Почему прокрастинация стала проблемой в 21 веке. #прокрастинация

Как рождается избегание. От "я в моменте" к болоту бездеятельности.

Ожидание идеального варианта уводит от реальности. См. полное видео.

Избегание жизни. Любой выбор пути имеет цену. См полное видео.

Дневник как путь к себе. Выйти автоматических паттернов - к выбору.

Факт vs Оценка. Дневник эмоций для самостоятельной работы над собой.

Назад в будущее - психологический разбор. Непрожитая жизнь родителя как бремя.

Психологический #разбор #назадвбудущее отражает бремя ребёнка, взятое из жизни отца

Самое тяжкое бремя для ребёнка - #непрожитаяжизнь родителя. #назадвбудущее

#контекст VS #выбор Прошлое может быть судьбой, а может стать подготовкой героя.

Ты - это твоё окружение. Как контекст формирует человека. #контекст vs #выбор

Молотить цели и приносить пользу, чтобы заслужить любовь. Кризис достигатора.

Выгорание при достижении целей. Потерянный смысл.Где его искать за пределами страха умереть с голоду

Люди-цели и люди-состояния. #агдесчастье #выгорание

Вода как Мать -спокойно, наполненно, радостно.А когда нет контакта - она же и холодная. #размышления

Про пользу безоценочности. Игра не окончена, пока не сыгран последний аккорд. #несуди #притчадзен

Медитация - через ароматы весеннего цветения соединиться с собой и с духовным сердцем. Попробуйте)

Найти своих. Цените близость и умейте её сохранять. В век нарциссов это сложно. См.полное видео.

Гнев - этап #сепарации. От родителей. Или из отношений. И в нем не стоит застревать. #сепарация

Сепарация от родителей включает 4 этапа. С этапа гнева здоровая взаимозависимость кажется слиянием.

#Деньги VS #Энтузиазм. Добавим огоньку?) Живу, как учили, а или денег нет, или желания. #мотивация

#Капитализм и #обесценивание поддерживают друг друга. #психологиянарциссов

#Хорошийродитель - тёмная сторона. Как условная #любовь формирует #послушание. См полное видео

Попытка #заслужить #любовь обречена на провал. Ошибка хорошего человека. См полное видео.

Как воспитание отрезает часть меня. Не пора ли вернуть своё? #тень🖤 и #персона🤍 человека + #энергия💪

Как мы отдаём свою силу во имя одобрения. Дисциплинарное общество и матрица внутри меня. #сила

Матрица победила. Теперь она внутри. И в моей голове ограничивает гораздо сильнее. #печалька

Любовь к себе - это не про массаж и еду. Не поступай с собой как с тобой делали.. См полное видео

Эгоизм - это не тогда, когда ты делаешь, что ты хочешь, а когда ты хоче... См полное видео на канале

Не бежать от дискомфорта, а бежать к цели. Тактика бега на длинные дистанции работает и с проектами

Пережить войну. Уроки концлагеря от В. Франкла.

Ресурс даётся на дело. Глаза боятся - руки делают. Продуктивный труд делает меня лучше.

Моё право на проявление. Твоё право на любое чувство. См полную версию на канале

Как не откладывать жизнь. Горка ресурса. См полное видео на канале..

Управление гневом - это не подавлять и не изливать. Это выбирать. Кому, как и сколько отвесить.)

Автоматические реакции или выбор? Иммунитет от токсичного общения. См полное видео на канале.

Как сохранить себя, общаясь с токсиком? Как влиять на другого? См полное видео..

Как общаться с токсиком, чтобы сохранить себя? См полное видео.

В ответ на негатив - будет схожая реакция. Как общаться с токсиками? См полное видео на канале.

Бей, Беги, Замри.. Автоматическая реакция или свой выбор? Решать тебе. См полное видео на канале.

Если другого зацепило, нужно ли мне эскалировать? Или свои дела важнее? См полное видео на канале.