Hello! My name is Marina. I am the mother of the charming Pavlik and am currently on maternity leave. I'll tell you about their experiences of motherhood and much more !!!
Как помыть матовую кухню от жира и других загрязнений. 🧽 Забирайте PDF-памятку «Всё про тряпки в уборке» (таблица + быстрый старт) — здесь: t.me/MarinaZhukovaBloger/12119
💥Девочки, сделала для Вас таблицу: "Как сэкономить 5000 ₽ в месяц на бытовой химии" – таблица замен. Забирайте в моём Телеграм: t.me/MarinaZhukovaBloger/11968
🎁 БЕСПЛАТНО: План уборки на неделю от Марины Жуковой
Заберите здесь мой PDF-план, который поможет навести порядок без усталости: t.me/MarinaZhukovaBloger/11746
Почему техники профессионального клининга не подходят для обычных домохозяек. Часть 4.
Наконец самое важное: зачем вообще нужна уборка? Не ради “выставки идеальной чистоты”, а ради уютного и здорового дома, где приятно жить вам и вашей семье. В погоне за блестящими полами легко забыть про себя. А правда такая: стерильность в квартире не нужна. Более того, бесконечные “генералки” часто превращаются в хронический стресс 😵💫 — стирается граница между отдыхом и работой, и вы начинаете чувствовать себя Золушкой, которая драит-драит… и конца не видно.
Домашний уют — это в первую очередь атмосфера ☕️🧡 Пусть будет не “идеально по саннормам”, зато вы — спокойная и довольная. В чистоте важнее регулярность, а не разовый подвиг. Гораздо полезнее (и для нервов, и для здоровья) каждый день понемногу поддерживать порядок, чем раз в неделю устраивать тотальный разгром с кучей химии и потом падать без сил. И главное — забота о себе: если сегодня тяжело, мудрее выпить чай и лечь спать пораньше 😴, чем мыть холодильник “потому что надо”. Отдохнувшая хозяйка и чувствует себя лучше, и сделает всё быстрее завтра. Дом — ваш помощник, а не враг. Он должен служить вам, а не вы ему.
Итог простой ✅: профессиональные клининговые техники хороши в бизнесе и особых случаях, но в обычной жизни можно без сверхусилий и лишних трат. Достаточно разумного порядка, простых безопасных средств и привычки беречь себя. Тогда быт перестаёт быть каторгой и становится нормальной частью жизни — без выгорания и вечной усталости 🌿
А вы за какой подход: “чтоб блестело идеально” или “чисто, но по-человечески”? Напишите в комментариях — и поставьте реакцию, если узнаёте себя 😉👇
💥Как отмыть дно кастрюли от нагара, сажи и копоти — «походная» чистка без нервов 🍳
Приветствую! Вы на канале Марина Жукова 👋 Сегодня покажу, как быстро привести в порядок кастрюлю, которая жила у костра 😅 Тут не просто «пятнышко», а сажа, копоть и жёсткий нагар — обычной губкой такое не возьмёшь, поэтому будет радикально, но эффективно.
✅ Что понадобится
🧴 5 ст. л. средства для духовок/казанов/барбекю 🧼 50 г тёртого хозяйственного мыла 💧 4 л воды 💥Железное ведро (или большая металлическая ёмкость)
🔥 Готовим очищающий раствор
В ведро с водой добавляем: мыло + средство для духовок. Подойдут и недорогие варианты из масс-маркета — главное, чтобы было «для духовок/плит». Хорошо размешайте, чтобы всё растворилось ✅
Опускаем кастрюлю в раствор и ставим на средний огонь. ⏳ Кипятим 20–30 минут.
👀 Что будет через 10 минут
Уже через 10 минут видно магию: 🖤 вода темнеет — это нагар размягчается и отходит ✨ ручки «самоочищаются» прямо на глазах И да — продолжаем кипятить ещё 10 минут!
⭐ Итоговый результат
Кастрюля кипятилась ровно 20 минут — и дно стало заметно чище 💪 Остатки снимаю металлической губкой (аккуратно). Даже если кастрюля старая и со сколами — всё равно отмывается отлично. Оценка: твёрдая 5️⃣!
Если было полезно — поддержите пост ❤️ и подпишитесь, чтобы не пропустить новые лайфхаки 🧼 А вы чем оттираете нагар — «народными» способами или магазинными? Напишите в комментариях 👇
Говорим как профи:☕️ Биоплёнка!
Представь тонкую, липкую и упрямую плёнку, которую не смыть просто водой.
Вот это и есть биоплёнка — устойчивый слой микробов, который они строят, чтобы защититься 🦠🛡️
Проще говоря:
👉 микробы слипаются, покрываются «домиком» и живут себе спокойно, даже после быстрой уборки.
