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건강한형제들
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HEALTHY BROS
더 건강한 삶을 만듭니다.

Spreading the wellness lifestyle helping people live healthier and happier.

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우리집이 센터다! #코어운동

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부모님을 위한 가장 쉬운 운동법

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뻣뻣한 부모님을 위한 #1분스트레칭

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워킹맘을 위한 1분 #홈필라테스

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하루가 달라지는 모닝 스트레칭

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스트레칭1일차•목,어깨,가슴,등,허리,골반,복부 #전신스트레칭

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집에서 1분 #등운동

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육아, 사무직을 위한 1분 스트레칭

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생활 속 부상방지를 위한 허리운동 #골프에도 좋아요

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집에서 1분 엉덩이운동 #힙쓰러스트

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집에서 1분만에 뻐근함 풀어주기 #스파인코렉터

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말린어깨, 굽은등 고민하는 분들께

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우리집 팬트리로 출퇴근하는 필라테스 기구

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건강한형제들 '스파인코렉터'

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누운김에 복근 만들기 '1분 홈필라테스'

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어깨는 활짝! 복근까지!

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말린어깨, 굽은 등 펴주는 1분 필라테스

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바빠서 운동 못가는 사람이지만 홈트 브이로그는 하고싶어

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난 하루에 5분만 운동할 수 있어

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거실에 두니 자꾸만 손이가네

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건강한형제들 '스파인코렉터'

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건강한형제들 '스파인코렉터'

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특별히 스트레스가 많은 날 | 집에서 1분 필라테스 #스파인코렉터

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말린어깨 활짝열기|집에서 1분 필라테스

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뻐근한 몸을 위해|집에서 1분 필라테스

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🔥Healthybros. AKMA MAT🔥

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🔥땀복 레깅스 숏팬츠🔥

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땀복 레깅스 숏팬츠 입고 데드리프트

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필라테스 기구 스파인코렉터 언박싱!!

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온 가족 풀업! 아버지 어머니도 다 함께 | 치닝디핑 리뷰

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홈트 필수품 치닝디핑 리뷰! 집에서 어깨 넓히기

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JMT!! 맛있는 단백질빵 리뷰! 카스테라인 줄 알았는데 단백질빵이라니

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머슬마니아 그랑프리 선수의 선택! 매트 전격 비교 리뷰

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美味(미미) 너무나 간편한 단백질 보충제 누워서 프로틴 먹기

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데드리프트 자세 정석 │ 건형 스쿼트기구

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건강한형제들 wbins_mom4님의 스쿼트머신 후기 영상

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날씨가 점점 풀려가는 시점에 필요한건 스쿼트 │ 건강한형제들

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스쿼트 효과 과식한만큼 스쿼트만이라도 하고 자기! │ 건강한형제들

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스쿼트 자세 스쿼트 효과 워킹맘의 틈새 스쿼트 300개!! │ 건강한형제들

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여신미모 @theonoff 님의 스쿼트 - 스쿼트머신

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와 길다.. 길쭉한 기럭지로 후광도 씹어먹는 스쿼트 - 스쿼트머신

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