Soy Silvina Barrios, Psicóloga especializada en procrastinación, ansiedad y estrés.
Te ayudo a superar tus bloqueos y dejar de postergar con herramientas de Terapia
Cognitivo-Conductual (TCC) y Psicología Positiva.

❤️Aquí encontrarás videos cortos con estrategias para:
🌟Dejar de procrastinar.
🌟Superar el miedo y la ansiedad.
🌟Tomar acción y mejorar tu bienestar emocional.

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