🧼 Что это такое — по-домашнему
Биоплёнка — это когда бактерии:
• прилипают к поверхности
• выделяют слизь
• образуют прочную плёнку
И всё — обычное средство их не берёт 😬
🧽 Зачем хозяйке это знать?
Потому что:
• запахи возвращаются
• налёт появляется снова
• поверхность вроде чистая, а ощущение — нет
Это не грязь «снаружи», а защитный слой внутри.
🔍 Где мы встречаем биоплёнку дома?
🏠 В быту
• слив раковины
• унитаз
• резинка стиралки
• лоток для порошка
🍳 На кухне
• разделочные доски
• губки
• сифоны
🧼 При уборке
• ведро
• тряпки, которые «пахнут» даже чистые
📜 Немного истории — как это поняли
👵 Наши бабушки говорили:
«Слизь — не грязь, её надо вываривать» — и были правы.
🏥 В XX веке врачи заметили:
бактерии в плёнке живут дольше и не боятся антисептиков.
Так появилась идея:
биоплёнку нужно разрушать, а не просто смывать.
🧪 Как с ней справляются?
Нужны:
✔️ время контакта
✔️ тепло
✔️ специальные средства
✔️ иногда — механика (щётка)
То есть разрушить “домик”, а не погладить сверху 🧽
✨ Если совсем коротко
Биоплёнка — это микробный «панцирь».
Он не виден, но очень живуч.
Поэтому:
• если запах возвращается
• если налёт появляется снова
• если «чисто, но неприятно»
👉 дело, скорее всего, в биоплёнке.
Зная это, уборка становится умнее и спокойнее 💛
Без лишнего трения — и без сюрпризов 😊
Почему техники профессионального клининга не подходят для обычных домохозяек. Часть 4.
Простая уборка без “проф-гонки”: безопасно, дёшево и работает ✅
Вы замечали, как легко втянуться в гонку за “профессиональными новинками”? 😅 А нам, хозяйкам, важнее другое: поддерживать чистоту без нервов, без вреда для здоровья и без лишних трат.
Чаще всего хватает самых обычных средств, которые уже есть дома 🧼 Например: 🧼Мыльный раствор + капля уксуса — окна блестят не хуже фирменного спрея. 🧂 Пищевая сода — отмоет раковину и уберёт запахи. 🍋 Лимонная кислота — быстро снимет налёт в чайнике. И самое приятное — это безопаснее, чем “ядрёная” химия, от которой першит в горле и руки потом как наждачка 🙈
А ещё “народные” рецепты хороши своей универсальностью 💡 Один флакон уксуса и пачка соды реально могут заменить целую полку средств. ✅ Меньше бутылок — меньше путаницы. ✅ Меньше “химического коктейля” в воздухе. ✅ И не надо читать сложные инструкции и переживать, что “смешаю не то”.
Вы точно знаете: чистите кухню понятным, привычным средством, которое не навредит ни вам, ни детям, ни питомцам 🐶🐾
Мне часто пишут: 💬 «Марина, спасибо за духовку содой и перекисью — отмылась не хуже магазинного, и дышать можно!» И таких историй — море ❤️
Простота — это не “бедно”. Простота — это чтобы вы не бросили уборку на полпути и получили результат.
А вы чем чаще пользуетесь дома: магазинной химией или проверенными домашними рецептами? 😊 Напишите в комментариях — сравним опыт!👇
Марина Жукова
Как помыть матовую кухню от жира и других загрязнений.
🧽 Забирайте PDF-памятку «Всё про тряпки в уборке» (таблица + быстрый старт) — здесь: t.me/MarinaZhukovaBloger/12119
💥Девочки, сделала для Вас таблицу: "Как сэкономить 5000 ₽ в месяц на бытовой химии" – таблица замен. Забирайте в моём Телеграм: t.me/MarinaZhukovaBloger/11968
🎁 БЕСПЛАТНО: План уборки на неделю от Марины Жуковой
Заберите здесь мой PDF-план, который поможет навести порядок без усталости: t.me/MarinaZhukovaBloger/11746
Собрала для Вас всё, чем я делюсь:
📘 Про стирку без химии, пятна без паники и как не испортить бельё — здесь: www.litres.ru/72026872/
🧺 Про глажку без стресса, техники и лайфхаки — здесь: www.litres.ru/72071371/
🧼 А все мои рецепты чистоты и уюта — в книге: www.litres.ru/65541832/
📲 Мой ежедневный помощник — приложение «Планировщик – Чистый дом»: www.rustore.ru/catalog/app/com.aureumstorm.cleanin…
☕️ А если вы захотите поблагодарить — для этого есть кнопка: yoomoney.ru/to/410019063656858
Без лишних слов — просто спасибо за тепло.
