktivasi Kundalini. Tidak ada yang instan. Yang ada hanyalah ketekunan, kesabaran, dan kesediaan untuk terus membersihkan diri.
Lalu sesuatu mulai berubah.
Di bulan pertama, ketika kebutuhan biaya sekolah anak begitu mendesak, jalan demi jalan terbuka. Total rezeki yang datang mencapai sekitar Rp10 juta. Yang membuat beliau tersenyum, nominal yang datang selalu terasa "pas" dengan kebutuhan saat itu. Seolah kehidupan telah menyiapkan jawabannya.
Perjalanan itu berlanjut.
Saat mengikuti booster pertama, beliau menggambarkan sebuah pengalaman yang sangat indah.
"Rasanya seperti ada sesuatu yang menjebol di dalam diri saya. Entah karat-karat batin yang runtuh, atau percikan Cahaya Tuhan yang kembali menyala."
Beliau gugup... Beliau menangis... Bukan karena sedih... Melainkan karena ada bagian dari dirinya yang seperti sedang dipeluk kembali oleh kehidupan.
Booster demi booster dijalani. Kadang muncul sensasi hangat di punggung kiri. Kadang tangan terasa diusap dan digerakkan perlahan. Kadang tidak merasakan apa pun.
Namun yang paling indah bukanlah sensasinya... Yang paling indah adalah perubahan hidupnya...
Beliau mulai melepaskan kecemasan dan belajar mempercayai waktu TUHAN.
Ada satu kisah yang membuat saya tersenyum sekaligus merinding. Sehari sebelum membayar uang kuliah anak, beliau masih kekurangan Rp 2 juta.
Alih-alih panik, beliau berdiri, menatap langit, lalu berkata lantang sambil tertawa, "TUHAN... besok aku mau bayar semesteran anak, dua juta ya..."
Tanpa dihantui rasa takut. Tanpa tenggelam dalam logika. Hanya percaya.
Dan keesokan harinya... uang itu benar-benar tersedia.
Bahkan bukan hanya itu. Anaknya diterima di perguruan tinggi impian melalui jalur SNBT. Kesempatan mudik yang sudah lebih dari setahun tertunda akhirnya terwujud. Usaha jualannya mendadak ramai beberapa hari berturut-turut. Beliau memperoleh pesanan hampers dalam jumlah besar. Suaminya juga mendapatkan rezeki tambahan dari penjualan beberapa motor.
Keluhan nyeri di payudara kiri yang selama ini mengganggu pun sudah tidak lagi dirasakan.
Semua itu terjadi sambil beliau terus belajar memperbaiki wadah dirinya.
Yang membuat saya semakin terharu adalah kalimat terakhir beliau.
"RSN adalah bagian dari hidup saya saat ini."
Saya selalu mengatakan bahwa RSN bukanlah tempat menjual keajaiban. RSN adalah ruang untuk kembali mengenal diri. Ruang untuk membersihkan hati. Ruang untuk menyelaraskan napas, pikiran, perasaan, dan kehidupan.
Karena ketika wadah di dalam diri mulai bersih... sering kali kehidupan ikut berubah.
Mungkin bukan karena semesta tiba-tiba menjadi lebih baik. Melainkan karena kita akhirnya siap menerima kebaikan yang sejak dulu sudah mengetuk pintu.
Jika hatimu merasa terpanggil... jika jiwamu sedang mencari jalan pulang... jika engkau ingin mengalami perubahan yang lahir dari dalam dirimu sendiri... maka jangan hanya menjadi pembaca kisah-kisah keajaiban ini.
Datanglah. Bergabunglah bersama keluarga besar RSN. Doaku... testimoni berikutnya yang saya tuliskan adalah kisah indah tentang perjalanan hidupmu.
Berbahagialah Semua Makhluk...
Salam hangat dariku,
ππ
πππππππππ πππππππ ππππ
πππππ πππππ ππππππππππ
0812-8230-0524
ππππππ πππππππ
πππππππ πππππππππππππ
#rsn #sadarnapas #terapienergi #terapisholistik #olahenergi
Obrolan kami π
[15/7 09.09] Rochmi Munawaroh - Semarang: Selamat pagi bang El ,semalam tidak bisa ikut karena jualan lagi rame polll.
Nanti saya boleh cerita sedikit sedikit ya bang π
Saya sangat berterima kasih sudah menjadi mengenal dan belajar di RSN π
[15/7 19.00] Rochmi Munawaroh - Semarang: Selamat pagi bang El...
Saya mau cerita beberapa pengalaman saya selama RSN menjadi bagian dari hidup saya.
