Hellooo ! Moi c'est Audrey
Je suis intolérante au gluten et au lactose et je te partage ici, mes recettes favorites pour que tu puisses te régaler malgré tes intolérances alimentaires. Après avoir travaillé17 ans en boulangerie traditionnelle, je me suis spécialisée dans la boulange sans gluten et tu trouveras sur ma chaîne YouTube quelques unes de mes plus belles recettes de pains sans gluten
Audreyfoodies Recettes Sans Gluten
Helloo tout le monde !
J'espère que vous allez bien ☺️
Si vous me suivez depuis longtemps, vous le savez, je suis une passionnée de l'alimentation, la digestion etc...
Je suis d'ailleurs diplômee en macro et micro nutrition
Pour pouvoir partager tout ça, j'ai créé un nouveau compte Instagram, au menu:
- des conseils alimentation pour se sentir bien dans son ventre
-des recettes IG bas
- des programmes pour se sentir mieux au quotidien
Et plein d'autres choses encore...
Vous voulez me suivre dans cette nouvelle aventure ? Voici le lien 👇
www.instagram.com/audrey.purelife?igsh=MTFleWR3MGx…
2 months ago | [YT] | 28
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Audreyfoodies Recettes Sans Gluten
Flan chocolat/ café sans gluten et sans lactose 😋 à déguster sans culpabilité 🍫
La recette 👇
youtube.com/shorts/89uTInVoVz...
3 months ago | [YT] | 25
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Audreyfoodies Recettes Sans Gluten
Hello à tous ! J'espère que vous allez bien 😊
Pas de vidéo YouTube cette semaine car j'ai vraiment eu une journée très chargée professionnellement et personnellement puisqu'on fait des travaux à la maison et que le bruit des perceuses a bercé mon quotidien 😅
Mais j'en ai profité pour être productive et je vous ai préparé un petit Ebook en cadeau dans lequel j'ai mis tout mon coeur ❤️
Vous pouvez le télécharger ici 👇
boards.com/a/YoDC4.yw2Nwy
6 months ago | [YT] | 32
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Audreyfoodies Recettes Sans Gluten
Une recette à tester absolument ! Ces fondants au chocolat sans gluten et sans lactose sont absolument incroyable 🤤 et si facile à faire !
6 months ago | [YT] | 7
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Audreyfoodies Recettes Sans Gluten
Retrouvez-moi dans mon groupe ''une dose de bien-être 🌿'' pour découvrir ma gamme de compléments naturels pour vous sentir mieux au quotidien 💚
Voici le lien 👇👇👇
m.me/cm/AbYgFapPN5R31vu-/?send_source=cm%3Acopy_in…
7 months ago | [YT] | 21
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Audreyfoodies Recettes Sans Gluten
Un pâte Brisée sans gluten et sans produits laitiers, trop bonne et bien croustillante 😋
La recette 👇👇👇
7 months ago | [YT] | 15
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Audreyfoodies Recettes Sans Gluten
Helloo à tous 🏵️
J'espère que vous allez bien !
Saviez-vous que je propose une approche globale du bien-être qui va au-delà des recettes sans gluten?
Découvrez mes accompagnement sur mesure pour retrouver votre vitalité, un sommeil récupérateur, soulager les douleurs du quotidien ou atteindre un objectif de poids qui vous convient.
Intéressé(e) ? Contactez moi ici 👇
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7 months ago | [YT] | 21
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Audreyfoodies Recettes Sans Gluten
Bonne fête à toutes les mamans 🥀❣️🌹
7 months ago | [YT] | 39
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Audreyfoodies Recettes Sans Gluten
La recette de ma charlotte aux fraises sans gluten et sans lactose est en ligne 👇👇👇
7 months ago | [YT] | 6
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Audreyfoodies Recettes Sans Gluten
Je suis entrain de faire cette recette, pourquoi à votre avis ?
7 months ago | [YT] | 22
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