32 minutes ago | [YT] | 7
View 0 replies
Марина Жукова
Мембрана/лыжный костюм: “постирала — перестало дышать/промокает” — чем можно/нельзя, как вернуть пропитку.
19 hours ago | [YT] | 54
View 0 replies
Марина Жукова
Как правильно стирать шарфы.
Собрала для Вас всё, чем я делюсь:
📘 Про стирку без химии, пятна без паники и как не испортить бельё — здесь: www.litres.ru/72026872/
🧺 Про глажку без стресса, техники и лайфхаки — здесь: www.litres.ru/72071371/
🧼 А все мои рецепты чистоты и уюта — в книге: www.litres.ru/65541832/
📲 Мой ежедневный помощник — приложение «Планировщик – Чистый дом»: www.rustore.ru/catalog/app/com.aureumstorm.cleanin…
☕️ А если вы захотите поблагодарить — для этого есть кнопка: yoomoney.ru/to/410019063656858
Без лишних слов — просто спасибо за тепло.
С заботой о каждой хозяйке,
Марина Жукова
1 day ago | [YT] | 42
View 0 replies
Марина Жукова
Почему техники профессионального клининга не подходят для обычных домохозяек. Часть 4.
Наконец самое важное: зачем вообще нужна уборка? Не ради “выставки идеальной чистоты”, а ради уютного и здорового дома, где приятно жить вам и вашей семье. В погоне за блестящими полами легко забыть про себя. А правда такая: стерильность в квартире не нужна. Более того, бесконечные “генералки” часто превращаются в хронический стресс 😵💫 — стирается граница между отдыхом и работой, и вы начинаете чувствовать себя Золушкой, которая драит-драит… и конца не видно.
Домашний уют — это в первую очередь атмосфера ☕️🧡 Пусть будет не “идеально по саннормам”, зато вы — спокойная и довольная. В чистоте важнее регулярность, а не разовый подвиг. Гораздо полезнее (и для нервов, и для здоровья) каждый день понемногу поддерживать порядок, чем раз в неделю устраивать тотальный разгром с кучей химии и потом падать без сил. И главное — забота о себе: если сегодня тяжело, мудрее выпить чай и лечь спать пораньше 😴, чем мыть холодильник “потому что надо”. Отдохнувшая хозяйка и чувствует себя лучше, и сделает всё быстрее завтра. Дом — ваш помощник, а не враг. Он должен служить вам, а не вы ему.
Итог простой ✅: профессиональные клининговые техники хороши в бизнесе и особых случаях, но в обычной жизни можно без сверхусилий и лишних трат. Достаточно разумного порядка, простых безопасных средств и привычки беречь себя. Тогда быт перестаёт быть каторгой и становится нормальной частью жизни — без выгорания и вечной усталости 🌿
А вы за какой подход: “чтоб блестело идеально” или “чисто, но по-человечески”? Напишите в комментариях — и поставьте реакцию, если узнаёте себя 😉👇
#уборка #дом #порядок #лайфхаки #чистота #домохозяйка #заботаосебе
1 day ago | [YT] | 51
View 1 reply
Марина Жукова
Главные правила ухода за кожаными зимними перчатками.
1 day ago | [YT] | 72
View 1 reply
Марина Жукова
💥Как отмыть дно кастрюли от нагара, сажи и копоти — «походная» чистка без нервов 🍳
Приветствую! Вы на канале Марина Жукова 👋
Сегодня покажу, как быстро привести в порядок кастрюлю, которая жила у костра 😅
Тут не просто «пятнышко», а сажа, копоть и жёсткий нагар — обычной губкой такое не возьмёшь, поэтому будет радикально, но эффективно.
✅ Что понадобится
🧴 5 ст. л. средства для духовок/казанов/барбекю
🧼 50 г тёртого хозяйственного мыла
💧 4 л воды
💥Железное ведро (или большая металлическая ёмкость)
🔥 Готовим очищающий раствор
В ведро с водой добавляем: мыло + средство для духовок.
Подойдут и недорогие варианты из масс-маркета — главное, чтобы было «для духовок/плит».
Хорошо размешайте, чтобы всё растворилось ✅
Опускаем кастрюлю в раствор и ставим на средний огонь.
⏳ Кипятим 20–30 минут.
👀 Что будет через 10 минут
Уже через 10 минут видно магию:
🖤 вода темнеет — это нагар размягчается и отходит
✨ ручки «самоочищаются» прямо на глазах
И да — продолжаем кипятить ещё 10 минут!
⭐ Итоговый результат
Кастрюля кипятилась ровно 20 минут — и дно стало заметно чище 💪
Остатки снимаю металлической губкой (аккуратно).