[15/7 19.00] eL - RSN: asekkk
[15/7 19.00] Rochmi Munawaroh - Semarang: Hi hi hi
[15/7 19.03] Rochmi Munawaroh - Semarang: Awal saya masuk di ruang tamu saya langsung melakukan PE semampu saya ,karena sudah saya niatkan dan saya ingin bisa lanjut ke aktivasi Kundalini
[15/7 19.05] Rochmi Munawaroh - Semarang: Sebulan full saya di ruang tamu ,yg saya dapat saya full power dalam mendapatkan uang yang waktu itu kira2 kurang lebih 10.000.000
Yang saat itu anak butuh untuk biaya sekolah anak ,ada saja jalan keluar,uniknya nominal selalu pas π
[15/7 19.06] Rochmi Munawaroh - Semarang: Bulan kedua mei saya ikut yg berlangganan di FB
[15/7 19.08] eL - RSN: wah... bagus bangat ini disebar di grup
[15/7 19.10] Rochmi Munawaroh - Semarang: Ada keluhan di PD kiri
Saat saya booster pertama kali , seperti ada sesuatu yg menjebol dalam diri saya ,,,,mungkin karat2 yg di dalam atau percikan ketuhanan yg ada didalam bertemu dan mulai menyala kembali
[15/7 19.11] Rochmi Munawaroh - Semarang: Saya gugup dan langsung menangis β€οΈ
[15/7 19.12] Rochmi Munawaroh - Semarang: Lanjut ikut booster bulan purnama akhir Juni ,masih gugup juga π
[15/7 19.12] Rochmi Munawaroh - Semarang: Lanjut niat ikut ruang 369
Saya niatkan membersihkan dan membenahi wadah
[15/7 19.13] Rochmi Munawaroh - Semarang: Dan saya mencicil ππ
[15/7 19.13] eL - RSN: oh nyicil... lupa aku
[15/7 19.14] Rochmi Munawaroh - Semarang: β€οΈβ€οΈβ€οΈβ€οΈ
RSN memang josss kaya KPR π€£π€£
[15/7 19.14] eL - RSN: hahaha
[15/7 19.15] Rochmi Munawaroh - Semarang: Untuk dapat PE segitu saja saya butuh kesabaran dan kerelaan serta kelegowoan
[15/7 19.17] Rochmi Munawaroh - Semarang: Bareng dengan kesabaran itu , manifestasi yang lain seperti di mudahkan ,anak saya masuk perguruan tinggi sesuai keinginan dari kecil .dan dapat jalur SNBT cuma semester doang dan sangat murah β€οΈ
[15/7 19.18] eL - RSN: Keren
[15/7 19.23] Rochmi Munawaroh - Semarang: Ada satu cerita lucu ,saat saya mau bayar semesteran kurang sehari ,uang kurang 2 JT,saya ga mau bingung lagi bang logika benar2 tidak saya gunakan ,saya hanya percaya waktu Tuhan dan saat suami dan keluarga bingung mau gimana lagi sepontan saya mendongak ke langit bicara lantang dan keras sambil ketawa " TUHANNNNNNN....aku besok mau bayar semesteran anak 2 JT ya"....
Besoknya aku bisa bayar πππ
[15/7 19.28] Rochmi Munawaroh - Semarang: Tapi ada sedikit kecewa kenapa saat aku ingin benar2 berbenah kok tidak " SEMUDAH BERNAFAS YA πππ
Akhirnya saya lepaskan ,mungkin belum waktunya
[15/7 19.29] Rochmi Munawaroh - Semarang: Dan tiba akhirnya saya bisa melunasi cicilan di ruang 369 itu
Paginya saya langsung booster
[15/7 19.33] Rochmi Munawaroh - Semarang: Terima kasih bang El
[15/7 19.36] Rochmi Munawaroh - Semarang: Untuk booster yang pertama saya gugup dan lama 2 saya nikmati keluar masuk napas ,kemudian ada rasa hangat di punggung sebelah kiri ,tangan kiri serasa diangkat di goyangkan dan di usap perlahan ,,,,
[15/7 19.38] Rochmi Munawaroh - Semarang: Untuk booster kedua saya kurang menikmati karena berada di pinggir jalan pulang dari mudik ke Jogja dan berada di dalam mobil ,,,,,mudik ini juga hasil manifestasi loh bang ,karena sudah setahun lebih belum mudik ππππ
[15/7 19.39] eL - RSN: mantap
[15/7 19.39] Rochmi Munawaroh - Semarang: Untuk booster ketiga saya masih gugup π
Hal sama terjadi punggung kiri dan tangan seperti di goyangkan dan di usap perlahan π
[15/7 19.40] Rochmi Munawaroh - Semarang: Untuk booster keempat masih sama bang El πππ
[15/7 19.42] Rochmi Munawaroh - Semarang: Dan akhirnya booster kelima saya tidak merasakan sensasi apa2
Tapi saya percaya saja semua telah bekerja untuk saya,
PD kiri saya sudah tidak nyeri lagi tapi memang masih ada benjolan ,
Saya berniat untuk ikut di ruang2 selanjutnya bang El π
[15/7 19.47] Rochmi Munawaroh - Semarang: Oh ya bang kalo soal manifestasi banyak yang sudah saya dapat setelah ikut beberapa booster ,jualan saya tiga hari ini rame pollllll
Saya juga dapat orderan untuk buat hampers di salah satu edukasi para lansia di panti jompo .suami juga dapet pendapat sampingan hasil menjualkan beberapa motor
Sekali lagi terimakasih bang El,
RSN adalah bagian dari hidup saya saat ini .
Semua makhluk berbahagia
2 months ago | [YT] | 52
View 0 replies
Load more