Dr.Silina Школа жіночого здоров'я
Мене звуть Сіліна Наталя Костянтинівна. Я практикуючий гінеколог-ендокринолог. Понад 18 років працюю із жінками від 0 до 100+.
Моя Школа жіночого здоров'я Dr. Silina присвячена найактуальнішим темам, які турбують сучасну та активну жінку. Всі питання, які стосуються жіночого здоров'я, навіть ті, які ви соромитесь запитати, будуть прокоментовані на моєму каналі.
Тут я розбиратиму різні незручні та табуйовані теми. Тут розвінчуватиму міфи про ПМС, способи контрацепції, жіноче задоволення і оргазм, настання вагітності і післяпологовий період, про планування сім'ї. Говоритимемо про статеве виховання, перший секс, базову інтимну гігієну, базову анатомію, яку повинна знати кожна жінка. Крім цього торкнемося різних аспектів чоловічого здоров'я, які мають прямий вплив на жіноче здоров'я.
Я вірю, що щаслива жінка здорова і освічена, тому ласкаво просимо на канал доктора Сіліної.
Dr.Silina Школа жіночого здоров'я
У новому відео ми підняли тему енергетичних практик (Рейки) і їх використання в офіційній медицині Британії.
🎥 Вже на каналі → https://youtu.be/zwSPq0qMcbM
А як ви ставитесь до нетрадиційних методів відновлення? 👇
17 hours ago | [YT] | 5
View 0 replies
Dr.Silina Школа жіночого здоров'я
👉 Втома, випадіння волосся, слабкість, безсилля?
Можливо, причина – дефіцит заліза, про який ти навіть не здогадуєшся!
https://youtu.be/h6IhblpS1zU
Дивіться новий випуск аби розуміти, коли крапельниці заліза – необхідність, а коли дефіцит корегується харчуванням!
1 week ago | [YT] | 16
View 0 replies
Dr.Silina Школа жіночого здоров'я
Анафілактичний шок від крапельниці - ризик чи перебільшення? Розбираємо популярні питання про внутрішньовенне введення заліза в новому випуску!
https://youtu.be/h6IhblpS1zU
1 week ago | [YT] | 16
View 0 replies
Dr.Silina Школа жіночого здоров'я
Ти можеш бути заражена — і навіть не знати про це. ВПЛ може жити в організмі 10–15 років, перш ніж проявитись.
👉 https://youtu.be/4CBxvzndZdg
В новому випуску розбираємось які 3 кроки допоможуть в лікуванні вірусу папіломи людини!
2 weeks ago | [YT] | 17
View 0 replies
Dr.Silina Школа жіночого здоров'я
Вірус папіломи людини – один із найпоширеніших і водночас найменш зрозумілих для більшості жінок
https://youtu.be/4CBxvzndZdg
У новому випуску ми розберемо головні запитання:
– Чи можна вакцинуватись, якщо вірус уже є;
– Як нестача вітаміну D, стрес і куріння впливають на імунітет;
– Чому ВПЛ – не вирок, а сигнал подбати про себе.
2 weeks ago | [YT] | 23
View 0 replies
Dr.Silina Школа жіночого здоров'я
“Нащо я поставила спіраль, тепер матиму рак!"
Таке повідомлення я отримала близько 9-ти місяців тому від стурбованої пацієнтки
https://youtu.be/DJv4jn_x_rk
В новому випуску ми розберемось чи є реальна загроза від ВМС та як насправді, цей метод контрацепції може допомогти вам зберегти здоровʼя та молодість!
3 weeks ago | [YT] | 4
View 0 replies
Dr.Silina Школа жіночого здоров'я
Який метод контрацепції обираєш ТИ?
В новому випуску ми поговоримо про внутрішньоматкову спіраль: https://youtu.be/DJv4jn_x_rk
Ви дізнаєтесь, що насправді показують дослідження на сотнях тисяч жінок, чому спіралі не лише не шкодять, а навіть знижують ризики раку ендометрію та яєчників, і як вони можуть допомогти позбутися болісних менструацій та анемії.
4 weeks ago | [YT] | 9
View 1 reply
Dr.Silina Школа жіночого здоров'я
“Я хочу аборт, але боюсь чоловіка” – як відвертість на прийомі у гінеколога може змінити ваше життя?
▶ Дивіться у відео: https://youtu.be/Hl8nKCK7S44
У новому випуску ми розберемо, які питання лікар обов’язково має поставити, навіть якщо вони здаються незручними чи занадто особистими. Чому гінеколог питає про:
✔️ вік сексуального дебюту
✔️ кількість партнерів
✔️ менструації або менопаузу
і як ці теми можуть врятувати ваше здоров’я – від гормональних збоїв до профілактики раку шийки матки?
✨ Це відео – не просто медична порада, а відвертий гайд для кожної жінки, яка хоче зрозуміти своє тіло, навчитися говорити з лікарем без сорому і дбати про своє здоров’я свідомо!
1 month ago (edited) | [YT] | 35
View 0 replies
Dr.Silina Школа жіночого здоров'я
🧑🧑🧒 Як чоловік інтегрується у родину з дітьми від попереднього шлюбу?
✨ У новому випуску ми поговорили з психологинею Людмилою Підлужною про виклики чоловіків у сім’ях з нерідними дітьми: ревнощі, конкуренцію, почуття провини та роботу над власною зрілістю.
Дізнайтесь, як будувати довірливий зв’язок із дітьми, залишати простір для адаптації, встановлювати межі та формувати культуру пари, де діти відчувають підтримку і безпеку.
▶ Дивіться відео тут: https://youtu.be/oHkB3CTrwlI
А що, на вашу думку, є найскладнішим для чоловіка у стосунках із не біологічними дітьми? 👇
1 month ago | [YT] | 7
View 2 replies
Dr.Silina Школа жіночого здоров'я
ОЗЕМПІК vs баріатрична операція: що краще для швидкого СХУДНЕННЯ? Як цукор ВБИВАЄ наш організм? 👉🏻 https://youtu.be/gJV86zLSqds
Бум на лікування ожиріння та надлишкової ваги продовжується, і сьогодні ми детально розбираємо підхід до баріатричної хірургії та супровідні методи схуднення. Говоримо про оземпік як підготовку до операції, важливість поступового зменшення ваги, зміну харчових звичок та контроль апетиту.
У новому випуску ми обговорюємо:
✨ Як підготувати тіло та психіку до баріатричної операції
✨ Тривалість і темп схуднення після операції
✨ Важливість зміни харчових звичок та контроль об’єму порцій
✨ Раннє відновлення та правильне харчування після операції
✨ Кому показана баріатрична хірургія і як оцінюються ризики
❗️ Якщо ви розглядаєте баріатричну операцію або лікування ожиріння — дізнайтеся, як правильно підготуватися, змінити звички та зберегти здоров’я.
🗨 Поділіться у коментарях своїм досвідом або питаннями щодо схуднення та підготовки до операції — це може допомогти іншим зробити перші кроки безпечніше.
🎥 Повний випуск тут: https://youtu.be/gJV86zLSqds
1 month ago | [YT] | 11
View 0 replies
Load more