Даже если кастрюля старая и со сколами — всё равно отмывается отлично. Оценка: твёрдая 5️⃣!
Если было полезно — поддержите пост ❤️ и подпишитесь, чтобы не пропустить новые лайфхаки 🧼
А вы чем оттираете нагар — «народными» способами или магазинными? Напишите в комментариях 👇
#МаринаЖукова #уборка #лайфхаки #кухня #чистота #кастрюля #нагар
1 day ago | [YT] | 191
View 0 replies
Марина Жукова
Говорим как профи:☕️ Биоплёнка!
Представь тонкую, липкую и упрямую плёнку, которую не смыть просто водой.
Вот это и есть биоплёнка — устойчивый слой микробов, который они строят, чтобы защититься 🦠🛡️
Проще говоря:
👉 микробы слипаются, покрываются «домиком» и живут себе спокойно, даже после быстрой уборки.
🧼 Что это такое — по-домашнему
Биоплёнка — это когда бактерии:
• прилипают к поверхности
• выделяют слизь
• образуют прочную плёнку
И всё — обычное средство их не берёт 😬
🧽 Зачем хозяйке это знать?
Потому что:
• запахи возвращаются
• налёт появляется снова
• поверхность вроде чистая, а ощущение — нет
Это не грязь «снаружи», а защитный слой внутри.
🔍 Где мы встречаем биоплёнку дома?
🏠 В быту
• слив раковины
• унитаз
• резинка стиралки
• лоток для порошка
🍳 На кухне
• разделочные доски
• губки
• сифоны
🧼 При уборке
• ведро
• тряпки, которые «пахнут» даже чистые
📜 Немного истории — как это поняли
👵 Наши бабушки говорили:
«Слизь — не грязь, её надо вываривать» — и были правы.
🏥 В XX веке врачи заметили:
бактерии в плёнке живут дольше и не боятся антисептиков.
Так появилась идея:
биоплёнку нужно разрушать, а не просто смывать.
🧪 Как с ней справляются?
Нужны:
✔️ время контакта
✔️ тепло
✔️ специальные средства
✔️ иногда — механика (щётка)
То есть разрушить “домик”, а не погладить сверху 🧽
✨ Если совсем коротко
Биоплёнка — это микробный «панцирь».
Он не виден, но очень живуч.
Поэтому:
• если запах возвращается
• если налёт появляется снова
• если «чисто, но неприятно»
👉 дело, скорее всего, в биоплёнке.
Зная это, уборка становится умнее и спокойнее 💛
Без лишнего трения — и без сюрпризов 😊
1 day ago (edited) | [YT] | 57
View 0 replies
Марина Жукова
Как убрать ржавчину на одежде?
1 day ago | [YT] | 88
View 1 reply
Марина Жукова
Спасаем севший свитер!
1 day ago | [YT] | 110
View 0 replies
Марина Жукова
Почему техники профессионального клининга не подходят для обычных домохозяек. Часть 4.
Простая уборка без “проф-гонки”: безопасно, дёшево и работает ✅
Вы замечали, как легко втянуться в гонку за “профессиональными новинками”? 😅
А нам, хозяйкам, важнее другое: поддерживать чистоту без нервов, без вреда для здоровья и без лишних трат.
Чаще всего хватает самых обычных средств, которые уже есть дома 🧼
Например:
🧼Мыльный раствор + капля уксуса — окна блестят не хуже фирменного спрея.
🧂 Пищевая сода — отмоет раковину и уберёт запахи.
🍋 Лимонная кислота — быстро снимет налёт в чайнике.
И самое приятное — это безопаснее, чем “ядрёная” химия, от которой першит в горле и руки потом как наждачка 🙈
А ещё “народные” рецепты хороши своей универсальностью 💡
Один флакон уксуса и пачка соды реально могут заменить целую полку средств.
✅ Меньше бутылок — меньше путаницы.
✅ Меньше “химического коктейля” в воздухе.
✅ И не надо читать сложные инструкции и переживать, что “смешаю не то”.
Вы точно знаете: чистите кухню понятным, привычным средством, которое не навредит ни вам, ни детям, ни питомцам 🐶🐾
Мне часто пишут:
💬 «Марина, спасибо за духовку содой и перекисью — отмылась не хуже магазинного, и дышать можно!»
И таких историй — море ❤️
Простота — это не “бедно”. Простота — это чтобы вы не бросили уборку на полпути и получили результат.
А вы чем чаще пользуетесь дома: магазинной химией или проверенными домашними рецептами? 😊 Напишите в комментариях — сравним опыт!👇
#уборка #лайфхакидлядома #чистыйдом #домохозяйка #советыхозяйке #безопаснаяуборка #чистотабезхимии
3 days ago | [YT] | 64
View 0 replies
Load more